Οι κάλλοι είναι μια περιοχή με παχύ, σκληρυμένο δέρμα, συνήθως στις παλάμες των χεριών σας ή στα πέλματα των ποδιών σας. Οι κάλλοι σχηματίζονται ως αποτέλεσμα υπερβολικής πίεσης ή τριβής σε μία περιοχή του δέρματος, όπως όταν φοράτε πολύ στενά παπούτσια. Το σώμα σας σχηματίζει κάλους ως προστατευτικό μέτρο. Μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία και δυστυχία εκτός από εντελώς ενοχλητικά. Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από τους κάλους, ωστόσο. Συγκεκριμένα, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν δεν είστε σίγουροι πώς σχηματίστηκε ο κάλλος ή εάν είστε διαβητικός.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Χρήση τυπικών επιλογών θεραπείας
Βήμα 1. Βυθίστε τα χέρια, τα πόδια ή τους αγκώνες σας σε ζεστό/ζεστό νερό για δέκα λεπτά
Το δέρμα πρέπει να αρχίσει να μαλακώνει. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε άλατα Epsom, έλαια μπάνιου ή ακόμη και τσάι, αλλά δεν είναι απαραίτητα.
Βήμα 2. Χρησιμοποιώντας ελαφρόπετρα ή λίμα ποδιών, τρίψτε τους κάλους σας
Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε περιοδικά την πέτρα ή τη λίμα. Μην τρίβετε υπερβολικά τα πόδια/τα χέρια σας. 5 λεπτά είναι αρκετός χρόνος. Θέλετε να αφαιρέσετε αργά τον κάλο για περίπου ένα μήνα περίπου. Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε πόνο ή αφού αφαιρέσετε δύο στρώματα δέρματος, σταματήστε.
Μην χρησιμοποιείτε ελαφρόπετρα εάν είστε διαβητικός
Βήμα 3. Πλύνετε τα πόδια/τα χέρια σας
Χρησιμοποιήστε ένα πανί για να τρίψετε τους κάλους σας. Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε όλο το νεκρό δέρμα.
Βήμα 4. Στεγνώστε και τρίψτε τη λοσιόν στα πόδια/τα χέρια σας
Χρησιμοποιήστε μια παχιά λοσιόν ποδιών ή χεριών για να κρατήσετε επιπλέον υγρασία. Οι λοσιόν με ουρία είναι ιδιαίτερα καλές.
- Αν πρόκειται να πάτε για ύπνο, φορέστε κάλτσες ή γάντια για να κρατήσετε την υγρασία και τη λοσιόν.
- Επαναλάβετε όλη αυτή τη διαδικασία στο τέλος κάθε εβδομάδας.
Βήμα 5. Διατηρήστε τα μαλακά χέρια/πόδια σας
Εφαρμόστε ξανά λοσιόν στην περιοχή με κάλωση μετά το ντους. Χρησιμοποιήστε μια παχύτερη κρέμα για τα καλύτερα αποτελέσματα.
Η τακτική ενυδάτωση των χεριών και των ποδιών σας θα σας βοηθήσει να αποφύγετε ξηρά και τραχιά σημεία
Μέθοδος 2 από 3: Δοκιμάζοντας θεραπείες στο σπίτι
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ασπιρίνη για να μαλακώσετε τους κάλους σας
Συνθλίψτε πέντε ή έξι δισκία ασπιρίνης και ανακατέψτε τα με μισό κουταλάκι του γλυκού (3 g) χυμό λεμονιού και νερό. Εφαρμόστε την προκύπτουσα πάστα στην πληγείσα περιοχή, στη συνέχεια τυλίξτε την με μια ζεστή πετσέτα και καλύψτε την με μια πλαστική σακούλα. Αφήστε το για περίπου δέκα λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε τα καλύμματα. Ξύστε τους κάλους με μια ελαφρόπετρα.
Και πάλι, εάν είστε διαβητικός, μην δοκιμάσετε αυτήν τη θεραπεία. Επίσης, εάν είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη, μην χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο
Βήμα 2. Δοκιμάστε μαγειρική σόδα
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αντιμετωπίσετε τα καλαμπόκια και τους κάλους είναι με ένα μούλιασμα με ζεστό νερό. Αυτό χαλαρώνει το νεκρό δέρμα και βοηθά στην επούλωση. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και μουλιάστε - η μαγειρική σόδα έχει pH 9 και επομένως είναι αλκαλική και μπορεί να διαταράξει το φράγμα του δέρματος.
Or κάντε μασάζ στους κάλους με μια πάστα από 3 μέρη μαγειρικής σόδας σε 1 μέρος νερό
Βήμα 3. Βάλτε τσάι χαμομηλιού στο μούσκεμά σας
Το μούλιασμα των ποδιών σας σε αραιωμένο τσάι χαμομηλιού μπορεί να είναι χαλαρωτικό και θα αλλάξει προσωρινά το pH του δέρματος για να στεγνώσει τα ιδρωμένα πόδια. Το τσάι θα λεκιάσει τα πόδια σας, αλλά ο λεκές μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί με σαπούνι και νερό.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε άμυλο καλαμποκιού
Sprεκάστε άμυλο καλαμποκιού ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας για να διατηρήσετε την περιοχή στεγνή και να προστατέψετε το δέρμα από το σπάσιμο. Η υγρασία μπορεί να κάνει το καλαμπόκι ή τον κάλο να αισθάνεται άθλια και μπορεί να προωθήσει μυκητιάσεις.
Αυτό είναι πιο προληπτικό από οτιδήποτε και πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη της δυσφορίας
Βήμα 5. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ξύδι
Μουλιάστε ένα βαμβάκι σε ξύδι και κολλήστε το με καλαμπόκι ή κάλους. Αφήστε το βαμβάκι εμποτισμένο με ξύδι όλη τη νύχτα. Το πρωί, τρίψτε την περιοχή με ελαφρόπετρα.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε συνδέσει το βαμβάκι μόνο στον ίδιο τον τύλο. Δεν θέλετε να ερεθίσετε το δέρμα γύρω του που λειτουργεί μια χαρά
Βήμα 6. Βάλτε έναν ανανά σε καλή χρήση
Η φλούδα του ανανά περιέχει ορισμένα ένζυμα που βοηθούν στην απαλότητα των καλαμποκιών και των κάλων και στην απομάκρυνσή τους από το δέρμα. Τοποθετήστε ένα μικρό κομμάτι φρέσκου φλοιού ανανά πάνω από την πληγείσα περιοχή και τυλίξτε ένα καθαρό πανί γύρω του. Κάντε το κάθε βράδυ για μια εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε χυμό ανανά στα καλαμπόκια.
Μέθοδος 3 από 3: Χρήση ειδικών υποδημάτων και προϊόντων ποδιών
Βήμα 1. Αλλάξτε τα υποδήματά σας
Μία από τις πιο κοινές αιτίες εμφάνισης κάλων είναι απλώς ότι φοράτε λάθος παπούτσι. Εάν τα παπούτσια σας ταιριάζουν άσχημα, είναι πιθανότερο να σχηματιστούν κάλους - οπότε πηγαίνετε τα δικά σας προσωπικά. Θα πρέπει να είναι άνετα (αλλά όχι βλαβερά) και να καλύπτουν το πλάτος των ποδιών σας και θα πρέπει να μπορείτε να κουνάτε εύκολα τα δάχτυλα των ποδιών σας.
- Αποφύγετε τα τακούνια όποτε είναι δυνατόν. βάζουν όλο το βάρος σας στη σφαίρα του ποδιού σας - μια συνταγή για κάλους, πράγματι. Φορέστε διαμερίσματα όποτε μπορείτε. είναι και πιο άνετα.
- Εάν οι κάλοι είναι στα χέρια σας, η χρήση γαντιών με επένδυση με άνετη εφαρμογή θα ανακουφίσει και θα μειώσει το πρόβλημα ανάπτυξης κάλων. Βεβαιωθείτε ότι τα γάντια ταιριάζουν καλά. τα πολύ χαλαρά γάντια θα κάνουν το αντίθετο και θα ερεθίσουν περισσότερο το δέρμα σας μέσω της συνεχούς τριβής που παράγουν.
Βήμα 2. Τοποθετήστε τα παπούτσια σας
Οι κάλοι δεν είναι ένα σπάνιο φαινόμενο. Ως αποτέλεσμα, ορισμένες εταιρείες άρχισαν να κατασκευάζουν επενδύσεις παπουτσιών σχεδιασμένες για να τις ξεφορτωθούν. Πολλές είναι φτιαγμένες από δέρμα μοσέτας και γλιστρούν εύκολα στα παπούτσια σας σε σχήματα λωρίδων ή μπαλωμάτων.
Βήμα 3. Εξετάστε φαρμακευτικά διαλύματα και επιθέματα
Δεν χρειάζεται απαραίτητα να πάτε σε γιατρό για να βρείτε φάρμακα για την ανακούφιση του προβλήματος. μαξιλάρια, σοβάδες και άλλα φάρμακα μπορούν να βρεθούν χωρίς ιατρική συνταγή αρκετά εύκολα. Ωστόσο, τα περισσότερα από αυτά περιέχουν σαλικυλικό οξύ ως ένα από τα ενεργά συστατικά - και αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή λοίμωξη που μπορεί να είναι πιο ενοχλητικό (ή σοβαρό) από αυτό που είχατε αρχικά. Εάν πληροίτε μία από τις ακόλουθες συνθήκες, είναι καλύτερο να αποφύγετε αυτές:
- Εάν έχετε διαβήτη
- Εάν έχετε μειωμένη αίσθηση στα πόδια σας, είτε από προβλήματα κυκλοφορίας είτε από νευρολογικές βλάβες
- Εάν έχετε κακή όραση ή ευελιξία και μπορεί να μην μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σωστά το προϊόν
Συμβουλές
- Εάν το χειρότερο φτάσει στο χειρότερο, χρησιμοποιήστε εμφιαλωμένο νερό.
- Είναι καλύτερο να βεβαιωθείτε ότι το νερό που χρησιμοποιείτε δεν περιέχει πολύ χλώριο ή άλλες χημικές ουσίες που θα στεγνώσουν το δέρμα σας.
- Εάν είστε διαβητικός, φροντίστε να αντιμετωπίσετε τους κάλους σας. Οι τραυματισμοί του δέρματος - ακόμη και μικροί - θα μπορούσαν να προκαλέσουν πληγές που αργούν να επουλωθούν και θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μόλυνση.
- Τρίψτε το με βαζελίνη και κάντε μασάζ στην πληγείσα περιοχή για 5 λεπτά μετά από 5 λεπτά, πλύνετε την περιοχή με ενυδατικό σαπούνι και όταν στεγνώσει εφαρμόστε ενυδατική κρέμα και επαναλάβετε τη διαδικασία.
Προειδοποιήσεις
- Μην τρίβετε υπερβολικά. Μπορείτε να πάρετε μια μόλυνση από το σπάσιμο πολύ δέρματος.
- Μην κόβετε κάλους στο σπίτι. Επισκεφθείτε έναν παιδίατρο, ποδολόγο ή αισθητικό.
- Εάν έχετε διαβήτη, μην * αφαιρέσετε τους κάλους μόνοι σας! Αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κακή κυκλοφορία. Αντιθέτως συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
- Μη χρησιμοποιείτε όξινα προϊόντα αφαίρεσης κάλων. Αυτά θα κάνουν συχνά το δέρμα σας ακόμη πιο στεγνό. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα που δεν σας χορηγούνται με σαλικυλικό οξύ. Μπορούν να προκαλέσουν θραύση του δέρματος.
