Η εσωτερική αιμορραγία μπορεί να είναι μια πολύ σοβαρή κατάσταση, καθώς και μια που μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί. Ενώ είναι αρκετά σπάνιο ότι ένας τραυματισμός θα οδηγήσει σε εσωτερική αιμορραγία, είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα, ώστε να μπορείτε να λάβετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Αναζητήστε ναυτία, έντονο πόνο ή προβλήματα αναπνοής μετά από τραυματισμό που μπορεί να υποδηλώνει ότι έχετε εσωτερική αιμορραγία.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Εύρεση πιθανών συμπτωμάτων εσωτερικής αιμορραγίας
Βήμα 1. Εξετάστε τις πιθανές αιτίες εσωτερικής αιμορραγίας
Ενώ οι περισσότερες εσωτερικές αιμορραγίες προέρχονται από τραύματα αμβλύς δύναμης, υπάρχουν πολλές άλλες πιθανές αιτίες. Τραύμα επιβράδυνσης, εγκυμοσύνη, κατάχρηση αλκοόλ, τραύμα μετά τη χειρουργική επέμβαση, κατάγματα, ακόμη και ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν εσωτερική αιμορραγία. Μην ανησυχείτε ότι κάθε τραυματισμός θα οδηγήσει σε εσωτερική αιμορραγία, αλλά γνωρίζετε τις αιτίες που θα βοηθήσουν στη διάγνωσή του.
- Φάρμακα που αραιώνουν το αίμα σας, αντιφλεγμονώδη και ορισμένα παυσίπονα, όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη, μπορούν να προκαλέσουν ξαφνική εσωτερική αιμορραγία. Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες δοσολογίας για να μειώσετε τις πιθανότητές σας.
- Εάν έχετε κληρονομική διαταραχή αιμορραγίας, όπως η δρεπανοκυτταρική νόσος ή η αιμορροφιλία, μπορεί να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο εσωτερικής αιμορραγίας από καθημερινές δραστηριότητες.
- Το τραύμα της επιβράδυνσης προκαλείται από ξαφνική κίνηση ή κούνημα που μπορεί να μετατοπίσει τα όργανά σας από τη σωστή θέση ή να αναγκάσει τον εγκέφαλό σας να χτυπήσει το κρανίο σας. Οποιοδήποτε από τα δύο μπορεί να προκαλέσει πολύ σοβαρή εσωτερική αιμορραγία.
- Εάν παίρνετε φάρμακο αραίωσης του αίματος, να είστε προσεκτικοί και να κάνετε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να αποφύγετε τραυματισμούς. Μείνετε μακριά από έντονα αθλήματα ή δραστηριότητες όπου συνήθως συμβαίνουν τραυματισμοί.
- Εάν πέσετε ή χτυπήσετε το κεφάλι σας, πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο, καθώς μπορεί να έχετε εσωτερική αιμορραγία ακόμη και αν δεν βλέπετε αίμα.
Βήμα 2. Ελέγξτε για σημαντικό πόνο ή μώλωπες στο σημείο του τραυματισμού
Οι περισσότερες περιπτώσεις εσωτερικής αιμορραγίας έρχονται μετά από τραύμα ή τραυματισμό που μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία. Εντοπίστε την περιοχή όπου τραυματιστήκατε και αναζητήστε τυχόν άμεσους ή σκοτεινούς μώλωπες στην περιοχή. Αυτό, παράλληλα με τον έντονο πόνο, μπορεί να είναι σημάδι πολύ σοβαρής εσωτερικής αιμορραγίας.
- Εάν ο πόνος είναι πιο έντονος από ό, τι μπορείτε να περιμένετε από τους ορατούς τραυματισμούς, υπάρχει πιθανότητα να υπάρχει ένας πιο σοβαρός τραυματισμός που δεν μπορείτε να δείτε. Είναι πάντα ασφαλέστερο να υποθέσουμε ότι κάτι περισσότερο δεν πάει καλά από το να υποθέσουμε ότι αντιδράτε υπερβολικά σε έναν τραυματισμό.
- Ο σημαντικός πόνος σε μια περιοχή μπορεί επίσης να είναι σημάδι σπασμένου οστού ή άλλης πάθησης. Θα πρέπει πάντα να αναζητάτε βοήθεια εάν πονάτε πολύ, αλλά δεν οφείλεται απαραίτητα σε εσωτερική αιμορραγία.
- Εάν παίρνετε διαλυτικό αίματος, μπορεί να έχετε αυξημένο κίνδυνο μώλωπες και εσωτερική αιμορραγία.
Βήμα 3. Να είστε προσεκτικοί με τα συμπτώματα της εγκεφαλικής αιμορραγίας
Προσέξτε για μυρμήγκιασμα ή παράλυση στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια σας, καθώς όλα αυτά μπορεί να είναι σημάδια αιμορραγίας στον εγκέφαλό σας. Εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα, καλέστε αμέσως το 911 για να μην πάθετε εγκεφαλική βλάβη.
Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν δυσκολία στην ομιλία, απώλεια συντονισμού και ξαφνικό έντονο πονοκέφαλο
Βήμα 4. Πιέστε ελαφρά την κοιλιά για να ελέγξετε για πρήξιμο ή σφίξιμο
Εάν χτυπηθείτε στο στομάχι ή αντιμετωπίσετε κάποιο άλλο τραύμα αμβλύς δύναμης, η εσωτερική αιμορραγία μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που αισθάνεται η κοιλιά σας. Πιέστε ελαφρά το στομάχι σας γύρω από την περιοχή που τραυματιστήκατε. Εάν αισθάνεστε πρησμένο, επώδυνο, σφιχτό, γεμάτο ή πιο τεταμένο από το συνηθισμένο, μπορεί να αιμορραγείτε εσωτερικά.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να βλέπετε αίμα να κινείται προς το δέρμα στην κοιλιά σας. Εάν το παρατηρήσετε, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο.
- Το αίμα στην κοιλιά μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχετε σπάσει ένα από τα εσωτερικά σας όργανα, το οποίο μπορεί να είναι απίστευτα επικίνδυνο εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
Βήμα 5. Αναζητήστε σημάδια ναυτίας ή εμέτου
Ανάλογα με την αιτία της εσωτερικής αιμορραγίας, η ίδια η απώλεια αίματος ή ακόμη και ο πόνος του τραυματισμού μπορεί να προκαλέσει ναυτία ή έμετο. Εάν αισθάνεστε άρρωστοι ή ναυτία ή εάν αρχίσετε να κάνετε εμετό, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι αιμορραγείτε εσωτερικά και χρειάζεστε ιατρική βοήθεια.
- Εάν παρατηρήσετε αίμα στον εμετό σας ή κάνετε εμετό μόνο με αίμα, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο.
- Υπάρχουν πολλές άλλες αιτίες ναυτίας και εμέτου, ειδικά αν χτυπηθείτε ή τραυματιστείτε στο στομάχι. Από μόνη της, η ναυτία δεν είναι ένα προφανές σημάδι εσωτερικής αιμορραγίας, αλλά μπορεί να είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα σε συνδυασμό με άλλους.
Βήμα 6. Εξετάστε τον εαυτό σας για χλωμό, πικρό ή ιδρωμένο δέρμα
Η απώλεια αίματος που προκαλείται από εσωτερική αιμορραγία μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία, εφίδρωση και χλωμό δέρμα. Ενώ θα πρέπει να είστε σε θέση να προσδιορίσετε εάν ιδρώνετε με ευκολία, ελέγξτε ή ζητήστε από κάποιον άλλο να ελέγξει το δέρμα σας για ωχρότητα ή σκουριά ως περαιτέρω σημάδια πιθανής εσωτερικής αιμορραγίας.
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν πιο έντονα και πιο εμφανή αν προσπαθήσετε να σηκωθείτε ή να κινηθείτε πάρα πολύ
Βήμα 7. Προσέξτε για προβλήματα αναπνοής ή δύσπνοια
Ενώ ο τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει κάποια βραχυπρόθεσμη δύσπνοια, η απώλεια αίματος που σχετίζεται με εσωτερική αιμορραγία μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή μετά την εξαφάνιση του σοκ του τραυματισμού. Επικεντρωθείτε στην τακτική αναπνοή και παραμείνετε ήρεμοι για να αποφύγετε τον υπεραερισμό. Εάν παρατηρήσετε ότι έχετε πρόβλημα αναπνοής, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.
- Εάν δεν μπορείτε να αναπνεύσετε εύκολα, βρείτε κάποιον που μπορεί να σας κρατήσει ήρεμους, να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε και να σας προσέξει ενώ περιμένετε να φτάσει η βοήθεια. Οι δυσκολίες στην αναπνοή μπορεί να είναι απίστευτα επικίνδυνες εάν δεν επιλυθούν γρήγορα.
- Ανάλογα με το πώς τραυματίστηκες, μπορεί να σου έριξε τον άνεμο. Μείνετε ήρεμοι και η αναπνοή σας μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό σύντομα μετά.
Βήμα 8. Ελέγξτε τα ούρα ή τα κόπρανά σας για αίμα
Το αίμα από έναν εσωτερικό τραυματισμό οπουδήποτε στο πεπτικό σας σύστημα θα είναι συχνά ορατό στα ούρα ή στα κόπρανα. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε εσωτερική αιμορραγία, αναζητήστε ερυθρότητα στο νερό, στα ούρα σας ή στα κόπρανά σας όταν χρησιμοποιείτε το μπάνιο. Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε σημάδι αίματος, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Απίστευτα σκούρα καφέ ή μαύρα περιττώματα και διάρροια μπορεί επίσης να είναι σημάδια εσωτερικής αιμορραγίας στην άνω γαστρεντερική οδό
Μέθοδος 2 από 2: Αντιμετώπιση της εσωτερικής αιμορραγίας
Βήμα 1. Καλέστε ένα ασθενοφόρο μόνοι σας ή δώστε οδηγίες σε κάποιον άλλον να το κάνει
Η εσωτερική αιμορραγία μπορεί να είναι πολύ σοβαρή και πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό. Εάν υποψιάζεστε ότι αιμορραγείτε εσωτερικά, επικοινωνήστε με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και καλέστε αμέσως ασθενοφόρο. Εναλλακτικά, δώστε εντολή σε κάποιον να καλέσει ασθενοφόρο εάν πιστεύετε ότι δεν μπορείτε.
- Θα πρέπει πάντα να επιλέγετε κάποιον συγκεκριμένο για να καλέσετε ασθενοφόρο, αντί να ζητήσετε να καλέσει κάποιος. Αυτό αφαιρεί την πιθανότητα πολλών ανθρώπων να υποθέσουν ότι κάποιος άλλος θα το κάνει ή να συντρίψει τους ανταποκριτές έκτακτης ανάγκης με πολλαπλές κλήσεις για το ίδιο περιστατικό.
- Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τον Καναδά, το Μεξικό και πολλές άλλες χώρες, ο αριθμός έκτακτης ανάγκης είναι 911. Στο Ηνωμένο Βασίλειο είναι 999, αλλά η κλήση 112 θα λειτουργήσει στο Ηνωμένο Βασίλειο καθώς και στις περισσότερες άλλες χώρες της Ευρώπης. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τον αριθμό τηλεφώνου έκτακτης ανάγκης για τη χώρα στην οποία βρίσκεστε.
- Ενημερώστε τον τηλεφωνητή ότι αντιμετωπίζετε εσωτερική αιμορραγία, ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί σωστά. Ο χειριστής μπορεί επίσης να παρέχει καθοδήγηση ή οδηγίες σχετικά με το πώς να προχωρήσετε με μεγαλύτερη ασφάλεια στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
Βήμα 2. Ξαπλώστε με τα πόδια ψηλά
Προσπαθώντας να σηκωθείτε και να κινηθείτε πάρα πολύ, πιθανόν να επιδεινώσετε την εσωτερική σας αιμορραγία και μπορεί να την κάνετε πιο σοβαρή. Βρείτε κάπου επίπεδο και ασφαλές όπου μπορείτε να ξαπλώσετε ανάσκελα ενώ περιμένετε να φτάσει το ασθενοφόρο. Προσπαθήστε να κρατήσετε τα πόδια σας ελαφρώς ψηλά πάνω από το στήθος σας για να βοηθήσετε στην κυκλοφορία σας.
Εάν τραυματιστήκατε σε ατύχημα και πέσατε, βεβαιωθείτε ότι η περιοχή στην οποία προσγειωθήκατε είναι ασφαλής για παραμονή. Εάν υπάρχουν κίνδυνοι, όπως σπασμένα τζάμια ή ασταθές έδαφος, μετακινηθείτε κάπου με ασφάλεια το συντομότερο δυνατό
Βήμα 3. Βρείτε κάποιον να σας παρακολουθεί
Πολλά από τα συμπτώματα της εσωτερικής αιμορραγίας μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες εάν δεν παρακολουθούνται. Βρείτε κάποιον που μπορεί να παρακολουθεί την αναπνοή σας, βεβαιωθείτε ότι παραμένετε συνειδητοί και κρατήστε τους αεραγωγούς σας ανοιχτούς μέχρι να φτάσει ασθενοφόρο.
Μην φοβάστε να ζητήσετε από έναν ξένο να σας προσέχει ενώ περιμένετε ασθενοφόρο. Είναι πολύ σημαντικό κάποιος να μπορεί να σας παρακολουθεί μέχρι να λάβετε ιατρική περίθαλψη
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μια κουβέρτα για να κρατήσετε τον εαυτό σας ζεστό
Η απώλεια αίματος από εσωτερική αιμορραγία μπορεί να σας κρυώσει και να σας προκαλέσει ρίγος, κάτι που θα επιδεινώσει μόνο το πρόβλημα. Καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα για να ζεσταθείτε όσο περιμένετε να φτάσει ασθενοφόρο.
Καλύψτε μόνο τον εαυτό σας με την κουβέρτα αντί να τυλιχτείτε. Το κλείσιμο της κουβέρτας μπορεί να αλλάξει την κυκλοφορία σας ή να δυσκολέψει περισσότερο τα νοσοκομεία να σας περιποιηθούν όταν φτάσουν
Βήμα 5. Αποφύγετε να φάτε ή να πιείτε οτιδήποτε μέχρι να φτάσει η βοήθεια
Δεν υπάρχει εύκολος τρόπος να μάθετε τι ζημιά έχει προκληθεί στο εσωτερικό σας προτού λάβετε ιατρική βοήθεια. Για να μειώσετε τις πιθανότητες να περιπλέξετε οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση μπορεί να χρειαστείτε ή να προκαλέσετε περαιτέρω εσωτερικά προβλήματα, μην τρώτε ή πίνετε τίποτα μέχρι να φτάσει ιατρική βοήθεια.
