Το έλαιο βιταμίνης Ε μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του δέρματος και των μαλλιών σας. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως ενυδατική κρέμα προσώπου, να το κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας για πιο υγιή μαλλιά και μπορεί ακόμη και να είναι χρήσιμο ως θεραπεία για τις ουλές. Η παρασκευή του δικού σας ελαίου βιταμίνης Ε είναι μια εύκολη διαδικασία και απαιτεί μόνο μερικά συστατικά.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Παρασκευή ελαίου βιταμίνης Ε
Βήμα 1. Μετρήστε τέσσερις ουγγιές (1/2 φλιτζάνι) από το επιλεγμένο λάδι βάσης
Χρησιμοποιήστε το κύπελλο μέτρησης για να μετρήσετε το λάδι σας. Δεδομένου ότι θα χρησιμοποιείτε αυτό το λάδι στο δέρμα και τα μαλλιά σας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το λάδι που θα επιλέξετε είναι βιολογικό και μη-κωμογονικό. Τα μη-κωμογονικά έλαια δεν θα φράξουν τους πόρους σας και είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν σπασίματα. Μερικές καλές επιλογές περιλαμβάνουν:
- Αργανέλαιο
- λάδι από σπόρους κάνναβης
- ηλιέλαιο
- λάδι κνήκου
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα χωνί για να μεταφέρετε το λάδι σε ένα σκούρο καφέ ή μπλε μπουκάλι κοβαλτίου
Το χωνί θα σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι δεν χύνετε το λάδι. Τοποθετήστε τη χοάνη στη φιάλη και στη συνέχεια ρίξτε τις τέσσερις ουγγιές λάδι που έχετε μετρήσει. Το σκούρο καφέ ή μπλε μπουκάλι θα προστατεύσει το έλαιο βιταμίνης Ε από το να υποβαθμιστεί και να οξειδωθεί από το φως.
Βήμα 3. Κόψτε τις κορυφές από τέσσερις κάψουλες βιταμίνης Ε (400 IU το καθένα)
Αφήστε το χωνί στη θέση του και ρίξτε το περιεχόμενο των καψακίων της βιταμίνης Ε και στη φιάλη που περιέχει το βασικό λάδι. Or, αν προτιμάτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια βελόνα για να κάνετε μια τρύπα στο καπάκι και στη συνέχεια να πιέσετε τη βιταμίνη Ε στο μπουκάλι.
Εάν έχετε έλαιο βιταμίνης Ε σε υγρή μορφή αντί για καψάκια, μετρήστε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού και προσθέστε το στο βασικό λάδι
Βήμα 4. Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο, αν θέλετε
Για να προσθέσετε ένα άρωμα, προσθέστε 3-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο της επιλογής σας. Ρίξτε τις σταγόνες στη φιάλη που περιέχει το λάδι βάσης και το έλαιο βιταμίνης Ε. Μερικά εξαιρετικά αιθέρια έλαια για χρήση περιλαμβάνουν:
- τριαντάφυλλο
- πασχαλιά
- λεβάντα
- πορτοκάλι
- λεμόνι
- μέντα
Βήμα 5. Ανακατέψτε τα λάδια μαζί
Ασφαλίστε το καπάκι της φιάλης και γυρίστε το μπουκάλι ανάποδα. Στη συνέχεια, γυρίστε τη δεξιά πλευρά προς τα πάνω και έπειτα πάλι ανάποδα. Επαναλάβετε αυτήν την αντιστροφή αρκετές φορές για να βεβαιωθείτε ότι τα λάδια αναμειγνύονται όλα μαζί.
Μέθοδος 2 από 2: Αποθήκευση και χρήση του λαδιού
Βήμα 1. Φυλάσσετε στο ψυγείο
Το λάδι της βιταμίνης Ε θα κρατήσει περισσότερο αν το διατηρήσετε στο ψυγείο γιατί θα προστατεύεται από το φως και θα διατηρείται δροσερό. Βεβαιωθείτε ότι το καπάκι είναι σφιχτό πριν τοποθετήσετε το λάδι στο ψυγείο.
Ζεστάνετε τη φιάλη στα χέρια σας πριν τη χρήση. Πριν χρησιμοποιήσετε το λάδι, αφιερώστε ένα λεπτό για να ζεστάνετε το μπουκάλι στα χέρια σας. Μπορεί επίσης να θέλετε να το αναμίξετε γυρίζοντας το ανάποδα και δεξιά μερικές φορές
Βήμα 2. Δοκιμάστε το λάδι σας σε μια μικρή περιοχή δέρματος πριν το χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν αντίδραση στο λάδι, οπότε είναι καλή ιδέα να δοκιμάσετε μερικά σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας πριν το χρησιμοποιήσετε σε μεγαλύτερη περιοχή.
Για να δοκιμάσετε το λάδι, εφαρμόστε 1-2 σταγόνες στο εσωτερικό του καρπού σας και στη συνέχεια κάντε μασάζ. Περιμένετε 24 ώρες και στη συνέχεια ελέγξτε τον καρπό σας για να δείτε πώς φαίνεται. Εάν υπάρχει ερυθρότητα, ξηρότητα, κνησμός ή πρήξιμο, μην χρησιμοποιείτε το λάδι. Εάν η περιοχή φαίνεται και αισθάνεται φυσιολογική, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα
Αυτό το λάδι πηγαίνει πολύ, οπότε δεν πρέπει να χρειάζεστε πολλά για να ενυδατώσετε το πρόσωπο, τα μαλλιά ή άλλες περιοχές του σώματός σας. Ξεκινήστε με μια ποσότητα σε μέγεθος δεκάρας στην παλάμη του χεριού σας και στη συνέχεια προσθέστε περισσότερη αν χρειαστεί.
- Λάβετε υπόψη ότι παρόλο που το έλαιο βιταμίνης Ε είναι μη-κωμεδογόνο έλαιο, μπορεί να φράξει τους πόρους σας εάν χρησιμοποιείτε υπερβολική ποσότητα.
- Σταματήστε να χρησιμοποιείτε το λάδι εάν προκαλεί εκρήξεις. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν εκρήξεις παρόλο που το λάδι δεν είναι κωμογονικό.
Βήμα 4. Πλύνετε το πρόσωπό σας πριν εφαρμόσετε λάδι βιταμίνης Ε
Πριν εφαρμόσετε λάδι βιταμίνης Ε στο πρόσωπό σας, βεβαιωθείτε ότι πλένετε το πρόσωπό σας και αφαιρέστε τυχόν μακιγιάζ που φορούσατε. Το λάδι βιταμίνης Ε θα είναι πιο αποτελεσματικό και λιγότερο πιθανό να φράξει τους πόρους σας εάν το εφαρμόσετε σε καθαρό δέρμα.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε ένα Q-tip ή ένα βαμβάκι για να εφαρμόσετε λάδι σε μια ουλή
Το έλαιο βιταμίνης Ε μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης παλιών ουλών. Εάν προσπαθείτε να μειώσετε το μέγεθος ή την εμφάνιση μιας ουλής, χρησιμοποιήστε ένα Q-tip ή ένα βαμβάκι για να εφαρμόσετε το λάδι απευθείας πάνω στην ουλή. Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον δερματολόγο σας για να καθορίσετε πόσο συχνά θα πρέπει να θεραπεύετε.
Μην εφαρμόζετε λάδι βιταμίνης Ε σε σπασμένο δέρμα ή φρέσκο τραύμα
Βήμα 6. Κάντε μασάζ με λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι βιταμίνης Ε στα μαλλιά σας για να προσθέσετε μια λαμπερή λάμψη ή να το κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας. Εάν χρησιμοποιείτε λάδι βιταμίνης Ε στο τριχωτό της κεφαλής σας, εφαρμόστε το σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής, απευθυνόμενο στις ρίζες των μαλλιών σας. Ρίξτε μια μικρή ποσότητα λαδιού στην παλάμη του χεριού σας, βουτήξτε τα δάχτυλά σας στο λάδι και, στη συνέχεια, εφαρμόστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Βήμα 7. Ολοκληρώθηκε
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
