Ο καρκίνος των όρχεων είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου, που επηρεάζει έναν στους 5.000 άνδρες. Μπορεί να εμφανιστεί σε άνδρες σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, το 50% των περιπτώσεων εμφανίζεται σε άνδρες μεταξύ 20 και 35 ετών. Ευτυχώς, ο καρκίνος των όρχεων έχει επίσης πολύ υψηλό λόγο διάγνωσης προς ανάρρωση, με ποσοστό θεραπείας 95-99%. Όπως συμβαίνει με τους περισσότερους καρκίνους, η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχή θεραπεία και ανάρρωση. Η κατανόηση των παραγόντων κινδύνου, των συμπτωμάτων και η διεξαγωγή τακτικών εξετάσεων όρχεων είναι ένα σημαντικό μέρος της έγκαιρης ανίχνευσης. Μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας μια εξέταση όρχεων μία φορά το μήνα στο ντους για να διαπιστώσετε τυχόν παρατυπίες νωρίς.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Εκτέλεση αυτοεξέτασης όρχεων
Βήμα 1. Γνωρίστε τα συμπτώματα
Για να εκτελέσετε με ακρίβεια την αυτοεξέτασή σας, μάθετε τι πρέπει να αναζητήσετε στην περίπτωση που μπορεί να υπάρχει καρκίνος. Αυτή η αυτοεξέταση έχει σχεδιαστεί για να ελέγξει για τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Ένα κομμάτι μέσα στον όρχι. Το εξόγκωμα δεν χρειάζεται να είναι μεγάλο ή επώδυνο, απαιτεί επίσκεψη γιατρού, καθώς οι όγκοι μπορεί να αρχίσουν τόσο μικροί όσο ένας μπιζέλι ή ένας κόκκος ρυζιού.
- Διεύρυνση όρχεων. Αυτό μπορεί να είναι του ενός ή και των δύο όρχεων. Σημειώστε ότι είναι φυσιολογικό ο ένας όρχις να κρέμεται ελαφρώς χαμηλότερα από τον άλλο και να είναι ελαφρώς μεγαλύτερος από τον άλλο. Ωστόσο, εάν ο ένας όρχις είναι μεγαλύτερος από τον άλλο ή έχει μη φυσιολογικό σχήμα ή σκληρότητα, συμβουλευτείτε γιατρό.
- Αλλαγές στην πυκνότητα ή την υφή. Έχει γίνει ένας όρχι ασυνήθιστα σφριγηλός ή ογκώδης; Οι υγιείς όρχεις είναι εντελώς λείοι σε όλο τον κόσμο. Σημειώστε ότι οι όρχεις συνδέονται με τα αγγεία μέσω ενός μικρού, μαλακού σωλήνα στην κορυφή που ονομάζεται επιδιδυμίδα. Εάν το αισθάνεστε αυτό κατά την επιθεώρηση των όρχεών σας, μην ανησυχείτε. αυτό είναι φυσιολογικό.
Βήμα 2. Βρείτε έναν καθρέφτη και κάποια ιδιωτικότητα
Βρείτε ένα δωμάτιο όπου δεν θα ενοχληθείτε και βεβαιωθείτε ότι έχετε έναν καθρέφτη λογικού μεγέθους (χωρίς χέρια, εάν υπάρχει). Ένας καθρέφτης μπάνιου ή καθρέφτης πλήρους μήκους μπορεί να λειτουργήσει καλά. Η ικανότητα οπτικής παρατήρησης μιας ανωμαλίας του όσχεου είναι μια σημαντική πτυχή της εξέτασης και θα απαιτήσει την αφαίρεση κάθε ρούχου που καλύπτει το κάτω μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των εσωρούχων.
Βήμα 3. Παρατηρήστε την κατάσταση του δέρματος
Σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη και εξετάστε το δέρμα του όσχεου. Είναι ορατά ογκίδια; Υπάρχει οίδημα; Υπάρχει αποχρωματισμός ή κάτι άλλο που φαίνεται εξωφρενικό; Φροντίστε να εξετάσετε όλες τις πλευρές του όσχεου, συμπεριλαμβανομένης της πλάτης.
Βήμα 4. Νιώστε ανωμαλίες
Συνεχίστε να στέκεστε και κρατήστε το όσχεο και στα δύο χέρια με τα δάχτυλά σας να ακουμπούν, κάνοντας ένα είδος καλαθιού με τα δάχτυλά σας. Κρατήστε έναν δοκιμαστή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη στο ίδιο χέρι. Πιέστε απαλά για να ελέγξετε την πυκνότητα και την υφή του τεστ και, στη συνέχεια, κυλήστε απαλά τον όρχι μεταξύ του αντίχειρα και του πρώτου σας δακτύλου. Κάντε το ίδιο με τον άλλο δοκιμαστή χρησιμοποιώντας το εναλλακτικό χέρι.
Με την ησυχία σου. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει καλά ολόκληρη την επιφάνεια κάθε όρχεως
Βήμα 5. Προγραμματίστε μια ετήσια φυσική εξέταση
Εκτός από την πραγματοποίηση μηνιαίας αυτοεξέτασης, προγραμματίστε μια φυσική εξέταση με το γιατρό τους τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει μια εξέταση όρχεων εκτός από άλλες εξετάσεις και εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της συνολικής υγείας σας. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα, ωστόσο, μην περιμένετε την προγραμματισμένη ημερομηνία εξέτασης. επικοινωνήστε αμέσως με γιατρό για ραντεβού.
Μέρος 2 από 3: Κατανόηση των παραγόντων κινδύνου
Βήμα 1. Μάθετε ποιοι είναι οι κίνδυνοι σας
Η έγκαιρη πρόληψη είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχή θεραπεία του καρκίνου. Η γνώση του προφίλ κινδύνου σας μπορεί να σας κάνει να ανταποκρίνεστε στα συμπτώματα εάν και όταν αυτά εμφανιστούν. Παρακάτω είναι μια λίστα με τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε:
- Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου των όρχεων.
- Ένας κατεβασμένος όρχις (που ονομάζεται επίσης κρυπτορχισμός). Τρία στα τέσσερα περιστατικά καρκίνου των όρχεων εμφανίζονται σε άτομα με μη κατεβασμένο όρχι.
- Νεοπλασία ενδοσωληνικού βλαστικού κυττάρου (IGCN). Συχνά ονομάζεται "καρκίνωμα επί τόπου" (CIS), το IGCN εμφανίζεται όταν τα καρκινικά κύτταρα εκδηλώνονται σε γεννητικά κύτταρα εντός των ημι -σφαιροειδών σωληναρίων όπου σχηματίζονται αυτά τα κύτταρα. Το IGCN και το CIS είναι ομοιόμορφοι πρόδρομοι για καρκινικούς όγκους των όρχεων και, στο 90% των περιπτώσεων, βρίσκονται σε ιστούς που περιβάλλουν έναν όγκο.
- Εθνότητα. Μελέτες στις ΗΠΑ έδειξαν ότι οι άνδρες του Καυκάσου είναι πιο πιθανό να προσβληθούν από καρκίνο των όρχεων από άλλες ομάδες.
- Προηγούμενη Διάγνωση. Εάν είχατε και αναρρώσει από προηγούμενη διάγνωση καρκίνου των όρχεων, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να επηρεαστεί ο άλλος όρχις.
Βήμα 2. Κατανοήστε ότι το να κινδυνεύετε δεν αποτελεί εγγύηση ότι θα αναπτύξετε καρκίνο
Μελέτες έχουν δείξει ότι η διαχείριση των περιβαλλοντικών κινδύνων όπως η διατροφή και η άσκηση, καθώς και η αποχή από την κατανάλωση τσιγάρων και αλκοόλ, μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της καρκινογένεσης, της διαδικασίας με την οποία τα υγιή κύτταρα μετατρέπονται σε καρκινικά.
Βήμα 3. Συζητήστε με το γιατρό σας για προληπτικές θεραπείες
Εάν κινδυνεύετε από καρκίνο των όρχεων, βρίσκονται σε εξέλιξη κλινικές δοκιμές για να διευρυνθεί η ποικιλία των προληπτικών θεραπειών. Ωστόσο, τα διαθέσιμα θεραπευτικά σχήματα φαρμάκων όπως η χημειοπροφύλαξη έχουν αποδειχθεί ότι εμποδίζουν την ανάπτυξη και/ή την επανεμφάνιση του καρκίνου. Ο γιατρός σας θα γνωρίζει εάν αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για εσάς.
Μέρος 3 από 3: Λήψη δράσης εάν υπάρχουν συμπτώματα
Βήμα 1. Επικοινωνήστε με έναν γιατρό
Κατά τη διάρκεια της εξέτασης των όρχεων, εάν συναντήσετε ένα εξόγκωμα, πρήξιμο, πόνο, ασυνήθιστη σκληρότητα ή οποιοδήποτε άλλο προειδοποιητικό σημάδι, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Αν και αυτά τα συμπτώματα μπορεί να μην επιβεβαιώνουν την παρουσία καρκίνου των όρχεων, είναι πολύ σημαντικό να γίνει μια ενδελεχής εξέταση για να το γνωρίζουμε με βεβαιότητα.
Αναφέρετε τα συμπτώματά σας όταν κλείνετε ραντεβού με γιατρό. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα ο γιατρός σας να σας δει άμεσα
Βήμα 2. Καταγραφή όλων των πρόσθετων συμπτωμάτων
Εάν παρατηρήσετε άλλα συμπτώματα που επηρεάζουν είτε τους όρχεις είτε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματός σας, γράψτε μια λίστα. Καταγράψτε ακόμη και εκείνα τα συμπτώματα που δεν φαίνονται συμβατά με τα συμπτώματα του καρκίνου των όρχεων. Οι επιπλέον πληροφορίες μπορεί να βοηθήσουν τον γιατρό σας καθώς αυτός κάνει διάγνωση και σχεδιάζει ένα κατάλληλο θεραπευτικό πλάνο. μερικά από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Βαρύτητα ή αίσθημα πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στο όσχεο.
- Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, που δεν σχετίζεται με δυσκαμψία ή τραυματισμό.
- Οίδημα του στήθους (σπάνια).
- Αγονία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να μην εμφανίσει άλλα συμπτώματα εκτός από τη στειρότητα.
Βήμα 3. Μείνετε ήρεμοι και αισιόδοξοι
Μόλις κλείσετε το ραντεβού με τον γιατρό σας, χαλαρώστε. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι το 95% των περιπτώσεων είναι πλήρως ιάσιμες και η έγκαιρη διάγνωση αυξάνει το ποσοστό αυτό στο 99%. Επιπλέον, να γνωρίζετε ότι τα συμπτώματά σας μπορεί να σηματοδοτούν άλλες, λιγότερο σοβαρές αιτίες, όπως:
- Μια κύστη στην επιδιδυμίδα (ο σωλήνας στην κορυφή του όρχεως) που ονομάζεται σπερματοκήλη.
- Ένα διευρυμένο όρχι αιμοφόρο αγγείο που ονομάζεται κιρσοκήλη.
- Μια συσσώρευση υγρού στη μεμβράνη των όρχεων που ονομάζεται υδροκήλη.
- Ένα δάκρυ ή άνοιγμα στον κοιλιακό μυ που ονομάζεται κήλη.
Βήμα 4. Κρατήστε το ραντεβού σας
Όταν συναντηθείτε με έναν γιατρό, αυτός ή αυτή θα κάνει το ίδιο είδος ορχικής εξέτασης όπως κάνατε για να ελέγξετε για τα προβλήματα που αισθανθήκατε. Θα σας ζητηθούν τυχόν πρόσθετα συμπτώματα. Ο γιατρός μπορεί να εξετάσει άλλα μέρη του σώματός σας, όπως το στομάχι ή τη βουβωνική χώρα σας, για να ελέγξει την εξάπλωση του καρκίνου. Εάν αισθανθεί κάτι παράξενο, πρόσθετες εξετάσεις θα επιβεβαιώσουν τη διάγνωση. για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει όγκος.
Συμβουλές
- Είναι συνήθως ευκολότερο να πραγματοποιήσετε μια εξέταση όρχεων μετά από ένα ζεστό ντους, όταν το όσχεο είναι χαλαρό.
- Μην πανικοβληθείτε εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω. Αυτό που παρατηρείτε μπορεί κάλλιστα να μην είναι τίποτα, αλλά εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να δείτε έναν γιατρό για περαιτέρω εξέταση.
