Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μειώσετε οπτικά το μεγάλο στήθος σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έξυπνα κόλπα μόδας, αλλά μπορεί να εκπλαγείτε από τον αριθμό των μη χειρουργικών μεθόδων που μπορούν να κυριαρχήσουν στο στήθος σας. Ανεξάρτητα από τη διαδρομή που θέλετε να ακολουθήσετε, θα βρείτε τα παρακάτω βήματα πολύ χρήσιμα. Ξεκινήστε με το Βήμα 1 παρακάτω!
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Ένδυση Do's
Βήμα 1. Φορέστε ρούχα που ταιριάζουν
Θα πρέπει να ξεκινήσετε φορώντας πάντα ρούχα που ταιριάζουν. Μην φοράτε πολύ στενά ρούχα, καθώς αυτά θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται μεγαλύτερο και θα τραβάει την προσοχή σε αυτά. Επίσης, δεν θέλετε να φορέσετε ρούχα που είναι πολύ μεγάλα ή φαρδιά, γιατί αυτά θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται μεγαλύτερο αλλά και θα σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι από όλους. Αντίθετα, φορέστε απλά ρούχα που σας ταιριάζουν, ούτε πολύ φαρδιά ούτε πολύ στενά. Αυτό όχι μόνο θα είναι πιο άνετο, αλλά θα μειώσει την οπτική εμφάνιση του στήθους σας.
Βήμα 2. Φορέστε πουκάμισα σε στυλ χιτώνα
Φορέστε πουκάμισα που είναι μακριά, με μια γραμμή στρίφωμα κάτω στο πιο φαρδύ μέρος των γοφών σας. Αυτό θα τραβήξει το μάτι προς τα κάτω και μακριά από το στήθος, ενώ θα τονίσει επίσης τους γοφούς σας. Μαζί, αυτό θα κάνει πολλά για να μειώσει την εμφάνιση των γοφών σας.
Βήμα 3. Φορέστε πουκάμισα με φουντωτό κάτω μέρος
Φορέστε πουκάμισα που αναβοσβήνουν κάτω από τη φυσική μέση. Αυτό θα σας βοηθήσει να τραβήξετε το μάτι προς τα κάτω και μακριά από το στήθος. Αυτό το στυλ πουκάμισου είναι πολύ μοντέρνο και στη μόδα αυτή τη στιγμή επίσης.
Βήμα 4. Φορέστε σκούρα πουκάμισα και συνδυάστε τα με έντονα χρώματα στο κάτω μέρος για επιπλέον αποτέλεσμα
Φορώντας ένα σκούρο πουκάμισο γενικά, χρησιμοποιώντας χρώματα όπως το μαύρο, το ναυτικό και το πράσινο του δάσους, θα μειώσει την εμφάνιση του στήθους σας. Αυτό λειτουργεί μειώνοντας την εμφάνιση των ανταύγειων και των σκιών, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολο για το μάτι να αντιληφθεί το βάθος και το σχήμα.
Αν θέλετε να κάνετε το αποτέλεσμα ακόμα πιο δυνατό, συνδυάστε το σκούρο τοπ με μια φούστα ή ένα παντελόνι που έχει έντονο χρώμα. Φορώντας τιρκουάζ, ροζ, κίτρινο, κόκκινο ή άλλα έντονα χρώματα θα τραβήξει το μάτι από το στήθος σας στους γοφούς και τα πόδια σας
Βήμα 5. Δώστε έμφαση στους γοφούς σας για να τραβήξετε την προσοχή μακριά από το στήθος σας
Σε γενικές γραμμές, το να φοράτε ρούχα που τονίζουν τους γοφούς σας θα τραβήξει την προσοχή από το στήθος σας και θα το κάνει να φαίνεται μικρότερο σε σύγκριση. Φορέστε οριζόντια ριγέ παντελόνια ή φούστες και όταν φοράτε φούστες, προσπαθήστε να φορέσετε φούστες ολόσωμες, κυκλικές. Αυτά θα προσθέσουν όγκο στο κάτω μισό σας και θα κάνουν το σώμα σας να φαίνεται πιο ομοιόμορφο.
Μέρος 2 από 3: Ρούχα Μην
Βήμα 1. Μεταβείτε στις ζιβάγκο
Οι χελώνες και ιδιαίτερα τα ογκώδη πουλόβερ χελώνας θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται μεγαλύτερο. Οι σφιχτές ζακέτες θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται μεγαλύτερο και το παχύτερο θα προσθέσει όγκο, επιτυγχάνοντας το ίδιο αποτέλεσμα.
Βήμα 2. Αποφύγετε φυσικά αντικείμενα μέσης και αυτοκρατορίας
Οι φυσικές κορυφές μέσης, που τραβούν τη μέση προς τα πάνω, και οι κορυφές μέσης της αυτοκρατορίας που δημιουργούν το τσίμπημα της μέσης ακριβώς κάτω από τη γραμμή του στήθους και οι δύο χρησιμεύουν για να κάνουν το μπούστο να φαίνεται μεγαλύτερο. Αποφύγετε και τα δύο αυτά στυλ καθώς θα τονίσουν μόνο το στήθος σας κάνοντάς το να φαίνεται μεγαλύτερο σε σύγκριση με τη μέση σας.
Βήμα 3. Μην φοράτε πουκάμισα που δίνουν έμφαση στη διάσπαση
Φυσικά, θα θέλετε να παραλείψετε κορυφές που δίνουν έμφαση στη διάσπαση σας. Οτιδήποτε έχει πολύ χαμηλό κόψιμο θα κάνει το στήθος σας να φαίνεται μεγαλύτερο. Τόσο πολύ μεγαλύτερα, στην πραγματικότητα, που πιθανότατα θα μοιάζουν με ακρίβεια σαν να βρίσκονται στα πρόθυρα να πέσουν! Αντ 'αυτού, φορέστε αντικείμενα που έχουν ελαφρώς υψηλότερη κοπή.
Για μερικούς ανθρώπους, οι λαιμόκοκες με λαιμόκοψη και γλυκό θα κάνουν τη διάσπαση και το μπούστο να φαίνονται μεγαλύτερα και πιο αισθητά. Μερικοί άνθρωποι, ωστόσο, διαπιστώνουν ότι προτιμούν την εμφάνιση που παίρνουν με αυτό το στυλ λαιμού. Πειραματιστείτε για να δείτε τι λειτουργεί για εσάς
Βήμα 4. Αποφύγετε τα ρούχα που προσθέτουν όγκο γύρω από το στήθος
Θα θέλετε να μεταφέρετε ρούχα που προσθέτουν όγκο στο στήθος σας, κάνοντάς τα να φαίνονται ακόμη μεγαλύτερα. Πουλόβερ και μπλουζάκια με λαιμόκοψη, μπλούζες με βολάν, μακρύτερα φουλάρια, πουκάμισα με πουκάκια ή μαξιλάρια γύρω από το στήθος και πολλά άλλα αντικείμενα θα προσθέσουν πολύ ύφασμα στη γραμμή του μπούστου, κάνοντας το στήθος σας να φαίνεται ακόμα μεγαλύτερο.
Βήμα 5. Μεταβείτε στις οριζόντιες λωρίδες
Οι οριζόντιες ρίγες θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται πιο φαρδύ και σύμφωνα με αυτό το στήθος σας θα φαίνεται μεγαλύτερο. Αντ 'αυτού, φορέστε στενές κάθετες ρίγες, καθώς αυτές θα τραβήξουν το μάτι προς τα πάνω και θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται μικρότερο. Αυτό συμβαίνει επειδή ξεγελά το μάτι να πιστεύει ότι οι δύο πλευρές του σώματός σας είναι πιο κοντά μεταξύ τους.
Μέρος 3 από 3: Φυσική μείωση της προτομής σας
Βήμα 1. Σταθείτε όρθιοι
Όταν έχετε κακή στάση, το στήθος σας θα κρεμάσει και θα κρεμάσει, γεγονός που τα κάνει να φαίνονται μεγαλύτερα. Όρθιοι όρθιοι με τους ώμους σας τραβηγμένους πίσω θα σηκώσετε το στήθος και θα κάνετε τον ιστό να είναι πιο τεντωμένος και τεντωμένος, μειώνοντας φυσικά το εξωτερικό του σχήμα.
Εάν έχετε πρόβλημα να στέκεστε ευθεία, υπάρχουν πολλά στηρίγματα πλάτης και διορθωτές στάσης διαθέσιμα στο διαδίκτυο ή από το γιατρό σας
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ειδικά σουτιέν
Υπάρχουν πολλά σουτιέν που μπορούν να βοηθήσουν. Οι ελαχιστοποιητές έχουν σχεδιαστεί για αυτόν τον σκοπό και λειτουργούν απλά χωρίς να προσθέτουν επιπλέον όγκο. Μπορείτε να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα χρησιμοποιώντας ένα σουτιέν χωρίς γραμμές, το οποίο είναι συχνά φθηνότερο. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες με μεγάλο στήθος διαπιστώνουν ότι προτιμούν την υποστήριξη ενός πιο δομημένου σουτιέν. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να διαπιστώσετε ότι μια μέγιστη υποστήριξη, υψηλής ποιότητας αθλητικό σουτιέν λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Ένα αθλητικό σουτιέν θα στριμώξει το στήθος σας και θα το κάνει να φαίνεται σωματικά μικρότερο.
Είναι επίσης πολύ σημαντικό να φοράτε σουτιέν που ταιριάζει
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε διαμορφωτές
Τα shapers είναι γιλέκα ή πουκάμισα που είναι κατασκευασμένα από σφιχτό ελαστικό. Ένα κανονικό πουκάμισο φοριέται στη συνέχεια από πάνω. Μπορείτε να βρείτε διαμορφωτές για το στήθος από πολλά πολυκαταστήματα καθώς και από ηλεκτρονικά καταστήματα.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε συνδετικά στήθους
Τα συνδετικά στήθους είναι διαμορφωτικά στα στεροειδή: θα μειώσουν σημαντικά το στήθος σας μεγιστοποιώντας πόσο συμπιέζουν το στήθος σας. Η επίδρασή τους μπορεί να είναι ισχυρή και περιοριστική για μερικούς ανθρώπους, ωστόσο, οπότε χρησιμοποιήστε αυτήν την επιλογή μόνο αν ψάχνετε για σοβαρή μείωση.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε δέσιμο στο στήθος
Μια προσωρινή λύση για απελπιστικές καταστάσεις είναι να κάνετε παραδοσιακό δέσιμο στο στήθος. Αυτό είναι το σημείο όπου χρησιμοποιείτε ένα πιο σφιχτό υλικό για να δέσετε το στήθος σας - κατά προτίμηση ένα συνδετικό στήθος, αλλά ένα πιο σφιχτό αθλητικό σουτιέν θα αρκεί επίσης. Αυτό είναι χρήσιμο εάν χρειάζεται απλώς να μειώσετε προσωρινά το στήθος σας για να χωρέσετε σε συγκεκριμένα ρούχα για μια ειδική εκδήλωση.
- Μη χρησιμοποιείτε επίδεσμους άσπρου ή κολλητική ταινία για δέσιμο στο στήθος - αυτά τα υλικά δεν είναι φτιαγμένα για δέσιμο και η χρήση αυτών μπορεί να οδηγήσει σε δύσπνοια, βλάβη ή κατάρρευση των πνευμόνων, μελανιασμένα ή ραγισμένα πλευρά, σκισμένο δέρμα, πόνο στην πλάτη, βλάβη στη σπονδυλική στήλη, ζάλη και μόνιμη βλάβη στον ιστό του μαστού.
- Μην μπείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε έναν ελαστικό επίδεσμο, καθώς αυτό γίνεται πολύ άβολο και επικίνδυνα συσφιγκτικό εάν τραβηχτεί αρκετά σφιχτά για να έχει αποτέλεσμα.
Συμβουλές
- Πολλές γυναίκες φοβούνται να ζητήσουν βοήθεια όταν πρόκειται για την τοποθέτηση του σουτιέν τους. Αυτό είναι απολύτως εντάξει εάν φοβάστε πολύ να δοκιμάσετε πράγματα και να καθορίσετε το σωστό μέγεθος εσώρουχου για εσάς. Πολλές γυναίκες δεν φορούν το σωστό μέγεθος σουτιέν και, ως εκ τούτου, το στήθος τους φαίνεται χαλαρό. Αν θέλετε να κάνετε το στήθος σας να φαίνεται και να αισθάνεται καλύτερα, τότε πρέπει να γνωρίζετε το τέλειο μέγεθος φλιτζανιού για εσάς. Τα άτομα που εργάζονται σε αυτά τα καταστήματα είναι εκπαιδευμένα να εφαρμόζουν σωστά τα σουτιέν. Μην ντρέπεστε να ρωτήσετε.
- Ισορροπήστε τη σιλουέτα σας με ένα παντελόνι με φαρδιά πόδια. Or δοκιμάστε ένα φόρεμα σε γραμμή Α που κρέμεται πλήρως από τη μέση.
Προειδοποιήσεις
- Η χρήση επιδέσμων Ace για να δέσει το στήθος σας μπορεί να προκαλέσει σωματική βλάβη! Μπορούν να περιορίσουν σοβαρά την αναπνοή, να προκαλέσουν συσσώρευση υγρών στους πνεύμονές σας και άλλους σοβαρούς τραυματισμούς, όπως σπασμένα πλευρά. Δεν προορίζονται για δέσιμο.
- Μην πιέζεστε σε μεγέθη σουτιέν πολύ μικρά. Είναι άβολο και κακό για το στήθος σας!
- Εάν δένετε το στήθος σας, μην το κάνετε για περισσότερο από 8-12 ώρες. Ακόμα και υψηλής ποιότητας συνδετικά μπορούν να προκαλέσουν μώλωπες αν φορεθούν για πολύ καιρό!
