Το έκζεμα είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί ξηρό, κόκκινο και φαγούρα στο δέρμα. Η κατάσταση ήταν εξαιρετικά δυσνόητη στην κατανόηση και τη θεραπεία. Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι το κακώς ελεγχόμενο έκζεμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για λοιμώξεις από σταφυλόκοκκο. Η αντιβακτηριακή θεραπεία, ωστόσο, είναι ακραία και πρέπει να γίνεται μόνο για σύντομα χρονικά διαστήματα. Η προσεκτική φροντίδα του δέρματος εξακολουθεί να είναι η καλύτερη διαθέσιμη μακροπρόθεσμη θεραπεία.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Χρήση αντιβακτηριακής θεραπείας
Βήμα 1. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό
Τα αντιβιοτικά έχουν μια σειρά δυνητικά αρνητικών παρενεργειών, εξαιτίας των οποίων η αντιβακτηριακή θεραπεία δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί επ 'αόριστον ή αδιάκριτα. Πριν πάρετε αντιβιοτικά, μιλήστε με γιατρό. Θα είναι σε θέση να πει εάν η κατάσταση είναι αρκετά σοβαρή ώστε να δικαιολογεί θεραπεία με αντιβιοτικά.
Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να καθορίσει εάν το έκζεμά σας είναι επίσης μολυσμένο με σταφυλόκοκκο. Αν ναι, θα συνταγογραφήσει κάποιο είδος αντιβιοτικής θεραπείας
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια τοπική λύση
Τα τοπικά διαλύματα, τα οποία μπορούν να απλωθούν στο δέρμα, χρησιμοποιούνται για μικρότερες εστίες. Εάν συνταγογραφείται, εφαρμόστε την αλοιφή στο εξάνθημα τρεις φορές την ημέρα για περίπου δύο εβδομάδες.
Η μουπιροκίνη και το φουσιδικό οξύ είναι οι δύο κοινά συνταγογραφούμενες κρέμες σε αυτές τις περιπτώσεις
Βήμα 3. Πάρτε αντιβιοτικά από το στόμα
Τα από του στόματος αντιβιοτικά, αντί να επηρεάζουν μια μικρή περιοχή του δέρματος, θα επηρεάσουν ολόκληρο το σώμα σας. Η χρήση αντιβιοτικών από το στόμα συνιστάται μόνο σε περίπτωση ακραίας μόλυνσης.
Πολλά αντιβιοτικά από το στόμα είναι διαθέσιμα. Εάν η λοίμωξή σας είναι επαναλαμβανόμενη, στραγγιστική ή πολύ πρόσφατη, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να σκουπίσει την περιοχή για να καθορίσει τι είδους λοιμώξεις μπορεί να έχετε και σε τι είναι ανθεκτικές. Αυτό θα ενημερώσει την απόφασή του για το ποια από του στόματος φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση άλλων ιατρικών θεραπειών
Βήμα 1. Δοκιμάστε υδροκορτιζόνη
Η υδροκορτιζόνη είναι ένα τοπικό κορτικοστεροειδές που μπορεί να εξαπλωθεί πάνω στο εξάνθημα. Δεν θα το θεραπεύσει, αλλά θα μειώσει τον κνησμό. Η υδροκορτιζόνη μπορεί να ληφθεί σε πολύ χαμηλή δόση χωρίς ιατρική συνταγή και επομένως θα πρέπει γενικά να είναι η πρώτη ιατρική λύση που δοκιμάζετε.
Εφαρμόστε τέσσερις φορές την ημέρα για όχι περισσότερο από επτά ημέρες. Εάν δεν έχετε δείξει καμία βελτίωση μέχρι τότε, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. Μην αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε άλλο προϊόν υδροκορτιζόνης μέχρι να μιλήσετε με το γιατρό σας
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε συνταγογραφούμενα τοπικά κορτικοστεροειδή
Αυτά είναι ισχυρότερα στεροειδή που μπορούν να εφαρμοστούν απευθείας στο εξάνθημα κατά την έξαρση. Μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά τον κνησμό και τον ερεθισμό. Τα τοπικά κορτικοστεροειδή δεν προορίζονται για μακροχρόνια χρήση, καθώς μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες.
- Αυτές οι κρέμες μπορούν να προκαλέσουν λεπτότητα στο δέρμα και να προκαλέσουν ραγάδες.
- Αυτά τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό. Εφαρμόστε πάντα αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Μην το χρησιμοποιείτε συχνότερα από το συνιστώμενο.
- Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει την ανάμειξη της στεροειδούς κρέμας σας με μια καλή, παχιά ενυδατική κρέμα ή αλοιφή για να μειώσετε τη δόση και να διαχειριστείτε τις φωτοβολίδες - θέλετε να χρησιμοποιήσετε όσο το δυνατόν λιγότερα από αυτό το προϊόν για να μειώσετε τις παρενέργειες.
Βήμα 3. Δοκιμάστε τοπικούς αναστολείς καλσινευρίνης
Πρόκειται επίσης για τοπικές κρέμες που μειώνουν τον κνησμό και τα εξανθήματα. Δεν περιλαμβάνουν στεροειδή και έτσι δεν προκαλούν αραίωση του δέρματος ή ραγάδες. Αυτά, ωστόσο, συνιστώνται μόνο εάν άλλες θεραπείες έχουν αποτύχει.
Δύο επώνυμες κρέμες μάρκας που κυκλοφορούν αυτή τη στιγμή στην αγορά είναι οι Elidel και Protopic
Βήμα 4. Δοκιμάστε τη φωτοθεραπεία
Η φωτοθεραπεία περιλαμβάνει παρατεταμένη έκθεση σε τεχνητό φως που μειώνει τον κνησμό και τη φλεγμονή ενώ αυξάνει την ικανότητα του δέρματός σας να καταπολεμά τα βακτήρια. Effectiveταν αποτελεσματικό στο 60-70% των ασθενών που δεν ανταποκρίθηκαν σε τοπικά διαλύματα.
- Αν και αυτές οι θεραπείες αφαιρούν μεγάλο μέρος της υπεριώδους ακτινοβολίας που προκαλεί τις αρνητικές επιδράσεις που θα αντιμετωπίσετε σε ένα σολάριουμ, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε μερικές από τις συνέπειες που σχετίζονται με την παρατεταμένη έκθεση στο φως. Αυτοί οι κίνδυνοι περιλαμβάνουν τη γήρανση, το κάψιμο, ακόμη και τον καρκίνο του δέρματος.
- Αυτή η θεραπεία απαιτεί επίσης δύο έως τρεις επισκέψεις στο γιατρό την εβδομάδα, για διάστημα ενός μήνα έως δύο μηνών. Έτσι, μπορεί να σημαίνει σημαντική χρονική δέσμευση.
- Για να λάβετε φωτοθεραπεία, πιθανότατα θα χρειαστεί να μιλήσετε με έναν δερματολόγο που μπορεί να σας παραπέμψει σε νοσοκομείο που διαθέτει τις κατάλληλες εγκαταστάσεις.
- Μην επιχειρήσετε θεραπείες στο σπίτι. Οι κατάλληλες εγκαταστάσεις θα αφαιρέσουν μεγάλο μέρος του επικίνδυνου υπεριώδους φωτός. Εάν προσπαθήσετε να επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία με παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως ή τις ξαπλώστρες, θα θέσετε τον εαυτό σας σε σημαντικό κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος και άλλα δερματικά προβλήματα.
Μέθοδος 3 από 3: Φροντίζοντας σωστά το δέρμα σας
Βήμα 1. Κάντε χλιαρό ντους ή μπάνια
Τα ζεστά ντους και τα μπάνια μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα σας, επιδεινώνοντας την κατάστασή σας. Ντους μία φορά την ημέρα, για περίπου 10 έως 15 λεπτά. Χρησιμοποιήστε απαλό, μη λειαντικό σαπούνι. Τα λουτρά χλωρίνης και ξιδιού μπορούν επίσης να αποτρέψουν ή να τερματίσουν τις λοιμώξεις από σταφυλόκοκκο στο έκζεμά σας.
- Κάντε λουτρά χλωρίνης για να σκοτώσετε τα βακτήρια και να αποφύγετε τις εστίες. Χρησιμοποιήστε μισό φλιτζάνι χλωρίνη για μια πλήρη μπανιέρα και μουλιάστε για περίπου 10 λεπτά. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη διαδικασία περίπου δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.
- Για πιο φυσικό αντιβακτηριακό μπάνιο, προσθέστε μεταξύ ενός φλιτζανιού και μιας πίντας ξύδι.
- Εάν, κατά τη διάρκεια μιας σημαντικής έξαρσης, το δέρμα σας είναι πολύ ερεθισμένο για νερό στο μπάνιο, δοκιμάστε να προσθέσετε αλάτι. Βάλτε ένα φλιτζάνι επιτραπέζιο αλάτι στο νερό για να μειώσετε την ενόχληση.
- Για να μειώσετε τον κνησμό, δοκιμάστε μαγειρική σόδα ή λουτρά βρώμης. Ρίξτε περίπου ένα φλιτζάνι είτε για να καταπρανει το δέρμα σας.
Βήμα 2. Στεγνώστε το δέρμα
Για να αποφύγετε τη λειαντική επαφή μετά το ντους σας, μην τρίβετε τον εαυτό σας με την πετσέτα. Αντ 'αυτού, θα πρέπει να προσπαθήσετε να στεγνώσετε απαλά με την πετσέτα.
Βήμα 3. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα λίγο μετά το πλύσιμο
Μέσα σε τρία λεπτά από το πλύσιμο, θα πρέπει να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα για να παγιδεύσετε την υγρασία στο δέρμα σας. Αυτό είναι σημαντικό για τη μείωση της ξηρότητας. Εφαρμόστε ξανά ενυδατική κρέμα αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Μερικοί άνθρωποι προτείνουν να κάνετε ντους και να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Αυτό καθιστά λιγότερο πιθανό ότι το δέρμα σας θα στεγνώσει κατά τη διάρκεια της νύχτας.
- Οι λοσιόν συχνά εξατμίζονται πολύ γρήγορα για να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα και οι κρέμες έχουν επιπλέον συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε άτομα με έκζεμα.
- Οι καλύτερες ενυδατικές κρέμες για όσους έχουν έκζεμα είναι αλοιφές όπως το βαζελίνη και το ορυκτέλαιο. Αυτά δεν πρέπει να νοθεύονται με αρώματα ή άλλα συστατικά. Η καθαρή βαζελίνη είναι η καλύτερη, παρόλο που σε πολλούς ανθρώπους δεν αρέσει η αίσθησή της.
- Αναζητήστε μια κρέμα ή αλοιφή με κεραμίδια, τα οποία βοηθούν στη διατήρηση ενός καλού φραγμού στο δέρμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδια ποιότητας τροφίμων όπως το λάδι καρύδας, το οποίο έχει κάποια αντιμικροβιακή δράση.
Βήμα 4. Φορέστε μαλακά, βαμβακερά υφάσματα
Εάν έχετε ένα ξέσπασμα, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να επιδεινώσετε το δέρμα. Αποφύγετε τραχιά, ξυστά υφάσματα και ρούχα που είναι υπερβολικά σφιχτά.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Ένας υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του δέρματός σας από το να γίνει πολύ ξηρό. Αυτό είναι ιδιαίτερα επιτακτικό όταν κάνει κρύο έξω και χρησιμοποιείτε θερμάστρα μέσα για μεγάλο μέρος της ημέρας.
Βήμα 6. Μειώστε το άγχος
Το άγχος μπορεί να είναι ένας παράγοντας στην παραγωγή εκζέματος. Για να το αντιμετωπίσετε, προσπαθήστε να πάρετε άδεια από τη δουλειά. Βρείτε χρόνο για να χαλαρώσετε. Εξετάστε την ήπια άσκηση.
- Ενώ η άσκηση μπορεί να είναι καλή για την εξάλειψη του άγχους, μπορεί επίσης να είναι αντιπαραγωγική εάν προκαλεί υπερβολική εφίδρωση ή σας εκθέτει σε άγριες μεταβολές της θερμοκρασίας.
- Μερικές φορές η επίσκεψη σε έναν επαγγελματία θεραπευτή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους. Ένας θεραπευτής μπορεί επίσης να είναι σε θέση να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον κνησμό.
Βήμα 7. Αποφύγετε το ξύσιμο
Το ξύσιμο μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, σκληρύνοντας το δέρμα. Το έκζεμα θα γίνει παχύ και θα μοιάζει με δέρμα. Αποφύγετε το ξύσιμο όσο το δυνατόν περισσότερο και ελαχιστοποιήστε την πρόσκρουση όταν δεν μπορείτε να συγκρατήσετε τον εαυτό σας.
Εάν κρατάτε τα νύχια σας κοντά, θα προκαλέσει λιγότερη ζημιά εάν αισθανθείτε αναγκασμένοι να ξύσετε
Βήμα 8. Ανακαλύψτε τους παράγοντες ενεργοποίησης
Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι υπάρχουν συγκεκριμένες αλλεργίες που προκαλούν το έκζεμά τους. Εξετάστε προσεκτικά τι έχετε έρθει σε επαφή πριν από μια περίπτωση έκζεμα και προσπαθήστε να εξαλείψετε ή να μειώσετε την έκθεση. Δείτε αν αυτό βελτιώνει την κατάστασή σας.
- Δοκιμάστε να αφαιρέσετε χαλιά από το σπίτι σας.
- Οι τροφικές αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν έκζεμα. Προσπαθήστε να κρατάτε ένα ημερολόγιο τροφίμων και συμπτωμάτων, να παρακολουθείτε τι τρώτε και πότε εμφανίζετε έξαρση. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τρόφιμα που πρέπει να εξαλείψετε από τη διατροφή σας.
- Η τριχόπτωση στα κατοικίδια μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει. Το μεγαλύτερο μέρος της τριχόπτωσης μπορεί να αφαιρεθεί από τα σκυλιά λούζοντάς τα μία φορά κάθε τρεις ημέρες. Διαφορετικά, προσπαθήστε να κρατάτε τα κατοικίδια ζώα έξω ή μακριά από καναπέδες. Αντικαταστήστε συχνά τα φίλτρα αέρα για να μειώσετε την ποσότητα της τριχιάς που κυκλοφορεί στο σπίτι σας.
- Βάλτε τα δυνατά σας για να καθαρίσετε καλά το σπίτι. Αυτό περιλαμβάνει σκούπισμα και ξεσκόνισμα.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Ο σταφυλόκοκκος είναι παρών στους περισσότερους ανθρώπους και μόνο όταν μπει σε χαλασμένο ή ανοιχτό δέρμα προκαλεί πρόβλημα. Περιορίστε την επαφή με οποιονδήποτε έχει κοπές ή ανοιχτές πληγές και μην μοιράζεστε ξυραφάκια.
- Αποφύγετε το ξύρισμα ή το τσίμπημα σε μια περιοχή όπου έχετε έκζεμα, καθώς αυτός είναι ένας τρόπος για να εισαγάγετε σταφυλόκοκκο στο σώμα σας εάν δημιουργήσετε μια ανοιχτή πληγή (έστω και ένα μικρό ψευδώνυμο από το ξύρισμα).
