Η μηνορραγία, που τώρα αναφέρεται από τους ιατρούς ως βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία, είναι όταν έχετε ασυνήθιστα βαριές ή μεγάλες περιόδους εμμήνου ρύσεως, που συνήθως διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα. Εάν έχετε μηνορραγία, είναι επίσης πιθανό να έχετε παρατεταμένες κράμπες και πόνο μαζί με την υπερβολική αιμορραγία. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης της μηνορραγίας. Συζητήστε με το γιατρό σας για τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης της συγκεκριμένης κατάστασής σας, ο οποίος συνήθως γίνεται με φαρμακευτική αγωγή ή ιατρική διαδικασία. Εάν είστε άνω των 40 ετών και αντιμετωπίζετε νέα βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία, ενημερώστε το γιατρό σας για να μπορέσετε να ελεγχθείτε για πιθανές αιτίες.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Λήψη φαρμάκων
Βήμα 1. Πάρτε ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (ΜΣΑΦ) για τον πόνο
Παραδείγματα κοινών ΜΣΑΦ περιλαμβάνουν ιβουπροφαίνη, ναπροξένη, ασπιρίνη, ναμπουμετόνη και μεφεναμικό οξύ. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία για τη δοσολογία και τη συχνότητα λήψης του φαρμάκου. Γενικά, πάρτε τα όταν χρειάζεται σε μέγιστη δόση τρεις φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα.
- Για παράδειγμα, η συνιστώμενη δόση ιβουπροφαίνης για τον πόνο είναι 200 mg κάθε 2-4 ώρες, αλλά δεν πρέπει να λαμβάνετε περισσότερα από 1200 mg σε ένα 24ωρο. Για τη ναπροξένη, ξεκινήστε με 250 mg δύο φορές την ημέρα και, εάν είναι απαραίτητο, αυξήστε τη δοσολογία σε συνολικά 1000 mg σε 24ωρο. Εάν παίρνετε μεφεναμικό οξύ, πάρτε 500 mg τρεις φορές την ημέρα. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο ακόμη και με τη μέγιστη δοσολογία, μιλήστε με το γιατρό σας πριν τον αυξήσετε περαιτέρω.
- Τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται ευρέως σε περιπτώσεις μηνορραγίας λόγω της ισχυρής τους επίδρασης ως παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη. Τα ΜΣΑΦ στοχεύουν τους μυς γύρω από τη μήτρα, γεγονός που τους καθιστά την τέλεια επιλογή για κοιλιακές κράμπες και πόνο στη μέση.
- Να είστε προσεκτικοί όταν παίρνετε ΜΣΑΦ. Μπορούν να προκαλέσουν γαστρική αναστάτωση, όπως ναυτία, έμετο και πεπτικά ή γαστρικά έλκη. Οι γυναίκες που πάσχουν από νεφρικές ή ηπατικές διαταραχές και οι γυναίκες που λαμβάνουν αυτήν τη στιγμή διαλυτικά αίματος όπως η Βαρφαρίνη θα πρέπει να συμβουλευτούν το γιατρό τους πριν χρησιμοποιήσουν ΜΣΑΦ.
Βήμα 2. Πάρτε συμπληρώματα σιδήρου καθημερινά για την πρόληψη της αναιμίας
Ο γιατρός σας μπορεί να το ελέγξει με εργαστήρια ρουτίνας, όπως πλήρη αιματολογικό έλεγχο (CBC) και έλεγχο επιπέδου φερριτίνης. Εάν έχετε συνεχή εμμηνόρροια, πάρτε συμπληρώματα σιδήρου για την πρόληψη της αναιμίας ή για τη θεραπεία της ήδη υπάρχουσας αναιμίας. Τα δισκία πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή και μπορείτε να πάρετε σίδηρο μία φορά την ημέρα μετά το γεύμα για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
- Τα συμπληρώματα σιδήρου διατίθενται είτε σε δισκία είτε σε ενέσιμη μορφή που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για χρόνιες καταστάσεις. Παραδείγματα περιλαμβάνουν ενέσεις Hydroferrin και Ferosac και μασώμενα δισκία σιδήρου Sandoz.
- Ο σίδηρος είναι απαραίτητο στοιχείο στην παραγωγή υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων. Χρησιμοποιείται επίσης για την αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλους τους ιστούς του σώματος.
Βήμα 3. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με το τρανεξαμικό οξύ για να μειώσει την αιμορραγία σας
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αυτό το φάρμακο εάν έχετε διαγνωστεί με εμμηνόρροια. Το τρανεξαμικό οξύ χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία τυχόν διαταραχών αιμορραγίας, συμπεριλαμβανομένης της μηνορραγίας. Πάρτε το δύο φορές την ημέρα ή σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού.
- Το τρανεξαμικό οξύ διεγείρει το σχηματισμό θρόμβων αίματος, μειώνοντας έτσι την υπερβολική αιμορραγία που προκαλείται από τη μηνορραγία.
- Το τρανεξαμικό οξύ διατίθεται ως Kapron σε μορφή δισκίου ή ένεσης.
Βήμα 4. Ξεκινήστε να παίρνετε από του στόματος αντισυλληπτικά χάπια για να ρυθμίσετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη συνταγής για αντισύλληψη που θα ρυθμίσει ή θα μειώσει τις περιόδους σας. Μόλις λάβετε τη συνταγή, ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία. Συνήθως, θα παίρνετε 1 χάπι κάθε μέρα.
- Παραδείγματα από του στόματος αντισυλληπτικών χαπιών περιλαμβάνουν δισκία Ovestin ή έμπλαστρα Fem-7. Χρησιμοποιήστε τα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
- Τα από του στόματος αντισυλληπτικά χάπια χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της εμμηνόρροιας επειδή βοηθούν στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου αναστέλλοντας την ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη (FSH) που απελευθερώνεται από την υπόφυση, η οποία καταστέλλει την ωορρηξία.
Βήμα 5. Πάρτε προγεστερόνη από το στόμα για μηνορραγία που προκαλείται από ορμονική ανισορροπία
Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να πάρετε προγεστερόνη εάν υποψιάζονται ότι η μηνορραγία σας προκαλείται από έλλειψη φυσικής προγεστερόνης. Πάρτε προγεστερόνη κατά τις ημέρες 15 έως 26 κάθε κύκλου εμμήνου ρύσεως. Γενικά, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει μια δόση 2,5 έως 10 mg ημερησίως για 5 ή 10 ημέρες.
Η από του στόματος θεραπεία με προγεστερόνη είναι χρήσιμη για τη μείωση της υπερβολικής αιμορραγίας διορθώνοντας τις ορμονικές ανισορροπίες και αναστέλλοντας την παραγωγή της ωχρινοτρόπου ορμόνης. Αυτό μειώνει το στάδιο πολλαπλασιασμού του ενδομητρίου και μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της αιμορραγίας
Προειδοποίηση:
Έχουν αναφερθεί παρενέργειες κατά τη χρήση αυτού του φαρμάκου, όπως πονοκέφαλος, αύξηση βάρους και κατάθλιψη. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε κάποια από αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες, έτσι ώστε το σχέδιο θεραπείας σας να μπορεί να επανεκτιμηθεί.
Μέθοδος 2 από 3: Αντιμετώπιση της μηνορραγίας με ιατρικές διαδικασίες
Βήμα 1. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη διαστολή και την ψαλίδα για να σταματήσετε μια μεγάλη περίοδο
Η διαστολή και η κούρτωση, που συχνά αναφέρονται ως D&C, είναι μια διαδικασία κατά την οποία ο γιατρός διαστέλλει τον τράχηλο της μήτρας προκειμένου να ξύσει μέρος του ιστού από την εσωτερική επένδυση του ενδομητρικού στρώματος. Αυτό βοηθά στη μείωση της ποσότητας απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια της περιόδου μιας γυναίκας ελέγχοντας την έντονη αιμορραγία και περιορίζοντας τη διάρκεια της περιόδου.
Αυτή είναι μια προσωρινή θεραπεία για τη μηνορραγία, καθώς θα σταματήσει μόνο την τρέχουσα εμμηνορροϊκή ροή
Βήμα 2. Εξετάστε τον εμβολισμό της αρτηρίας της μήτρας εάν η κατάστασή σας οφείλεται σε ινομυώματα
Εκτός από την έντονη εμμηνορροϊκή αιμορραγία, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ακανόνιστες περιόδους ή κηλίδες ή αιμορραγία κατά τη διάρκεια του κύκλου εάν έχετε ινομυώματα της μήτρας. Εάν πάσχετε από σχηματισμό ινομυωμάτων, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια διαδικασία κατά την οποία ένας καθετήρας εισάγεται στη μεγάλη μηριαία αρτηρία στο μηρό σας μέχρι να φτάσει στην αρτηρία της μήτρας. Σε αυτό το σημείο, πλαστικές μικροσφαίρες εγχέονται στα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα ινομυώματα.
- Τα ινομυώματα μπορεί να προκαλέσουν εμμηνόρροια επειδή αλλάζουν τα επίπεδα ορμονών στη μήτρα, γεγονός που μπορεί να αυξήσει την ποσότητα αίματος στη μήτρα και μπορεί να σκάσουν ή να στραγγίσουν οποιαδήποτε στιγμή του μήνα.
- Αυτή η διαδικασία αποκλείει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας έτσι τη ροή του αίματος στα ινομυώματα.
- Χωρίς ροή αίματος, τα ινομυώματα συρρικνώνονται, αποκολλώνται και περνούν έξω από τον κόλπο.
Βήμα 3. Αποκτήστε υπερηχογράφημα ως εναλλακτική λύση στον εμβολισμό της αρτηρίας της μήτρας
Η υπερηχογραφική αφαίρεση είναι μια άλλη διαδικασία που χρησιμοποιείται σε περίπτωση σχηματισμού ινομυώματος. Ο γιατρός σας μπορεί να το προτείνει για εμβολισμό της αρτηρίας της μήτρας επειδή δεν απαιτεί κοπή του μηρού. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιεί κύματα υπερήχων που είναι σε θέση να συρρικνώσουν τα ινομυώματα απευθείας.
Εάν μειωθούν τα ινομυώματα, αυτό θα μειώσει την περίσσεια αίματος στη μήτρα, η οποία με τη σειρά της θα μειώσει την πιθανότητα περίσσειας εμμηνόρροιας
Βήμα 4. Συζητήστε με το γιατρό σας για μυομεκτομή εάν έχετε σοβαρά ινομυώματα
Σε αυτή τη διαδικασία, ο γιατρός σας θα αφαιρέσει τα ινομυώματα σας χειροκίνητα. Αυτό γίνεται είτε μέσω της κοιλιάς σας είτε μέσω του τραχήλου σας. Ο γιατρός σας θα καθορίσει τι είδους χειρουργική επέμβαση πρέπει να κάνετε ανάλογα με το μέγεθος των ινομυωμάτων, τον ακριβή αριθμό τους και τη θέση τους.
- Αυτή είναι μια καλή θεραπευτική επιλογή για εκείνους που αιμορραγούν συνεχώς λόγω εκρήξεων και αποστράγγισης ινομυωμάτων.
- Η πρώτη μέθοδος γίνεται λαπαροσκοπικά, η οποία απαιτεί κοιλιακή επέμβαση για την αφαίρεση των ινομυωμάτων. Η άλλη μέθοδος γίνεται υστεροσκοπικά και πραγματοποιείται μέσω του τραχήλου.
Βήμα 5. Εξετάστε την ενδομητρική εκτομή ή εκτομή εάν άλλες επιλογές δεν βοηθήσουν
Εάν έχετε εξαιρετικά βαριές περιόδους, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει μία από αυτές τις επιλογές θεραπείας. Σε αυτές τις διαδικασίες, θα αφαιρέσουν ή θα καταστρέψουν το ενδομητρικό στρώμα (την εσωτερική επένδυση της μήτρας) χρησιμοποιώντας έναν ηλεκτροχειρουργικό βρόχο.
Δεν θα μπορείτε να μεταφέρετε ξανά ένα παιδί μετά από οποιαδήποτε από αυτές τις διαδικασίες, επειδή ένα έμβρυο δεν θα είναι πλέον σε θέση να προσκολληθεί στα τοιχώματα της μήτρας. Ως εκ τούτου, μπορούν να θεωρηθούν μόνο ως η τελευταία λύση στη θεραπεία της μηνορραγίας σε γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία
Προειδοποίηση:
Αφού υποβληθείτε σε οποιαδήποτε από αυτές τις διαδικασίες, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε αντισυλληπτικά χάπια για να μην μείνετε έγκυος στο μέλλον. Ενώ μπορεί να είστε σε θέση να μείνετε έγκυος, η εγκυμοσύνη δεν θα είναι επιτυχής.
Βήμα 6. Κάντε υστερεκτομή εάν άλλες θεραπείες δεν είναι επιτυχείς
Σε αυτή τη διαδικασία, ο χειρουργός θα αφαιρέσει τη μήτρα σας, αφήνοντάς σας αδύνατο να μεταφέρετε ένα παιδί. Αυτή η διαδικασία απαιτεί πλήρη νοσηλεία και γενική αναισθησία, οπότε θα χρειαστεί να κάνετε άδεια από τη δουλειά και πιθανότατα θα χρειαστείτε υποστήριξη κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας.
Με αυτήν την τεχνική, δεν θα έχετε πλέον κύκλους εμμήνου ρύσεως (και επομένως καμία εμμηνόρροια) και δεν θα έχετε πιθανότητες να μείνετε έγκυος στο μέλλον
Μέθοδος 3 από 3: Διάγνωση μηνορραγίας
Βήμα 1. Εξοικειωθείτε με τις αιτίες της μηνορραγίας
Υπάρχουν αρκετοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα μπορεί να αναπτύξει υπερβολικές ή βαριές περιόδους. Αυτοί οι λόγοι περιλαμβάνουν:
- Ορμονική ανισορροπία
- Σχηματισμός ινομυώματος
- Ερεθισμός του ενδομητρίου
- Αδενομύωση
- Άλλες διαταραχές του αίματος που μειώνουν τον αριθμό των αιμοπεταλίων
Βήμα 2. Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν συμπτώματα μηνορραγίας που έχετε
Τα συμπτώματα της μηνορραγίας θα μοιάζουν με τα κανονικά συμπτώματα της περιόδου, εκτός από το ότι θα είναι πιο ακραία. Η αιμορραγία θα είναι βαρύτερη και πιθανώς να διαρκέσει περισσότερο και οι κράμπες και ο πόνος θα είναι ισχυρότεροι ή μεγαλύτερης διάρκειας. Ορισμένα άλλα σημάδια περιλαμβάνουν:
- Υπερβολική αιμορραγία άνω των 80 mL (2,7 fl oz) κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
- Πρέπει να αλλάζετε το ταμπόν ή το ταμπόν σας κάθε 1 έως 2 ώρες
- Παρουσία μεγάλων θρόμβων αίματος εντός της περιόδου αίματος
- Συμπτώματα αναιμίας, όπως κόπωση, ζάλη, υπνηλία, ωχρότητα, μυϊκή αδυναμία και δύσπνοια.
Βήμα 3. Κάντε ιατρικές εξετάσεις στο γραφείο του γιατρού σας
Επικοινωνήστε με το γιατρό σας και πείτε του για τα συμπτώματά σας. Θα σας δώσουν μια εξέταση και θα πραγματοποιήσουν εξετάσεις για να διαγνώσουν αυτήν την κατάσταση και να καθορίσουν την κατάλληλη θεραπεία. Ο γιατρός μπορεί να παραγγείλει οποιαδήποτε από αυτές τις εξετάσεις για να διαγνώσει τη μηνορραγία σας:
- Δοκιμές CBC (Complete Blood Count)
- Τεστ Παπανικολάου
- Βιοψία ενδομητρίου
- Σάρωση υπερήχων
- Ηχοϋστερογράμματα
- Υστεροσκόπηση
