Μια μάσκα πέταξης αναφέρεται σε μια μάσκα προσώπου που μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μία φορά. Αυτές οι μάσκες προσώπου έχουν μεγάλη ζήτηση στα νοσοκομεία και έχουν σχεδιαστεί κυρίως για να εμποδίζουν τους άρρωστους να αρρωστήσουν τους άλλους. Ωστόσο, φροντίστε να ακολουθείτε τις τοπικές και περιφερειακές παραγγελίες σχετικά με τη δημόσια έξοδο και τη χρήση μάσκας προσώπου. Εάν απαιτείται να φοράτε μάσκα προσώπου, φορέστε τη σωστά καλύπτοντας το στόμα και τη μύτη σας για να μειώσετε τις πιθανότητες να μολύνετε άλλους ανθρώπους ή να αρρωστήσετε μόνοι σας. Λάβετε υπόψη ότι οι μάσκες απόρριψης από μόνες τους δεν αρκούν για να περιορίσουν τη μετάδοση του COVID-19. Πρέπει να συνδυάσετε μια μάσκα προσώπου με κοινωνικές αποστάσεις και σωστές πρακτικές υγιεινής για να διασφαλίσετε ότι δεν θα κολλήσετε ή θα μεταδώσετε τον ιό.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Τοποθέτηση της μάσκας
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας για 20 δευτερόλεπτα με σαπούνι και νερό πριν το βάλετε
Ενεργοποιήστε έναν νεροχύτη και ρυθμίστε τον σε ζεστό νερό. Ρίξτε μια κούκλα σαπούνι στα χέρια σας και τρίψτε τα καλά μαζί για να απλώσετε το σαπούνι τριγύρω. Κρατήστε τα χέρια σας κάτω από το νερό και συνεχίστε να τρίβετε τα χέρια σας. Μην ξεχάσετε να τρίψετε τα νύχια σας, τις κορυφές των χεριών σας και ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Αυτό θα απαλλαγεί από τυχόν ιούς ή βακτήρια που υπάρχουν ήδη στο χέρι σας.
- Εάν πραγματικά δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας, αλλά πρέπει να βάλετε μάσκα, σφίξτε τα χέρια σας με ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
- Σε γενικές γραμμές, το τακτικό πλύσιμο των χεριών σας και το να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποφύγετε τη διάδοση μικροβίων τριγύρω.
Βήμα 2. Σηκώστε τη μάσκα προς τα πάνω, έτσι ώστε η εύκαμπτη ή παχύτερη άκρη να βρίσκεται στην κορυφή
Σηκώστε τη μάσκα επάνω από τους ιμάντες και γυρίστε την όσο χρειάζεται για να ταιριάζει στο πρόσωπό σας. Σε μια χειρουργική μάσκα, η επίπεδη άκρη με το πιο παχύ κομμάτι ύφασμα περνά πάνω από τη μύτη σας. Σε μάσκα σκόνης ή μάσκα N95, η λυγισμένη λωρίδα ανήκει στην κορυφή. Γυρίστε τη μάσκα περιστρέφοντας τους ιμάντες έτσι ώστε το κάλυμμα του προσώπου να είναι σωστά προσανατολισμένο.
- Οι μάσκες N95 είναι αυτές οι στρογγυλές μάσκες που μοιάζουν με χαρτί που διατηρούν το σχήμα τους και συχνά έχουν ένα μικρό άνοιγμα στο μπροστινό μέρος. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά στην πρόληψη της εξάπλωσης του COVID-19.
- Εάν έχετε χειρουργική μάσκα όπου ολόκληρο το κάλυμμα του προσώπου είναι συμμετρικό, γυρίστε το έτσι ώστε οι πτυχές στο μπροστινό μέρος της μάσκας να είναι στραμμένες προς τα κάτω.
- Το μπροστινό μέρος της μάσκας είναι συνήθως η χρωματισμένη πλευρά. Σε μάσκα σκόνης ή αναπνευστήρα N95, η στρογγυλή πλευρά είναι στραμμένη προς τα έξω.
Βήμα 3. Τυλίξτε μια χειρουργική μάσκα με βρόχους αυτιών στο πάνω μέρος κάθε αυτιού
Για μια χειρουργική μάσκα ή οποιαδήποτε μάσκα με μονές θηλιές σε κάθε πλευρά του ορθογωνίου, χρησιμοποιήστε τους βρόχους για να σύρετε τη μάσκα πάνω στο πρόσωπό σας και κρατήστε την ακίνητη πάνω από το στόμα και τη μύτη σας. Περάστε τους βρόχους στη δεξιά και αριστερή πλευρά της μάσκας πάνω από τα αυτιά σας. Ρυθμίστε τους βρόχους όπως απαιτείται έτσι ώστε κάθε βρόχος να τυλίγεται εξ ολοκλήρου γύρω από κάθε αυτί.
Υπόδειξη:
Οι χειρουργικές μάσκες είναι τα ορθογώνια καλύμματα προσώπου κατασκευασμένα από λεπτό υλικό που μοιάζει με χαρτί. Αυτές οι μάσκες θα ελαχιστοποιήσουν τη μετάδοση του ιού εάν είστε άρρωστοι με ένα ασυμπτωματικό κρούσμα.
Βήμα 4. Σύρετε και τις δύο ζώνες πάνω από το κεφάλι σας εάν φοράτε μάσκα N95
Σε μια μάσκα N95, υπάρχουν ελαστικοί βρόχοι που απλώνονται πάνω από το κεφάλι σας. Σηκώστε τη μάσκα χρησιμοποιώντας αυτές τις ταινίες για να κρατήσετε τη μάσκα πάνω από τη μύτη και το στόμα σας. Τραβήξτε την επάνω ζώνη πίσω από το κεφάλι σας και αφήστε την ακριβώς πάνω από τα αυτιά σας. Στη συνέχεια, πιάστε την κάτω ζώνη και τραβήξτε την πάνω από το κεφάλι σας και κάτω από τον επάνω ιμάντα. Περάστε απαλά την κάτω ζώνη κάτω από τα αυτιά σας και αφήστε τον ιμάντα να φύγει έτσι ώστε να ακουμπά κάτω από το πίσω μέρος του κεφαλιού σας.
- Αυτές οι μάσκες αποκλείουν περίπου το 95% των βακτηρίων και των ιών και είναι εξαιρετικά καλές για μάσκα που πετάει.
- Εάν έχετε μερικές από αυτές τις μάσκες και πραγματικά δεν τις χρειάζεστε τώρα, δώστε τις σε ένα τοπικό νοσοκομείο, αν μπορείτε. Υπάρχει μια μικρή προσφορά αυτών των μάσκων και οι ιατρικοί εργαζόμενοι διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να προσβληθούν από μολυσματική ασθένεια.
- Αυτή η διαδικασία είναι η ίδια για τις μάσκες σκόνης, αλλά οι κανονικές μάσκες σκόνης δεν θα προσφέρουν σχεδόν τόση προστασία.
Βήμα 5. Κρατήστε τη μάσκα στη θέση της και δέστε την πίσω από το κεφάλι σας εάν έχει μεμονωμένες χορδές
Ορισμένες μάσκες δεν έχουν θηλιές, αλλά μεμονωμένα μήκη υφάσματος που δένουν πίσω από το κεφάλι σας. Για αυτές τις μάσκες, σηκώστε τη μάσκα πάνω από το στόμα και τη μύτη σας χρησιμοποιώντας τις κορυφαίες χορδές. Διπλώστε τα μήκη το ένα πίσω από το επάνω μέρος του κεφαλιού σας και δέστε τα σε έναν σφιχτό κόμπο. Στη συνέχεια, τραβήξτε τις χορδές στο κάτω μέρος της μάσκας σας κάτω από τα αυτιά σας και δέστε τις με τον ίδιο τρόπο κάτω από το πίσω μέρος του κεφαλιού σας.
- Αυτές οι μάσκες μπορεί να είναι περίεργες αν δεν έχετε συνηθίσει να τις φοράτε. Είναι πολύ πιο δύσκολο να τα δέσεις, οπότε μπορεί να σου πάρει μερικές προσπάθειες.
- Το πλεονέκτημα αυτών των μάσκων είναι ότι μπορείτε να τις συνδέσετε στο επίπεδο άνεσής σας. Όταν δένετε αυτές τις μάσκες, πιάστε τις αρκετά σφιχτά για να καλύψετε πλήρως τη μύτη και το στόμα χωρίς κενά στη μάσκα.
Μέθοδος 2 από 3: Προσαρμογή και χρήση της μάσκας
Βήμα 1. Μετακινήστε τη μάσκα για να καλύψετε εντελώς τη μύτη και το στόμα σας
Η μάσκα πρέπει να στηρίζεται στη μέση της μύτης σας για να καλύψει τα ρουθούνια και στο πηγούνι σας για να καλύψει το στόμα σας. Εάν δεν κάθεται άνετα πάνω από τη μύτη και κάτω από το στόμα σας, σύρετε τη μάσκα γύρω από το πρόσωπό σας τραβώντας τους ιμάντες όπου συναντούν τη μάσκα. Εάν χρειαστεί, μπορείτε να τραβήξετε το χείλος της ίδιας της μάσκας για να την πάρετε στη σωστή θέση.
Εάν η μάσκα δεν καλύπτει τόσο το στόμα όσο και τα ρουθούνια σας, δεν παρέχει καμία προστασία
Βήμα 2. Λυγίστε το άκαμπτο άκρο στο επάνω μέρος της μάσκας για να ταιριάζει στη μύτη σας εάν υπάρχει
Στην κορυφή των περισσότερων N95 και χειρουργικών μάσκων, υπάρχει μια λυγισμένη λωρίδα υφάσματος ή μετάλλου. Τσιμπήστε αυτή τη λωρίδα πάνω από τη γέφυρα της μύτης σας για να την πλάσετε στο πρόσωπό σας. Αυτό θα καλύψει τυχόν κενά στο επάνω μέρος της μάσκας και θα εξασφαλίσει ότι κάθεται άνετα στο πρόσωπό σας.
Υπόδειξη:
Μόλις διαμορφώσετε αυτήν τη λωρίδα ώστε να ταιριάζει στη μύτη σας, αποφύγετε να κάνετε περαιτέρω τροποποιήσεις σε αυτήν. Αυτές οι λωρίδες μπορούν να φθαρούν λίγο αν συνεχίζετε να κινείστε ή να τις μπερδεύετε.
Βήμα 3. Ελέγξτε για κενά καλύπτοντας τη σφράγιση ή τον αναπνευστήρα και αναπνέοντας
Μόλις η μάσκα είναι στη θέση της, δοκιμάστε τη μάσκα βάζοντας το χέρι σας πάνω από τον εξαερισμό εάν υπάρχει. Εάν δεν υπάρχει, πιέστε τις άκρες της μάσκας στο πρόσωπό σας. Στη συνέχεια, εισπνεύστε και εκπνεύστε. Εάν αισθάνεστε τον αέρα να φυσάει από την άκρη της μάσκας, ρυθμίστε τη μάσκα έτσι ώστε να μην υπάρχουν κενά και δοκιμάστε την ξανά. Η μάσκα πρέπει να είναι άνετη, αλλά δεν πρέπει να υπάρχει άνοιγμα μεταξύ της μάσκας και του προσώπου σας για πλήρη προστασία.
Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε σωστά και υπάρχει πάντα ένα κενό μεταξύ της μάσκας και του προσώπου σας, πάρτε διαφορετικό μέγεθος ή στυλ μάσκας προσώπου
Βήμα 4. Πλύνετε τα χέρια σας ξανά μετά τη δοκιμή και την προσαρμογή
Μόλις ρυθμίσετε και δοκιμάσετε τη μάσκα, πλύνετε ξανά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, σφίξτε τις παλάμες σας και μπείτε ανάμεσα στα δάχτυλα και στο πάνω μέρος των χεριών σας. Μην αγγίζετε ξανά τη μάσκα σας για να διασφαλίσετε ότι θα παραμείνει σφιχτή στο πρόσωπό σας.
Μπορείτε να τρίψετε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ στα χέρια σας εάν δεν βρίσκεστε κοντά σε νεροχύτη
Βήμα 5. Αποφύγετε να αγγίξετε τη μάσκα μόλις βρεθείτε έξω, ακόμα κι αν έχετε γάντια
Μόλις η μάσκα τοποθετηθεί σωστά στο πρόσωπό σας, μην αγγίζετε την ίδια τη μάσκα. Μπορείτε να ρυθμίσετε τη μάσκα χρησιμοποιώντας τους ιμάντες ή τις ταινίες στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας, αλλά μην αγγίζετε το τμήμα που καλύπτει τη μύτη και το στόμα σας. Αν το κάνετε, θα μεταφέρετε τυχόν μικρόβια ή βακτήρια από τα χέρια σας στη μάσκα.
Αποφύγετε να κατεβάσετε τη μάσκα για να φάτε ή να πάρετε λίγο καθαρό αέρα. Μόλις κατεβάσετε τη μάσκα, δεν προστατεύεστε και τα μικρόβια ή οι ιοί που έρχονται στο πρόσωπό σας θα παγιδευτούν στη μάσκα
ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΜΠΕΙΡΩΝ
World Health Organization
Global Public Health Agency The World Health Organization (WHO) is a specialized agency of the United Nations responsible for international public health. Founded in 1948, the World Health Organization monitors public health risks, promotes health and well-being, and coordinates international public health cooperation and emergency response. The WHO is currently leading and coordinating the global effort supporting countries to prevent, detect, and respond to the COVID-19 pandemic.
World Health Organization
Global Public Health Agency
Our Expert Agrees:
Avoid touching the mask while using it; if you do, clean your hands with alcohol-based hand rub or soap and water.
Βήμα 6. Φορέστε τη μάσκα εάν είστε άρρωστοι ή πρόκειται να είστε κοντά σε άρρωστα άτομα
Εάν είστε άρρωστοι και πρέπει να είστε έξω, φορέστε μάσκα για να μην μολυνθείτε από άλλους ανθρώπους. Εάν δεν είστε άρρωστοι, δεν χρειάζεται να φοράτε μάσκα. Εάν πηγαίνετε σε νοσοκομείο ή κλινική υγειονομικής περίθαλψης ή διαφορετικά θα είστε κοντά σε άρρωστο άτομο, φορέστε μάσκα για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους άλλους σε περίπτωση που είστε ασυμπτωματικοί.
- Εάν είστε ασυμπτωματικοί, μπορεί να είστε άρρωστοι και απλά να μην έχετε συμπτώματα ή σημεία ασθένειας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να μείνετε τουλάχιστον 1,8 μέτρα μακριά από τους άλλους.
- Εάν μπορεί να έχετε COVID-19 και δεν έχετε δει ακόμη γιατρό, καλέστε αμέσως έναν για να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε. Στη συνέχεια, μείνετε σπίτι και μην φτάσετε σε απόσταση 1,8 μέτρων από άλλα.
- Καμία μάσκα δεν είναι 100% αποτελεσματική, αλλά η σωστή χρήση της ενώ διατηρείτε μια καλή ρουτίνα πλυσίματος των χεριών και κρατάτε απόσταση από τους άλλους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποφύγετε να αρρωστήσετε.
Μέθοδος 3 από 3: Απόρριψη της μάσκας
Βήμα 1. Πετάξτε τη μάσκα αφού τη φορέσετε μία φορά ή γίνει υγρή
Δεν μπορείτε να επαναχρησιμοποιήσετε μια μάσκα για πέταμα. Πρέπει να το απορρίψετε μόλις τελειώσετε να το φοράτε. Εάν φοράτε τη μάσκα για μεγάλο χρονικό διάστημα και η ίδια η μάσκα βραχεί ή υγραίνεται, η μάσκα δεν είναι πλέον αποτελεσματική, οπότε αντικαταστήστε την όσο πιο λογικά μπορείτε.
Προειδοποίηση:
Μην επαναχρησιμοποιείτε μάσκα υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Όταν φοράτε τη μάσκα έξω, το ύφασμα στο μπροστινό μέρος της μάσκας θα εμποδίσει τυχόν ιούς, μικρόβια ή βακτήρια να εισέλθουν στο σώμα σας. Ωστόσο, όλα αυτά τα επικίνδυνα σωματίδια είναι ακόμα στη μάσκα, οπότε μετά τη χρήση θα πρέπει να θεωρήσετε τη μάσκα μολυσμένη.
Βήμα 2. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν αφαιρέσετε τη μάσκα
Πριν πάτε να πετάξετε τη μάσκα, πλύνετε ξανά τα χέρια σας για να αποφύγετε τη μετάδοση μικροβίων από τα χέρια σας ενώ αφαιρείτε τη μάσκα. Τρίψτε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Μην παραλείπετε τα νύχια σας και τις περιοχές ανάμεσα στα δάχτυλά σας.
Εάν δεν έχετε νιπτήρα κοντά, ρίξτε λίγο απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ στα χέρια σας και σφίξτε τα χέρια σας μέχρι να απορροφηθεί το απολυμαντικό στο δέρμα σας
Βήμα 3. Μην αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας όταν τη βγάζετε
Εάν αγγίξετε το κάλυμμα της μάσκας για την απόρριψη όταν τη βγάζετε, θα μεταφέρετε τα μικρόβια ή τους ιούς που υπάρχουν στο κάλυμμα του προσώπου στα χέρια σας. Ακόμα κι αν πλένετε τα χέρια σας αμέσως, μπορεί να καταλήξετε να απλώσετε κάτι στον νεροχύτη, τις λαβές, τα πόμολα της πόρτας ή τα ρούχα σας.
Βήμα 4. Αφαιρέστε τη μάσκα χρησιμοποιώντας τους ιμάντες ή τις γραβάτες στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας
Εάν η μάσκα σας είναι δεμένη στο πίσω μέρος, λύστε τους κόμπους και σηκώστε τη μάσκα μακριά από το πρόσωπό σας. Εάν έχετε ελαστικές ταινίες ή θηλιές, αφαιρέστε τις από το πίσω μέρος του κεφαλιού σας και τραβήξτε τη μάσκα μακριά σας. Αποφύγετε να αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας όσο καλύτερα μπορείτε, καθώς εδώ θα ξεκουραστούν τυχόν επικίνδυνα βακτήρια ή μικρόβια.
Βήμα 5. Πετάξτε τη μάσκα αμέσως αν βραχεί ή υγραίνεται
Εάν η μάσκα είναι υγρή ή υγρή και δεν είστε άρρωστοι, τοποθετήστε τη μάσκα σε μια αεροστεγή πλαστική σακούλα και κλείστε το φερμουάρ. Μια υγρή ή υγρή μάσκα είναι πιο πιθανό να απλώσει κάτι καθώς η υγρασία διαχέεται στον αέρα ή συμπυκνώνεται σε άλλη επιφάνεια. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε τη μάσκα σε μια τυπική πλαστική σακούλα και να τη δέσετε στο επάνω μέρος ή να την κολλήσετε με ταινία για να μην εξαπλωθούν τα βακτήρια και τα μικρόβια.
Δεν μπορείτε να πλύνετε ή να καθαρίσετε αυτές τις μάσκες για να τις χρησιμοποιήσετε. Πρέπει να τοποθετηθούν στα σκουπίδια
Βήμα 6. Διπλώστε τη μάσκα και τοποθετήστε την σε μια σακούλα επικίνδυνων απορριμμάτων εάν είστε άρρωστοι
Εάν είστε άρρωστοι, διπλώστε τη μάσκα προς τα μέσα στη μέση για να αποφύγετε τη διάδοση των μικροβίων ή των βακτηρίων από το στόμα και τη μύτη σας. Διπλώστε τη μάσκα ξανά στη μέση και τυλίξτε τις ελαστικές λωρίδες ή βρόχους γύρω από τη μάσκα για να τη σφίξετε και να τη στερεώσετε. Δέστε τις θηλιές ή τις λωρίδες σφιχτά για να μην ξετυλιχτούν και τυλίξτε τις σε χαρτί. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τη τυλιγμένη μάσκα σε μια κίτρινη σακούλα επικίνδυνων απορριμμάτων.
- Εάν είστε άρρωστος, μιλήστε με το γιατρό σας για να διαπιστώσετε εάν μπορείτε να τοποθετήσετε τη μάσκα στα σκουπίδια, εάν πρέπει να τη μεταφέρετε σε εγκατάσταση επικίνδυνων απορριμμάτων ή εάν πρέπει να την κρατήσετε για κάποιο χρονικό διάστημα πριν την πετάξετε.
- Η σακούλα επικίνδυνων απορριμμάτων θα ενημερώσει τους ανθρώπους ότι πρέπει να χειρίζονται την τσάντα με προσοχή. Μπορείτε να παραγγείλετε αυτές τις σακούλες στο διαδίκτυο ή να ζητήσετε από το γιατρό σας να σας τις δώσει.
Βήμα 7. Τοποθετήστε τη μάσκα στα σκουπίδια εάν δεν είστε άρρωστοι
Εάν δεν είστε άρρωστοι, τοποθετήστε τη μάσκα σας μέσα στα σκουπίδια και κλείστε το καπάκι. Περιμένετε να μαζευτούν τα σκουπίδια σας με τον ίδιο τρόπο που κάνετε συνήθως. Η μάσκα σας δεν μπορεί να ανακυκλωθεί και πρέπει να πεταχτεί αμέσως.
Βήμα 8. Πλύνετε ξανά τα χέρια σας για να απαλλαγείτε από τυχόν υπολείμματα μικροβίων ή ιών
Μόλις πετάξετε τη μάσκα, πλύνετε αμέσως τα χέρια σας για να αφαιρέσετε τα μικρόβια ή τους ιούς που μεταφέρθηκαν από τη μάσκα στα χέρια σας. Ρίξτε ένα μεγάλο κουτάλι σαπούνι στα χέρια σας και τρίψτε τα κάτω από ένα σταθερό ρεύμα ζεστού νερού. Πλύνετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα για να τα καθαρίσετε.
- Απολυμάνετε το νεροχύτη, τις λαβές και τυχόν άλλες επιφάνειες που μπορεί να έχετε αγγίξει αφού αφαιρέσετε τη μάσκα χρησιμοποιώντας απολυμαντικό προϊόν ή διάλυμα χλωρίνης.
- Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας αμέσως μετά την αφαίρεση της μάσκας. Πρέπει πρώτα να πλύνεις τα χέρια σου.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ αν δεν βρίσκεστε πουθενά κοντά σε νεροχύτη.
Συμβουλές
Εάν έχετε τυχόν υπολειπόμενες χειρουργικές μάσκες που δεν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε, επικοινωνήστε με ένα νοσοκομείο για να τις παραλάβετε. Πολλά νοσοκομεία δυσκολεύονται να βρουν αρκετές μάσκες για το προσωπικό και τους ασθενείς τους
Προειδοποιήσεις
- Ποτέ μην ξαναχρησιμοποιείτε μια μάσκα για πέταμα. Ακόμα κι αν δεν το φορούσατε για πολύ, δεν μπορείτε να τα πλύνετε ή να τα καθαρίσετε.
- Λάβετε υπόψη ότι οι μάσκες μιας χρήσης δεν είναι πολύ φιλικές προς το περιβάλλον. Αν είναι δυνατόν, επιλέξτε μια ασφαλή, επαναχρησιμοποιήσιμη μάσκα. Εάν χρησιμοποιείτε μάσκα για πέταμα, φροντίστε να την πετάξετε σωστά.
