Πώς να σταματήσετε το ξεφλούδισμα του δέρματος της επιδερμίδας σας (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να σταματήσετε το ξεφλούδισμα του δέρματος της επιδερμίδας σας (με εικόνες)
Πώς να σταματήσετε το ξεφλούδισμα του δέρματος της επιδερμίδας σας (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να σταματήσετε το ξεφλούδισμα του δέρματος της επιδερμίδας σας (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να σταματήσετε το ξεφλούδισμα του δέρματος της επιδερμίδας σας (με εικόνες)
Βίντεο: Πως να ανακουφίσω τη φαγούρα των εξανθημάτων στο δέρμα 2024, Ενδέχεται
Anonim

Τα ξηρά, ξεφλουδισμένα πετσάκια μπορεί να είναι αρκετά επώδυνα και να φαίνονται αντιαισθητικά. Ευτυχώς, αυτό είναι ένα πρόβλημα που μπορείτε να λύσετε χωρίς πολύ χρόνο ή προσπάθεια - απλά πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να δώσετε στα χέρια σας λίγη TLC. Μπορείτε να περιποιηθείτε τις ξηρές επιδερμίδες σας προσθέτοντας υγρασία και φροντίζοντας τις. Ευτυχώς, μπορείτε επίσης να αποτρέψετε το ξεφλούδισμα των επιδερμίδων!

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Ενυδάτωση των επιδερμίδων σας

Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 1
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 1

Βήμα 1. Κάντε μια σπιτική θεραπεία επιδερμίδας

Εάν έχετε το χρόνο, μπορείτε να κάνετε μια πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία επιδερμίδας στο σπίτι χρησιμοποιώντας λίγη κρέμα χεριών και έλαια. Δείτε πώς:

  • Στο φούρνο μικροκυμάτων, ζεσταίνετε ένα μπολ με 1/3 φλιτζάνι κρέμα χεριών, μερικές γλάστρες ελαιόλαδο (ή λάδι από σπόρους σταφυλιού, αν το έχετε) και 3-4 σταγόνες λάδι λεβάντας (που βρίσκεται στο κατάστημα υγιεινής διατροφής) σε θερμοκρασία που είναι ζεστή αλλά όχι πολύ ζεστή για να την αγγίξετε.
  • Εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα σε κάθε νύχι και κάντε απαλό μασάζ στο νύχι, την επιδερμίδα και το περιβάλλον δέρμα, ξοδεύοντας ένα ή δύο λεπτά για το καθένα. Η κρέμα είναι εξαιρετικά καλή για τα χέρια (και τα πόδια σας) και θα διατηρήσει τα επιδερμίδες σας απαλά.
  • Μπορείτε να διατηρήσετε και να ζεστάνετε ξανά αυτή τη σπιτική κρέμα για έως και 3 ημέρες στο ψυγείο σας αν την αποθηκεύσετε σε σκούρο γυάλινο μπουκάλι.
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 2
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 2

Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο για γρήγορα και εύκολα αποτελέσματα

Το ελαιόλαδο είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα, την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο του για τη θεραπεία των επιδερμίδων σας. Τρίψτε μια μικρή ποσότητα σε κάθε επιδερμίδα χρησιμοποιώντας είτε το μαξιλάρι της άκρης του δακτύλου σας είτε ένα βρεγμένο μπατονέτα. Μασάζ το λάδι σε κάθε επιδερμίδα για 1-2 λεπτά. Στη συνέχεια, αφήστε το λάδι να μουλιάσει πριν πλύνετε τα χέρια σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο ελαιόλαδο που χρησιμοποιείτε για το μαγείρεμα

Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 3
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 3

Βήμα 3. Κάντε μια θεραπεία με ζεστό κερί

Εάν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά, η επένδυση σε μια θεραπεία με ζεστό κερί στο τοπικό σαλόνι νυχιών σας μπορεί να κάνει θαύματα για τα χέρια, τα νύχια και τις επιδερμίδες.

  • Κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας με ζεστό κερί, ο τεχνικός θα εφαρμόσει μια κρέμα ή λάδι στα χέρια σας. Στη συνέχεια, θα ντύσουν τα χέρια σας με λιωμένο κερί παραφίνης. Αμέσως μετά, θα φορέσετε ένα ζευγάρι πλαστικά γάντια και θα τοποθετήσετε τα χέρια σας σε ένα γάντι.
  • Μετά από 10 έως 15 λεπτά, θα αφαιρέσετε τα χέρια σας από το γάντι και ο τεχνικός θα αφαιρέσει το κερί, αφήνοντας το δέρμα των χεριών και των επιδερμίδων σας να αισθάνεται απαλό και ελαστικό.
  • Είναι επίσης δυνατό να αγοράσετε διαδικτυακά κιτ θεραπείας με κερί παραφίνης, τα οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας στο σπίτι.
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 4
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 4

Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε βαζελίνη για να στεγανοποιήσετε την υγρασία

Ενώ δεν είναι ενυδατική κρέμα, η βαζελίνη σφραγίζει τη φυσική σας υγρασία και προστατεύει το δέρμα σας από το περιβάλλον. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε μετά την κρέμα χεριών σας για να σφραγιστεί στην υγρασία. Η βαζελίνη θα μαλακώσει τα πετσάκια σας και θα τα εμποδίσει να ξεφλουδίσουν, αλλά θα είναι και πολύ λιπαρή. Βεβαιωθείτε ότι πλένετε καλά τα χέρια σας πριν φάτε ή πιείτε οτιδήποτε.

Αν και το βαζελίνη χρησιμοποιείται καλύτερα με άλλο προϊόν, είναι μια φθηνή εναλλακτική λύση. Μπορείτε να πάρετε μια γιγαντιαία μπανιέρα με χαμηλό κόστος

Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 5
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 5

Βήμα 5. Δοκιμάστε αιθέρια έλαια

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση των επιδερμίδων σας, ενώ παράλληλα μυρίζουν υπέροχα! Για να ενυδατώσετε τα νύχια σας, δοκιμάστε λάδι jojoba, σησαμέλαιο, αιθέριο έλαιο λεμονιού, αιθέριο έλαιο λεβάντας, αιθέριο έλαιο μύρου, αιθέριο έλαιο λιβανιού, αιθέριο έλαιο βαλσαμόχορτου ή αιθέριο έλαιο χειμερινού πράσινου. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι από δέντρο τσαγιού για να διατηρήσετε τα νύχια σας καθαρά και να αποτρέψετε τη μόλυνση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα χρειαστεί να αραιώσετε τα αιθέρια έλαια με ένα έλαιο φορέα, καθώς είναι πολύ συμπυκνωμένα για να χρησιμοποιηθούν απευθείας στο δέρμα σας. Τα μεγάλα έλαια μεταφοράς περιλαμβάνουν ελαιόλαδο, έλαιο σταφυλιού ή λάδι καρύδας

Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 6
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 6

Βήμα 6. Σε μια πρέζα, χρησιμοποιήστε λίγο βάλσαμο για τα χείλη

Εάν βρίσκεστε έξω και οι επιδερμίδες σας σας ενοχλούν, ρίξτε μια ματιά στην τσάντα σας για ένα μπαστούνι για τα χείλη και δοκιμάστε να τρίψετε λίγο στις επιδερμίδες σας. Θα πρέπει να παρέχει κάποια προσωρινή ανακούφιση μέχρι να μπορέσετε να πάρετε στα χέρια σας κάποια κρέμα χεριών. Σκορ

0 / 0

Κουίζ Μέρος 1

Ποιο αιθέριο έλαιο δεν είναι χρήσιμο για την ενυδάτωση των επιδερμίδων σας;

Jojoba

Προσπάθησε ξανά! Ένα από τα καλύτερα πράγματα για το λάδι jojoba είναι ότι αισθάνεται λιγότερο λιπαρό από άλλα αιθέρια έλαια, ενώ εξακολουθεί να είναι μια αποτελεσματική ενυδατική κρέμα. Αν λοιπόν δεν θέλετε τα πετσάκια σας να αισθάνονται λιπαρά, δοκιμάστε να ενυδατώσετε με jojoba. Υπάρχει καλύτερη επιλογή!

Λεβάντα

ΟΧΙ ακριβως! Η λεβάντα είναι ένα πολύ ευέλικτο αιθέριο έλαιο και μία από τις πολλές χρήσεις της είναι ως ενυδατική κρέμα επιδερμίδας. Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε σε σπιτικές θεραπείες επιδερμίδας για να τους δώσετε ενυδατική δύναμη και ωραία μυρωδιά. Προσπάθησε ξανά…

Λεμόνι

Οχι ακριβώς! Το λάδι λεμονιού είναι εξαιρετικό για να μαλακώσει τα πετσάκια και το κρεβάτι των νυχιών σας. Είναι μια ιδιαίτερα αποτελεσματική ενυδατική κρέμα εάν υποφέρετε από εισόδημα των νυχιών, καθώς είναι καλή στη θεραπεία αυτών. Κάντε κλικ σε μια άλλη απάντηση για να βρείτε τη σωστή…

Σουσάμι

Οχι! Το σησαμέλαιο είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα για τα νύχια και το κρεβάτι των νυχιών σας. Αυτό σημαίνει επίσης ότι θα κάνει εξαιρετική δουλειά για να διατηρήσει τα πετσάκια σας απαλά και λιγότερο πιθανό να ξεφλουδίσουν. Δοκιμάστε μια άλλη απάντηση…

Δέντρο τσαγιού

Σωστά! Το έλαιο τσαγιού δεν είναι μια πολύ αποτελεσματική ενυδατική κρέμα. Ωστόσο, μπορεί να είναι χρήσιμο να συμπεριληφθεί σε θεραπείες επιδερμίδας ούτως ή άλλως λόγω των αντιμυκητιασικών ιδιοτήτων που μπορούν να διατηρήσουν τα κρεβάτια των νυχιών σας καθαρά. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.

Θέλετε περισσότερα κουίζ;

Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!

Μέρος 2 από 3: Φροντίδα για τις επιδερμίδες σας

Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 7
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 7

Βήμα 1. Βυθίστε τις άκρες των δαχτύλων σας σε ζεστό νερό

Δώστε στα χέρια σας ένα μούλιασμα σε ζεστό (όχι βραστό) νερό ή κάντε ένα μεγάλο μπάνιο. Αυτό θα βοηθήσει να μαλακώσουν τα πετσάκια και κάθε χαλαρό δέρμα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού ή ξύδι στο νερό. Αυτό θα βοηθήσει στην απολέπιση κάθε νεκρού δέρματος.

Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 8
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 8

Βήμα 2. Σπρώξτε πίσω τα πετσάκια σας με ένα πορτοκαλί ραβδί

Μόλις μαλακώσουν οι επιδερμίδες σας, θα πρέπει να είναι εύκολο να τις σπρώξετε πίσω χρησιμοποιώντας ένα πορτοκαλί ραβδί.

  • Ένα πορτοκαλί ραβδί είναι ένα μικρό ξύλινο ή μεταλλικό ραβδί που χρησιμοποιείται για να σπρώχνει πίσω τις επιδερμίδες και να καθαρίζει κάτω από τα νύχια. Μπορούν να αγοραστούν φθηνά στο φαρμακείο, στο κατάστημα προμηθειών ομορφιάς ή στο διαδίκτυο.
  • Χρησιμοποιήστε το επίπεδο άκρο του πορτοκαλί ραβδιού για να σπρώξετε πίσω την επιδερμίδα. Προσπαθήστε να το κάνετε αυτό πολύ απαλά - αν πιέσετε πάρα πολύ μπορεί να βλάψετε τον εαυτό σας και να επιδεινώσετε τις επιδερμίδες σας!
  • Σπρώξτε τα πετσάκια προς τα πίσω μέχρι να δείτε το λευκό σχήμα μισού φεγγαριού (που ονομάζεται lunula) στο κάτω μέρος κάθε νυχιού. Μην το κάνετε αυτό περισσότερες από μία ή δύο φορές το μήνα, καθώς οι επιδερμίδες είναι αρκετά ευαίσθητες.
  • Μεταλλικά ή πλαστικά μπαστούνια πορτοκαλιού πρέπει να αποστειρώνονται μετά από κάθε χρήση, ενώ τα ξύλινα πορτοκαλί μπαστούνια πρέπει να πετιούνται.
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 9
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 9

Βήμα 3. Ποτέ μην κόβετε τα πετσάκια σας

Οι επιδερμίδες σας είναι σημαντικές - προστατεύουν τη μήτρα ανάπτυξης των νυχιών σας (το μέρος από το οποίο μεγαλώνουν τα νύχια) εμποδίζοντας τυχόν βρωμιά ή βακτήρια να εισχωρήσουν. Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να αποφύγετε να κόψετε τα πετσάκια σας και αντ 'αυτού να τα σπρώξετε προς τα πίσω.

  • Η κοπή των επιδερμίδων σας αφαιρεί αυτό το προστατευτικό στρώμα και εκθέτει τα νύχια σας σε μόλυνση. Κάνει επίσης το δέρμα των επιδερμίδων πιο σκληρό και πιο επιρρεπές σε σχίσιμο και ξεφλούδισμα.
  • Μην ανησυχείτε για τις επιδερμίδες σας να μεγαλώνουν πιο γρήγορα μόλις σταματήσετε να τις κόβετε - αυτός είναι ένας μύθος. Ο ρυθμός ανάπτυξής τους θα παραμείνει ο ίδιος ακόμη και αν σταματήσετε να κόβετε.
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 10
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 10

Βήμα 4. Ενυδατώνετε τακτικά τα πετσάκια σας

Η τακτική ενυδάτωση των επιδερμίδων σας είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για να σταματήσετε το ξεφλούδισμα των επιδερμίδων σας. Πρέπει να τα ενυδατώνετε τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα - μία το πρωί και μία το βράδυ.

  • Μην ξεχνάτε ότι οι επιδερμίδες σας είναι φτιαγμένες από δέρμα (παρά την παχύτερη υφή τους) και όλο το δέρμα πρέπει να ενυδατωθεί για να παραμείνει ενυδατωμένο και να αποφευχθεί το ξεφλούδισμα και το ξεφλούδισμα.
  • Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική λοσιόν χεριών που απορροφάται γρήγορα και δεν αφήνει τα χέρια σας λιπαρά. Το βράδυ, ωστόσο, μπορείτε να επιλέξετε μια πιο παχιά κρέμα ή αλοιφή επιδερμίδας για πιο έντονη ενυδάτωση.
  • Αφού ενυδατώσετε τα χέρια και τα πετσάκια σας τη νύχτα, είναι καλή ιδέα να φορέσετε ένα ζευγάρι βαμβακερά ή μάλλινα γάντια στο κρεβάτι. Αυτό εμποδίζει την κρέμα ή την αλοιφή να τρίβεται στα σεντόνια, ενώ η επιπλέον θερμότητα θα βοηθήσει το δέρμα σας να απορροφήσει πραγματικά την ενυδατική κρέμα. Θα ξυπνήσετε το πρωί με πραγματικά απαλά χέρια και πετσάκια!
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 11
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 11

Βήμα 5. Εάν οι επιδερμίδες σας είναι ραγισμένες και επώδυνες, χρησιμοποιήστε μια τοπική αντιβακτηριακή αλοιφή

Εάν το δέρμα γύρω από τα νύχια σας σπάσει και ερεθιστεί, μπορεί να έχετε μια μικρή μόλυνση. Εάν συμβαίνει αυτό, θα πρέπει να καθαρίσετε τη μόλυνση προτού αρχίσουν να επουλώνονται οι επιδερμίδες σας.

  • Μπορείτε να το κάνετε αυτό εφαρμόζοντας ένα γενναιόδωρο στρώμα τοπικής αντιβακτηριακής αλοιφής (όπως η Neosporin) στις επιδερμίδες.
  • Αφού εφαρμόσετε την αντιβακτηριακή αλοιφή (η οποία είναι πιο αποτελεσματική από την κρέμα), θα πρέπει να τυλίξετε ένα λουρί γύρω από κάθε καρφί που έχει προσβληθεί.
  • Αφήστε το λουράκι για μια νύχτα και το πρωί θα βρείτε τα πετσάκια σας να φαίνονται και να αισθάνονται πολύ καλύτερα!
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 12
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 12

Βήμα 6. Μάθετε πότε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό

Εάν οι επιδερμίδες σας είναι επώδυνες, έχουν πύον ή πρήξιμο ή εμφανίζουν κόκκινες κηλίδες, μπορεί να έχετε μια λοίμωξη που ονομάζεται παρονυχία. Εάν υποψιάζεστε ότι αυτό μπορεί να συμβαίνει, επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό καθώς μπορεί να χρειαστείτε μια πορεία αντιβιοτικών για να καθαρίσετε τη μόλυνση. Σκορ

0 / 0

Μέρος 2 Κουίζ

Τι είδους πορτοκαλί μπαστούνια είναι καλά μόνο για μία χρήση;

Ξύλινος

Σωστός! Τα ξύλινα πορτοκαλί μπαστούνια είναι κατασκευασμένα από πορώδες ξύλο, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη και αφού τα πλύνετε, μπορεί να κρύβονται βακτήρια μέσα. Μόλις σπρώξετε πίσω τα πετσάκια σας με ένα ξύλινο πορτοκαλί ραβδί, πρέπει να πετάξετε το ραβδί. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.

Μέταλλο

Προσπάθησε ξανά! Τα μεταλλικά πορτοκαλί μπαστούνια (που ονομάζονται επίσης ωθητικά επιδερμίδας) είναι πλήρως επαναχρησιμοποιήσιμα. Απλώς πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα πλένετε μεταξύ κάθε χρήσης, έτσι ώστε τα βακτήρια από τα χέρια σας να μην μπορούν να αναπτυχθούν σε αυτά ανεξέλεγκτα. Επιλέξτε άλλη απάντηση!

Πλαστική ύλη

ΟΧΙ ακριβως! Τα πλαστικά πορτοκαλί μπαστούνια μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν αρκεί να τα πλένετε καλά μεταξύ των χρήσεων. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι κατασκευασμένα από μη πορώδες πλαστικό, το οποίο δεν δίνει βακτήρια πουθενά να κρυφτούν κατά τη διάρκεια του πλυσίματος. Κάντε κλικ σε μια άλλη απάντηση για να βρείτε τη σωστή…

Θέλετε περισσότερα κουίζ;

Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!

Μέρος 3 από 3: Πρόληψη ξηρών επιδερμίδων

Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 13
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 13

Βήμα 1. Προστατέψτε τα χέρια σας από το κρύο

Ο κρύος καιρός μπορεί να στεγνώσει πολύ στα χέρια σας, προκαλώντας ρωγμές και ξεφλούδισμα των επιδερμίδων.

  • Επομένως, είναι σημαντικό να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην προστασία των χεριών σας το χειμώνα ή όποτε αντιμετωπίζετε πολύ κρύο καιρό.
  • Φοράτε πάντα γάντια όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους και θυμηθείτε να έχετε μια μικρή κρέμα χεριών στο πορτοφόλι σας, την οποία μπορείτε να εφαρμόσετε ανά τακτά χρονικά διαστήματα.
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 14
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 14

Βήμα 2. Κρατήστε τα δάχτυλά σας μακριά από το στόμα σας

Τα άτομα που τείνουν να δαγκώνουν τα νύχια τους ή να τσιμπούν τα πετσάκια τους είναι πολύ πιο πιθανό να αναπτύξουν ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα γύρω από τα δάχτυλά τους από εκείνα που δεν το κάνουν.

  • Κινδυνεύετε επίσης να αναπτύξετε λοίμωξη, καθώς το στόμα σας περιέχει βακτήρια που μπορούν εύκολα να μεταφερθούν στα νύχια σας. Το σάλιο περιέχει επίσης ένζυμα που διασπούν το δέρμα, οδηγώντας σε περαιτέρω ξηρότητα.
  • Επομένως, ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να αποτρέψετε τις ξηρές, ξεφλουδισμένες επιδερμίδες είναι να σταματήσετε να δαγκώνετε και να κρατάτε τα χέρια σας μακριά από το στόμα σας.
  • Για να σας βοηθήσουμε, μπορείτε να αγοράσετε ειδικές αλοιφές με άσχημη γεύση για τα νύχια σας. Κάνουν τη γεύση των δακτύλων σας τόσο πολύ που θα το σκεφτείτε πριν δαγκώσετε ξανά!
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 15
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 15

Βήμα 3. Αποφύγετε τους παράγοντες ξήρανσης

Το να έχετε στεγνά χέρια μπορεί να επιταχύνει το σπάσιμο και το ξεφλούδισμα των επιδερμίδων, οπότε φροντίστε να τα προστατεύσετε από κάθε περιττή έκθεση σε στεγνωτικά.

  • Το συχνό πλύσιμο των πιάτων με ζεστό, σαπουνόνερο μπορεί να στεγνώσει πολύ τα χέρια σας, οπότε προστατέψτε τα φορώντας λαστιχένια γάντια κάθε φορά που κάνετε το πλύσιμο.
  • Αν δεν σας αρέσει να φοράτε τα γάντια, επενδύστε τουλάχιστον σε ένα πιο ενυδατικό σαπούνι πιάτων σχεδιασμένο να ενυδατώνει τα χέρια καθώς πλένετε. Όταν βραχούν τα νύχια σας, βεβαιωθείτε ότι έχουν στεγνώσει καλά.
  • Απομακρύνεστε από τα βερνίκια νυχιών με βάση την ακετόνη, καθώς αυτά απορροφούν την υγρασία από τα νύχια σας σαν δουλειά κανενός. Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να περιορίσετε στο ελάχιστο το πλύσιμο των χεριών, καθώς το συχνό πλύσιμο αφαιρεί σημαντικά φυσικά έλαια από την επιφάνεια του δέρματος και των νυχιών.
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 16
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 16

Βήμα 4. Τρώτε μια υγιεινή διατροφή

Μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή θα παρέχει τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται το σώμα σας για υγιή μαλλιά, δέρμα και νύχια. Οι επιδερμίδες σας θα είναι υγρές και τα νύχια σας θα μεγαλώνουν πιο γρήγορα. Τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα, επιλέγοντας βιολογικές επιλογές όταν μπορείτε.

Για να δυναμώσετε τα νύχια σας, φάτε περισσότερα αυγά, αμύγδαλα, φράουλες, κοτόπουλο, λιναρόσπορο, λάδι καρύδας, φακές, καρπούζι, πιπεριές και δημητριακά ολικής αλέσεως

Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 17
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 17

Βήμα 5. Μείνετε ενυδατωμένοι

Ακριβώς όπως η διατήρηση ενυδάτωσης διατηρεί το δέρμα σας υγρό, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις επιδερμίδες σας υγιείς. Πίνοντας τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό καθημερινά θα βοηθήσει στην ενυδάτωση των επιδερμίδων σας, αποτρέποντας την ξηρότητα.

  • Εάν είστε πολύ δραστήριοι, πιείτε περισσότερο νερό!
  • Μεταφέρετε ένα μπουκάλι νερού επαναχρησιμοποιήσιμο για να σας διευκολύνει να πίνετε νερό εν κινήσει.
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 18
Σταματήστε το δέρμα της επιδερμίδας σας από το ξεφλούδισμα Βήμα 18

Βήμα 6. Επιλέξτε προσεκτικά τους μανικιούρ σας

Να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε έναν τεχνικό νυχιών για το μανικιούρ και το πεντικιούρ σας, καθώς ένα κακώς εκτελεσμένο μανικιούρ μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

  • Ορισμένοι τεχνικοί νυχιών μπορεί να είναι πολύ τραχύι με τα νύχια και τα πετσάκια σας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ξεφλούδισμα, σπάσιμο και πόνο.
  • Εάν ο τεχνικός των νυχιών σας προσπαθήσει να κόψει τα πετσάκια σας ή προσπαθήσει να σπρώξει πολύ τα πετσάκια σας, ζητήστε της ευγενικά να σταματήσει. Είναι τα νύχια σας, οπότε μπορείτε να αποφασίσετε τι θα τους συμβεί.
  • Εάν ο τεχνικός των νυχιών σας κόψει τις επιδερμίδες σας και καταλήξετε σε πόνο ή λοίμωξη, αυτό θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα ακατάλληλα αποστειρωμένου εξοπλισμού. Εάν συμβεί αυτό, θα πρέπει να σκεφτείτε τη μετάβαση σε διαφορετικό κομμωτήριο νυχιών.

Σκορ

0 / 0

Μέρος 3 Κουίζ

Αν δεν σας αρέσει να φοράτε λαστιχένια γάντια, πώς μπορείτε να προστατέψετε τα πετσάκια σας ενώ πλένετε τα πιάτα;

Χρησιμοποιήστε κρύο νερό αντί για ζεστό.

Οχι ακριβώς! Το ζεστό νερό δεν είναι ο κύριος ένοχος όταν πρόκειται να στεγνώσουν τα πετσάκια σας ενώ πλένετε πιάτα. Και επιπλέον, το κρύο νερό καθαρίζει τα πιάτα λιγότερο αποτελεσματικά από ό, τι το ζεστό νερό. Προσπάθησε ξανά…

Μεταβείτε σε ένα ενυδατικό σαπούνι πιάτων.

Ναι! Το συνηθισμένο σαπούνι πιάτων μπορεί να στεγνώσει απίστευτα στο δέρμα σας, αλλά υπάρχουν ενυδατικές εκδόσεις εκεί έξω. Η εναλλαγή σε ένα από αυτά μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα χέρια σας ενυδατωμένα ενώ πλένετε τα πιάτα. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.

Αποφύγετε να βυθίσετε τα χέρια σας στο νερό.

Οχι απαραίτητα! Ναι, αυτό θα εμπόδιζε να στεγνώσουν τα χέρια σας, αλλά απλά δεν είναι πρακτικό. Για να κάνετε πιάτα αποτελεσματικά και αποτελεσματικά, πρέπει να βρέχετε τα χέρια σας. Δοκιμάστε μια άλλη απάντηση…

Θέλετε περισσότερα κουίζ;

Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!

Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube

Συμβουλές

  • Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τη σημασία της φροντίδας των νυχιών. Εκτός από τη διατήρηση της εμφάνισης, τα νύχια είναι σημαντικοί δείκτες υγείας. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν δεν είστε σίγουροι εάν η κατάσταση των νυχιών σας είναι φυσιολογική ή αν μπορεί να είναι ένδειξη άλλων προβλημάτων.
  • Αναζητήστε αλλαγές στην κατάσταση των νυχιών. Τα εξογκώματα, οι άσπρες γραμμές και τα νύχια που γίνονται πολύ παχιά είναι όλα δείκτες προβλημάτων υγείας, μερικά πιο σοβαρά από άλλα.
  • Το λάδι καρύδας λειτουργεί καλά.
  • Ποτέ μην δαγκώνετε τα νύχια ή τα πετσάκια σας, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή βλάβη.
  • Μην καπνίζετε τσιγάρα. Στεγνώνουν ολόκληρο το σώμα σας, κυρίως το δέρμα.
  • Πρέπει επίσης να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και καθαροί από τις επιδερμίδες σας.

Προειδοποιήσεις

  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε ερευνήσει πραγματικά τα κομμωτήρια όπου πηγαίνετε για να φτιάξετε τα νύχια σας. Γίνετε πελάτης με εξυπηρέτηση. Ρωτήστε πώς καθαρίζονται τα εργαλεία.
  • Ποτέ μην αφαιρείτε τα πετσάκια εντελώς ή μην επιτρέπετε σε κάποιον να τα αφαιρέσει εντελώς. Μπορεί ακόμα να βρείτε τεχνολογίες νυχιών σε κομμωτήρια που θα βγάλουν τα σκεύη ή το ψαλίδι και θα αρχίσουν να σκάνε την επιδερμίδα σας. Αυτό είναι ένα τεράστιο όχι-όχι! Οι καλοί τεχνικοί πρέπει να γνωρίζουν καλύτερα και δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε κανέναν να σας κόψει όλα τα πετσάκια. Οι επιδερμίδες πρέπει να σπρώχνονται μόνο μετά από πέντε λεπτά μουλιάσματος σε ζεστό νερό. Στη συνέχεια, οποιοδήποτε χαλαρό (και λευκό) νεκρό δέρμα μπορεί να κοπεί, αλλά ολόκληρο το επιδερμίδα δεν πρέπει ποτέ να αφαιρεθεί εντελώς. Εάν συμβεί αυτό και νιώσετε τα νύχια σας να πρήζονται, να κοκκινίζουν ή να πονάνε, μπορεί να έχετε λάβει λοίμωξη από βρώμικα εργαλεία. Η κοπή των επιδερμίδων είναι ανθυγιεινή. Είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο οι επιδερμίδες σας αρχικά χωρίζονται.

Συνιστάται: