Παρόλο που είναι μικροσκοπικά, τα αυτιά σας φιλοξενούν μεγάλο αριθμό νευρικών απολήξεων, τα οποία όταν ερεθίζονται μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα και άβολα στα αυτιά σας. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους τα αυτιά σας μπορεί να φαγούρα, και είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την πηγή για να αναζητήσετε την κατάλληλη θεραπεία.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός της Αιτίας
Βήμα 1. Προσδιορίστε από πού προέρχεται ο κνησμός
Προέρχεται από βαθιά μέσα στο κανάλι του αυτιού σας ή το αυτί σας κνησθεί εξωτερικά στον χόνδρο ή τον λοβό; Η εσωτερική φαγούρα θα μπορούσε να είναι ένας πρώιμος δείκτης για ένα κρυολόγημα, για παράδειγμα, ενώ η εξωτερική φαγούρα μπορεί να σχετίζεται με αλλεργική αντίδραση σε κάτι στο περιβάλλον σας.
- Εάν πρόσφατα τρυπήσατε τα αυτιά σας και αντιμετωπίζετε φαγούρα ή πόνο στον λοβό, μπορεί να έχετε μια ήπια λοίμωξη στο νέο τρύπημα. Βεβαιωθείτε ότι χειρίζεστε τα τρυπημένα αυτιά σας με καθαρά χέρια και περιποιηθείτε τα με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αλκοόλ λίγες φορές την ημέρα. Εάν η μόλυνση επιδεινωθεί ή επιμείνει, επισκεφθείτε έναν γιατρό.
- Το ξηρό δέρμα στο εξωτερικό αυτί μπορεί να προκαλέσει φαγούρα. Εάν το ξηρό δέρμα εμφανίζεται σε μέρη όπως τα αυτιά, το πρόσωπο ή το τριχωτό της κεφαλής σας, μπορεί να είναι μια κοινή κατάσταση που ονομάζεται σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Απλά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας χωρίς φάρμακα ή προϊόντα με συστατικά όπως σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρος ή πίσσα άνθρακα μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία αυτής της κατάστασης. Πλύνετε την πληγείσα περιοχή με φαρμακευτικό σαμπουάν ή σαπούνι μία ή δύο φορές την ημέρα.
Βήμα 2. Ελέγξτε για αλλεργική αντίδραση
Μπορεί να έχετε μια ήπια αλλεργική αντίδραση σε κάτι στο περιβάλλον σας-ακόμη και σε ένα νέο σαμπουάν ή σε ένα νέο σετ σκουλαρίκια. Εάν αλλάξατε πρόσφατα τη ρουτίνα υγιεινής σας ή ξεκινήσατε να χρησιμοποιείτε ένα νέο προϊόν, δοκιμάστε να εξαλείψετε αυτό το προϊόν ή να επιστρέψετε σε αυτό που κάνατε πριν.
Διαβάστε τις ετικέτες σε όλα τα προϊόντα προσωπικής υγιεινής. Βεβαιωθείτε ότι τίποτα που χρησιμοποιείτε δεν περιέχει συστατικά στα οποία έχετε ιστορικό κακής αντίδρασης. Τα αυτιά σας μπορούν να αντιδράσουν στα αλλεργιογόνα με τον ίδιο τρόπο όπως και άλλα μέρη του σώματός σας, οπότε μια αλλεργική αντίδραση θα μπορούσε να προκαλέσει φαγούρα στα αυτιά σας
Βήμα 3. Αφαιρέστε τυχόν ωτοασπίδες ή ακουστικά βαρηκοΐας
Μερικές φορές, αυτές οι συσκευές μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στο αυτί παγιδεύοντας νερό στο κανάλι του αυτιού. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ήπια μόλυνση με την πάροδο του χρόνου.
- Εάν φοράτε ένα από αυτά τα πράγματα τακτικά, βγάλτε τα και καθαρίστε τα σχολαστικά. Αφήστε τα να στεγνώσουν εντελώς πριν τα βάλετε ξανά στο αυτί σας.
- Τα ακουστικά βαρηκοΐας πρέπει να τοποθετούνται σωστά στα αυτιά σας. Εάν δεν ταιριάζουν σωστά, μπορεί να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα μέσα στα αυτιά σας και να προκαλέσουν φαγούρα και ερεθισμό.
Βήμα 4. Ελέγξτε για σφάλματα
Είναι απίθανο, αλλά ένα σφάλμα μπορεί να έχει πέσει στο αυτί σας ενώ κοιμόσασταν. Εάν υποψιάζεστε ότι αυτό μπορεί να συμβαίνει, επισκεφτείτε έναν γιατρό για να επαληθεύσει και μπορεί να αφαιρέσει το σφάλμα.
Μην ανησυχείτε-τα σφάλματα στα αυτιά δεν είναι πολύ συνηθισμένα. Αλλά, αν τυχαίνει να ζείτε σε ένα μέρος με υψηλό πληθυσμό σφαλμάτων και αυτά τα σφάλματα βρίσκονται συχνά στο ίδιο δωμάτιο όπου κοιμάστε, τότε μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να συμβεί αυτό
Βήμα 5. Ελέγξτε για κερί αυτιού
Εάν φαίνεται να έχετε πολύ λίγο κερί στα αυτιά σας, αυτό θα μπορούσε να είναι η πηγή της ξηρότητας και στη συνέχεια της φαγούρας στα αυτιά σας. Η έλλειψη κεριού είναι μια από τις αιτίες του ξηρού δέρματος στο αυτί, το οποίο μπορεί να κάνει το αυτί σας να ερεθιστεί και να φαγούρα.
Προσπαθήστε να μην κολλήσετε τίποτα στα αυτιά σας, ακόμη και για να ελέγξετε για κερί. Αφήστε έναν γιατρό να κοιτάξει με ένα εύρος. Θα μπορούν να δουν πόσο κερί υπάρχει στο αυτί σας και δεν θα διακινδυνεύσετε να βλάψετε τα ευαίσθητα μέρη του εσωτερικού σας αυτιού
Μέρος 2 από 3: Αντιμετώπιση των φαγούρα στα αυτιά σας
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μερικές σταγόνες αυτιών χωρίς ιατρική συνταγή
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μάρκες και τύποι σταγόνων για αυτιά που μπορείτε να αγοράσετε στο τοπικό φαρμακείο σας. Βεβαιωθείτε ότι διαβάζετε τις ετικέτες και επιλέγετε μια σταγόνα που είναι ειδικά σχεδιασμένη για φαγούρα στα αυτιά.
Εάν το αυτί σας έχει φαγούρα λόγω αλλεργίας ή εξωτερικής αιτίας, αυτές οι σταγόνες μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση του ερεθισμού. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν χρησιμοποιείτε περισσότερο από τη δοσολογία που απαιτείται στη συσκευασία
Βήμα 2. Βάλτε μερικές σταγόνες ζεστό λάδι στο αυτί σας
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο, ορυκτό ή φυτικό έλαιο. Τοποθετήστε το δοχείο λαδιού μέσα σε ένα ζεστό ποτήρι νερό για να ζεσταθεί αργά το λάδι. Πριν βάλετε οποιοδήποτε στο αυτί σας, βεβαιωθείτε ότι το έχετε δοκιμάσει στο εσωτερικό του καρπού σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό.
- Μην βάζετε περισσότερες από μερικές σταγόνες ζεστό λάδι στα αυτιά σας κάθε φορά. Περιμένετε μερικές ώρες μέχρι το λάδι να απορροφήσει και να υγράνει το εσωτερικό του ακουστικού πόρου πριν εφαρμόσετε άλλο.
- Το λάδι θα λειτουργήσει ως ενυδατική κρέμα για το δέρμα μέσα στο αυτί σας. Αλλά, δεν θέλετε να χρησιμοποιείτε λάδι που προορίζεται για το σώμα σας, όπως βρεφικό λάδι ή αρωματικό λάδι. Αυτά θα μπορούσαν να προκαλέσουν περαιτέρω ερεθισμό.
- Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα παραδοσιακό μείγμα λαδιού και σκόρδου. Μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας βουλώνοντας λουλούδια από μουριά και ψιλοκομμένο σκόρδο σε ελαιόλαδο σε χαμηλή φωτιά για 4 ώρες, ή μπορείτε να αγοράσετε προπαρασκευασμένο λάδι σκόρδου. Τοποθετήστε μερικές σταγόνες στο προσβεβλημένο αυτί 2-3 φορές την ημέρα.
- Όταν χρησιμοποιείτε λάδι για να θεραπεύσετε τα επώδυνα ή φαγούρα αυτιά, μπορείτε επίσης να βάλετε μερικές σταγόνες λάδι σε ένα βαμβάκι και να βάλετε το βαμβάκι στο αυτί σας όλη τη νύχτα για να αφήσετε το λάδι να απορροφηθεί στο αυτί σας πιο αργά.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε υπεροξείδιο του υδρογόνου
Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να χαλαρώσει το κερί του αυτιού και επίσης να σκοτώσει τα βακτήρια που μπορεί να υπάρχουν στο κανάλι του αυτιού, προκαλώντας του κνησμό ή ερεθισμό. Γείρετε το προσβεβλημένο αυτί προς την οροφή και βάλτε 2-3 σταγόνες υπεροξειδίου του υδρογόνου. Περιμένετε μια -δυο στιγμές. μπορεί να ακούσετε έναν ήχο φυσαλίδων στο αυτί σας. Στη συνέχεια, γείρετε το αυτί σας προς τα κάτω για να στραγγίξει το υπεροξείδιο έξω.
Η χρήση αυτής της μεθόδου πολύ συχνά θα μπορούσε να αποτύχει και να οδηγήσει στο στέγνωμα των αυτιών σας ή να προκαλέσει μόλυνση. Εάν αυτό το φάρμακο δεν βοηθήσει μετά από 1 ή 2 προσπάθειες, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το υπεροξείδιο και ζητήστε ιατρική συμβουλή
Βήμα 4. Δοκιμάστε ένα μείγμα αλκοόλ και ξύδι
Χρησιμοποιήστε 1 μέρος ελαφρύ ξύδι σε 1 μέρος αλκοόλ. Ανακατέψτε τα στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια πλαστική σύριγγα ή λάμπα αυτιού για να τοποθετήσετε μερικές σταγόνες αυτού του διαλύματος στο αυτί σας. Αφήστε το να καθίσει για μια στιγμή και μετά στραγγίστε το. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη λάμπα ή τη σύριγγα για να αφαιρέσετε το διάλυμα.
- Το ξύδι και το αλκοόλ που αναμιγνύονται μαζί θα ξεπλύνουν τα βακτήρια από το αυτί σας και θα αφαιρέσουν τυχόν χαλαρά συντρίμμια (όπως σκόνη ή ζωύφια) καθώς καθαρίζει το εσωτερικό του αυτιού σας.
- Μην αφήνετε αυτό το μείγμα να καθίσει για πολύ και μην το χρησιμοποιείτε πολύ. Αφήστε το να καθίσει για λίγες στιγμές και στη συνέχεια στραγγίστε το. Βεβαιωθείτε ότι έχετε βγάλει τυχόν υπόλοιπο υγρού από τα αυτιά σας.
Βήμα 5. Πάρτε αντιισταμινικά χωρίς ιατρική συνταγή
Εάν τα κνησμώδη αυτιά σας προκαλούνται από επερχόμενο κρυολόγημα ή αλλεργίες, τα αντιισταμινικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του ερεθισμού. Δοκιμάστε φάρμακα για αλλεργίες που περιέχουν διφαινυδραμίνη.
Διαβάστε προσεκτικά όλες τις ετικέτες για τυχόν φάρμακα. Πάρτε μόνο τη συνιστώμενη δοσολογία. Ορισμένα αντιισταμινικά και αλλεργικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία, οπότε αν χρειαστεί να χειριστείτε μηχανήματα ή να πάτε στη δουλειά, βεβαιωθείτε ότι παίρνετε μια μάρκα που έχει συγκεκριμένη ετικέτα ως μη υπνηλία
Βήμα 6. Επισκεφθείτε έναν γιατρό
Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Εάν δοκιμάσετε αυτά τα φάρμακα και κανένα από αυτά δεν φαίνεται να λειτουργεί, ακόμη και μετά από μερικές προσπάθειες, μην συνεχίσετε αυτά τα φάρμακα. Μπορεί να υπάρχει κάτι πιο σοβαρό στη δουλειά και ένας γιατρός πρέπει να είναι ο επόμενος σταθμός σας.
Οι ειδικοί για το αυτί, τη μύτη και το λαιμό (ΩΡΛ) εκπαιδεύονται ειδικά σε αυτές τις περιοχές του σώματος. Εάν έχετε μια κατάσταση για την οποία ανησυχεί ο γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης, μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν από αυτούς τους ειδικούς για περαιτέρω φροντίδα
Μέρος 3 από 3: Διατήρηση καλής υγείας των αυτιών
Βήμα 1. Μην χρησιμοποιείτε μπατονέτες στα αυτιά σας
Αν και αυτή είναι μια σχετικά συνηθισμένη πρακτική για πολλούς ανθρώπους, είναι πραγματικά πολύ επικίνδυνο να χρησιμοποιείτε μπατονέτες για να καθαρίσετε το εσωτερικό του ακουστικού πόρου. Μπορείτε τελικά να κάνετε περισσότερη ζημιά παρά καλό.
Το κερί του αυτιού προστατεύει το κανάλι του αυτιού σας από το νερό και τη μόλυνση. Χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι ή οτιδήποτε μικρότερο για να το καθαρίσετε, θα δημιουργήσετε μόνο περισσότερα προβλήματα στα αυτιά σας
Βήμα 2. Καθαρίστε το εξωτερικό μέρος των αυτιών σας
Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι, λίγο ζεστό νερό και ήπιο σαπούνι για να καθαρίσετε απαλά το εξωτερικό των αυτιών σας. Διατηρώντας το εξωτερικό καθαρό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τα συντρίμμια και τα αλλεργιογόνα έξω από το κανάλι του αυτιού σας και να μην αισθάνεστε ερεθισμό στο αυτί σας.
Μπορείτε ακόμη να το κάνετε αυτό στο ντους με ένα καθαρό πανί. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν κολλάτε τίποτα στο εσωτερικό μέρος του αυτιού σας. Καθαρίστε μόνο το εξωτερικό και βεβαιωθείτε ότι έχετε βγάλει όλο το σαπούνι εάν το χρησιμοποιήσετε
Βήμα 3. Φοράτε ωτοασπίδες όταν κολυμπάτε
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βαμβάκι στα αυτιά σας όταν κολυμπάτε ή ακόμα και κάνετε ντους. Αυτό θα κρατήσει το νερό και τα συντρίμμια έξω από τα αυτιά σας και θα αποτρέψει τη μόλυνση από το να παγιδευτεί το νερό στο κανάλι του αυτιού.
Φορέστε επίσης ωτοασπίδες όταν παρακολουθείτε δυνατές συναυλίες ή άλλες θορυβώδεις εκδηλώσεις. Προσπαθήστε να κρατάτε χαμηλή την ένταση των ακουστικών σας όταν ακούτε μουσική. Ο δυνατός θόρυβος μπορεί να βλάψει το εσωτερικό σας αυτί με την πάροδο του χρόνου και να προκαλέσει τελική εξάντληση της ακοής σας
Συμβουλές
- Σε περίπτωση αμφιβολίας, επισκεφτείτε το γιατρό σας.
- Μην καθαρίζετε το εσωτερικό αυτί περισσότερες από μία φορές το μήνα.
