Η καρδιακή ανεπάρκεια, ή η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, είναι μια κατάσταση όπου η καρδιά σας σταματά να αντλεί αίμα όπως θα έπρεπε. Η έγκαιρη ανίχνευση καρδιακής ανεπάρκειας και η κατάλληλη θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο και να έχετε ενεργό ζωή. Μάθετε πώς μπορείτε να διαγνώσετε την καρδιακή ανεπάρκεια, ώστε να μπορείτε να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία και να διατηρήσετε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός των συμπτωμάτων καρδιακής ανεπάρκειας
Βήμα 1. Αναζητήστε δύσπνοια
Η δύσπνοια είναι ένα κοινό σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας. Αυτή η δύσπνοια μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή. Μπορεί να το αντιμετωπίσετε όταν συμμετέχετε σε μια σωματική δραστηριότητα ή μπορεί να αισθάνεστε χωρίς ανάσα όταν κάθεστε τριγύρω. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε δύσπνοια όταν κοιμάστε, κάτι που μπορεί να σας ξυπνήσει.
Αυτή η δύσπνοια μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες και τις ρουτίνες άσκησης. Μπορεί ακόμη και να ξυπνήσετε νιώθοντας κουρασμένοι ή ανήσυχοι επειδή δεν κοιμάστε καλά
Βήμα 2. Παρακολούθηση για βήχα
Ο βήχας μπορεί να είναι σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας. Μπορεί να βρεθείτε να βήχετε περισσότερο από το συνηθισμένο ή να έχετε συριγμό όταν αναπνέετε. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι βήχετε τη βλέννα που είναι λευκή ή ροζ, αλλά όχι πράσινη ή κίτρινη.
Αυτός ο βήχας προκαλείται από συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες. Οι πνεύμονες δεν μπορούν να αντλήσουν το αίμα αρκετά γρήγορα, οπότε καθώς επιβραδύνει την επιστροφή στην καρδιά, τρέχει σε αργό κινούμενο αίμα, το οποίο προκαλεί την επαναφορά του στους πνεύμονες
Βήμα 3. Προσέξτε για πρήξιμο
Το πρήξιμο είναι ένα σημάδι καρδιακής νόσου επειδή το πρήξιμο δείχνει συσσώρευση υγρού στο σώμα. Μπορεί να δείτε πρήξιμο στο κάτω μέρος του σώματός σας, όπως τα πόδια, οι αστράγαλοι, τα πόδια, ακόμη και η κοιλιά. Εξαιτίας αυτού, τα παπούτσια, οι κάλτσες ή τα παντελόνια σας μπορεί να ταιριάζουν πιο σφιχτά.
- Όταν αντιμετωπίζετε καρδιακή ανεπάρκεια, το αίμα αντλείται πιο αργά, γεγονός που προκαλεί λίγο φαινόμενο "κυκλοφοριακής συμφόρησης" καθώς το αίμα επιστρέφει στην καρδιά. Όταν το αίμα που επιστρέφει στην καρδιά δεν μπορεί να φτάσει στην καρδιά, βρίσκει κάπου αλλού να πάει, όπως οι ιστοί σας. Αυτό προκαλεί πρήξιμο.
- Μπορεί να εμφανίσετε αύξηση βάρους που οφείλεται στο πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς σας.
Βήμα 4. Παρατηρήστε τυχόν ασυνήθιστη κόπωση
Η κόπωση ή το αίσθημα υπερβολικής κούρασης είναι ένα άλλο σύμπτωμα καρδιακών παθήσεων. Μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι όσες ώρες και αν κοιμηθείτε και οι συνήθεις καθημερινές εργασίες σας κουράζουν. Τα άκρα ή το σώμα σας μπορεί να αισθάνονται υπερβολικά αδύναμα όταν προσπαθείτε να κάνετε πράγματα.
Αυτό συμβαίνει επειδή η καρδιά έχει πρόβλημα με την άντληση αίματος στον εγκέφαλο, οπότε το υπόλοιπο σώμα σας αντλεί λιγότερο αίμα προς αυτόν
Βήμα 5. Ελέγξτε για αλλαγές στην όρεξη
Μπορεί να παρατηρήσετε ότι η όρεξή σας έχει αλλάξει. Μπορεί να αισθάνεστε λιγότερο πεινασμένοι από το συνηθισμένο ή να αισθάνεστε χορτάτοι όλη την ώρα. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε κρίσεις ναυτίας ή αίσθημα αδιαθεσίας στο στομάχι σας που επηρεάζει την όρεξή σας.
Οι αλλαγές στην όρεξη προκαλούνται από την έλλειψη ροής αίματος στο στομάχι και σε άλλα πεπτικά όργανα
Βήμα 6. Αναζητήστε τυχόν καρδιακές ανωμαλίες
Εάν αντιμετωπίζετε καρδιακή ανεπάρκεια, μπορεί να εμφανίσετε ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς ή γρήγορο καρδιακό παλμό. Μπορεί να αισθάνονται σαν αίσθημα παλμών ή σαν η καρδιά σας να τρέχει στο στήθος σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος και να συνοδεύεται από λιποθυμία ή δύσπνοια.
Η καρδιά σας χτυπά πιο γρήγορα καθώς προσπαθεί να φτάσει αίμα στο υπόλοιπο σώμα σας
Μέρος 2 από 3: Λήψη ιατρικής εξέτασης
Βήμα 1. Πηγαίνετε στο γιατρό σας
Εάν αντιμετωπίζετε δύο ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να αντιμετωπίζετε καρδιακή ανεπάρκεια. Θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό για να εξεταστείτε. Δεν πρέπει ποτέ να βασίζεστε στη δική σας διάγνωση, αλλά πηγαίνετε αμέσως για έλεγχο από γιατρό.
- Τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας δεν είναι πολύ συγκεκριμένα και μπορεί να είναι συμπτώματα άλλων καταστάσεων. Η καρδιακή ανεπάρκεια κάνει την καρδιά σας να επιδεινωθεί εάν δεν αντιμετωπιστεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
- Εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος, λιποθυμία, αδυναμία που επηρεάζει τη λειτουργία σας, έντονη δύσπνοια ή ροζ, αφρώδη βλέννα όταν βήχετε, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Βήμα 2. Κάντε φυσική εξέταση
Το πρώτο βήμα για τη διάγνωση της καρδιακής ανεπάρκειας είναι ο γιατρός σας να σας δώσει φυσική εξέταση. Κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης, ο γιατρός θα σας μετρήσει την αρτηριακή πίεση και θα σας ζυγίσει. Θα ελέγξουν το σώμα σας, αναζητώντας σημάδια πρήξιμο στα πόδια και τα πόδια σας και γύρω από την κοιλιά.
Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει επίσης ένα στηθοσκόπιο για να ακούσει την καρδιά σας, ελέγχοντας για οτιδήποτε ακούγεται μη φυσιολογικό. Θα ελέγξουν επίσης τον ήχο των πνευμόνων για τυχόν υγρό
Βήμα 3. Μοιραστείτε σημαντικές πληροφορίες για τον εαυτό σας
Όταν πηγαίνετε στο ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα χρειαστεί ορισμένες πληροφορίες από εσάς. Πρέπει να τους δώσετε μια λίστα με τα συμπτώματά σας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που μπορεί να μην πιστεύετε ότι σχετίζονται με την καρδιακή σας ανεπάρκεια. Να είστε όσο το δυνατόν λεπτομερέστεροι.
- Θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για οποιοδήποτε προσωπικό ή οικογενειακό ιατρικό ιστορικό είναι σχετικό. Θα πρέπει να μοιραστείτε οποιοδήποτε προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων, καρδιακής ανεπάρκειας, υψηλής αρτηριακής πίεσης, εγκεφαλικού επεισοδίου ή ακόμη και διαβήτη. Σως χρειαστεί να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά με τις πρόσφατες αλλαγές στη ζωή ή τα σημαντικά άγχη.
- Ενημερώστε το γιατρό σας για όλα τα φάρμακά σας, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών και των συμπληρωμάτων που παίρνετε.
- Ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να μάθει για τις διατροφικές σας συνήθειες ή τις συνήθειες άσκησης.
- Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει αν καπνίζετε, εάν κάπνιζατε και για την κατανάλωση αλκοόλ.
Βήμα 4. Κάντε ερωτήσεις στο γιατρό σας
Εάν νομίζετε ότι αντιμετωπίζετε καρδιακή ανεπάρκεια, θα πρέπει να κάνετε ερωτήσεις στο γιατρό σας σχετικά με τα συμπτώματα, την κατάστασή σας και τις πιθανές εξετάσεις. Θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας εάν υπάρχουν άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλούν τα συμπτώματά σας αντί για καρδιακή ανεπάρκεια ή τι άλλο θα μπορούσε να προκαλέσει τα συμπτώματά σας.
- Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι έχετε καρδιακή ανεπάρκεια, μιλήστε μαζί του για τις εξετάσεις που θα χρειαστεί να πραγματοποιήσουν, πότε θα μπορέσετε να κάνετε αυτές τις εξετάσεις και εάν θα χρειαστεί να κάνετε κάτι ιδιαίτερο (όπως γρήγορα) πριν από τις εξετάσεις.
- Ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα ή να κάνετε οποιαδήποτε διατροφική αλλαγή. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε τι είδους σωματικές δραστηριότητες πρέπει να γίνονται ή να αποφεύγονται.
Μέρος 3 από 3: Υποβολή εξετάσεων για καρδιακή ανεπάρκεια
Βήμα 1. Κάντε μια εξέταση αίματος
Οι εξετάσεις αίματος είναι μία από τις εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για να διαπιστωθεί εάν ένα άτομο έχει καρδιακή ανεπάρκεια. Οι εξετάσεις αίματος θα ελέγξουν διάφορα επίπεδα στο αίμα σας που μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να καταλάβει εάν αντιμετωπίζετε καρδιακά προβλήματα και εάν είστε, πόσο σοβαρό είναι.
- Ο γιατρός σας θα ελέγξει τα επίπεδα νατρίου και καλίου σας, μαζί με τη λειτουργία των νεφρών και του θυρεοειδούς μέσω της εξέτασης αίματος. Θα ελέγξουν επίσης τα επίπεδα χοληστερόλης. Η εξέταση αίματος θα αποκαλύψει επίσης εάν έχετε αναιμία.
- Μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί εξέταση αίματος τύπου Natriuretic Peptide (BNP). Τα αυξημένα επίπεδα BNP υποδεικνύουν καρδιακή ανεπάρκεια και όσο πιο BNP, τόσο πιο σοβαρή είναι η κατάσταση.
Βήμα 2. Λάβετε άλλες δοκιμές
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη εξετάσεων που μπορεί να κάνει ο γιατρός σας για να ελέγξει για τη λειτουργία της καρδιάς. Αυτές οι εξετάσεις περιλαμβάνουν ακτινογραφίες θώρακος, υπερηχοκαρδιογράφημα και ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ/ΗΚΓ).
- Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει ακτινογραφίες για να ελέγξει το μέγεθος της καρδιάς σας και εάν υπάρχει συμφόρηση ή πρόβλημα με τους πνεύμονες.
- Σε ένα ΗΚΓ, θα έχετε ηλεκτρόδια προσαρτημένα στο στήθος σας που στέλνουν πληροφορίες στο μηχάνημα ΗΚΓ. Τα ηλεκτρόδια θα παρακολουθούν τη λειτουργία της καρδιάς σας δείχνοντας τον ρυθμό και τον αριθμό των παλμών. Αυτό μπορεί να ενημερώσει έναν γιατρό εάν είχατε καρδιακή προσβολή ή εάν υπάρχουν ανωμαλίες στην καρδιά σας.
- Η ηχοκαρδιογραφία χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να ανιχνεύσει τη δομή και την κίνηση της καρδιάς. Για αυτή τη διαδικασία, θα λάβετε ένα διαθωρακικό ηχοκαρδιογράφημα, όχι ένα διαισοφαγικό ηχοκαρδιογράφημα. Μια συσκευή μετακινείται πάνω από το στήθος σας ενώ μένετε ακίνητοι. Οι εικόνες που συγκεντρώνει μπορούν να δείξουν το πάχος της καρδιάς και τον τρόπο που αντλεί, καθώς και να εκτιμήσουν τη λειτουργία των βαλβίδων που μπορεί να συμβάλλουν στην καρδιακή ανεπάρκεια. Μια ηχώ μπορεί επίσης να βοηθήσει τον γιατρό σας να καταλάβει εάν η καρδιά έχει κακή ροή αίματος ή οποιαδήποτε βλάβη στον μυ.
- Μπορεί να ζητηθεί ηλεκτρονική τομογραφία καρδιάς (CT) ή μαγνητική τομογραφία (MRI). Αυτές οι δοκιμές συγκεντρώνουν εικόνες της καρδιάς και του στήθους σας.
Βήμα 3. Κάντε στεφανιογραφία
Ο καρδιακός καθετηριασμός είναι μια επεμβατική εξέταση. Ο γιατρός θα βάλει έναν καθετήρα σε ένα αιμοφόρο αγγείο στο χέρι ή το πόδι σας, ώστε να μπορεί να καθοδηγήσει τον καθετήρα στην καρδιά σας. Ο καθετήρας μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να δει την καρδιά σας και να συλλέξει πληροφορίες σχετικά με αυτό. Ο γιατρός σας μπορεί να συλλέξει δείγματα αίματος από την καρδιά και να ελέγξει τη ροή του αίματος.
Σε έναν τύπο δοκιμής, ο καθετήρας θα βάλει βαφή στην καρδιά σας για να τραβήξετε ταινίες με ακτίνες Χ της λειτουργίας των διαφόρων τμημάτων της καρδιάς
Βήμα 4. Κάντε ένα τεστ αντοχής
Ο γιατρός σας μπορεί να αποφασίσει να σας κάνει ένα τεστ αντοχής. Αυτή η εξέταση βοηθά τον γιατρό να δει πώς λειτουργεί η καρδιά σας όταν ασκείστε. Γενικά, θα σας ζητηθεί να περπατήσετε σε διάδρομο ή να κάνετε ποδήλατο. Ενώ κάνετε αυτήν τη δραστηριότητα, θα συνδεθείτε με ένα μηχάνημα ΗΚΓ. Μερικές φορές, οι ασθενείς πρέπει να φορούν μάσκα για να μετρήσουν τον τρόπο με τον οποίο το οξυγόνο εισέρχεται στο σώμα και το διοξείδιο του άνθρακα που απελευθερώνεται.
Αυτό βοηθά τους γιατρούς να καταλάβουν εάν έχετε καρδιακή ανεπάρκεια και τον τρόπο που το σώμα σας αντιδρά σε αυτήν την καρδιακή ανεπάρκεια. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να αποφασίσει για ένα σχέδιο θεραπείας
Βήμα 5. Πάρτε ένα τεστ MUGA
Σε αυτήν τη δοκιμή, θα λάβετε ένα εμβόλιο ή ένα IV που στέλνει ραδιονουκλίδια στην κυκλοφορία του αίματός σας (δεν υπάρχει καμία αρνητική επίδραση από αυτό). Στη συνέχεια, ένας υπολογιστής θα χρησιμοποιήσει τη θέση των ραδιονουκλιδίων για να κάνει μια εικόνα της καρδιάς σας που θα μετρήσει εάν η καρδιά έχει υποστεί βλάβη, εάν οι θάλαμοι της καρδιάς λειτουργούν σωστά και εάν η καρδιά έχει αρκετό αίμα να αντλεί μέσα της. Είναι η πιο ακριβής εκτίμηση για ένα κλάσμα εξώθησης, ο οποίος είναι ένας τρόπος μέτρησης της καρδιακής ανεπάρκειας.
