Ο έρπης ζωστήρας, γνωστός και ως έρπης ζωστήρας, είναι ένα ενοχλητικό δερματικό εξάνθημα που προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς ζωστήρα (VZV). Πρόκειται για τον ίδιο ιό που προκαλεί ανεμοβλογιά. Αφού ένα άτομο έχει ανεμοβλογιά, ο VZV παραμένει στο σώμα. Συνήθως ο ιός δεν προκαλεί προβλήματα. Ωστόσο, τώρα και ξανά ο ιός επανεμφανίζεται, προκαλώντας δυσάρεστες φουσκάλες που ονομάζονται έρπητας ζωστήρας. Το ακόλουθο άρθρο θα περιγράψει τις θεραπείες για τον έρπητα ζωστήρα.
Βήματα
Μέρος 1 από 4: Διάγνωση έρπητα ζωστήρα
Βήμα 1. Γνωρίστε τα συμπτώματα που σχετίζονται συνήθως με τον έρπητα ζωστήρα
Αφού ένα άτομο προσβληθεί από τον ιό της ανεμοβλογιάς, αυτός ο ιός θα μείνει μαζί του, μερικές φορές με αποτέλεσμα εξάρσεις εξανθήματος και φουσκάλες. Τα πιο κοινά συμπτώματα του έρπητα ζωστήρα είναι:
- Πονοκέφαλο
- Συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη
- Ευαισθησία στο φως
- Κνησμός, ερεθισμός, μυρμήγκιασμα και πόνος όταν ένα εξάνθημα αρχίζει να αναπτύσσεται, αλλά μόνο στη μία πλευρά του σώματος
Βήμα 2. Κατανοήστε ότι υπάρχουν τρία στάδια που σχετίζονται με τον έρπητα ζωστήρα
Η γνώση των συμπτωμάτων κάθε σταδίου μπορεί να σας βοηθήσει στον γιατρό να αξιολογήσει τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης της περίπτωσής σας.
- Στάδιο 1 (πριν από το εξάνθημα): φαγούρα, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα ή πόνος αναπτύσσεται στην περιοχή όπου τελικά θα αναπτυχθεί το εξάνθημα. Διάρροια, πόνος στο στομάχι και ρίγη (συνήθως χωρίς πυρετό) συνοδεύουν αυτόν τον δερματικό ερεθισμό. Οι λεμφαδένες σας μπορεί να είναι ευαίσθητοι ή πρησμένοι.
- Στάδιο 2 (εξάνθημα και φουσκάλες): ένα εξάνθημα θα αναπτυχθεί στη μία πλευρά του σώματός σας, με φουσκάλες να σχηματίζονται τελικά. Το υγρό στις φουσκάλες ξεκινά καθαρό αλλά τελικά θολώνει. Εάν εμφανιστεί εξάνθημα γύρω από τα μάτια, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό. Το εξάνθημα και οι φουσκάλες μερικές φορές συνοδεύονται από έντονο πόνο.
- Στάδιο 3 (μετά από εξάνθημα και φουσκάλες): μπορεί να αναπτυχθεί πόνος στην περιοχή που επηρεάζεται από το εξάνθημα. Αυτός ο πόνος ονομάζεται μεθερπητική νευραλγία (PHN) και μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή και χρόνια. Το PHN σχετίζεται με εξαιρετική ευαισθησία, χρόνιο πόνο, καθώς και αίσθημα πόνου ή καψίματος.
Βήμα 3. Μάθετε εάν διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να πάρετε έρπητα ζωστήρα
Εάν λαμβάνετε ανοσοκατασταλτικά φάρμακα, όπως στεροειδή, μετά από μεταμόσχευση οργάνου, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να πάρετε έρπητα ζωστήρα. Εάν πάσχετε από τις ακόλουθες καταστάσεις, διατρέχετε επίσης υψηλότερο κίνδυνο:
- Καρκίνος
- Λέμφωμα
- Ο ιός της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV)
- Λευχαιμία
Μέρος 2 από 4: Αντιμετώπιση έρπητα ζωστήρα
Βήμα 1. Επισκεφθείτε το γιατρό σας νωρίς
Όσο πιο γρήγορα ο γιατρός σας διαγνώσει έρπητα ζωστήρα, τόσο το καλύτερο. (Δυστυχώς, δεν συνιστάται η αυτοδιάγνωση.) Οι ασθενείς που ξεκινούν μια πορεία φαρμακευτικής αγωγής εντός τριών ημερών από τα συμπτώματα βλέπουν καλύτερα αποτελέσματα από τους ασθενείς που περιμένουν περισσότερο από τρεις ημέρες για να ξεκινήσουν τη θεραπεία.
Βήμα 2. Συζητήστε με το γιατρό σας για τη θεραπεία του εξανθήματος ενώ διαχειρίζεστε τον πόνο
Οι περισσότερες θεραπείες για τον έρπητα ζωστήρα δεν είναι πολύ περίπλοκες. Περιλαμβάνουν τη θεραπεία των συμπτωμάτων του εξανθήματος ενώ διαχειρίζονται τον πόνο του ασθενούς. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να δοκιμάσετε τα ακόλουθα:
- Ένα αντιικό φάρμακο, όπως το acyclovir (Zovirax), το valacyclovir (Valtrex), το famciclovir (Famvir), προκειμένου να αμβλυνθεί ο πόνος του εξανθήματος και να γίνει πιο σύντομος
- Μη συνταγογραφούμενα ΜΣΑΦ όπως ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη ή ακεταμινοφαίνη για τη διαχείριση του πόνου
- Ορισμένα τοπικά αντιβιοτικά για την πρόληψη μόλυνσης και εξάπλωσης τυχόν εξανθήματος ή φουσκάλων
Βήμα 3. Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιο πόνο μετά το πέρασμα του εξανθήματος του έρπητα ζωστήρα, επιτρέψτε στο γιατρό σας να κάνει άλλη διάγνωση
Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει τη μεθερπητική νευραλγία (PHN). Για τη θεραπεία αυτής της χρόνιας κατάστασης που αντιμετωπίζουν 15 στους 100 ασθενείς με έρπητα ζωστήρα, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει:
- Αντικαταθλιπτικά (το PHN συχνά σχετίζεται με την κατάθλιψη, καθώς ορισμένες καθημερινές δραστηριότητες γίνονται επώδυνες ή/και δύσκολες).
- Τοπικά αναισθητικά, συμπεριλαμβανομένης της βενζοκαΐνης (διαθέσιμο OTC) και επιθέματα λιδοκαΐνης (διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή).
- Αντισπασμωδικά, καθώς ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι αυτά τα φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν με χρόνιο νευρικό πόνο.
- Οποειδή, όπως η κωδεΐνη, βοηθούν στη μείωση του χρόνιου πόνου.
Βήμα 4. Προετοιμάστε μερικές θεραπείες στο σπίτι για να διευκολύνετε τη διαχείριση του έρπητα ζωστήρα
Παρόλο που δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε τον έρπητα ζωστήρα να περνά χωρίς θεραπεία, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να τα συνδυάσετε με τις εντολές του γιατρού. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Μην καλύπτετε ή δεν φαγούρα το εξάνθημα ή τις φουσκάλες πολύ. Αφήστε το εξάνθημα και τις φουσκάλες να αναπνεύσουν, ακόμα και όταν ξεφλουδίζουν. Εάν ο πόνος σας εμποδίζει να κοιμηθείτε, είναι αποδεκτό να τυλίξετε το εξάνθημα σε έναν αθλητικό επίδεσμο.
- Πασπαλίζοντας τον έρπητα ζωστήρα για 10 λεπτά, με διαλείμματα 5 λεπτών στο μεταξύ, για αρκετές ώρες. Στη συνέχεια, διαλύστε λίγο οξικό αργίλιο (Domeboro) σε νερό και εφαρμόστε χρησιμοποιώντας μια υγρή κομπρέσα στο εξάνθημα.
- Εφαρμόστε λοσιόν καλαμίνης.
Βήμα 5. Προσέξτε για πιθανή επιδείνωση της κατάστασής σας
Ο έρπης ζωστήρας έρχεται με μακροπρόθεσμες επιπλοκές σε ορισμένες περιπτώσεις. Θα πρέπει να προσέξετε τα ακόλουθα σενάρια εάν αντιμετωπίζετε έρπητα ζωστήρα ή PHN:
- Εξάπλωση του εξανθήματος σε μεγάλα μέρη του σώματός σας. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται διάχυτος ζωστήρας και μπορεί να επηρεάσει τα εσωτερικά όργανα καθώς και τις αρθρώσεις. Η θεραπεία του διάχυτου ζωστήρα περιλαμβάνει συνήθως αντιβιοτικά και αντιιικά φάρμακα.
- Εξάπλωση του εξανθήματος στο πρόσωπο. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται έρπης ζωστήρας οφθαλμικός και μπορεί να απειλήσει την όραση εάν δεν αντιμετωπιστεί. Επισκεφθείτε το γιατρό ή τον οφθαλμίατρό σας γρήγορα εάν παρατηρήσετε ότι ο έρπης ζωστήρας εξαπλώνεται στο πρόσωπό σας.
Μέρος 3 από 4: Πρόληψη έρπητα ζωστήρα
Βήμα 1. Κάντε το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα
Εάν έχετε ήδη εκτεθεί σε ανεμοβλογιά και ανησυχείτε για την εμφάνιση έρπητα ζωστήρα, ή θέλετε να κάνετε ένα πιθανό επεισόδιο έρπητα ζωστήρα λιγότερο επώδυνο, σκεφτείτε να κάνετε το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα. Το εμβόλιο κυκλοφορεί στο εμπόριο με το όνομα Zostavax και οι ενήλικες 50 ετών και άνω μπορούν να λάβουν ένα εμβόλιο, ανεξάρτητα από το αν είχαν κάνει έρπητα ζωστήρα στο παρελθόν ή όχι.
Τα άτομα που δεν είχαν ποτέ ανεμοβλογιά ή έρπητα ζωστήρα θα πρέπει να αποφύγουν να κάνουν το εμβόλιο, αντί να επιλέξουν το εμβόλιο της ανεμοβλογιάς
Βήμα 2. Αποφύγετε την επαφή με μολυσμένα άτομα
Όσοι δεν είχαν ποτέ ανεμοβλογιά ή έρπητα ζωστήρα θα πρέπει να αποφύγουν την επαφή με εκείνους τους ανθρώπους που έχουν επιδημία και των δύο. Οι φουσκάλες είναι μεταδοτικές και πρέπει να αποφεύγονται. έκθεση σε υγρό από φλύκταινες έρπητα ζωστήρα προκαλεί ανεμοβλογιά και πιθανά επεισόδια έρπητα ζωστήρα αργότερα στη ζωή.
Ο έρπης ζωστήρας είναι συχνότερος σε άτομα άνω των 50 ετών από ό, τι στους νεότερους. Όσοι είναι άνω των 50 ετών πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με τον έρπητα ζωστήρα
Μέρος 4 από 4: Χρήση οικιακών θεραπειών
Βήμα 1. Κάντε ένα δροσερό μπάνιο
Η δροσιά του νερού θα βοηθήσει να καταπρανει τον πόνο και τη δυσφορία του έρπητα ζωστήρα. Βεβαιωθείτε όμως ότι δεν κάνει πολύ κρύο! Το δέρμα σας θα αντιδράσει σε οποιαδήποτε ακραία θερμοκρασία, προκαλώντας ακόμη περισσότερο πόνο. Και όταν τελειώσετε με το μούλιασμα, στεγνώστε εντελώς με μια ζεστή πετσέτα.
- Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε μπάνιο με πλιγούρι βρώμης ή άμυλο. Σε χλιαρό νερό (όχι κρύο ή ζεστό), το πλιγούρι βρώμης ή το άμυλο θα σας προσφέρει μια καταπραϋντική, μεταξένια αίσθηση. Διαβάστε το wikiHow's How to Make a Oatmeal Bath για ιδέες!
- Φροντίστε να πλένετε όλες τις πετσέτες που χρησιμοποιείτε στο πιο ζεστό περιβάλλον στο πλυντήριο σας. Δεν θέλετε να διαδώσετε τίποτα!
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια υγρή κομπρέσα
Ακριβώς όπως το μπάνιο, οτιδήποτε δροσερό και υγρό θα νιώθει υπέροχα στο δέρμα σας. Απλώς πιάστε ένα πανί, βυθίστε το σε δροσερό νερό, στύψτε το και εφαρμόστε στο δέρμα σας. Μετά από αρκετά λεπτά, επαναλάβετε τη διαδικασία για να ανανεώσετε την αίσθηση.
- Μην χρησιμοποιείτε παγοκύστες! Αυτά είναι πολύ κρύα για το δέρμα σας αυτή τη στιγμή - αν νομίζετε ότι είναι ευαίσθητο κανονικά, είναι πολύ ευαίσθητο αυτή τη στιγμή.
- Πάντα, πάντα, πάντα πλένετε τις πετσέτες σας αφού τις χρησιμοποιήσετε, ειδικά όταν έχετε έρπητα ζωστήρα.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε λοσιόν καλαμίνης
Οι κανονικές λοσιόν - ειδικά αυτές που μυρίζουν - θα μπορούσαν απλώς να επιδεινώσουν την κατάσταση. Κολλήστε σε λοσιόν όπως η καλαμίνη που είναι επιπλέον καταπραϋντικά και φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας μετά την εφαρμογή. Θυμηθείτε να το εφαρμόσετε μόνο στην πληγείσα περιοχή.
Βήμα 4. Βασιστείτε στην καψαϊκίνη
Αυτά είναι τα πράγματα που βρίσκονται στις καυτερές κόκκινες πιπεριές, είτε το πιστεύετε είτε όχι. Ενώ μάλλον δεν πρέπει να περάσετε το απόγευμα τρίβοντας πιπεριές στον εαυτό σας, μπορεί να βρείτε ανακούφιση χρησιμοποιώντας μια κρέμα που την περιέχει. Είναι ευρέως διαθέσιμα στα περισσότερα φαρμακεία.
Λάβετε υπόψη ότι αυτό δεν κάνει το έρπητα ζωστήρα να φύγει - αλλά θα σας κάνει να νιώσετε πολύ καλύτερα. Η περίπτωσή σας θα ξεκαθαρίσει σε περίπου 3 εβδομάδες, για την ιστορία
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα ή άμυλο καλαμποκιού στις πληγές
Μόνο στις πληγές, όμως! Θα τα στεγνώσει και θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Απλώς φτιάξτε μια πάστα από 2 μέρη μαγειρικής σόδας (ή άμυλο καλαμποκιού) σε ένα μέρος νερού. Αφήστε την πάστα για περίπου 15 λεπτά, ξεπλύνετε και στεγνώστε με μια πετσέτα. Στη συνέχεια πλύνετε την πετσέτα όταν τελειώσετε!
Μπορείτε να το κάνετε μερικές φορές την ημέρα. Μην το κάνετε όμως πολύ συχνά! Θα μπορούσατε να στεγνώσετε το δέρμα σας τόσο καλά ώστε να επιδεινώσετε το πρόβλημα
Συμβουλές
- Όποιος έχει ανεμευλογιά μπορεί να πάθει έρπητα ζωστήρα, ακόμη και παιδιά.
- Υπάρχουν εκείνοι που δεν πρέπει να εμβολιαστούν ή που πρέπει να περιμένουν. Ένα άτομο δεν πρέπει να κάνει εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα που έχει:
- HIV AIDS ή άλλη ασθένεια που επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Θεραπεία του καρκίνου όπως ακτινοβολία ή χημειοθεραπεία.
- Ενεργή, ανεπεξέργαστη φυματίωση.
- Είναι ή μπορεί να είναι έγκυος. Οι γυναίκες δεν πρέπει να μείνουν έγκυες τουλάχιστον τρεις μήνες μετά τη λήψη του εμβολίου για τον έρπητα ζωστήρα.
- Είχε ποτέ μια απειλητική για τη ζωή αλλεργική αντίδραση στο αντιβιοτικό νεομυκίνη, ζελατίνη ή οποιοδήποτε άλλο συστατικό του εμβολίου για τον έρπητα ζωστήρα.
- Ιστορικό καρκίνου που επηρεάζει το λεμφικό σύστημα ή το μυελό των οστών, όπως λέμφωμα ή λευχαιμία.
- Ένα άτομο με έρπητα ζωστήρα μπορεί να εξαπλώσει τη νόσο όταν το εξάνθημα βρίσκεται σε φάση φουσκάλας. Μόλις το εξάνθημα έχει εξελιχθεί σε ψώρα, το άτομο δεν είναι πλέον μεταδοτικό.
- Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί από άτομο με έρπητα ζωστήρα σε άτομο που δεν είχε ποτέ ανεμοβλογιά εάν έρθει σε άμεση επαφή με το εξάνθημα. Το άτομο που εκτίθεται θα αναπτύξει ανεμοβλογιά και όχι έρπητα ζωστήρα.
- Ο ιός είναι δεν εξαπλώνεται με βήχα, φτέρνισμα ή τυχαία επαφή.
- Ο κίνδυνος εξάπλωσης του έρπητα ζωστήρα είναι χαμηλός εάν το εξάνθημα καλυφθεί.
- Να είστε υπεύθυνοι για να αποτρέψετε την εξάπλωση του έρπητα ζωστήρα. Τα άτομα με έρπητα ζωστήρα πρέπει να διατηρούν το εξάνθημα καλυμμένο. Δεν πρέπει να αγγίζουν ή να γρατζουνίζουν τις φουσκάλες και να πλένουν συχνά τα χέρια τους.
- Ο ιός δεν είναι μεταδοτικός πριν εμφανιστούν φουσκάλες.
- Εμβολιαστείτε. Το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα συστήθηκε πρόσφατα από τη Συμβουλευτική Επιτροπή για τις Πρακτικές Ανοσοποίησης (ACIP) για τη μείωση του κινδύνου έρπητα ζωστήρα σε άτομα 60 ετών και άνω.
Προειδοποιήσεις
- Για περίπου 1 στα 5 άτομα, ο έντονος πόνος μπορεί να συνεχιστεί ακόμη και μετά την εξάλειψη του εξανθήματος. Αυτός ο πόνος ονομάζεται μετα-ερπητική νευραλγία. Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν μετα-ερπητική νευραλγία και είναι πιο πιθανό να είναι σοβαρός.
- Πολύ σπάνια, ο έρπης ζωστήρας μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ακοής, πνευμονία, φλεγμονή του εγκεφάλου (εγκεφαλίτιδα), τύφλωση ή θάνατο.
