Ο κνησμός Jock είναι συνήθως μια λοίμωξη από δακτύλιο (όχι στην πραγματικότητα σκουλήκι αλλά μυκητιασικοί οργανισμοί που ονομάζονται δερματόφυτα), γνωστή στον ιατρικό τομέα ως tinea cruris. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν λόγω βακτηριακής λοίμωξης (όπως σταφυλόκοκκος). Ο κνησμός Jock επηρεάζει συνήθως τη βουβωνική χώρα, τους εσωτερικούς μηρούς ή τους γλουτούς, επειδή αυτή η περιοχή είναι συνήθως υγρή και σφιχτά καλυμμένη με ρούχα και συνηθέστερα επηρεάζει ενήλικες και μεσήλικες άνδρες. Το υγρό δέρμα είναι το τέλειο περιβάλλον αναπαραγωγής για μύκητες και βακτήρια. Ευτυχώς, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις περισσότερες περιπτώσεις κνησμού στο σπίτι με μη συνταγογραφούμενες θεραπείες και μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε το γιατρό σας για φάρμακα συνταγογράφησης για μέτριες έως σοβαρές περιπτώσεις που διαρκούν περισσότερο από δύο εβδομάδες.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Αντιμετώπιση του Jock Itch στο σπίτι
Βήμα 1. Προσδιορίστε τα συμπτώματα του κνησμού
Η βουβωνική χώρα, οι εσωτερικοί μηροί και οι γλουτοί είναι οι πιο συχνές περιοχές που επηρεάζονται από κνησμό, καθώς η περιοχή είναι επιρρεπής σε υγρασία που βοηθά τα υπεύθυνα βακτήρια και μύκητες να εξαπλωθούν. Ενώ μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις περισσότερες περιπτώσεις κνησμού στο σπίτι, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας για επίσημη διάγνωση, καθώς και εξετάσεις για να προσδιορίσετε την αιτία (είτε μύκητας είτε βακτήρια), καθώς αυτό μπορεί να αλλάξει τη μέθοδο θεραπείας. Τα συμπτώματα της φαγούρας συνήθως περιλαμβάνουν:
- Κνησμός, ερυθρότητα ή απολέπιση του δέρματος σε σχήματα δακτυλίου ή μισού φεγγαριού
- Αίσθημα καύσου
- Πόνος (συνήθως βακτηριακή λοίμωξη)
- Φουσκάλες κατά μήκος της άκρης του εξανθήματος
Βήμα 2. Πλύνετε το δέρμα της βουβωνικής χώρας δύο έως τρεις φορές την ημέρα με αντιμυκητιασικό σαμπουάν
Διατηρώντας την περιοχή καθαρή θα βοηθήσει να σταματήσει η εξάπλωση του μύκητα ή των βακτηρίων που προκαλούν τα συμπτώματα. Πλύνετε το δέρμα δύο έως τρεις φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας αντιμυκητιασικό σαμπουάν κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας.
Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα σαμπουάν χωρίς ιατρική συνταγή και ορισμένες επιλογές περιλαμβάνουν κετοκοναζόλη (Nizoral) ή σουλφίδιο σεληνίου (Selsun Blue). Πολλά από αυτά τα σαμπουάν κυκλοφορούν στην αγορά για χρήση κατά της πιτυρίδας. Ωστόσο, ο μύκητας του δέρματος είναι μια κοινή αιτία πιτυρίδας και αυτά τα σαμπουάν έχουν αντιμυκητιασικές συνθέσεις
Βήμα 3. Διατηρήστε την περιοχή στεγνή
Η υπερβολική υγρασία αποτελεί ένα έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτήρια και τους μύκητες που μπορούν να προκαλέσουν κνησμό. Στεγνώστε εντελώς τη βουβωνική χώρα μετά από κάθε πλύση της περιοχής και βεβαιωθείτε ότι έχετε στεγνώσει τυχόν περίσσεια ιδρώτα στην περιοχή καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αλλάξτε αμέσως τα ρούχα του γυμναστηρίου και πλύνετε τα μεταξύ των χρήσεων για να αποφύγετε τον κνησμό.
- Βαμβακερά εσώρουχα που ταιριάζουν περισσότερο θα βοηθήσουν στη μείωση της υπερβολικής εφίδρωσης και θα επιτρέψουν επίσης στον ιδρώτα να στεγνώσει γρηγορότερα.
- Αλλάζετε την πετσέτα σας κάθε μέρα ενώ θεραπεύετε τη φαγούρα και μην μοιράζεστε πετσέτες με κανέναν.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σκόνη όπως το Gold Bond για να διατηρήσετε την περιοχή στεγνή.
Βήμα 4. Απλώστε μια αντιμυκητιασική κρέμα στην περιοχή
Διατίθενται αρκετές αντιμυκητιασικές κρέμες χωρίς ιατρική συνταγή για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον κνησμό. Εφαρμόστε κάθε φορά που πλένετε και στεγνώνετε την περιοχή και βεβαιωθείτε ότι έχετε απλώσει την κρέμα πέρα από τις άκρες του εξανθήματος.
- Επιλέξτε επιλογές που περιλαμβάνουν τερβιναφίνη, μικροναζόλη ή κλοτριμαζόλη. Τα εμπορικά σήματα με αυτά τα ενεργά συστατικά περιλαμβάνουν τα Lamisil, Lotrimin, Micatin και Monistat. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στη συσκευασία για το συγκεκριμένο προϊόν σας και επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν μετά από δύο εβδομάδες.
- Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια στρώση αλοιφής οξειδίου του ψευδαργύρου πάνω στα άλλα προϊόντα. Αυτό θα βοηθήσει στην προστασία του δέρματος από επιπλέον ερεθισμό και υγρασία.
- Φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας μετά από κάθε εφαρμογή ή οποιαδήποτε άλλη φορά που έρχεστε σε επαφή με την περιοχή.
Βήμα 5. Αποφύγετε τις σκληρές χημικές ουσίες στην περιοχή
Σκληρά απορρυπαντικά ρούχων, χλωρίνη και ακόμη και μαλακτικά υφασμάτων στα ρούχα σας μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλέον ερεθισμό που μπορεί να επιδεινώσει τον κνησμό. Προσπαθήστε να αποφύγετε αυτές και κάθε άλλη σκληρή χημική ουσία που μπορεί να έρθει σε επαφή με τη βουβωνική χώρα σας καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας σας.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε διάλυμα αλουμινίου άλατος
Διαλύματα άλατος αλουμινίου, όπως χλωριούχο αργίλιο 10% soIution ή οξικό αργίλιο, είναι αποτελεσματικά αντιιδρωτικά επειδή σχηματίζουν βύσματα στους ιδρωτοποιούς αδένες. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το μείγμα:
Αναμίξτε ένα μέρος αλάτι αλουμινίου με 20 μέρη νερού. Εφαρμόστε αυτό το διάλυμα στην προσβεβλημένη περιοχή και αφήστε το να δράσει για έξι έως οκτώ ώρες. Είναι καλύτερο να το εφαρμόζετε τη νύχτα γιατί τότε είναι που οι ιδρωτοποιοί αδένες σας είναι λιγότερο δραστήριοι. Ξεπλύνετε το διάλυμα όταν νομίζετε ότι θα αρχίσετε να ιδρώνετε ξανά. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία έως ότου οι βλάβες στεγνώσουν και αρχίσουν να ξεθωριάζουν
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε φαρμακευτικές κομπρέσες για τυχόν φουσκάλες
Ο μυκητιασικός δακτύλιος που ευθύνεται για τις περισσότερες περιπτώσεις κνησμού μπορεί περιστασιακά να προκαλέσει φουσκάλες μεγάλης περιοχής δέρματος. Μπορείτε ακόμα να τα αντιμετωπίσετε στο σπίτι με φαρμακευτικές κομπρέσες, όπως η χρήση του Burow's Solution. Αυτό θα στεγνώσει τις φουσκάλες και θα καταπρανει κάθε δυσφορία, η οποία θα σας επιτρέψει να συνεχίσετε στη συνέχεια τη θεραπεία με τις αντιμυκητιασικές κρέμες.
Βήμα 8. Περιποιηθείτε το πόδι του αθλητή
Εάν ο κνησμός σας εμφανίζεται ταυτόχρονα με το πόδι του αθλητή, τότε μπορείτε εύκολα να απλώσετε τους μύκητες πίσω στη βουβωνική χώρα όταν βάζετε τα πόδια σας μέσα από τα εσώρουχά σας για να τα φορέσετε. Φροντίστε να αντιμετωπίσετε και τις δύο καταστάσεις για να αποφύγετε την επανεμφάνιση της βουβωνικής χώρας.
Βήμα 9. Δοκιμάστε ολιστικές επιλογές
Εάν προτιμάτε να χρησιμοποιήσετε μια επιλογή θεραπείας στο σπίτι, τότε έχετε διαθέσιμες μερικές διαφορετικές επιλογές. Μπορείς:
- Βουτήξτε τη γάζα ή ένα πανί σε αραιωμένο λευκό ξύδι (ένα μέρος ξύδι σε τέσσερα μέρη νερού). Κρατήστε το ενάντια στη μόλυνση δύο φορές την ημέρα. Μόλις αφαιρέσετε το πανί, στεγνώστε το δέρμα, αλλά μην το τρίβετε πολύ, διαφορετικά η μόλυνση μπορεί να ξεπεράσει.
- Ρίξτε 1/4 φλιτζάνι χλωρίνη (όπως το Clorox) σε μια μπανιέρα γεμάτη νερό και απολαύστε την καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα για μικρές περιπτώσεις. Βεβαιωθείτε ότι έχετε στεγνώσει καλά το δέρμα όταν βγαίνετε.
- Εφαρμόστε ένα τζελ Driene 0,6%. Αυτό το εκχύλισμα προέρχεται από σκόρδο και περιέχει μια φυσική αντιμυκητιασική ένωση. Μπορείτε να το εφαρμόσετε δύο φορές την ημέρα για έως και δύο εβδομάδες.
Μέθοδος 2 από 2: Επισκεφτείτε τον γιατρό σας για θεραπεία
Βήμα 1. Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί σε δύο εβδομάδες
Εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί εντός δύο εβδομάδων από τις θεραπείες στο σπίτι, τότε είτε απαιτείτε μια αντιμυκητιασική επιλογή συνταγογράφησης, είτε μπορεί να είναι πιθανό ο κνησμός να είναι βακτηριακός αντί μυκητιασικής. Ο γιατρός σας θα είναι επίσης σε θέση να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά εάν συμβαίνει αυτό.
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σκουπίσει την πληγείσα περιοχή και θα στείλει το στυλεό σε εργαστήριο για καλλιέργεια. Αυτή η καλλιέργεια δέρματος θα βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει εάν η φαγούρα είναι πράγματι μυκητιακή ή προκαλείται από βακτήρια (συνήθως σταφυλόκοκκος)
Βήμα 2. Συζητήστε συνταγογραφούμενες αντιμυκητιασικές κρέμες
Εάν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι η κατάσταση είναι μυκητιακή, αλλά οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή δεν λειτούργησαν για δύο (ή περισσότερες) εβδομάδες, τότε ο γιατρός σας πιθανότατα θα συστήσει μια αντιμυκητιασική κρέμα με συνταγή. Αυτές οι επιλογές περιλαμβάνουν:
- Οξικοναζόλη 1% (Oxistat)
- Econazole 1% (Spectazole)
- Σουλκοναζόλη 1% (Exelderm)
- Ciclopirox 0,77% (Loprox)
- Naftifine κρέμα 2%
- Σημειώστε ότι η οικοναζόλη, η σουλκοναζόλη, η κυκλοπιρόξη και η ναφτιφίνη δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε παιδιά. Η παρενέργεια αυτών των φαρμάκων περιλαμβάνει αίσθημα καύσου, ερεθισμό του δέρματος, τσούξιμο και ερυθρότητα.
Βήμα 3. Ρωτήστε για από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα
Εάν η περίπτωσή σας με κνησμό είναι επαναλαμβανόμενη ή εάν έχετε ανοσοκαταστολή (όπως αυτά με HIV), τότε ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει ισχυρότερα, από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα. Αυτές οι επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Griseofulvin 250 mg δύο φορές την ημέρα έως ότου επιτευχθεί θεραπεία
- Τερμπιναφίνη 250 mg/ημέρα για 2-4 εβδομάδες
- Ιτρακοναζόλη 200 mg/ημέρα για 1 εβδομάδα
- Φλουκοναζόλη 150 - 300 mg/εβδομάδα για 2-4 εβδομάδες
- Κετοκοναζόλη 200 mg/ημέρα για 4-8 εβδομάδες
- Σημειώστε ότι αυτά τα φάρμακα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε παιδιά ή σε έγκυες γυναίκες. Οι συχνές παρενέργειες αυτών των φαρμάκων περιλαμβάνουν ηπατική βλάβη, ζάλη, επιληπτικές κρίσεις, ναυτία και έμετο. Όταν συνταγογραφούνται, οι γιατροί γενικά παρακολουθούν περιοδικά τη λειτουργία του ήπατος του ασθενούς.
Βήμα 4. Συζητήστε τοπικές επιλογές αντιβιοτικών
Εάν η καλλιέργεια επιβεβαιώσει ότι η κατάστασή σας είναι στην πραγματικότητα αποτέλεσμα βακτηριακής λοίμωξης του δέρματος, τότε ο γιατρός σας θα συζητήσει αντιβακτηριακές κρέμες που θα εφαρμοστούν στην περιοχή. Αυτές οι επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ερυθρομυκίνη εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα
- Η κλινδαμυκίνη εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα
- Η μετρονιδαζόλη εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συστήσει να χρησιμοποιήσετε ένα αντιβακτηριακό σαπούνι για να πλύνετε το δέρμα πριν τα εφαρμόσετε. Τα εξωχρηματιστηριακά αντιβακτηριακά σαπούνια περιλαμβάνουν το Lever 2000 ή ένα σαπούνι χλωρεξιδίνης όπως το Hibiclens.
Βήμα 5. Ρωτήστε σχετικά με τις από του στόματος επιλογές αντιβιοτικών
Για πιο σοβαρές περιπτώσεις βακτηριακής φαγούρας, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει μια πορεία από του στόματος αντιβιοτικών. Ανάλογα με το φάρμακο, η συνταγή θα μπορούσε να είναι για οπουδήποτε μεταξύ 5 και 14 ημερών. Μερικά από αυτά τα αντιβιοτικά περιλαμβάνουν:
- Κεφαλεξίνη (Keflex)
- Δικλοξακιλλίνη
- Δοξυκυκλίνη
- Μινοκυκλίνη (Dynacin ή Minocin)
- Ερυθρομυκίνη
Συμβουλές
- Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν κάποιο από τα συμπτώματα διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες.
- Αποφύγετε να μοιράζεστε πετσέτες, καθώς τα μικρόβια που είναι υπεύθυνα για τον κνησμό μπορούν εύκολα να εξαπλωθούν με αυτόν τον τρόπο.
