Τα οζίδια είναι μικρά εξογκώματα γεμάτα με υγρό που μπορούν να αναπτυχθούν σε όλο το σώμα σας. Μπορούν να αναπτυχθούν οπουδήποτε, αλλά είναι πιο συχνές στον λαιμό, στον θυρεοειδή, στους πνεύμονες και στα επινεφρίδια. Αυτό μπορεί να ακούγεται ανησυχητικό, αλλά μην ανησυχείτε! Τα οζίδια είναι πολύ συνηθισμένα και σχεδόν όλες οι περιπτώσεις είναι καλοήθεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο γιατρός σας πιθανότατα δεν θα προσπαθήσει καν να τους θεραπεύσει. Ωστόσο, οι φυσικές θεραπείες στο σπίτι έχουν μικτή επιτυχία στη συρρίκνωση των οζιδίων. Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αυξήσεις στο σώμα σας, επισκεφτείτε το γιατρό σας για εξέταση. Μπορούν να επιβεβαιώσουν εάν χρειάζεστε ή όχι θεραπεία και να προτείνουν την καλύτερη πορεία δράσης για την υγεία σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Αντιμετώπιση οζιδίων στο σπίτι
Δεδομένου ότι πάνω από το 90% των περιπτώσεων οζιδίων είναι καλοήθεις, ο γιατρός σας πιθανότατα δεν θα λάβει συγκεκριμένα μέτρα για τη θεραπεία των δικών σας. Υπάρχουν μερικές συμβουλές για τη φροντίδα στο σπίτι που μπορείτε να λάβετε αφού μιλήσετε με το γιατρό σας. Πάρτε αυτά τα βήματα μόνο αφού έχετε ήδη δει τον γιατρό σας και επιβεβαιώσετε ότι τα οζίδια είναι καλοήθη. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι οι θεραπείες στο σπίτι έχουν μικτή επιτυχία στην απαλλαγή από τους οζίδια. Εάν θέλετε να τα συρρικνώσετε ή να τα αφαιρέσετε, μιλήστε με το γιατρό σας για περαιτέρω συμβουλές.
Βήμα 1. Παρατηρήστε το οζίδιο για να βεβαιωθείτε ότι δεν μεγαλώνει
Η διαδικασία «άγρυπνης αναμονής» είναι η πιο κοινή προσέγγιση για καλοήθεις όζους, ανεξάρτητα από το πού βρίσκονται. Ο γιατρός σας θα παρατηρήσει το οζίδιο για περίοδο 6-18 μηνών για να δει αν μεγαλώνει ή αλλάζει. Εάν όχι, τότε ο γιατρός πιθανότατα θα αφήσει το οζίδιο μόνο του χωρίς περαιτέρω θεραπεία.
Μείνετε σε επαφή με το γιατρό σας κατά την περίοδο παρακολούθησης. Εάν παρατηρήσετε ότι ο όζος μεγαλώνει ή αλλάζει σχήμα, προγραμματίστε μια εξέταση
Βήμα 2. Δοκιμάστε ένα μείγμα βοτάνων για να συρρικνωθούν οι καλοήθεις όζοι του θυρεοειδούς
Ενώ οι θεραπείες στο σπίτι δεν έχουν μεγάλη επίδραση στα οζίδια, μια φυσική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει για τους όζους του θυρεοειδούς. Δοκιμάστε ένα μείγμα 400 mg σπιρουλίνας, 50 mg κουρκουμίνης και 50 mg Boswellia δύο φορές την ημέρα. Αυτή η θεραπεία έδειξε κάποια επιτυχία στη συρρίκνωση των όζων του θυρεοειδούς μετά από 3 μήνες.
Ρωτήστε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιεσδήποτε φυτικές θεραπείες όπως αυτή για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για εσάς
Βήμα 3. Αποφύγετε τη χρήση κινεζικών βοτανικών φαρμάκων ως θεραπεία για οζίδια
Ενώ ορισμένοι ιστότοποι ισχυρίζονται ότι τα μείγματα από την κινεζική βοτανοθεραπεία είναι μια αποτελεσματική θεραπεία με οζίδια, οι μελέτες δεν το αποδεικνύουν. Δεν υπάρχουν πληροφορίες που να επιβεβαιώνουν ότι αυτές οι θεραπείες λειτουργούν σε οζίδια, οπότε παραλείψτε τα εκτός αν σας το συστήσει ο γιατρός σας.
Βήμα 4. Μην προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε οζίδια με διαιτητικές αλλαγές
Ορισμένοι ιστότοποι ισχυρίζονται ότι η κατανάλωση περισσότερων φρούτων, γιαουρτιού και συμπληρωμάτων διατροφής ενώ κόβουμε τα λιπαρά τρόφιμα θα μειώσει τα οζίδια. Αυτές είναι ως επί το πλείστον καλές διατροφικές συμβουλές, αλλά δεν θα συρρικνώσουν τα οζίδια σας, οπότε μην βασίζεστε σε αυτό ως θεραπεία.
Η καλή διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φρούτα και λαχανικά μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, ιδιαίτερα του καρκίνου του θυρεοειδούς. Ωστόσο, αυτό δεν θα συρρικνώσει τα οζίδια σας
Μέθοδος 2 από 3: Ιατρικές θεραπείες για οζίδια
Ενώ μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε σπιτικές θεραπείες και να αποφύγετε να δείτε το γιατρό, τα οζίδια δεν είναι το είδος που μπορείτε να θεραπεύσετε μόνοι σας. Εάν παρατηρήσετε εξογκώματα ή αυξήσεις σε όλο το σώμα σας, τότε είναι πολύ σημαντικό να επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός σας θα επιβεβαιώσει εάν η ανάπτυξη είναι οζίδιο ή όχι και θα συστήσει την καλύτερη θεραπεία για εσάς.
Βήμα 1. Κάντε βιοψία για να επιβεβαιώσετε ότι το οζίδιο είναι καλοήθη
Ενώ είναι πολύ σπάνιο, υπάρχει μια μικρή πιθανότητα μια ανάπτυξη στο σώμα σας να είναι καρκινική. Κάθε φορά που ο γιατρός σας εξετάζει ένα οζίδιο, πιθανότατα θα θέλει να κάνει βιοψία για να επιβεβαιώσει ότι η ανάπτυξη δεν είναι καρκινική. Κατά τη διάρκεια της βιοψίας, ο γιατρός θα πάρει ένα μικρό δείγμα από το οζίδιο και θα το δοκιμάσει για καρκινικά κύτταρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό επιστρέφει αρνητικό και επιβεβαιώνει ότι ο όζος είναι καλοήθης.
- Η διαδικασία της βιοψίας μπορεί να είναι διαφορετική ανάλογα με το πού βρίσκεται ο όζος. Για ένα οζίδιο θυρεοειδούς, ο γιατρός μπορεί να εισάγει μια μικρή βελόνα στο λαιμό σας. Για έναν οζίδιο πνεύμονα, μπορεί να εισάγουν έναν μικρό σωλήνα στο λαιμό σας.
- Οι βιοψίες είναι τυπικές ιατρικές διαδικασίες και η πραγματοποίηση μιας δεν σημαίνει ότι έχετε καρκίνο. Πάνω από το 90% των οζιδίων είναι καλοήθεις και μη καρκινικοί, οπότε η βιοψία είναι απλώς μια προφύλαξη.
Βήμα 2. Πάρτε ορμονικά φάρμακα εάν το οζίδιο βρίσκεται στον θυρεοειδή σας
Τόσο ένας υπερβολικά όσο και υποδραστήριος θυρεοειδής θα μπορούσε να προκαλέσει οζίδια σε αυτόν τον αδένα. Εάν έχετε οποιαδήποτε κατάσταση, τότε ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να προσπαθήσει να ρυθμίσει τον θυρεοειδή σας με ορμονικά φάρμακα. Αυτό μπορεί να συρρικνώσει τα οζίδια και να διορθώσει τυχόν άλλες επιπλοκές.
- Εάν έχετε υπολειτουργικό θυρεοειδή, ο γιατρός πιθανότατα θα συνταγογραφήσει συνθετικές ορμόνες θυρεοειδούς για να ενισχύσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς σας.
- Εάν έχετε υπερδραστήριο θυρεοειδή, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο κατά του θυρεοειδούς όπως η ταπαζόλη για να μειώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς.
- Όλα αυτά τα φάρμακα είναι ισχυρά, οπότε πάρτε τα ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
Βήμα 3. Διορθώστε τα οζίδια των επινεφριδίων με ορμονικά φάρμακα
Οι όζοι στα επινεφρίδια σας θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα επίπεδα ορμονών του σώματός σας. Εάν ο γιατρός σας ανακαλύψει ότι οι ορμόνες των επινεφριδίων σας είναι εκτός ισορροπίας, τότε πιθανότατα θα σας συνταγογραφήσει κάποια ορμονική φαρμακευτική αγωγή για τη ρύθμιση της λειτουργίας των επινεφριδίων σας.
Βήμα 4. Αφήστε τους πνευμονικούς όζους μόνους εάν δεν προκαλούν κανένα πρόβλημα
Οι όζοι στον πνεύμονα, εφόσον δεν είναι καρκινικοί, συνήθως δεν προκαλούν κανένα πρόβλημα. Πιθανότατα δεν θα παρατηρήσετε καν ότι είναι εκεί και οι γιατροί συνήθως τα ανακαλύπτουν κατά τη διάρκεια της συνηθισμένης τομογραφίας. Είναι καλύτερο να αφήσετε αυτά τα οζίδια μόνα τους και απλά να τα παρατηρήσετε για να δείτε αν μεγαλώνουν.
Εάν τα οζίδια προκαλούν αναπνευστικό πρόβλημα, τότε ο γιατρός σας πιθανότατα θα προτείνει χειρουργική αφαίρεση
Βήμα 5. Συρρικνώστε τους καρκινικούς όζους με ενέσεις αλκοόλ
Αυτή η θεραπεία, που ονομάζεται αφαίρεση αλκοόλ, είναι μια πιθανή θεραπεία για μικρά καρκινικά οζίδια. Ο γιατρός θα εγχύσει μια μικρή ποσότητα αλκοόλ στο οζίδιο για να σκοτώσει τυχόν καρκινικά κύτταρα. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τη χειρουργική επέμβαση για μικρότερα οζίδια.
Η κατάργηση αλκοόλ απαιτεί αρκετές συνεδρίες θεραπείας, οπότε βεβαιωθείτε ότι τηρείτε το προτεινόμενο πρόγραμμα για τα καλύτερα αποτελέσματα
Βήμα 6. Αφαιρέστε το μεγάλο ή καρκινικό οζίδιο με χειρουργική επέμβαση
Εάν ο όζος προκαλεί προβλήματα ή είναι καρκινικός, τότε ο γιατρός πιθανότατα θα θέλει να αφαιρεθεί χειρουργικά. Αυτή είναι συχνά μια απλή, ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση, ανάλογα με το πού βρίσκεται ο όζος. Αφαιρώντας το οζίδιο, θα πρέπει να αποφύγετε κάθε κίνδυνο εξάπλωσής του.
- Μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να χρειαστείτε περαιτέρω θεραπεία για τον καρκίνο.
- Εάν αφαιρέσετε ένα οζίδιο στον θυρεοειδή σας, ο χειρουργός μπορεί επίσης να αφαιρέσει μέρος του θυρεοειδούς. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρειαστεί να πάρετε φάρμακα για τον θυρεοειδή στη συνέχεια.
Μέθοδος 3 από 3: Καταπραϋντικά οζίδια στο λαιμό
Συνήθως σχηματίζονται οζίδια στο λαιμό σας και αυτό μπορεί να είναι πολύ άβολο. Επισκεφθείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι τα οζίδια είναι καλοήθη. Στη συνέχεια, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε από το σπίτι για να καταπρανετε τον πόνο και ενδεχομένως ακόμη και να αποτρέψετε τη δημιουργία περισσότερων οζιδίων.
Βήμα 1. Πίνετε άφθονο νερό
Ενώ το πόσιμο νερό είναι πάντα σημαντικό, είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε οζίδια στο λαιμό. Αυτό μπορεί να κρατήσει το λαιμό σας υγρό και να αποτρέψει τη ζημιά. Μπορεί επίσης να ηρεμήσει τις φωνητικές χορδές σας εάν μιλάτε πολύ.
Βήμα 2. Περιορίστε την πρόσληψη αλκοόλ και καφεΐνης
Και τα δύο μπορεί να ερεθίσουν το λαιμό σας και να κάνουν τα οζίδια χειρότερα. Πίνετε καφεΐνη και αλκοόλ με μέτρο για να μην επιδεινώσετε τα συμπτώματά σας.
Βήμα 3. Κόψτε το κάπνισμα ή μην ξεκινήσετε καθόλου
Το κάπνισμα ερεθίζει το λαιμό σας και μπορεί να προκαλέσει οζίδια Εάν καπνίζετε, είναι καλύτερο να το κόψετε το συντομότερο δυνατό. Εάν δεν το κάνετε, τότε μην ξεκινήσετε από την αρχή.
Ο παθητικός καπνός μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στο λαιμό. Μην αφήνετε κανέναν να καπνίζει στο σπίτι σας και να συγχωρείτε τον εαυτό σας από καπνιστές περιοχές
Βήμα 4. Αντιμετωπίστε τυχόν υποκείμενα προβλήματα υγείας που έχετε και τα οποία θα μπορούσαν να προκαλέσουν οζίδια
Μπορεί να μην το περιμένετε, αλλά ορισμένα προβλήματα υγείας μπορεί να σας θέσουν σε υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης οζιδίων στο λαιμό σας. Μιλήστε με το γιατρό σας και ακολουθήστε το θεραπευτικό σχήμα που σας συνταγογραφεί.
- Οι κοινές καταστάσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν οζίδια περιλαμβάνουν αλλεργίες, παλινδρόμηση οξέος, μολύνσεις κόλπων και υπερθυρεοειδισμό.
- Ορισμένες από αυτές τις καταστάσεις μπορεί να έχουν φυσικές θεραπείες και άλλες μπορεί να απαιτούν φαρμακευτική αγωγή. Για παράδειγμα, εάν έχετε παλινδρόμηση οξέος, τότε η αποφυγή τροφών με σκανδάλη θα μπορούσε να βοηθήσει, αλλά τα αντιόξινα μπορεί να είναι μια καλύτερη θεραπεία. Ακολουθείτε πάντα τις υποδείξεις του γιατρού σας για την καλύτερη θεραπεία.
Ιατρικά Takeaways
Ενώ οι περισσότεροι όζοι είναι καλοήθεις και δεν απαιτούν θεραπεία, δεν υπάρχουν γνωστές θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να τους συρρικνώσουν. Πρέπει ακόμα να δείτε έναν γιατρό για να επιβεβαιώσετε ότι δεν είναι καρκινικοί. Αφού επισκεφθείτε το γιατρό σας, κάντε τα προτεινόμενα βήματα για να παρατηρήσετε και να διαχειριστείτε τα οζίδια και βεβαιωθείτε ότι δεν θα γίνουν χειρότερα. Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων δεν χρειάζεται περαιτέρω θεραπεία για οζίδια εκτός εάν προκαλούν προβλήματα.
