Αν θέλετε μακριές, λαχταριστές βλεφαρίδες, δεν είστε μόνοι! Πολλοί άνθρωποι έχουν λεπτές ή κοντές βλεφαρίδες και θέλουν να τις μεγαλώσουν. Παρά τα όσα έχετε διαβάσει στο διαδίκτυο, δεν υπάρχει μαγική θεραπεία που θα κάνει τις βλεφαρίδες σας να μεγαλώνουν από τη μια μέρα στην άλλη. Μην απελπίζεστε, ωστόσο-μερικά βήματα καθαρισμού και αυτο-φροντίδας μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση της ανάπτυξης των βλεφαρίδων. Οι περισσότερες από αυτές τις συμβουλές δεν είναι ιατρικά αποδεδειγμένες, αλλά θα μπορούσαν να λειτουργήσουν για εσάς. Εάν αυτά δεν λειτουργούν, επισκεφτείτε τον δερματολόγο σας για να πάρετε έναν ορό συνταγής που θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε παχιές, μακριές βλεφαρίδες. Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε μερικές συμβουλές styling για να κάνετε τις βλεφαρίδες σας να φαίνονται μακρύτερες αν δεν μεγαλώνουν όσο θέλετε.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Καλή Φροντίδα Βλεφαρίδων
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε κανονική μάσκαρα αντί για αδιάβροχους τύπους
Ενώ η αδιάβροχη μάσκαρα είναι δημοφιλής για την ανθεκτικότητά της, είναι επίσης δύσκολο να κατεβείτε. Θα πρέπει να κάνετε πολύ τρίψιμο, το οποίο μπορεί να σπάσει τις βλεφαρίδες σας. Η αδιάβροχη μάσκαρα στεγνώνει επίσης τις βλεφαρίδες σας. Είναι καλύτερο να παραλείψετε αυτό το προϊόν συνολικά.
Μπορείτε να φοράτε αδιάβροχη μάσκαρα για ειδικές περιπτώσεις, αρκεί να μην τη χρησιμοποιείτε καθημερινά
Βήμα 2. Αφαιρέστε το μακιγιάζ των ματιών σας κάθε μέρα
Το μακιγιάζ των ματιών μπορεί να στεγνώσει τις βλεφαρίδες σας και ακόμη και να τις κάνει να πέσουν με την πάροδο του χρόνου. Ποτέ μην αφήνετε τη μάσκαρα ή τη σκιά ματιών σας όλη τη νύχτα. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό ντεμακιγιάζ κάθε βράδυ πριν τον ύπνο για να αφαιρέσετε οποιοδήποτε μακιγιάζ έχετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Να είστε ευγενικοί όταν αφαιρείτε το μακιγιάζ σας. Το τρίψιμο μπορεί να ερεθίσει και να βλάψει τις βλεφαρίδες σας επίσης
Βήμα 3. Πλύνετε τα βλέφαρά σας απαλά με σαπούνι και νερό
Τα καθαρά ωοθυλάκια είναι το κλειδί για υγιείς βλεφαρίδες. Πλένετε το πρόσωπό σας τακτικά με απαλό σαπούνι και καθαρό νερό για να απομακρύνετε τη βρωμιά και τα βακτήρια.
Τα αρώματα είναι μια κοινή αιτία για ερεθισμούς του δέρματος όπως η δερματίτιδα. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε σαπούνια χωρίς άρωμα για να αποφύγετε τυχόν προβλήματα
Βήμα 4. Βγείτε χωρίς μακιγιάζ όσο πιο συχνά μπορείτε
Δεδομένου ότι το μακιγιάζ μπορεί να βλάψει τους θύλακες των μαλλιών σας, είναι καλύτερο να παραλείψετε το μακιγιάζ όσο πιο συχνά γίνεται. Αυτό δίνει στις βλεφαρίδες σας ένα διάλειμμα και μπορεί να αποτρέψει τη ζημιά.
Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να φοράτε μακιγιάζ κάθε μέρα, δοκιμάστε να το αφαιρέσετε μόλις είστε στο σπίτι αντί να περιμένετε μέχρι να πάτε για ύπνο. Με αυτόν τον τρόπο, αυξάνετε τον χρόνο που μπορούν να αναπνεύσουν οι βλεφαρίδες σας
Βήμα 5. Σταματήστε να τρίβετε τα μάτια σας
Αυτό είναι πολύ δελεαστικό και όλοι τρίβουν τα μάτια τους περιστασιακά. Κάνε ό, τι καλύτερο μπορείς για να αντισταθείς στον πειρασμό. Το συνεχές τρίψιμο μπορεί να βλάψει τις βλεφαρίδες σας και ακόμη και να τις τραβήξει. Είναι καλύτερο να τρίβετε όσο το δυνατόν λιγότερο.
- Το τρίψιμο είναι επίσης κακό για τα μάτια σας συνολικά, καθώς μπορεί να μεταδώσει βακτήρια. Εάν πρέπει να αγγίξετε τα μάτια σας, πλένετε πάντα πρώτα τα χέρια σας.
- Εάν έχετε πολύ φαγούρα στα μάτια και νιώθετε τον πειρασμό να τα τρίψετε πολύ, μπορεί να έχετε ένα πρόβλημα όπως χρόνια ξηροφθαλμία ή αλλεργίες. Επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο για να το καταλάβετε.
Βήμα 6. Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή
Οι βλεφαρίδες σας είναι ακριβώς όπως οι άλλες τρίχες στο σώμα σας και χρειάζονται θρεπτικά συστατικά για να αναπτυχθούν σωστά. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή γεμάτη πρωτεΐνες, φρέσκα φρούτα και λαχανικά και σίδηρο, έτσι ώστε οι βλεφαρίδες σας να δυναμώνουν.
Ορισμένοι οδηγοί ομορφιάς προτείνουν συμπληρώματα βιοτίνης για την τόνωση της ανάπτυξης των βλεφαρίδων. Υπάρχουν πολύ λίγα στοιχεία ότι αυτά τα συμπληρώματα λειτουργούν, οπότε είναι καλύτερο να εξοικονομήσετε χρήματα και να τα παραλείψετε
Βήμα 7. Βεβαιωθείτε ότι όλο το μακιγιάζ των ματιών σας είναι φρέσκο και δεν έχει λήξει
Ενώ μπορεί να μην πιστεύετε ότι το μακιγιάζ μπορεί να λήξει, σίγουρα μπορεί, και θα μπορούσατε να σαμποτάρετε τις βλεφαρίδες σας χρησιμοποιώντας παλιά μάσκαρα. Η μάσκαρα που έχει λήξει μπορεί να προκαλέσει ανάπτυξη βακτηρίων και λοιμώξεις. Γενικά, απαλλαγείτε από το μακιγιάζ μετά από 2-3 μήνες για να αποφύγετε τυχόν προβλήματα.
Επίσης βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργίες στα προϊόντα που χρησιμοποιείτε. Οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή και να σταματήσουν τις βλεφαρίδες σας να αναπτυχθούν σωστά
Βήμα 8. Αποφύγετε να κάνετε επεκτάσεις βλεφαρίδων
Μπορεί να σας αρέσει να τονίζετε τις βλεφαρίδες σας με επεκτάσεις, αλλά αυτή είναι μια κακή ιδέα εάν προσπαθείτε να ενθαρρύνετε την ανάπτυξη. Οι επεκτάσεις βλεφαρίδων μπορούν να βλάψουν τις βλεφαρίδες και τα θυλάκια σας, γεγονός που μπορεί να κάνει τις τρίχες να πέσουν πιο γρήγορα. Παραλείψτε τις επεκτάσεις και αφήστε τις βλεφαρίδες σας να μεγαλώσουν από μόνες τους.
- Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε επεκτάσεις για κάποιες ειδικές περιπτώσεις. Ωστόσο, είναι σχεδόν αναπόφευκτο να χάσετε μερικές βλεφαρίδες όταν αφαιρέσετε τις επεκτάσεις σας, οπότε ίσως να θέλετε να τις παραλείψετε εντελώς.
- Εάν χρησιμοποιείτε επεκτάσεις, επιβεβαιώνετε πάντα ότι η κόλλα δεν έχει συστατικά στα οποία είστε αλλεργικοί. Διαφορετικά, τα ωοθυλάκια σας μπορεί να φλεγμονώσουν.
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση ορού ανάπτυξης βλεφαρίδων
Βήμα 1. Επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για συνταγή Latisse
Το Latisse, ή bimatoprost, είναι προς το παρόν το μόνο φάρμακο που έχει εγκριθεί για την τόνωση της ανάπτυξης των βλεφαρίδων. Διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή, οπότε αν θέλετε να αναπτύξετε πιο γεμάτες βλεφαρίδες, προγραμματίστε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο για να συζητήσετε τις επιλογές σας και να πάρετε το σωστό φάρμακο.
- Το Latisse δεν έχει εγκριθεί για έγκυες γυναίκες ή άτομα κάτω των 18 ετών.
- Δεδομένου ότι το Latisse είναι φάρμακο μόνο με ιατρική συνταγή, μην το μοιράζεστε με κανέναν άλλο που δεν έχει συνταγή για αυτό.
- Υπάρχουν επίσης οροί ανάπτυξης βλεφαρίδων χωρίς συνταγή, αλλά αυτοί δεν ρυθμίζονται και έχουν μικτά αποτελέσματα. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε ένα από αυτά, ρωτήστε πρώτα τον δερματολόγο σας.
Βήμα 2. Αφαιρέστε τους φακούς επαφής σας πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο
Το Latisse δεν έχει σχεδιαστεί για χρήση ενώ φοράτε φακούς επαφής, οπότε αν τα χρησιμοποιείτε, βγάλτε τα πάντα πριν τα εφαρμόσετε. Αφήστε τα για 15 λεπτά μετά τη χρήση του φαρμάκου και, στη συνέχεια, μπορείτε να τα βάλετε ξανά.
Βήμα 3. Εφαρμόστε το φάρμακο στην άνω γραμμή των βλεφαρίδων σας
Το φάρμακο έρχεται σε σωλήνα και μπορείτε να το εφαρμόσετε σαν σταγόνα ματιών. Πιέστε το μπουκάλι και εφαρμόστε το στην πάνω γραμμή των βλεφαρίδων σας σε κάθε μάτι. Μην βάζετε κανένα στην κάτω γραμμή των βλεφαρίδων σας, γιατί δεν προορίζεται για χρήση εκεί.
Το φάρμακο μπορεί να συνοδεύεται από απλικατέρ μίας χρήσης. Εάν το κάνει το δικό σας, τότε απαλλαγείτε από αυτό μετά από μία χρήση για την πρόληψη λοιμώξεων
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο καθημερινά για τουλάχιστον 2 μήνες
Σε γενικές γραμμές, αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται το φάρμακο για να δράσει. Κάντε υπομονή και συνεχίστε με μια καθημερινή εφαρμογή για να ενθαρρύνετε την ανάπτυξη των βλεφαρίδων.
- Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε το Latisse συνεχώς για να διατηρήσετε μια παχιά και μακρά εμφάνιση βλεφαρίδων. Όταν σταματήσετε, οι βλεφαρίδες σας πιθανότατα θα επιστρέψουν στην κανονική τους εμφάνιση.
- Ο δερματολόγος σας μπορεί να σας δώσει διαφορετικές οδηγίες δοσολογίας, οπότε ακολουθείτε πάντα τη συνταγή.
Μέθοδος 3 από 3: Styling Your Lashes
Βήμα 1. Σφίξτε τις βλεφαρίδες σας για να φαίνονται πιο μακριές
Το κάμψιμο δεν κάνει πραγματικά τις βλεφαρίδες σας πιο μακριές, αλλά μπορεί να τις κάνει να φαίνονται έτσι! Χρησιμοποιήστε ένα κανονικό μπούκλα βλεφαρίδων και σφίξτε το στις βλεφαρίδες σας κοντά στις ρίζες. Αφήστε το εκεί για μερικά δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, αποσυνδέστε το για να απολαύσετε τις βλεφαρίδες που σφίξατε πρόσφατα.
Να είστε προσεκτικοί όταν κάνετε μπούκλες. Μην τραβάτε διαφορετικά θα μπορούσατε να τραβήξετε μερικές από τις βλεφαρίδες σας
Βήμα 2. Αναβοσβήνετε ενώ εφαρμόζετε μάσκαρα
Αυτό ακούγεται περίεργο, αλλά είναι ένα απλό hack για να δώσετε στις βλεφαρίδες σας λίγο επιπλέον μπούκλα και επίστρωση. Πιέστε το πινέλο προς τα κάτω κοντά στη ρίζα των βλεφαρίδων σας και ανασηκώστε το αργά. Αναβοσβήνετε απαλά ενώ το κάνετε αυτό, το οποίο κουλουριάζει και καλύπτει τις βλεφαρίδες σας λίγο περισσότερο για πιο γεμάτο βλέμμα.
Θυμηθείτε να αφαιρέσετε τη μάσκαρα σας πριν κοιμηθείτε! Αν το αφήσετε ανοιχτό, θα σαμποτάρετε τις προσπάθειές σας για μεγαλύτερες βλεφαρίδες
Βήμα 3. Περιποιηθείτε τις βλεφαρίδες σας με φυσικά έλαια
Τα λάδια μπορούν να καλύψουν τις βλεφαρίδες σας για επιπλέον προστασία και λάμψη. Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν ελιά, βιταμίνη Ε και καστορέλαιο. Επιλέξτε ένα από αυτά και βουτήξτε σε ένα καθαρό πινέλο μάσκαρα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το στις βλεφαρίδες σας με τον ίδιο τρόπο που βάζετε μάσκαρα.
- Ορισμένες συμβουλές λένε επίσης ότι η περιποίηση των βλεφαρίδων σας μπορεί να τις βοηθήσει να αναπτυχθούν γρηγορότερα, αλλά δεν υπάρχουν πολλές ιατρικές αποδείξεις ότι αυτό είναι αλήθεια.
- Πιο παχιά έλαια όπως το λάδι καρύδας μπορούν να φράξουν τα θυλάκια σας και να εμποδίσουν την ανάπτυξη των βλεφαρίδων. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα λεπτότερο λάδι όπως η ελιά για να αποφύγετε τυχόν προβλήματα.
