Το να έχεις μια φουσκάλα στο χέρι σου είναι ενοχλητικά επώδυνο. Είναι μια μικρή, μερικές φορές επώδυνη, φυσαλίδα γεμάτη με υγρό δέρματος. Οι άνθρωποι συχνά τους κάνουν να κάνουν δραστηριότητες που εκθέτουν τα χέρια τους σε μια ασυνήθιστα υψηλή τριβή. Οι φουσκάλες είναι συνηθισμένα περιστατικά μετά από εργασίες στην αυλή, όπως κηπουρική, ρακέτα ή φτυάρια. Εάν εμφανίσετε μια φουσκάλα, μπορείτε να κάνετε πολλά για να την βοηθήσετε να επουλωθεί γρήγορα.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Αντιμετώπιση της φλύκταινας
Βήμα 1. Μην το σκάσετε εκτός αν σας ενοχλεί πραγματικά
Το σκάσιμο της κυψέλης κάνει μια τρύπα στο δέρμα σας. Αυτό το καθιστά πιο ευάλωτο σε λοιμώξεις επειδή είναι ευκολότερο για τα βακτήρια και τη βρωμιά να εισχωρήσουν μέσα. Εκθέτει επίσης το πιο τρυφερό, υποκείμενο δέρμα για χρήση πριν είναι έτοιμο, κάτι που μπορεί να είναι πολύ επώδυνο. Αντ 'αυτού, μπορείτε:
- Πλύνετε απαλά την περιοχή με σαπούνι και ζεστό νερό. Είναι σημαντικό να καθαρίσετε την κυψέλη σε περίπτωση που ανοίξει. Αυτό θα μειώσει την ποσότητα βρωμιάς και βακτηρίων στο δέρμα σας που θα μπορούσαν να το μολύνουν.
- Καλύψτε την κυψέλη με BandAid. Αυτό θα μειώσει τον πόνο προστατεύοντάς τον από την επαφή καθώς χρησιμοποιείτε το χέρι σας.
Βήμα 2. Απολυμάνετε τη φουσκάλα εάν πρέπει να την σκάσετε
Είναι σημαντικό το δέρμα γύρω από την κυψέλη να είναι καθαρό και να απολυμαίνεται πριν τρυπήσετε την κυψέλη. Αυτό θα μειώσει την πιθανότητα μόλυνσης. Μπορείς:
- Πλύνετε τη φουσκάλα με ζεστό νερό και σαπούνι. Μην τρίβετε γιατί δεν θέλετε να το εκνευρίσετε. Αλλά τρέξτε το κάτω από το νερό και πλύνετε το απαλά για να βεβαιωθείτε ότι έχει αφαιρεθεί τυχόν βρωμιά, βακτήρια ή ιδρώτας.
- Προσθέστε ιώδιο, υπεροξείδιο του υδρογόνου ή τρίψτε αλκοόλ στην περιοχή για να σκοτώσετε τυχόν εναπομείναντα βακτήρια. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό βαμβάκι και σκουπίστε απαλά τη φουσκάλα και μια μικρή περιοχή γύρω από την κυψέλη.
Βήμα 3. Στραγγίστε την κυψέλη
Ο στόχος της αποστράγγισης της κυψέλης είναι να βγάλει το υγρό χωρίς να εισάγει βακτήρια ή να αφήσει μια ανοιχτή πληγή. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με μια αποστειρωμένη βελόνα ραψίματος.
- Πλύνετε μια βελόνα με σαπούνι και νερό. Στη συνέχεια, σκουπίστε τη βελόνα με αλκοόλ για να σκοτώσετε τυχόν βακτήρια που μπορεί να υπάρχουν σε αυτήν. Μπορείτε να το κάνετε αυτό βάζοντας αλκοόλ σε μια μπατονέτα και τρίβοντάς το στη βελόνα. Το αλκοόλ θα εξατμιστεί γρήγορα στον αέρα.
- Χρησιμοποιήστε αργά και προσεκτικά τη βελόνα για να κάνετε μια μικρή τρύπα στην άκρη της κυψέλης. Κάντε την τρύπα στο στρώμα του δέρματος που βρίσκεται πάνω από το υγρό. Το υγρό θα ρέει έξω από την οπή.
- Μην αφαιρείτε το στρώμα δέρματος που ήταν πάνω από τη φούσκα. Αφήστε το έτσι ώστε να καλύπτει και να προστατεύει το ερεθισμένο δέρμα κάτω από αυτό.
Βήμα 4. Καθαρίστε και επιδέστε την κυψέλη
Αφού αποστραγγιστεί, η φουσκάλα είναι μια ανοιχτή πληγή μέσω της οποίας βακτήρια και βρωμιά μπορούν να εισχωρήσουν στο σώμα σας. Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες να συμβεί αυτό με:
- Πλύνετε το υγρό από την κυψέλη από το χέρι σας. Περνάτε το χέρι σας κάτω από ζεστό νερό και πλένετε απαλά με σαπούνι.
- Αλείψτε απαλά βαζελίνη ή μια αντιβιοτική αλοιφή στην αποστραγγισμένη κυψέλη. Διατίθενται στο τοπικό φαρμακείο σας. Μπορείτε να το αγοράσετε χωρίς ιατρική συνταγή.
- Εφαρμόζοντας ένα καθαρό BandAid πάνω από την κυψέλη. Προσέξτε ώστε οι κολλητικές περιοχές του BandAid να μην κολλάνε στο κάλυμμα του δέρματος που ήταν πάνω από την κυψέλη. Δεν θέλετε να σπάσετε το δέρμα όταν αφαιρείτε το BandAid.
- Αναζητήστε το είδος BandAids που έχει ένα τετράγωνο γάζα με κόλλα και στις τέσσερις πλευρές, παρά το είδος που είναι λωρίδες με κόλλα μόνο στις δύο πλευρές. Αυτό θα προστατεύσει καλύτερα την πληγή σας, καθώς και οι τέσσερις πλευρές του επίδεσμου θα είναι σφραγισμένες.
Βήμα 5. Βάλτε ένα νέο BandAid κάθε μέρα
Αφαιρέστε απαλά το παλιό BandAid, εφαρμόστε ξανά την αλοιφή και καλύψτε την κυψέλη με έναν νέο επίδεσμο. Μετά από μερικές ημέρες το δέρμα από κάτω θα επουλωθεί και μπορείτε να αφαιρέσετε απαλά το πτερύγιο του νεκρού δέρματος που καλύπτει την πληγή. Μπορείτε να το κόψετε προσεκτικά με ένα ψαλίδι αποστειρωμένο σε αλκοόλ. Κάθε φορά που αλλάζετε το Band Aid, πρέπει επίσης να ελέγχετε για σημάδια μόλυνσης. Πηγαίνετε στο γιατρό εάν έχετε τα ακόλουθα σημεία μόλυνσης:
- Αυξημένη ερυθρότητα, πρήξιμο, ζεστασιά ή πόνος με την πάροδο του χρόνου
- Πύον που διαρρέει από την πληγή. Αυτό δεν περιλαμβάνει υγρό που βγήκε από την κυψέλη όταν το σκάσατε.
Βήμα 6. Βάλτε μια κρύα συσκευασία σε μια κυψέλη αίματος
Εάν η φουσκάλα σας είναι γεμάτη αίμα και είναι επώδυνη, μην την σκάσετε. Θα πρέπει να αφεθεί να θεραπευτεί φυσικά για να αποφευχθεί η μόλυνση. Μπορείτε να μειώσετε την ενόχληση εφαρμόζοντας πάγο:
- Τυλίξτε ένα πακέτο πάγου σε μια λεπτή πετσέτα και εφαρμόστε το στην κυψέλη για περίπου 20 λεπτά.
- Εάν δεν έχετε στη διάθεσή σας ένα πακέτο πάγου, μπορείτε να τυλίξετε μια σακούλα με κατεψυγμένο μπιζέλι ή καλαμπόκι σε μια πετσέτα και να το χρησιμοποιήσετε.
Βήμα 7. Πηγαίνετε στο γιατρό εάν η φουσκάλα σας μπορεί να είναι πιο σοβαρή
Οι φουσκάλες προκαλούνται περιστασιακά από αλλεργικές αντιδράσεις ή λοιμώξεις. Εάν πιστεύετε ότι η φουσκάλα σας μπορεί να είναι αποτέλεσμα οποιουδήποτε από τα παρακάτω, πηγαίνετε στο γιατρό για να το ελέγξετε:
- Έγκαυμα, συμπεριλαμβανομένου ηλιακού εγκαύματος
- Αλλεργική αντίδραση στα φάρμακα
- Ατοπική δερματίτιδα, που ονομάζεται επίσης έκζεμα
- Μια λοίμωξη όπως η ανεμοβλογιά, ο έρπης ζωστήρας, ο έρπης, το υποκείμενο
Μέρος 2 από 2: Πρόληψη φουσκάλων
Βήμα 1. Φορέστε γάντια όταν εργάζεστε με τα χέρια σας
Τα γάντια θα μειώσουν την τριβή στα χέρια σας όταν κάνετε εργασίες σπιτιού και αυλής, όπως:
- Κούρεμα φύλλων
- Φτυάρισμα χιονιού
- Κηπουρική
- Μετακίνηση επίπλων ή άλλη ανύψωση βαρών
Βήμα 2. Εφαρμόστε ένα ντύσιμο ντόνατ σε μια περιοχή που αρχίζει να σχηματίζει μια φουσκάλα
Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αφαιρέσετε την πίεση από μια περιοχή που ερεθίζεται από την τριβή. Για επιπλέον προστασία, μπορείτε επίσης να φοράτε γάντια.
- Χρησιμοποιήστε μοσχαλιά ή άλλη μορφή μαλακής επένδυσης. Μπορείτε να το αγοράσετε στο τοπικό φαρμακείο σας.
- Διπλώστε το μοσχάτο ή τη γέμιση στο μισό.
- Κόψτε έναν μισό κύκλο κατά μήκος της πτυχής. Η κοπή πρέπει να είναι η διάμετρος της περιοχής που θέλετε να προστατέψετε.
- Ξεδιπλώστε το μοσχάρι. Θα έχετε μια μικρή στρογγυλή τρύπα στο κέντρο που είναι το μέγεθος της περιοχής που σχηματίζει μια φουσκάλα.
- Στερεώστε το μοσχάτο στο χέρι σας με την ευαίσθητη περιοχή που εκτίθεται μέσα από την τρύπα. Η επένδυση γύρω από αυτό θα μειώσει την πίεση και θα αποτρέψει τη δημιουργία φουσκαλών.
Βήμα 3. Συγκροτηθείτε αργά
Εάν ασχολείστε με ένα άθλημα που προκαλεί τα χέρια σας να εκτεθούν σε έντονες τριβές, σκεφτείτε να αυξήσετε αργά την ποσότητα που κάνετε. Αυτό θα δώσει στα χέρια σας χρόνο να σχηματίσουν κάλους. Αυτές είναι σκληρές περιοχές του δέρματος που προστατεύουν το πιο απαλό δέρμα από κάτω. Εάν αισθάνεστε μια φουσκάλα να σχηματίζεται, σταματήστε και δώστε χρόνο στα χέρια σας να ξεκουραστούν. Όταν το δέρμα σας δεν πονάει πια, μπορείτε να ξεκινήσετε ξανά. Τα αθλήματα στα οποία μπορεί να είστε ιδιαίτερα επιρρεπείς σε φουσκάλες περιλαμβάνουν:
- Κωπηλασία
- Γυμναστική
- Αρση βαρών
- Ιππασία
- Ορειβασία
