Το μούδιασμα συχνά εξαφανίζεται από μόνο του, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές γρήγορες λύσεις για να απαλλαγείτε από ένα μουδιασμένο χείλος. Εάν υποψιάζεστε αλλεργική αντίδραση, δοκιμάστε να πάρετε ένα αντιισταμινικό ή αντιφλεγμονώδες ή εάν το χείλος σας είναι επίσης πρησμένο, εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα. Εάν δεν υπάρχει πρήξιμο, εφαρμόστε μια ζεστή κομπρέσα και δοκιμάστε να κάνετε μασάζ στα χείλη σας για να αυξήσετε τη ροή του αίματος. Για μόνιμο μούδιασμα, συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να εντοπίσετε και να διαχειριστείτε μια υποκείμενη αιτία. Το μούδιασμα στα χείλη σας είναι συνήθως παροδικό σύμπτωμα, αλλά να γνωρίζετε πιο σοβαρά συμπτώματα που προκαλούν μούδιασμα, όπως εγκεφαλικό και TIA. Εάν ζάλη, σύγχυση, δυσκολία στην ομιλία ή άλλα σοβαρά συμπτώματα συνοδεύουν το μούδιασμα των χειλιών, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Δοκιμάζοντας γρήγορες επιδιορθώσεις
Βήμα 1. Πάρτε ένα αντιισταμινικό
Τα μουδιασμένα ή μυρμήγκιασμα των χειλιών μπορεί να σχετίζονται με μια ήπια αλλεργική αντίδραση, ειδικά όταν συνοδεύεται από κνησμό, πρήξιμο ή στομαχικό στομάχι. Δοκιμάστε να πάρετε φαρμακευτική αγωγή για αλλεργίες χωρίς συνταγή για να αντιμετωπίσετε μουδιασμένα ή μυρμήγκιασμα των χειλιών και τυχόν συνοδευτικά συμπτώματα.
- Σημειώστε τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώσατε πριν από την εμφάνιση των συμπτωμάτων σας. Προσπαθήστε να εντοπίσετε και να εξαλείψετε το πιθανό αλλεργιογόνο από τη διατροφή σας. Εάν χρησιμοποιήσατε βάλσαμο για τα χείλη ή παρόμοιο προϊόν πριν νιώσετε μούδιασμα, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε.
- Σε σοβαρές τροφικές αλλεργίες, το μούδιασμα και το τσούξιμο μπορεί να προηγούνται της αναφυλαξίας, η οποία είναι μια απειλητική για τη ζωή αλλεργική αντίδραση που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Καλέστε τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και χρησιμοποιήστε έναν αυτόματο εγχυτήρα, όπως ένα Epi-Pen εάν έχετε.
Βήμα 2. Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα για να μειώσετε το πρήξιμο
Εάν το πρήξιμο συνοδεύει το μούδιασμα, εφαρμόστε ένα πακέτο πάγου στην πληγείσα περιοχή για 10 έως 15 λεπτά. Το πρήξιμο και το μούδιασμα μπορεί να προκύψουν από δάγκωμα εντόμου, χτύπημα ή άλλο μικρό τραύμα ή αλλεργίες.
- Το πρήξιμο θα μπορούσε να ασκήσει υπερβολική πίεση στα νεύρα του προσώπου, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα.
- Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο για να μειώσετε το πρήξιμο.
Βήμα 3. Εφαρμόστε μια ζεστή κομπρέσα εάν δεν υπάρχει πρήξιμο
Εάν δεν υπάρχει πρήξιμο, αποφύγετε τη χρήση κρύας κομπρέσας. Το ζήτημα μπορεί να σχετίζεται με την έλλειψη ροής αίματος στα χείλη σας και η εφαρμογή μιας ζεστής κομπρέσας μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αίματος.
Η μειωμένη ροή αίματος μπορεί να είναι μια απλή αντίδραση σε χαμηλές θερμοκρασίες ή μπορεί να υποδηλώνει ένα υποκείμενο πρόβλημα, όπως η νόσος του Raynaud. Εάν εμφανίσετε επιπλέον συμπτώματα, όπως μούδιασμα στα άκρα σας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας
Βήμα 4. Κάντε μασάζ ή κουνήστε την πληγείσα περιοχή
Εκτός από την εφαρμογή μιας ζεστής κομπρέσας, μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε μασάζ στα χείλη σας για να τα ζεστάνετε και να αυξήσετε τη ροή του αίματος. Δοκιμάστε να μετακινήσετε το στόμα και τα χείλη σας γύρω και εκπνεύστε αέρα ανάμεσα στα χείλη σας για να τα δονήσετε.
Πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά το μασάζ στα χείλη σας
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε φάρμακα για να ελαχιστοποιήσετε την ταλαιπωρία ενός κρυολογήματος
Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα μπορεί να συμβεί λίγο πριν αναπτυχθεί ένα κρυολόγημα. Εάν υποψιάζεστε ότι το μούδιασμα των χειλιών μπορεί να οφείλεται σε κρυολόγημα, εφαρμόστε μια φαρμακευτική αλοιφή χωρίς ιατρική συνταγή, όπως το Abreva ή μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με συνταγογραφούμενο αντιικό χάπι. Χρησιμοποιήστε τη μη συνταγογραφούμενη θεραπεία σας πολλές φορές την ημέρα για να επιταχύνετε τη θεραπεία και να κάνετε τον κρυολόγημα λιγότερο επώδυνο
Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο, όπως το να κρατάτε μια φέτα σκόρδο σε μια πληγή για 10 έως 15 λεπτά. Ωστόσο, ακόμη και οι θεραπείες στο σπίτι πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό σας πριν από τη χρήση
Μέθοδος 2 από 3: Διαχείριση μιας υποκείμενης αιτίας
Βήμα 1. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν τα φάρμακά σας μπορούν να προκαλέσουν μούδιασμα
Ορισμένα φάρμακα, όπως η πρεδνιζόνη, μπορούν να προκαλέσουν μούδιασμα στο πρόσωπο. Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι αντιμετωπίζετε παρενέργειες λόγω φαρμάκου.
- Ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, όπως η προπρανολόλη και οι αναστολείς του ΜΕΑ μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα στα χείλη και το στόμα σας.
- Ενημερώστε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για οποιαδήποτε φάρμακα παίρνετε και ρωτήστε για τις παρενέργειες ή τις πιθανές αλληλεπιδράσεις τους. Ζητήστε τους να συστήσουν μια εναλλακτική λύση εάν πιστεύετε ότι το φάρμακο προκαλεί μούδιασμα στα χείλη σας.
Βήμα 2. Ρωτήστε αν μπορεί να έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Β
Μεταξύ άλλων προβλημάτων, η ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 μπορεί να οδηγήσει σε νευρική βλάβη που μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια σας, καθώς και μυϊκή αδυναμία. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν προτείνει μια εξέταση αίματος για τη διάγνωση ανεπάρκειας βιταμινών και εάν πρέπει να πάρετε συμπλήρωμα.
Μπορεί να κινδυνεύετε από ανεπάρκεια βιταμίνης Β εάν είστε άνω των 50 ετών, χορτοφάγος, έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, αναρρώνετε από ασθένεια, έχετε μια κατάσταση που παρεμποδίζει την απορρόφηση τροφής ή παίρνετε φάρμακα όπως το Nexium, Prevacid, ή Zantac
Βήμα 3. Συζητήστε με το γιατρό σας για τη νόσο του Raynaud
Εάν αντιμετωπίζετε μούδιασμα στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια σας, μαζί με κρύο ή αποχρωματισμό, ρωτήστε το γιατρό σας εάν η νόσος του Raynaud είναι πιθανή αιτία. Η νόσος του Raynaud εμφανίζεται όταν οι μικρές αρτηρίες που παρέχουν αίμα στο δέρμα στενεύουν, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη κυκλοφορία του αίματος.
- Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται τη νόσο του Raynaud, θα κάνει φυσική εξέταση και εξέταση αίματος για να κάνει ακριβή διάγνωση.
- Για να διαχειριστείτε τη νόσο του Raynaud, πρέπει να αποφύγετε τις χαμηλές θερμοκρασίες, να φοράτε καπέλα και γάντια, να αποφεύγετε το κάπνισμα και να προσπαθείτε να ελαχιστοποιήσετε το συναισθηματικό στρες.
Βήμα 4. Κλείστε ένα επόμενο ραντεβού εάν είχατε πρόσφατη οδοντιατρική εργασία
Ενώ ένα τοπικό αναισθητικό μετά από μια οδοντιατρική διαδικασία μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στα χείλη για δύο ή τρεις ώρες, το παρατεταμένο μούδιασμα θα μπορούσε να υποδηλώνει επιπλοκή. Εάν αντιμετωπίζετε μόνιμο μούδιασμα μετά από οδοντικό εμφύτευμα, γέμιση, εξαγωγή δοντιού σοφίας ή άλλη οδοντιατρική διαδικασία, προγραμματίστε μια επίσκεψη παρακολούθησης με τον οδοντίατρο ή τον στοματοχειρουργό σας το συντομότερο δυνατό.
Το μούδιασμα μετά από μια στοματική διαδικασία μπορεί να υποδηλώνει βλάβη των νεύρων ή απόστημα
Βήμα 5. Ζητήστε από τον οδοντίατρο ή τον χειρουργό του στόματος να σας συνταγογραφήσει φαινολαμίνη
Εάν πρόκειται να υποβληθείτε σε οδοντιατρική διαδικασία, μπορείτε να ζητήσετε από τον οδοντίατρο ή τον χειρουργό του στόματος φαρμακευτική αγωγή για να αντισταθμίσει το μούδιασμα που προκύπτει μετά από τοπική αναισθησία. Το OraVerse, ή μεσυλική φαινολαμίνη, είναι ένα ενέσιμο φάρμακο που αυξάνει τη ροή του αίματος στους μαλακούς ιστούς και βοηθά στην επιτάχυνση της επιστροφής της φυσιολογικής αίσθησης.
Ενημερώστε τον οδοντίατρο ή τον στοματοχειρουργό σας εάν έχετε ιστορικό καρδιακών ή αιμοφόρων αγγείων. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε ασθενείς με ιστορικό καρδιαγγειακών διαταραχών
Βήμα 6. Παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση
Το μυρμήγκιασμα στα χείλη σας μπορεί να είναι ένδειξη τόσο υψηλής όσο και χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Ελέγχετε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση ή αγοράστε ένα μηχάνημα για να ελέγχετε τον εαυτό σας στο σπίτι. Εάν γνωρίζετε ήδη ότι έχετε υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, πάρτε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες και ενημερώστε το γιατρό σας εάν το πρόβλημα επιμένει.
Βήμα 7. Φροντίστε την ψυχική σας υγεία
Ο υπεραερισμός κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άγχους ή κρίσης πανικού μπορεί να οδηγήσει σε μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα σε μέρη του σώματός σας. Εφαρμόστε μερικές τεχνικές ανακούφισης από το άγχος, όπως βαθιά αναπνοή, γιόγκα ή διαλογισμό, για να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε χαλαροί και να διατηρήσετε μια καλή νοοτροπία.
Βήμα 8. Ελέγξτε τις καλλυντικές σας βαφές
Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν αλλεργίες στις κόκκινες βαφές που χρησιμοποιούνται σε καλλυντικά όπως τα κραγιόν. Εκτός από το μυρμήγκιασμα, μια τέτοια αλλεργία μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα και σπασίματα ή εξογκώματα γύρω από το στόμα. Εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα, μιλήστε με το γιατρό σας για να δείτε εάν είναι απαραίτητη οποιαδήποτε θεραπεία.
Ενώ η περιοχή γύρω από το στόμα σας θεραπεύεται, αποφύγετε να φοράτε κραγιόν ή άλλα καλλυντικά στην περιοχή που επηρεάζεται από τη μόλυνση
Μέθοδος 3 από 3: Αναζητώντας ιατρική φροντίδα
Βήμα 1. Αναζητήστε επείγουσα φροντίδα εάν πιο σοβαρά συμπτώματα συνοδεύουν το μούδιασμα
Εάν ζάλη, δυσκολία στην ομιλία, σύγχυση, ξαφνικός έντονος πονοκέφαλος, αδυναμία ή παράλυση συνοδεύουν το μούδιασμα, θα πρέπει να λάβετε άμεση ιατρική βοήθεια. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική φροντίδα εάν το μούδιασμα εμφανιστεί ξαφνικά μετά από οποιαδήποτε μορφή τραυματισμού στο κεφάλι.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία θα είναι απαραίτητες για να αποκλειστεί σοβαρός τραυματισμός στο κεφάλι, εγκεφαλικό επεισόδιο, αιμάτωμα, όγκος ή άλλη απειλητική για τη ζωή κατάσταση
Βήμα 2. Αναζητήστε επείγουσα φροντίδα για αναφυλαξία
Σε σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, το μούδιασμα μπορεί να προηγηθεί του αναφυλακτικού σοκ, το οποίο μπορεί να είναι θανατηφόρο. Επικοινωνήστε με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και, εάν είναι δυνατόν, χορηγήστε Epipen εάν αυτά τα συμπτώματα συνοδεύουν το μούδιασμα:
- Πρήξιμο του στόματος και του λαιμού
- Ερυθρότητα του δέρματος ή εξάνθημα
- Ναυτία και έμετος
- Περιορισμένος αεραγωγός
- Υπεραερισμός ή δυσκολία στην αναπνοή
- Κατάρρευση ή αναίσθητο
Βήμα 3. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν το μούδιασμα επιδεινωθεί ή επιμείνει
Το μούδιασμα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας συνήθως εξαφανίζεται από μόνο του. Ωστόσο, μπορεί να σχετίζεται με μια σειρά από ήπιες ή σοβαρές ιατρικές καταστάσεις, οπότε δεν πρέπει να αγνοήσετε μια περίπτωση μόνιμου μούδιασμα. Εάν το μούδιασμα των χειλιών σας επιδεινώνεται σταδιακά ή δεν υποχωρεί, προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον κύριο γιατρό σας.
