Μπορείτε να πάτε αμέσως στο σπίτι μετά τη βαζεκτομή σας, αλλά θα έχετε λίγο πόνο τις πρώτες ημέρες. Χρειάζονται επίσης δύο μήνες για να γίνει αποτελεσματική η αγγειοτομή ως μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων, οπότε θα πρέπει επίσης να λάβετε κάποιες προφυλάξεις. Αλλά ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού σας και φροντίζοντας τον εαυτό σας, μπορείτε να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας για ταχεία ανάρρωση.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Έλεγχος του πόνου μετά τη βαζεκτομή σας
Βήμα 1. Περιμένετε ήπιο πρήξιμο και πόνο
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, πιθανότατα θα έχετε κάποιο πόνο και πρήξιμο στο όσχεό σας. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε διαρροή υγρού από το σημείο της τομής μετά από χειρουργική επέμβαση. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και θα πρέπει να βελτιωθεί και να λυθεί μέσα σε λίγες ημέρες. Χρησιμοποιήστε γάζες και/ή επιδέσμους όπως απαιτείται και όπως συνιστά ο γιατρός σας.
- Κοιτάξτε το όσχεό σας με έναν καθρέφτη χειρός μία ή δύο φορές την ημέρα για να δείτε πώς θεραπεύεται. Εάν το πρήξιμο συνεχίζει να επιδεινώνεται ή παρατηρήσετε σημαντική ερυθρότητα ή μώλωπες που δεν βελτιώνονται, επισκεφτείτε το γιατρό σας για περαιτέρω αξιολόγηση.
- Λάβετε υπόψη ότι η επούλωση συχνά προχωρά χωρίς επιπλοκές και θα πρέπει να δείτε το όσχεό σας να αρχίζει να φαίνεται ξανά φυσιολογικό μετά από μερικές ημέρες.
Βήμα 2. Πάρτε φάρμακα για τον πόνο όπως απαιτείται
Κανονικά ένα φάρμακο για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή όπως η Tylenol (ακεταμινοφαίνη) θα είναι αρκετό. Εάν χρειάζεστε ισχυρότερα φάρμακα για τον έλεγχο του πόνου σας, κλείστε άλλο ραντεβού με το γιατρό σας και αυτός ή αυτή μπορεί να σας γράψει μια συνταγή για ισχυρότερα φάρμακα για τον πόνο. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνδρες είναι εντάξει με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και δεν χρειάζεται να επιλέξουν κάτι πιο δυνατό.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ένα πακέτο πάγου για να ελέγξετε τον πόνο και το πρήξιμο
Τις πρώτες δύο ημέρες μετά τη διαδικασία, κάντε πάγο στην περιοχή του οσχέου για 20 λεπτά κάθε ώρα περίπου. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε πάγο όσο χρειάζεται για να βοηθήσει με τον πόνο και το πρήξιμο.
- Το παγωτό βοηθά στη μείωση της φλεγμονής στην περιοχή του όσχεου και επίσης μειώνει το πρήξιμο. Ως εκ τούτου, μπορεί να είναι χρήσιμο στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου και δυσφορίας.
- Όταν ξεκινήσει νωρίς μετά τη διαδικασία της αγγειοτομής, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης.
Βήμα 4. Υποστηρίξτε το όσχεό σας
Αφήστε στον επίδεσμο που ο γιατρός σας τοποθέτησε στο όσχεό σας για διάστημα 24 έως 48 ωρών μετά το χειρουργείο. Το να φοράτε σφιχτά εσώρουχα ή ένα jockstrap είναι επίσης μια καλή ιδέα, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των ενοχλήσεων και στην προστασία της περιοχής.
Βήμα 5. Προσπαθήστε να είστε υπομονετικοί
Αφού περάσει μια εβδομάδα, τα περισσότερα ενοχλητικά συμπτώματα, όπως πρήξιμο και πόνος, θα πρέπει να λυθούν. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν ή εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε σημάδια επιπλοκών, όπως λοίμωξη.
- Τα συμπτώματα που συνήθως σχετίζονται με μια μετεγχειρητική λοίμωξη περιλαμβάνουν πυρετό, αίμα ή πύον που βγαίνουν από τη χειρουργική περιοχή και/ή επιδείνωση του πόνου και του οιδήματος.
- Άλλες επιπλοκές που πρέπει να γνωρίζετε περιλαμβάνουν συνεχιζόμενη αιμορραγία πέρα από 48 ώρες μετά την επέμβαση (ή σχηματισμό μεγάλου μώλωπα, που ονομάζεται «αιμάτωμα», στο όσχεο). κάτι που ονομάζεται "κοκκίωμα σπέρματος" (το οποίο είναι βασικά μια ακίνδυνη μάζα που σχηματίζεται στους όρχεις ως ένα είδος ανοσοαπόκρισης). ή/και επίμονο πόνο.
Μέρος 2 από 2: Πραγματοποίηση προσαρμογών στον τρόπο ζωής μετά τη βαζεκτομή σας
Βήμα 1. Αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων για την αραίωση του αίματος για μερικές ημέρες
Δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος για τουλάχιστον λίγες ημέρες μετά τη βαζεκτομή σας. Φροντίστε να ζητήσετε από το γιατρό σας συγκεκριμένες συμβουλές σχετικά με αυτό εάν παίρνετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος. Αυτό συμβαίνει επειδή η λήψη φαρμάκων για την αραίωση του αίματος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μετεγχειρητικής αιμορραγίας.
Γνωρίστε ότι η διάρκεια του χρόνου για να απενεργοποιήσετε τα φάρμακα που αραιώνουν το αίμα σας ποικίλλει από άτομο σε άτομο (ανάλογα με τον λόγο που τα παίρνετε αρχικά). Ρωτήστε το γιατρό σας πότε μπορείτε να συνεχίσετε τα κανονικά σας φάρμακα
Βήμα 2. Ξεκουραστείτε πολύ
Ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της ανάρρωσης από τη βαζεκτομή σας είναι η ανάπαυση. Σως χρειαστεί να κάνετε λίγες μέρες άδεια από τη δουλειά ή να διακόψετε τις συνήθεις δραστηριότητες σας για να διευκολύνετε τη θεραπεία. Εκτός εάν η εργασία σας είναι επίπονη ή απαιτεί βαριά ανύψωση, θα πρέπει να μπορείτε να επιστρέψετε αρκετά γρήγορα, όπως μέσα σε δύο έως τρεις ημέρες. Εάν η δουλειά σας απαιτεί ανύψωση βαρών, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με το πότε θα είναι ασφαλές να επιστρέψετε.
- Προσπαθήστε να μην κάνετε πάρα πολύ τις πρώτες δύο έως τρεις ημέρες μετά τη διαδικασία και μην φοβάστε να ζητήσετε από άλλους να σας βοηθήσουν ώστε να χαλαρώσετε και να αναρρώσετε.
- Διατηρήστε το επίπεδο της δραστηριότητάς σας στο ελάχιστο μετά τη βαζεκτομή σας. Συνιστάται να περιορίσετε τις σωματικές δραστηριότητες για περίπου πέντε ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση και να αποφύγετε την άρση βαρών για τουλάχιστον μία εβδομάδα.
- Η βαριά ανύψωση καταπονεί την περιοχή και συνεπώς παρεμβαίνει στη θεραπεία. Μετά από πέντε ημέρες, μπορείτε να συνεχίσετε την άσκηση, ξεκινώντας εύκολα και επιστρέφοντας στην κανονική σας ρουτίνα μετά από μερικές εβδομάδες.
Βήμα 3. Αποφύγετε κάθε είδους σεξουαλική δραστηριότητα για επτά ημέρες
Η εκσπερμάτωση μπορεί να είναι επώδυνη και μερικές φορές να οδηγήσει σε αιμορραγία στα αρχικά στάδια μετά τη βαζεκτομή σας. Επομένως, δεν θα μπορείτε να κάνετε οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα περίπου επτά ημέρες μετά τη βαζεκτομή σας.
- Όταν επιλέξετε να συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα (αφού περάσει μια εβδομάδα και νιώσετε αρκετά άνετα για να το κάνετε), θυμηθείτε ότι θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε αντισύλληψη μέχρι να υποβληθείτε σε εξετάσεις παρακολούθησης με το γιατρό σας που επιβεβαιώνουν ότι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων σας είναι μηδέν. Συνήθως χρειάζονται 20 εκσπερμάτωση μετά τη χειρουργική επέμβαση για να καθαριστεί πλήρως το υπολειπόμενο σπέρμα.
- Συνολικά μια αγγειοτομή δεν οδηγεί σε αλλαγές στη σεξουαλική λειτουργία ενός άνδρα. Πολλοί άνδρες ανησυχούν ότι μπορεί να επηρεάσει την επιθυμία, τη στύση και/ή την αίσθηση του οργασμού. Ωστόσο, έχουν γίνει μελέτες για να επιβεβαιωθεί ότι κανένα από αυτά δεν επηρεάζεται αρνητικά από τη διαδικασία.
- Μελέτες έχουν δείξει ότι η σεξουαλική ικανοποίηση των γυναικών έχει αυξηθεί αφού ο σύντροφός τους έχει υποβληθεί σε αγγειοτομή. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε μεγαλύτερη εμπιστοσύνη ότι δεν θα υπάρξει ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
- Σημειώστε ότι υπάρχει επίσης πολύ μικρός κίνδυνος (0,1% ετησίως) να μείνετε έγκυος ακόμη και μετά από αγγειοτομή. Αυτό συμβαίνει επειδή, παρόλο που τα δύο άκρα των vas deferens έχουν «αποσυνδεθεί» το ένα από το άλλο, υπάρχει ακόμα μια μικρή πιθανότητα να περάσει το σπέρμα και να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη. Η πιθανότητα είναι τόσο μικρή, ωστόσο, ώστε μια αγγειοτομή (ή μια «σαλπιγγική σύνδεση», η οποία είναι η αντίστοιχη διαδικασία στις γυναίκες) εξακολουθεί να θεωρείται η πιο αποτελεσματική μορφή ελέγχου των γεννήσεων για εκείνα τα ζευγάρια που έχουν αποφασίσει ότι δεν θέλουν να κάνουν περισσότερα παιδιά.
Βήμα 4. Μην κολυμπάτε ή κάνετε μπάνιο για 24 έως 48 ώρες μετά τη βαζεκτομή σας
Ανάλογα με την τεχνική που χρησιμοποίησε ο γιατρός σας, μπορεί να έχετε ράμματα στο όσχεό σας. Για να αποφύγετε την ανάπτυξη λοίμωξης, είναι καλύτερο να διατηρείτε τα ράμματα στεγνά χωρίς να κάνετε μπάνιο ή κολύμπι τις πρώτες δύο ημέρες.
Ρωτήστε το γιατρό σας όταν είναι εντάξει να ξεκινήσετε ξανά το μπάνιο και/ή το κολύμπι
Συμβουλές
Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από άλλους τις πρώτες ημέρες της ανάρρωσής σας. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε κατά τα αρχικά στάδια της ανάρρωσης, οπότε μη διστάσετε να ζητήσετε από τα μέλη της οικογένειας ή τους φίλους σας να σας δώσουν ένα χέρι
Προειδοποιήσεις
- Η τήρηση των περιορισμών δραστηριότητας που σας έδωσε ο γιατρός σας είναι σημαντική για την επιτυχή ανάρρωση από μια αγγειοτομή. Εάν το παρακάνετε, μπορεί να εμφανίσετε επιπλέον αιμορραγία στο όσχεό σας, καθώς και πόνο.
- Όταν επιλέγετε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον πόνο, το Tylenol (ακεταμινοφαίνη) είναι το καλύτερο στοίχημά σας και είναι ασφαλές στη χρήση. Η ιβουπροφαίνη (Advil ή Motrin) ή η ασπιρίνη δεν είναι ιδανικά καθώς μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την επούλωση της βαζεκτομής σας.
