Ένας υψηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων (WBC) θα μπορούσε να οφείλεται σε μια σειρά πιθανών αιτιών. Το να ακούς ότι οποιαδήποτε αποτελέσματα των εξετάσεων είναι μη φυσιολογικά μπορεί να είναι τρομακτικό, αλλά ο γιατρός σου μπορεί να σε βοηθήσει να καταλάβεις την αιτία. Ενημερώστε τους για τυχόν σχετικά συμπτώματα και ζητήστε τους να παραγγείλουν περαιτέρω διαγνωστικές εξετάσεις. Ένας μεγάλος αριθμός WBC μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, οπότε η εύρεση της σωστής λύσης εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Διάγνωση μιας υποκείμενης αιτίας
Βήμα 1. Μάθετε τον συγκεκριμένο αριθμό WBC
Ένας αριθμός άνω των 11, 000 WBC ανά μικρολίτρο αίματος θεωρείται υψηλός. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες και τα ελαφρώς αυξημένα επίπεδα συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία.
- Περίπου 30.000 μπορεί να οφείλονται σε σωματικό στρες, τραυματισμούς, αλλεργικές αντιδράσεις, λοιμώξεις ή φάρμακα. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε γρίπη.
- Οι μετρήσεις μεταξύ 50, 000 και 100, 000 συνήθως υποδηλώνουν σοβαρή λοίμωξη, όπως προχωρημένη πνευμονία. Σε ένα άτομο που έχει υποβληθεί σε μεταμόσχευση οργάνου, μπορεί να σημαίνει απόρριψη οργάνου. Επιπλέον, ορισμένοι όγκοι μπορούν να προκαλέσουν υψηλά επίπεδα WBC, τα οποία θα μπορούσαν να είναι είτε καρκινικά είτε καλοήθη.
- Οι μετρήσεις άνω των 100, 000 συνήθως σημαίνουν μια πιο σοβαρή κατάσταση που θα χρειαστεί να διαγνώσει ο γιατρός σας. Αυτό θα μπορούσε να κυμαίνεται από σοβαρή βρογχίτιδα έως λευχαιμία σε σπάνιες περιπτώσεις.
- Πολλές έγκυες γυναίκες έχουν αριθμό WBC έως 15.000 στο τρίτο τρίμηνο και μετά τον τοκετό, κάτι που μπορεί να είναι φυσιολογικό.
Βήμα 2. Πάρτε έναν άλλο πλήρη αριθμό αίματος (CBC)
Το πρώτο βήμα για την ακριβή διάγνωση είναι η λήψη άλλης CBC. Εάν το δεύτερο τεστ δείχνει ότι ο αριθμός των λευκοκυττάρων σας έχει επανέλθει στο φυσιολογικό, ο γιατρός σας μπορεί να διαπιστώσει ότι είστε υγιείς. Εάν ο αριθμός σας εξακολουθεί να είναι υψηλός μετά από αρκετές ημέρες, θα απαιτηθούν περαιτέρω δοκιμές.
- Ανάλογα με τον αριθμό και τα συμπτώματά σας, ο γιατρός σας θα σας συστήσει να προγραμματίσετε ένα άλλο CBC εντός λίγων ημερών ή μετά από μερικές εβδομάδες.
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να διατάξει μια εξέταση επιχρίσματος, δηλαδή όταν ένα δείγμα αίματος εξετάζεται κάτω από ένα μικροσκόπιο. Ένα τεστ επιχρίσματος μπορεί να αποκαλύψει εάν τα WBC είναι ανώριμα, ανώμαλα ή εμφανίζουν άλλα χαρακτηριστικά που μπορούν να βοηθήσουν στην ακριβή διάγνωση.
Βήμα 3. Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν σχετικά συμπτώματα
Τα συμπτώματα όπως ο πυρετός και ο βήχας είναι προφανή σημάδια λοίμωξης και ο γιατρός σας θα παραγγείλει καλλιέργειες πτυέλων για τον εντοπισμό ενός συγκεκριμένου μικροβίου. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) και η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσουν υψηλό αριθμό WBC, οπότε ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν πεπτικά προβλήματα ή πόνο στις αρθρώσεις. Επιπλέον, ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει εάν έχετε αντιμετωπίσει συμπτώματα όπως νυχτερινές εφιδρώσεις, κόπωση, απώλεια βάρους και μώλωπες ή αιμορραγία εύκολα για να κάνετε μια οριστική διάγνωση.
Δεν υπάρχουν συμπτώματα υψηλού αριθμού WBC. Τυχόν συμπτώματα που αντιμετωπίζετε οφείλονται σε μια υποκείμενη αιτία και μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να καταλάβει τι να κάνει
Βήμα 4. Συζητήστε τα φάρμακα και τον τρόπο ζωής σας
Τα κορτικοστεροειδή, το λίθιο και άλλα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα WBC, οπότε ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν φάρμακα που παίρνετε. Το κάπνισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει υψηλό αριθμό WBC. Η έντονη άσκηση, η υπερβολική άσκηση και το σωματικό στρες είναι άλλες πιθανές αιτίες.
Να είστε ειλικρινείς με τον γιατρό σας όταν συζητάτε τον τρόπο ζωής σας. Θέλουν μόνο να σε βοηθήσουν, οπότε μην ανησυχείς μήπως κριθείς
Βήμα 5. Ρωτήστε το γιατρό σας ποιος τύπος WBC εμφανίζει αυξημένα επίπεδα
Υπάρχουν 5 τύποι WBC και υψηλότερα επίπεδα συγκεκριμένων τύπων μπορεί να υποδεικνύουν συγκεκριμένες συνθήκες. Για παράδειγμα, υψηλά επίπεδα δύο τύπων είναι λιγότερο συχνές και συνήθως οφείλονται σε αλλεργικές αντιδράσεις ή άσθμα.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό ή να συστήσει ένα τεστ αλλεργίας. Ένας ειδικός μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τα αλλεργιογόνα ή να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο αλλεργίας
Μέθοδος 2 από 3: Πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής
Βήμα 1. Κόψτε το κάπνισμα
Μεταξύ ενός τεράστιου αριθμού άλλων πλεονεκτημάτων για την υγεία, η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να βοηθήσει να επαναφέρει το WBC σας σε φυσιολογικά επίπεδα. Ζητήστε βοήθεια από το γιατρό σας για την επιλογή σχεδίου διακοπής καπνίσματος.
Βήμα 2. Εργασία για τη μείωση του άγχους
Εάν μόλις περάσατε από μια βραχυπρόθεσμη αγχωτική κατάσταση, ο αριθμός των WBC θα επανέλθει στο φυσιολογικό μέσα σε λίγες ώρες ή ημέρες. Ωστόσο, το μακροχρόνιο στρες μπορεί τελικά να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, οπότε προσπαθήστε να ελαφρύνετε το φορτίο σας.
- Αποφύγετε την υπερβολική κράτηση στον εαυτό σας και μην αισθάνεστε άσχημα όταν πρέπει να πείτε όχι σε κάτι.
- Όταν νιώθετε άγχος, δοκιμάστε να κάνετε διαλογισμό, να ακούτε χαλαρωτική μουσική ή να αναπνέετε αργά για 20 έως 30 λεπτά.
Βήμα 3. Κάντε μια ελαφριά άσκηση μετά από μια σκληρή προπόνηση
Εάν ασκηθήκατε λίγο πριν από την εξέταση αίματος, ο υψηλός αριθμός WBC πιθανότατα οφείλεται στην προπόνησή σας. Μια σκληρή προπόνηση, έντονα αθλήματα και άλλες απαιτητικές μορφές άσκησης μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα WBC κατά 200 έως 300 τοις εκατό. Αυτά τα επίπεδα συνήθως μειώνονται γρήγορα μέσα σε λίγες ώρες.
- Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτές οι αλλαγές στον αριθμό των WBC είναι επικίνδυνες, αλλά 15 λεπτά ενεργής ανάκαμψης μετά από έντονη άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των γρήγορων μετατοπίσεων.
- Η ενεργητική αποκατάσταση είναι μια λιγότερο έντονη άσκηση που σας βοηθά να δροσιστείτε, όπως ένας γρήγορος περίπατος μετά από ένα γρήγορο τζόκινγκ.
Βήμα 4. Προσπαθήστε να χάσετε βάρος
Οι υψηλοί αριθμοί WBC μπορεί να σχετίζονται με την παχυσαρκία. Αυτό συμβαίνει επειδή η παχυσαρκία προκαλεί εκτεταμένη φλεγμονή στο σώμα σας, η οποία αυξάνει τα επίπεδα των λευκών αιμοσφαιρίων σας. Η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα σας, η οποία μπορεί να μειώσει τον αυξημένο αριθμό. Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση τουλάχιστον 30 λεπτών καθημερινά μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.
Βήμα 5. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη διακοπή ή την αλλαγή του φαρμάκου σας
Εάν μπορείτε να αποκλείσετε άλλες αιτίες και τα φάρμακά σας λειτουργούν, ο γιατρός σας πιθανότατα δεν θα συστήσει να κάνετε αλλαγές.
- Για ορισμένα φάρμακα, η εύρεση του σωστού τύπου και δοσολογίας μπορεί να είναι δύσκολη, οπότε μια εναλλακτική λύση με λιγότερες παρενέργειες μπορεί να μην είναι μια αποτελεσματική επιλογή.
- Μην σταματήσετε ποτέ να παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα χωρίς την έγκριση του γιατρού σας.
Μέθοδος 3 από 3: Αναζητώντας ιατρική θεραπεία
Βήμα 1. Αντιμετωπίστε τυχόν ιογενείς, βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις
Εάν μια καλλιέργεια ή άλλη εξέταση εντόπισε μια λοίμωξη, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συστήσει ένα αντιικό φάρμακο ή αντιβιοτικά. Πάρτε οποιοδήποτε φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες τους. Προγραμματίστε ένα ραντεβού παρακολούθησης εάν δεν αισθάνεστε καλύτερα μετά από μερικές ημέρες.
Βήμα 2. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό για τη θεραπεία της αρθρίτιδας ή μιας πεπτικής πάθησης
Εάν ο κύριος γιατρός σας υποψιάζεται ότι ο υψηλός αριθμός WBC οφείλεται σε αρθρίτιδα ή σε πεπτικό πρόβλημα, θα σας παραπέμψει στον κατάλληλο ειδικό. Ο ειδικός σας θα συστήσει φαρμακευτική αγωγή ή αλλαγές στη διατροφή για να βοηθήσει στη διαχείριση της υποκείμενης κατάστασης.
Βήμα 3. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν συνιστά να κάνετε εξετάσεις για κακοήθεις παθήσεις
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει περισσότερες εξετάσεις εάν ο αριθμός σας είναι πάνω από 100.000. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει επιχρίσματα αίματος ή εξέταση μυελού των οστών.
Βήμα 4. Συνεργαστείτε με έναν ειδικό για να αναπτύξετε ένα θεραπευτικό σχέδιο εάν είναι απαραίτητο
Στη σπάνια περίπτωση που όντως έχετε καρκίνο, μια ομάδα γιατρών θα αναπτύξει ένα σχέδιο θεραπείας. Η διάγνωση λευχαιμίας είναι τρομακτική, αλλά η θεραπεία είναι διαθέσιμη. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει ποια πορεία θεραπείας είναι κατάλληλη για εσάς.
