Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια αυτοάνοση ασθένεια άγνωστης αιτίας που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Εκτιμάται ότι πάνω από 2,3 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως προσβάλλονται από σκλήρυνση κατά πλάκας, με τους περισσότερους ανθρώπους να διαγιγνώσκονται μεταξύ 20 και 50 ετών. Τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας διαφέρουν από άτομο σε άτομο, με μερικά να παρουσιάζουν ποικίλα συμπτώματα και άλλα πολύ λίγα. Η αναγνώριση των κοινών και σπανιότερων συμπτωμάτων της ΣΚΠ μπορεί να σας βοηθήσει να αναζητήσετε μια διάγνωση.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Προσδιορισμός κοινών συμπτωμάτων της ΣΚΠ
Βήμα 1. Παρακολουθήστε τα συναισθήματα εξάντλησης
Κρατήστε ένα ημερήσιο ημερολόγιο και σημειώστε τις συγκεκριμένες ώρες της ημέρας όταν αισθάνεστε κουρασμένοι. Η κόπωση είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας, με το 80% των ατόμων με σκλήρυνση κατά πλάκας να αντιμετωπίζουν κόπωση και ατονία. Η χαλαρότητα είναι ένας σοβαρός τύπος κόπωσης που σχετίζεται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας και εκδηλώνεται με τους ακόλουθους τρόπους:
- Η κόπωση εμφανίζεται συνήθως σε καθημερινή βάση.
- Η κόπωση επιδεινώνεται από τη θερμότητα και την υγρασία.
- Η κούραση μπορεί να εμφανιστεί νωρίς το πρωί, ακόμη και μετά από έναν καλό ύπνο.
- Η κόπωση παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες.
Βήμα 2. Προσέξτε το μούδιασμα
Ένα από τα πρώτα συμπτώματα της ΣΚΠ είναι το μούδιασμα ή το μυρμήγκιασμα του προσώπου, των χεριών, των ποδιών ή του σώματος. Εάν εμφανίσετε μούδιασμα, συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό. Ενώ αυτό είναι ένα σύμπτωμα της σκλήρυνσης κατά πλάκας, είναι επίσης ένα σύμπτωμα άλλων καταστάσεων που μπορεί να απαιτούν επείγουσα θεραπεία.
- Αυτό το μούδιασμα μπορεί να κυμαίνεται από ήπιο έως σοβαρό.
- Εάν αντιμετωπίζετε έντονο μούδιασμα του προσώπου, λάβετε επιπλέον προφυλάξεις όταν τρώτε ή μασάτε, καθώς μπορεί να δαγκώσετε κατά λάθος τη γλώσσα σας. Εάν αντιμετωπίζετε έντονο μούδιασμα σε άλλα μέρη του σώματός σας, να είστε προσεκτικοί με πηγές θερμότητας, όπως φωτιές ή βραστό νερό.
Βήμα 3. Προσέξτε για ζάλη ή ίλιγγο
Με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη ή να αισθανθείτε ότι το δωμάτιο περιστρέφεται γύρω σας. Ωστόσο, άλλες καταστάσεις εκτός της ΣΚΠ, όπως η φλεγμονή του μέσου ωτός, θα μπορούσαν να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για σωστή διάγνωση.
Βήμα 4. Παρατηρήστε τυχόν αλλαγές διάθεσης
Ο πόνος και η ταλαιπωρία που σχετίζονται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να οδηγήσει σε επίμονο άγχος ή υπερβολικό εκνευρισμό.
Η κατάθλιψη είναι ένα άλλο κοινό σύμπτωμα της ΣΚΠ. Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε κατάθλιψη, είτε επειδή αισθάνεστε στενοχωρημένοι, απελπισμένοι ή δεν ενδιαφέρεστε να κάνετε πράγματα, επισκεφτείτε τον ιστότοπο της entalυχικής Υγείας Αμερικής στη διεύθυνση [1] για δωρεάν έλεγχο κατάθλιψης
Βήμα 5. Σημειώστε εάν έχετε προβλήματα όρασης
Αυτά μπορεί να κυμαίνονται από θολή όραση έως πόνο όταν μετακινείτε το μάτι σας σε διπλή όραση ή απώλεια όρασης λόγω οπτικής νευρίτιδας. Υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις διαχείρισης για καθένα από αυτά τα συμπτώματα όρασης, οπότε συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την κατάλληλη πορεία δράσης.
Βήμα 6. Έχετε το νου σας για λήθη ή δυσκολία στην εστίαση
Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να προκαλέσει γνωστικές αλλαγές. Αυτές οι αλλαγές είναι το πρώτο σύμπτωμα της ΣΚΠ για πολλά άτομα που επηρεάζονται από τη νόσο. Μπορεί να αντιμετωπίσετε ομιχλώδη μνήμη, δυσκολία στην επεξεργασία και συγκέντρωση πληροφοριών, επιβράδυνση της λεκτικής ευχέρειας ή δυσκολία στη διατήρηση νέων πληροφοριών.
Βήμα 7. Μάθετε για άλλα κοινά συμπτώματα
Ορισμένα συμπτώματα της ΣΚΠ εμφανίζονται συνήθως στα τελευταία στάδια της νόσου. Αυτά περιλαμβάνουν μυϊκή αδυναμία και προβλήματα σεξουαλικής, ουροδόχου κύστης ή εντέρου.
Μέθοδος 2 από 3: Αναγνώριση Λιγότερο Συχνών Συμπτωμάτων ΣΚΠ
Βήμα 1. Να γνωρίζετε τυχόν προβλήματα ομιλίας που μπορεί να αναπτύξετε
Εσείς (ή άλλοι) μπορεί να παρατηρήσετε ότι κάνετε μεγαλύτερες παύσεις μεταξύ λέξεων ή μεμονωμένων συλλαβών. Αυτό είναι γνωστό ως σάρωση ομιλίας. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι παραπλανάτε τις λέξεις ή μιλάτε ρινικά, σαν να έχετε κρυώσει. Όλα αυτά θα μπορούσαν να είναι συμπτώματα, όσο σπάνια και αν είναι, της ΣΚΠ.
Ένας παθολόγος ομιλίας ή γλώσσας μπορεί συχνά να βοηθήσει στην υπέρβαση αυτών των προβλημάτων ομιλίας
Βήμα 2. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν έχετε ανεξέλεγκτο κούνημα
Αυτό είναι αλλιώς γνωστό ως τρόμος και μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς τρόπους:
- Όταν μετακινείστε. Αυτός ο τύπος τρόμου, γνωστός ως τρόμος πρόθεσης, επιδεινώνεται όταν προσπαθείτε να φτάσετε ή να πιάσετε κάτι ή όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε τα χέρια ή τα πόδια σας σε ένα συγκεκριμένο σημείο.
- Όταν υποστηρίζεται ενάντια στη βαρύτητα. Για παράδειγμα, εάν κάθεστε, μπορεί να αντιμετωπίσετε αυτόν τον τύπο τρόμου, γνωστό ως τρόμο στη στάση.
- Όταν το σώμα είναι σε ηρεμία. Αυτό είναι γνωστό ως τρόμος κατά την ηρεμία.
- Ακανόνιστες κινήσεις των ματιών. Αυτό είναι γνωστό ως νυσταγμός.
Βήμα 3. Παρατηρήστε τυχόν απώλεια ακοής
Έχουν αναφερθεί οξεία επεισόδια ελλειμματικής ακοής από άτομα με ΣΚΠ. Ωστόσο, η απώλεια ακοής σπάνια σχετίζεται με σκλήρυνση κατά πλάκας, οπότε σκεφτείτε να αξιολογήσετε την ακοή σας για να αποκλείσετε άλλες πιθανές αιτίες.
Βήμα 4. Ζητήστε βοήθεια εάν έχετε κρίση
Αυτά θα μπορούσαν να έχουν τη μορφή επεισοδίων αναίσθησης με σπασμωδικές κινήσεις των άκρων, περιόδους αναίσθησης χωρίς σπασμωδικές κινήσεις ή ανικανότητα να ανταποκριθούν σε εξωτερικά ερεθίσματα παρά το γεγονός ότι εμφανίζονται ξύπνιοι. Οι επιληπτικές κρίσεις εμφανίζονται μόνο σε περίπου 2-5% των ατόμων με ΣΚΠ.
Μέθοδος 3 από 3: Διάγνωση και αντιμετώπιση της ΣΚΠ
Βήμα 1. Επισκεφθείτε το γιατρό σας
Κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που μοιάζουν με σκλήρυνση κατά πλάκας. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα επόμενα βήματα και, εάν χρειαστεί, να κάνει διάγνωση σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Μην περιμένετε να κλείσετε ραντεβού. Η επίσκεψη στο γιατρό σας νωρίτερα παρά αργότερα σημαίνει ότι μπορείτε να ξεκινήσετε οποιαδήποτε απαραίτητη θεραπεία νωρίτερα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των τρεχόντων συμπτωμάτων σας
Βήμα 2. Δοκιμάστε
Η άφιξη σε διάγνωση MS περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών εξετάσεων για τον αποκλεισμό άλλων διαγνώσεων. Η διάγνωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας περιλαμβάνει συνήθως εξετάσεις αίματος για τον αποκλεισμό άλλων παθήσεων και μαγνητική τομογραφία για λήψη λεπτομερών εικόνων του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει μια οσφυϊκή παρακέντηση και/ή μια εξέταση δυναμικού (EP).
Βήμα 3. Αναθεωρήστε τις επιλογές θεραπείας σας
Διαφορετικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ΣΚΠ, την τροποποίηση της πορείας της νόσου και τη θεραπεία των υποτροπών. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για συγκεκριμένα συμπτώματα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία συγκεκριμένων συμπτωμάτων, επισκεφθείτε τον ιστότοπο της Εθνικής Εταιρείας Πολλαπλής Σκλήρυνσης.
