Τα εμπορικά κέντρα μπορεί να είναι εκφοβιστικά. Είναι μεγάλα, δυνατά, φωτεινά και γεμάτα κόσμο, ειδικά στις γιορτές. Αν βρεθείτε αντιμέτωποι με ένα ταξίδι για ψώνια που δεν ανυπομονείτε, ορίστε έναν προϋπολογισμό και προγραμματίστε τη διαδρομή σας εγκαίρως, διατηρήστε την ενέργεια σας φέρνοντας σνακ και διαλείμματα και κάντε τη δική σας άνεση προτεραιότητα φορώντας άνετα ρούχα και αποφυγή του πλήθους.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Κατασκευή σχεδίου αγορών
Βήμα 1. Ορίστε και τηρήστε έναν προϋπολογισμό
Πριν μπορέσετε να προγραμματίσετε οτιδήποτε άλλο, αποφασίστε για τον προϋπολογισμό σας. Η δαπάνη πολλών χρημάτων στο εμπορικό κέντρο μπορεί να είναι μια σημαντική πηγή άγχους. Κοιτάξτε τον τραπεζικό σας λογαριασμό και καθορίστε πόσα έχετε στη διάθεσή σας για ένα ταξίδι αγορών. Λάβετε υπόψη ότι ο συνολικός σας προϋπολογισμός για είδη πολυτελείας δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10% περίπου του εισοδήματός σας.
Βήμα 2. Κάντε μια λίστα με αυτά που χρειάζεστε
Εάν ψωνίζετε για τον εαυτό σας, περάστε από την ντουλάπα σας και γράψτε ποια κομμάτια χρειάζεστε περισσότερο. Εάν αγοράζετε άλλα άτομα, γράψτε τα ονόματά τους και δημιουργήστε μια λίστα αγορών με αυτά που θα θέλατε να αγοράσετε για αυτούς. Αυτό θα σας βοηθήσει να είστε συγκεντρωμένοι μόλις βρεθείτε στο εμπορικό κέντρο.
Κάντε έρευνα στο διαδίκτυο, ώστε να γνωρίζετε πόσα χρήματα μπορείτε να περιμένετε για κάθε αντικείμενο. Αυτό θα σας βοηθήσει να τηρήσετε τον προϋπολογισμό σας
Βήμα 3. Αποκτήστε έναν χάρτη του εμπορικού κέντρου
Μπορείτε συνήθως να βρείτε έναν χάρτη στο κέντρο πληροφοριών του εμπορικού κέντρου και ορισμένα εμπορικά κέντρα προσφέρουν τώρα χάρτες στο διαδίκτυο. Ο χάρτης πρέπει να περιλαμβάνει έναν κατάλογο καταστημάτων, καθώς και τις τοποθεσίες άλλων περιοχών που μπορεί να θέλετε να επισκεφθείτε, όπως το γήπεδο τροφίμων, οι καφετέριες ή οι τουαλέτες.
Βήμα 4. Προγραμματίστε την πορεία που θα ακολουθήσετε ενώ ψωνίζετε
Χρησιμοποιώντας τον χάρτη και τη λίστα σας, σχεδιάστε μια διαδρομή που θα σας επιτρέψει να επισκεφθείτε όλα τα καταστήματα που χρειάζεστε χωρίς να χρειάζεται να κάνετε πίσω. Προσπαθήστε να κάνετε έναν μεγάλο βρόχο, ώστε να καταλήξετε κοντά στο σημείο που ξεκινήσατε.
- Σχεδιάστε την πορεία σας με μολύβι, ώστε να μπορείτε να διαγράψετε εάν βλέπετε μια καλύτερη διαδρομή όπως σχεδιάζετε.
- Εάν υπάρχει ένα κατάστημα όπου πάντα μπαίνετε στον πειρασμό να ξοδέψετε χρήματα, δείτε αν μπορείτε να αποφύγετε να περάσετε από αυτό.
- Εάν υπάρχει ένα αξιοθέατο που αγαπάτε πραγματικά στο εμπορικό κέντρο, όπως μια έκθεση τέχνης ή σιντριβάνια, σχεδιάστε να περπατήσετε δίπλα του, ακόμα κι αν είναι λίγο έξω από το δρόμο. Θα σας δώσει κάτι να περιμένετε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας.
Βήμα 5. Ξεκινήστε από μια πλαϊνή είσοδο για να έχετε καλό πάρκινγκ
Προσπαθήστε να προγραμματίσετε την πορεία σας για να ξεκινήσετε κοντά σε μια περιοχή με λιγότερο γεμάτο χώρο στάθμευσης, όπως μια πλαϊνή είσοδο. Εάν οι χώροι στάθμευσης είναι γεμάτοι, δοκιμάστε να περιμένετε σε ένα σημείο όπου μπορείτε να δείτε 10 χώρους μπροστά σας σε κάθε πλευρά του διαδρόμου μέχρι να φύγει κάποιος. Μαθηματικά, αυτή η μέθοδος θα σας εξοικονομήσει χρόνο περιστρέφοντας τον χώρο στάθμευσης μέχρι να βρείτε ένα ανοιχτό σημείο.
Βήμα 6. Ορίστε ένα χρονικό όριο
Αποφασίστε εκ των προτέρων πόσο καιρό είστε διατεθειμένοι να περάσετε στο εμπορικό κέντρο. Το μέσο ταξίδι στο εμπορικό κέντρο είναι λίγο λιγότερο από μιάμιση ώρα, αλλά η διάρκεια της επίσκεψής σας θα εξαρτηθεί από το μέγεθος της λίστας σας. Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο στο τηλέφωνό σας και τηρήστε το.
Εάν δεν έχετε τα πάντα στη λίστα σας, φύγετε και επιστρέψτε άλλη μέρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην υπερφορτωθείτε
Βήμα 7. Αποκτήστε μπέιμπι σίτερ αν έχετε παιδιά
Οι γονείς γνωρίζουν ότι η μεταφορά παιδιών στο εμπορικό κέντρο είναι κάθε άλλο παρά μια χαλαρωτική εμπειρία. Εξετάστε το ενδεχόμενο να πάρετε μπέιμπι σίτερ για μερικές ώρες, ώστε να μπορείτε να ψωνίσετε με την ησυχία σας. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε μπέιμπι σίτερ, ελέγξτε αν το εμπορικό σας κέντρο έχει εποπτευόμενο χώρο για να παίζουν τα παιδιά.
Βήμα 8. Έχετε ένα σχέδιο για να αποφύγετε τους πιεστικούς πωλητές
Οι υπάλληλοι πωλήσεων που εργάζονται με προμήθεια μπορούν μερικές φορές να χρησιμοποιήσουν επιθετικές τακτικές πωλήσεων για να σας αναγκάσουν να κάνετε μια αγορά. Αποφασίστε εκ των προτέρων πώς σκοπεύετε να αντιμετωπίσετε ενοχλητικούς πωλητές.
- Μείνετε μακριά από μικρά εξειδικευμένα καταστήματα που μπορεί να μην έχουν τόσο πολλούς πελάτες. Κάθε πώληση κάνει τη μεγάλη διαφορά σε ένα μικρότερο κατάστημα, οπότε οι υπάλληλοι πωλήσεων μπορεί να αισθάνονται ότι πρέπει να είναι πιεστικοί για να ικανοποιήσουν την ποσόστωση. Σε μεγαλύτερα καταστήματα, οι υπάλληλοι είναι συχνά πολύ απασχολημένοι για να αφιερώσουν πολύ χρόνο στην αναζήτηση πελατών.
- Ελάτε με μερικές φράσεις εκ των προτέρων όταν θα σας προσεγγίσει ένας πωλητής. Θα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο η επανάληψη του "Όχι ευχαριστώ" μέχρι να πάρουν την ιδέα. Κρατήστε το απλό, και να είστε ευγενικοί αλλά σταθεροί.
Μέρος 2 από 3: Διατηρήστε την ενέργεια σας
Βήμα 1. Φάτε ένα γεύμα γεμάτο πρωτεΐνες πριν από το ταξίδι σας για ψώνια
Το εμπορικό κέντρο είναι γεμάτο δελεαστικές λιχουδιές, οπότε φροντίστε να μην πεινάσετε. Η κατανάλωση ενός ελαφρού, υγιεινού γεύματος θα σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε για μια μέρα στα πόδια σας χωρίς να σας κάνει να αισθάνεστε φουσκωμένοι (ιδιαίτερα βοηθητικοί εάν δοκιμάζετε ρούχα) ή να ζυγίζεστε.
Προσπαθήστε να τηρήσετε τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες. Ένα παράδειγμα ενός καλού γεύματος θα ήταν κοτόπουλο ή ψάρι στη σχάρα με καστανό ρύζι, σπανάκι και χούμους
Βήμα 2. Φέρτε σνακ
Ακόμα κι αν τρώτε ένα καλό γεύμα πριν από το ταξίδι σας, οι μυρωδιές του γήπεδο μπορεί να σας κάνουν να πεινάσετε. Φέρνοντας τα δικά σας σνακ θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τον πειρασμό του φαγητού στο εμπορικό κέντρο και ένα γρήγορο μπουκιά για φαγητό μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ενέργειά σας καθ 'όλη τη διάρκεια του ταξιδιού σας.
- Επιλέξτε σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά για φυσική ενέργεια. Δοκιμάστε να πάρετε μαζί σας ένα σνακ όπως μπανάνες, μήλα, αμύγδαλα ή ακόμα και σάντουιτς.
- Παραλείψτε τις γλυκές λιχουδιές. Η ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει σε συντριβή αργότερα, κάνοντάς σας να νιώθετε κουρασμένοι και ευερέθιστοι.
Βήμα 3. Κάντε διαλείμματα όταν αρχίσετε να κουράζεστε
Τα περισσότερα εμπορικά κέντρα διαθέτουν χώρους όπου οι αγοραστές μπορούν να ξεκουραστούν. Βρείτε ένα ήρεμο μέρος για να κάνετε ένα διάλειμμα κάθε 30 λεπτά περίπου για να βεβαιωθείτε ότι δεν κουράζεστε πολύ. Πάπια σε ένα ήσυχο βιβλιοπωλείο, σταμάτα από ένα κατάστημα στον κήπο και κάνε μια βόλτα σε γαλήνιους διαδρόμους με φυτά σε γλάστρες ή πίνε ένα φλιτζάνι καφέ σε ένα καφέ για ενίσχυση της καφεΐνης. Ορισμένα εμπορικά κέντρα προσφέρουν ακόμη και χώρους όπου μπορείτε να κάνετε ένα χαλαρωτικό μασάζ!
Βήμα 4. Προσπαθήστε να μην το παρακάνετε
Θυμηθείτε ότι μπορείτε πάντα να επιστρέψετε αργότερα. Αν αρχίσετε να αισθάνεστε καταβεβλημένοι ή απογοητευμένοι, βάλτε τις βαλίτσες σας στο αυτοκίνητο και κατευθυνθείτε προς το σπίτι.
Μέρος 3 από 3: Προτεραιότητα στην άνεση
Βήμα 1. Επίσκεψη σε πιο αργές ώρες
Τα εμπορικά κέντρα είναι συνήθως τα πιο αργά νωρίς την ημέρα και λίγο πριν κλείσουν και η Δευτέρα και η Τρίτη είναι συνήθως οι πιο αργές ημέρες. Προγραμματίστε το ταξίδι σας για μία από αυτές τις ώρες για να αποφύγετε τα πλήθη. Εάν ψωνίζετε κατά τη διάρκεια των διακοπών, προσπαθήστε να αποφύγετε τις πιο πολυσύχναστες μέρες, όπως τη Μαύρη Παρασκευή ή την παραμονή των Χριστουγέννων.
Εάν όντως πρέπει να αντιμετωπίσετε πλήθος διακοπών, προσπαθήστε να σπάσετε την επίσκεψή σας σε αρκετά μικρότερα ταξίδια αντί να τα κάνετε όλα σε ένα μεγάλο ταξίδι. Αυτό θα σας βοηθήσει να κάνετε τα ψώνια σας πιο εύχρηστα
Βήμα 2. Φορέστε φαρδιά ρούχα και άνετα παπούτσια για περπάτημα
Ο περιορισμός των ρούχων και των άβολων παπουτσιών εγγυάται σχεδόν ότι θα έχετε ένα δυσάρεστο ταξίδι στο εμπορικό κέντρο. Φορέστε ένα ρούχο που κινείται μαζί σας, όπως μπλουζάκι με χιτώνα και κολάν ή ωραίο μπλουζάκι και σορτς φορτίου. Ολοκληρώστε το ντύσιμο με ένα ζευγάρι υποστηρικτικά παπούτσια για περπάτημα.
- Τα εμπορικά κέντρα έχουν πολλούς καθρέφτες, οπότε φορέστε κάτι άνετο που θα σας κάνει επίσης να νιώθετε καλά όταν βλέπετε τον εαυτό σας σε αυτό.
- Αν προσπαθείτε να φορέσετε ρούχα, φορέστε κάτι που είναι εύκολο να φορεθεί και να απογειωθεί.
Βήμα 3. Φέρτε ακουστικά
Ακόμα κι αν επισκεφθείτε το εμπορικό κέντρο σε πιο αργή μέρα, μπορεί να είναι ακόμα θορυβώδες. Φέρτε ακουστικά και παίξτε μερικά από τα αγαπημένα σας τραγούδια στο τηλέφωνό σας για να αποφύγετε τον θόρυβο του πλήθους.
Συμβουλές
- Προσοχή στις πωλήσεις. Τα φθηνότερα είδη δεν είναι συνήθως καλά κατασκευασμένα και μπορεί να μην αντέχουν με την πάροδο του χρόνου.
- Αν μπείτε σε χαμηλό προϋπολογισμό και δείτε μια συμφωνία που είναι πολύ καλή για να τη χάσετε, προχωρήστε και αγοράστε την. Θα είστε ακόμα εντός του προϋπολογισμού σας και θα νιώσετε καλά που σκοράρετε ένα υπέροχο εύρημα!
