Όταν πρόκειται για το μελάνι, το παλιό σύνθημα "χωρίς πόνο, χωρίς κέρδος" είναι δυστυχώς μάλλον ακριβές. Όλα τα τατουάζ πονάνε τουλάχιστον λίγο. Ωστόσο, πηγαίνοντας στο ραντεβού σας με τη σωστή γνώση και χρησιμοποιώντας μερικά απλά κόλπα για την καταπολέμηση του πόνου, τα περισσότερα τατουάζ μπορεί να είναι αρκετά διαχειρίσιμα. Μπορεί να εκπλαγείτε πόσο εύκολο είναι να επιβιώσετε από το τατουάζ σας!
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Πριν από το ραντεβού σας
Βήμα 1. Μιλήστε με έναν ειδικό για το τατουάζ σας για να σας διευκολύνει
Εάν δεν έχετε κάνει ποτέ τατουάζ, ο καλύτερος τρόπος για να προετοιμαστείτε ψυχικά είναι να απαλλαγείτε από το μυστήριο που το περιβάλλει. Στην ιδανική περίπτωση, θέλετε να μπείτε στο ραντεβού σας για τατουάζ χωρίς πολύ άγχος - όσο πιο χαλαροί είστε, τόσο πιο εύκολη θα είναι η εμπειρία σας. Δοκιμάστε να μιλήσετε με άτομα που έχουν πολλά τατουάζ ή το προσωπικό στο τοπικό σαλόνι τατουάζ σας για τις εμπειρίες τους όταν κάνουν τατουάζ. Οι περισσότεροι θα χαρούν να μιλήσουν.
Η ανοχή του πόνου του καθενός είναι διαφορετική. Ενώ τα τατουάζ είναι άβολα για τους περισσότερους ανθρώπους, δεν είναι πουθενά κοντά σε πράγματα όπως ο τοκετός και οι πέτρες στα νεφρά. Οι περισσότεροι άνθρωποι με τους οποίους μιλάτε πρέπει να το επιβεβαιώσουν
Βήμα 2. Μάθετε πού τα τατουάζ πονάνε περισσότερο
Ένα μεγάλο μέρος του πόνου από το τατουάζ σας επηρεάζεται από τη θέση στο σώμα σας όπου το κάνετε. Αν ψάχνετε να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο σας, ίσως θελήσετε να τον μετακινήσετε σε μία από τις λιγότερο επώδυνες περιοχές. Ενώ το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό, γενικά:
- Περιοχές με πολλούς μυς (χέρια, πόδια, άνω θωρακικοί κόκκοι) και περιοχές με πολλή λιπώδη επένδυση (γλουτοί, γοφοί κ.λπ.) τείνουν να βλάπτουν το λιγότερο.
- Οι ευαίσθητες περιοχές (στήθος, μασχάλες, πρόσωπο, βουβωνική χώρα) και "σκληρές" περιοχές κοντά στα οστά (τριχωτό της κεφαλής, πρόσωπο, κλείδα, πλευρές, χέρια, πόδια) τείνουν να πονάνε περισσότερο.
Βήμα 3. Μάθετε ποια τατουάζ βλάπτουν περισσότερο
Όλα τα τατουάζ δεν δημιουργούνται εξίσου. Το επίπεδο του πόνου της εμπειρίας του τατουάζ σας μπορεί επίσης να επηρεαστεί από το τι ακριβώς βάζετε στο σώμα σας. Ενώ υπάρχουν ορισμένες εξαιρέσεις, γενικά:
- Όσο πιο μικρό και απλό είναι ένα τατουάζ, τόσο λιγότερο επώδυνο θα είναι. Τα μεγάλα, λεπτομερή σχέδια πονάνε πολύ περισσότερο.
- Τα μαύρα και γκρι τατουάζ είναι λιγότερο επώδυνα (και χρειάζονται λιγότερο χρόνο) από τα τατουάζ πολλαπλών χρωμάτων.
- Οι περιοχές με μονόχρωμο βλάπτουν περισσότερο επειδή απαιτούν από τον καλλιτέχνη να ανατρέξει στη δουλειά του αρκετές φορές.
Βήμα 4. Κανονίστε να έρθει κάποιος μαζί σας
Δεν χρειάζεται να υπομείνετε μόνοι σας την εμπειρία του τατουάζ. Εάν μπορείτε, δοκιμάστε να πάρετε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας του οποίου σας αρέσει η παρέα. Το να έχεις κάποιον που νοιάζεται για σένα κάνει την εμπειρία πολύ πιο εύκολη - θα έχεις κάποιον να μιλήσεις εκ των προτέρων για τα νευρικά σου και κάποιον να σου δώσει ενθαρρυντικά λόγια όταν υποφέρεις από πόνο.
Εάν δεν είστε πολύ ντροπαλός, δοκιμάστε να κάνετε μια κοινωνική εκδήλωση από το ραντεβού σας για τατουάζ. Πολλά σαλόνια τατουάζ επιτρέπουν σε μικρές ομάδες να κάνουν παρέα στο λόμπι ή ακόμα και στο δωμάτιο όπου γίνεται το τατουάζ, αν δεν είναι απείθαρχοι. Έχοντας μια ομάδα ανθρώπων να σας ενθαρρύνουν-ακόμη και να σας ζητωκραυγάζουν-μπορεί να κάνει το τατουάζ μια εμπειρία μια φορά στη ζωή
Βήμα 5. Γνωρίστε ότι θα υπάρχουν βελόνες και μικρή ποσότητα αίματος
Ένα σύγχρονο μηχάνημα τατουάζ είναι ουσιαστικά ένα μικρό σετ βελόνων που μπαινοβγαίνουν πολύ γρήγορα στο δέρμα, αφήνοντας λίγο μελάνι κάθε φορά. Αυτό βασικά έχει ως αποτέλεσμα να κάνει πολλές μικροσκοπικές περικοπές στην περιοχή όπου είναι το τατουάζ. Σχεδόν όλοι όσοι κάνουν τατουάζ αιμορραγούν λίγο από αυτό. Εάν κάποια από αυτές τις διαδικασίες σας κάνει να αισθάνεστε λιποθυμία ή ναυτία, θα πρέπει να σχεδιάσετε να μην παρακολουθήσετε.
Μην φοβάστε να εξηγήσετε την κατάστασή σας στον καλλιτέχνη τατουάζ σας. Ένας καλός θα είναι περισσότερο από ευτυχής να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το τατουάζ σας με ελάχιστη ενόχληση
Μέρος 2 από 2: Ενώ παίρνετε το τατουάζ
Βήμα 1. Ηρεμήστε τον εαυτό σας
Είναι δύσκολο να χαλαρώσετε πριν ξεκινήσει ο καλλιτέχνης τατουάζ, αλλά αν μπορείτε, η εμπειρία σας θα είναι ευκολότερη. Δοκιμάστε να πάρετε μερικές βαθιές ανάσες, να μιλήσετε με το φίλο ή το μέλος της οικογένειάς σας ή ακόμα και να συζητήσετε με τον καλλιτέχνη τατουάζ. Αυτά τα πράγματα θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να σταματήσετε να εστιάζετε στο τι πρόκειται να συμβεί.
Εάν ανησυχείτε πολύ για το ραντεβού σας, καλέστε εγκαίρως και ρωτήστε αν μπορεί να σας επιτραπεί να φέρετε αντικείμενα που σας βοηθούν να χαλαρώσετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε να φέρετε ένα MP3 player για να ακούσετε τις αγαπημένες σας χαλαρωτικές μελωδίες κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας. Πολλά σαλόνια θα σας δώσουν αρκετή ελευθερία εφόσον τα αντικείμενά σας δεν παρεμβαίνουν στη δουλειά του τατουάζ
Βήμα 2. Κάντε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν πιο άνετα
Ανάλογα με το μέγεθος και το επίπεδο λεπτομέρειας του τατουάζ σας, μπορεί να είστε στο σαλόνι για έως και μερικές ώρες. Ενώ θα έχετε διαλείμματα για να σηκωθείτε και να μετακινηθείτε, λίγη προετοιμασία μπορεί να κάνει το ραντεβού σας πολύ πιο άνετο. Παρακάτω είναι μερικά μόνο πράγματα που μπορεί να θέλετε να λάβετε υπόψη:
- Φάτε ένα γεύμα πριν από το ραντεβού σας. Πιείτε ένα ή δύο ποτήρια νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση και να μειώσετε την πιθανότητα λιποθυμίας.
- Φορέστε φαρδιά, άνετα ρούχα που δεν θα σας πειράζει να καθίσετε για πολύ καιρό.
- Φέρτε ό, τι χρειάζεστε για να διασκεδάσετε κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας (συσκευή αναπαραγωγής μουσικής, υλικό ανάγνωσης κλπ.)
- Πηγαίνετε στο μπάνιο πριν ξεκινήσει το ραντεβού σας.
Βήμα 3. Πιέστε ή μασήστε κάτι για να ανακουφίσετε τον πόνο
Η ένταση των μυών σας σε μια περιοχή που δεν κάνετε τατουάζ πιέζοντας κάτι στο χέρι σας ή δαγκώνοντας κάτι μπορεί πραγματικά να μειώσει σημαντικά τον πόνο. Στην πραγματικότητα, είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται για τη μείωση του πόνου στις γυναίκες κατά τη διάρκεια του τοκετού - και λειτουργεί αρκετά καλά. Πολλά σαλόνια τατουάζ θα έχουν κάτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, αλλά αν το δικό σας δεν το κάνει, σκεφτείτε να φέρετε ένα από τα παρακάτω:
- Μπάλα στρες
- Άσκηση λαβής
- Προστατευτικό επιστόμιο
- Κόμμι
- Μαλακή καραμέλα
- Πετσέτα, ξύλινο κουτάλι κ.λπ.
- Μην δαγκώνετε αν δεν υπάρχει τίποτα μαλακό στο στόμα σας. Το απλό σφίξιμο των δοντιών σας μπορεί να προκαλέσει οδοντική βλάβη.
Βήμα 4. Εκπνεύστε κατά τη διάρκεια ιδιαίτερα επώδυνων περιόδων
Ακόμα και κάτι τόσο απλό όσο ο έλεγχος της αναπνοής σας μπορεί να κάνει το τατουάζ πιο υποφερτό. Προσπαθήστε να εκπνεύσετε όταν αισθανθείτε τον χειρότερο πόνο. Μπορείτε να το κάνετε είτε εκπνέοντας είτε κάνοντας ήπιο θόρυβο (σαν χαμηλό βουητό). Η εκπνοή κατά τη διάρκεια του άγχους ή της άσκησης καθιστά ευκολότερη τη «εξουδετέρωση» του πόνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι πόροι φυσικής κατάστασης θα συστήσουν εκπνοή στη φάση "πάνω" μιας άσκησης άρσης βαρών.
Από την άλλη πλευρά, είναι δυνατό να επιδεινώσετε τον πόνο του τατουάζ εάν αναπνέετε εσφαλμένα. Προσπαθήστε να αντισταθείτε στην παρόρμηση να κρατήσετε την αναπνοή σας σε οδυνηρές στιγμές. Αυτό μπορεί να κάνει τον πόνο του τατουάζ πιο αποσπαστικό
Βήμα 5. Μετακινηθείτε όσο το δυνατόν λιγότερο
Μπορεί να είναι δελεαστικό να στριφογυρίζετε κατά τη διάρκεια ιδιαίτερα επώδυνων περιόδων του ραντεβού σας για τατουάζ. Προσπαθήστε να μην το κάνετε. Όσο λιγότερο κινείστε, τόσο πιο ακριβής μπορεί να είναι ο καλλιτέχνης και τόσο πιο γρήγορα θα πάει το ραντεβού σας. Άλλωστε, είναι πιο δύσκολο για έναν καλλιτέχνη να σχεδιάσει πάνω σε έναν καμβά που δεν θα καθίσει.
Εάν πρέπει να μετακινηθείτε, προειδοποιήστε τον καλλιτέχνη σας εκ των προτέρων, ώστε να έχει την ευκαιρία να αφαιρέσει το πιστόλι τατουάζ από το δέρμα σας. Δεν θέλετε να προκαλέσετε κατά λάθος τον καλλιτέχνη να κάνει λάθος - τα τατουάζ είναι μόνιμα
Βήμα 6. Μη φοβάστε να κάνετε διαλείμματα
Σχεδόν κάθε καλλιτέχνης τατουάζ θα σας το πει αυτό πριν ξεκινήσει, αλλά πρέπει να επαναλαμβάνεται: θα πρέπει να ζητήσετε από τον καλλιτέχνη σας να κάνει ένα διάλειμμα εάν ο πόνος γίνει υπερβολικός. Οι περισσότεροι δεν πειράζουν και θα προτιμούσαν να μην κάνουν την εμπειρία σας μια άσκοπα επώδυνη. Μην διστάσετε να κάνετε ένα διάλειμμα 2 λεπτών και μετά να επιστρέψετε στο τατουάζ σας.
Μην ντρέπεστε να ζητήσετε διάλειμμα. Οι περισσότεροι καλλιτέχνες τατουάζ δουλεύουν σε πελάτες με μεγάλη ποικιλία ανοχών στον πόνο και «τα έχουν δει όλα» όταν πρόκειται για επώδυνες αντιδράσεις. Θυμηθείτε, πληρώνετε για αυτό, οπότε κάντε ό, τι πρέπει να κάνετε για εσάς
Βήμα 7. Δοκιμάστε ένα OTC φάρμακο για τον πόνο (αλλά όχι ένα διαλυτικό αίματος)
Εάν βρίσκετε τον πόνο πραγματικά άβολο, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε να πάρετε μια μικρή δόση ενός παυσίπονου χωρίς συνταγή (OTC) πριν από το ραντεβού σας. Ωστόσο, μην πάρετε ένα φάρμακο για τον πόνο που περιέχει παράγοντες αραίωσης του αίματος ή προκαλεί αραίωση του αίματος ως παρενέργεια. Αυτά δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για τατουάζ σε μικρές δόσεις, αλλά μπορούν να σας κάνουν να αιμορραγείτε περισσότερο.
Ένα εξαιρετικό OTC παυσίπονο που δεν περιέχει διαλυτικά αίματος είναι η ακεταμινοφαίνη (επίσης ονομάζεται Tylenol ή παρακεταμόλη). Άλλα κοινά OTC παυσίπονα όπως η ιβουπροφαίνη, η ασπιρίνη και η ναπροξένη νατρίου δρουν ως αραιωτικά αίματος
Βήμα 8. Μην θαμπώνετε τον πόνο μεθώντας
Ενώ μπορεί να είναι δελεαστικό να εμφανιστείτε στο ραντεβού σας για τατουάζ μεθυσμένος (ειδικά αν το αντιμετωπίζετε ως κοινωνικό γεγονός), αυτή είναι μια πολύ κακή ιδέα. Τα περισσότερα αξιόπιστα σαλόνια τατουάζ δεν θα συμφωνήσουν να κάνουν δουλειά σε κάποιον που είναι προφανώς μεθυσμένος. Αυτό συμβαίνει για καλό λόγο - οι μεθυσμένοι πελάτες έχουν την τάση να είναι πιο δυνατοί, πιο ατίθασοι και να λαμβάνουν αποφάσεις για τατουάζ για τις οποίες μετάνιωσαν αργότερα.
Επιπλέον, είναι γνωστό ότι το αλκοόλ δρα ως ένα ήπιο αραιωτικό αίματος, αφήνοντάς σας πιο αιματηρό από ό, τι συνήθως
Βήμα 9. Ακούστε τις οδηγίες φροντίδας του καλλιτέχνη σας
Είναι φυσιολογικό το νέο σας τατουάζ να πονάει για λίγες μέρες μετά το τέλος του. Μόλις τελειώσει το ραντεβού, ο καλλιτέχνης σας θα σας δώσει λεπτομερείς οδηγίες για το πώς να φροντίσετε το τατουάζ σας. Ακολουθήστε αυτά προσεκτικά και ο πόνος που βιώνετε θα είναι ελάχιστος και βραχύβιος.
- Τα ακριβή βήματα που σας λέει ο καλλιτέχνης να ακολουθήσετε μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς από αυτά σε αυτό το άρθρο. Σε γενικές γραμμές, θα θέλετε να διατηρήσετε το νέο σας τατουάζ καθαρό και στεγνό, να το προστατέψετε από ερεθισμούς και να εφαρμόζετε συχνά αλοιφές με αντιβιοτικά μέχρι να επουλωθεί.
- Αποφύγετε να αγγίζετε το φρέσκο τατουάζ με άπλυτα χέρια ή οτιδήποτε άλλο μη στείρο. Αν το αγγίξετε κατά λάθος, πλύνετε το απαλά με σαπούνι και νερό και στη συνέχεια στεγνώστε το με ένα χαρτί κουζίνας. Η τυχαία μεταφορά βακτηρίων σε μια πληγή τατουάζ μπορεί να οδηγήσει σε μια επώδυνη λοίμωξη (συν, μπορεί να αλλάξει τον τρόπο εμφάνισης του τατουάζ σας).
Συμβουλές
- Κάντε τατουάζ μόνο σε καθαρά σαλόνια με καλή φήμη. Κάνοντας μια μικρή διαδικτυακή έρευνα για μαρτυρίες σε ιστότοπους όπως το Google και το Yelp μπορεί να συμβάλει πολύ στην απόκτηση μιας καλής εμπειρίας τατουάζ.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν βιάζεστε σε τίποτα και σκεφτείτε προσεκτικά τι τατουάζ θέλετε, πού το θέλετε και, αν είναι δυνατόν, μιλήστε με κάποιον που εμπιστεύεστε για τη γνώμη του.
- Αν και σπάνιο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στο μελάνι που χρησιμοποιείται για τατουάζ. Οι κόκκινες αποχρώσεις τείνουν να προκαλούν αλλεργίες συχνότερα.
- Καλό είναι να μην καταναλώνετε θαλασσινά ακόμα κι αν δεν έχετε αλλεργική αντίδραση σε αυτά. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στο δέρμα σας, επομένως κάνει το δέρμα σας να φαγούρα ακόμη περισσότερο. Το ξύσιμο του νέου σας τατουάζ, ακόμα και όταν έχουν περάσει 3-4 ημέρες αργότερα, μπορεί να προκαλέσει το σπάσιμο της πληγής που επουλώσατε ξανά.
