Ο λειχήνας είναι μια κάπως ασυνήθιστη αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί κόκκινα, επίπεδα και φαγούρα εξογκώματα στο δέρμα, τα νύχια ή ερεθισμένες περιοχές στο στόμα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει τριχόπτωση. Δεν είναι μεταδοτική ασθένεια αλλά η ακριβής αιτία της είναι άγνωστη, επομένως δεν είναι δυνατή η πλήρης θεραπεία. Ωστόσο, η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ενόχλησης και μόλις εξαφανιστούν τα συμπτώματα, είναι απίθανο να επιστρέψουν ποτέ. Η θεραπεία για τον λειχήνα συνήθως περιλαμβάνει ένα συνδυασμό ελέγχου των συμπτωμάτων, επούλωσης βλαβών, παροχή ανακούφισης και αύξηση της αποτελεσματικότητας του ανοσοποιητικού συστήματος. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι ενώ η θεραπεία μπορεί να θεραπεύσει ορισμένους ανθρώπους γρήγορα, τα συμπτώματα μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να συνεχίσουν για μήνες ή χρόνια πριν από την εκκαθάριση.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Αντιμετώπιση συμπτωμάτων με οικιακά μέσα
Βήμα 1. Βάλτε προϊόντα κατά της φαγούρας στον ερεθισμό του δέρματος
Η κύρια πηγή δυσφορίας που εμφανίζεται με τον λειχήνα είναι ο κνησμός στα εξογκώματα. Αυτό μπορεί να ανακουφιστεί προσωρινά, εφαρμόζοντας λοσιόν και κρέμες κατά της φαγούρας, οι οποίες διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή στα περισσότερα φαρμακεία.
- Προϊόντα κατά της φαγούρας που περιέχουν αντιισταμινικά. όπως η υδροχλωρική διφαινυδραμίνη, συνήθως βοηθούν στην ανακούφιση του κνησμού αποτελεσματικά.
- Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα προϊόντα που μπορεί να είναι κατάλληλα για τη συγκεκριμένη πάθησή σας.
Βήμα 2. Εφαρμόστε δροσερές κομπρέσες στα χτυπήματα
Για να ανακουφιστείτε άμεσα από τον κνησμό, μπορείτε απλά να τοποθετήσετε ένα πανί εμποτισμένο με δροσερό νερό στα χτυπήματα. Το να το αφήσετε στη θέση του για λίγα λεπτά μπορεί να σας ανακουφίσει όταν άλλες θεραπείες δεν λειτουργούν αρκετά γρήγορα ή εάν έχετε μόνο μια ήπια περίπτωση λειχήνων.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν τρίβετε την περιοχή με φλεγμονή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περισσότερο ερεθισμό.
- Συνήθως δεν χρειάζεται εφαρμογή πάγου, καθώς το κρύο νερό ανακουφίζει τον κνησμό εξίσου αποτελεσματικά.
Βήμα 3. Κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο
Εάν τα συμπτώματά σας είναι ιδιαίτερα άσχημα ή έχετε χτυπήματα σε τόσες πολλές περιοχές που είναι δύσκολο να τα αντιμετωπίσετε όλα, μπορείτε να κάνετε ένα δροσερό μπάνιο που περιλαμβάνει καταπραϋντικούς παράγοντες, όπως το πλιγούρι βρώμης. Αυτό θα σας δώσει προσωρινή ανακούφιση από τον κνησμό σε όλο το σώμα σας.
Το πλιγούρι βρώμης είναι γνωστό ότι είναι ένας αντιφλεγμονώδης παράγοντας που χρησιμοποιείται συχνά για να καταπρανει το φλεγμονώδες δέρμα
Βήμα 4. Σταματήστε τις δραστηριότητες που μπορεί να ερεθίσουν το στόμα
Η φλεγμονή του στόματος που συνδέεται με τον λειχήνα είναι πολύ πιο δύσκολο να καταπρανει από τον ερεθισμό του δέρματος. Για να ελαχιστοποιήσετε τη δυσφορία σας, σταματήστε το κάπνισμα, κρατήστε το στόμα σας καθαρό και μην τρώτε ή πίνετε τρόφιμα που ερεθίζουν το εσωτερικό του στόματος σας, όπως ιδιαίτερα όξινα ή πικάντικα τρόφιμα.
Βήμα 5. Περιμένετε τα συμπτώματά σας να εξαφανιστούν από μόνα τους
Σε πολλές περιπτώσεις, ο λειχήνας θα φύγει από μόνος του με την πάροδο του χρόνου. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα έχουν εστίες μόνο για ένα χρόνο ή 2 και στη συνέχεια δεν θα έχουν κανένα άλλο σύμπτωμα ποτέ. Επειδή η αιτία αυτής της νόσου είναι ακόμα σχετικά άγνωστη, οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει απλώς να περιμένουν τα συμπτώματα να εξαφανιστούν από μόνα τους.
- Εάν έχετε μια πολύ μικρή περίπτωση λειχήνων, μπορεί να έχετε μόνο ένα μικρό κομμάτι εξογκωμάτων που καταπρανεται εύκολα και μετά εξαφανίζεται γρήγορα.
- Δεν θα εξαφανιστούν όλες οι περιπτώσεις από μόνες τους και δεν θα υποτροπιάσουν ποτέ. Ωστόσο, μόνο 1 στους 5 ανθρώπους που έχουν επιδημία θα έχει άλλο.
Μέρος 2 από 3: Αντιμετώπιση του Λειχήνα με Ιατρική Φροντίδα
Βήμα 1. Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο
Εάν έχετε λειχήνα, είναι σημαντικό να λάβετε φροντίδα από έναν ιατρό επαγγελματία που έχει εκτενή γνώση των παθήσεων του δέρματος. Ένας δερματολόγος θα είναι σε θέση να διαγνώσει την κατάστασή σας επιθεωρώντας τα εξογκώματα και την ερυθρότητα στην επιφάνεια του δέρματος ή στο εσωτερικό του στόματος. Στη συνέχεια μπορούν να σας δώσουν θεραπεία που θα ελαχιστοποιήσει την κατάσταση.
Σε πολλές περιπτώσεις, θα πάτε πρώτα στον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης και στη συνέχεια θα παραπεμφθείτε σε έναν δερματολόγο
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε κορτικοστεροειδές
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συνταγογραφήσει είτε τοπικό είτε από του στόματος κορτικοστεροειδές για τη θεραπεία της δερματικής σας κατάστασης. Αυτά χρησιμοποιούνται επειδή βοηθούν το σώμα σας να καταπολεμήσει τη μόλυνση.
- Μπορεί να υπάρχουν παρενέργειες που προκαλούνται από τη μακροχρόνια χρήση κορτικοστεροειδών, όπως η επίδραση στο πάχος και το χρώμα του δέρματος, οπότε θα πρέπει να τα χρησιμοποιείτε για όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο.
- Τα στοματικά κορτικοστεροειδή συνήθως συνταγογραφούνται για τον λειχήνα που έχει προκαλέσει πληγές στο στόμα, καθώς το φάρμακο θα είναι σε θέση να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος και να θεραπεύσει τις πληγές. Τα στεροειδή πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για 2-4 εβδομάδες.
Βήμα 3. Πάρτε ένα αντιισταμινικό
Εάν έχετε έντονο κνησμό, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συνταγογραφήσει αντιισταμινικό για να μειώσει αυτό το συναίσθημα. Έρχονται συνήθως σε μορφή χαπιού και λαμβάνονται καθημερινά.
- Τα αντιισταμινικά εμποδίζουν τις χημικές ουσίες στο σώμα που δημιουργούν φλεγμονή και ερεθισμό.
- Τα κοινά αντιισταμινικά που συνταγογραφούνται για τον λειχήνα μπορεί να περιλαμβάνουν διφαινυδραμίνη, υδροξυζίνη, φεξοφεναδίνη, λορατιδίνη και κετιριζίνη.
- Λάβετε υπόψη ότι η λήψη αντιισταμινικών μπορεί να σας προκαλέσει υπνηλία, οπότε διαβάστε τη συσκευασία και ακολουθήστε τις οδηγίες και τις προειδοποιήσεις που περιλαμβάνονται.
Βήμα 4. Κάντε φωτοθεραπεία
Ο δερματολόγος σας μπορεί να προτείνει τη χρήση φωτός για τη θεραπεία της κατάστασής σας. Οι θεραπείες με υπεριώδες φως, όπως η θεραπεία με PUVA, μπορούν να μειώσουν το εξάνθημα που σχετίζεται με τον λειχήνα.
- Η θεραπεία με φως είναι μια διαδικασία κατά την οποία ο δερματολόγος βάζει ένα φάρμακο που ενεργοποιείται από το φως στο δέρμα σας και στη συνέχεια εφαρμόζουν υπεριώδες φως για να το ενεργοποιήσουν.
- Πιθανότατα θα χρειαστείτε τουλάχιστον 15 θεραπείες σε απόσταση λίγων ημερών για να βελτιώσετε την κατάστασή σας.
- Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το αν αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας με λειχήνες. Υπάρχουν κάποιες καταστάσεις, όπως εάν έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα, όταν μπορεί να μην είναι κατάλληλο.
Βήμα 5. Κάντε μακράς διαρκείας κηλίδες που αντιμετωπίζονται από έναν δερματολόγο
Καθώς αυτή η ασθένεια μειώνεται, μπορεί να αφήσει πίσω σκοτεινές περιοχές που δεν εξαφανίζονται από μόνες τους. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο εάν θέλετε να εξαλείψετε αυτά τα σκούρα μπαλώματα.
Ο δερματολόγος σας μπορεί να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει λευκαντικές κρέμες και θεραπείες αναζωογόνησης με λέιζερ για να εξαλείψει αυτά τα σημεία
Μέρος 3 από 3: Πρόληψη των εστιών
Βήμα 1. Εντοπίστε και αποφύγετε τους παράγοντες ενεργοποίησης, αν είναι δυνατόν
Δεδομένου ότι η ακριβής αιτία του λειχήνα δεν είναι γνωστή, δεν μπορείτε πάντα να γνωρίζετε τι θα επιφέρει μια έξαρση. Ωστόσο, πρέπει να αξιολογήσετε τη δική σας κατάσταση, ειδικά αν είναι επαναλαμβανόμενη, για να δείτε αν μπορείτε να καταλάβετε τι προκαλεί εστίες. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι άγχος, ασθένεια, αλλαγές στη φαρμακευτική αγωγή ή άλλα πράγματα που μειώνουν την ανοσολογική απόκριση και σας αφήνουν ανοιχτούς σε ένα ξέσπασμα.
Μόλις εντοπίσετε συνθήκες που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης εστίας, αποφύγετε τις αν μπορείτε
Βήμα 2. Ελέγξτε την ηπατίτιδα C, εάν είναι απαραίτητο
Επειδή η ηπατίτιδα C θεωρείται ότι συνεισφέρει σε ορισμένες περιπτώσεις λειχήνων, είναι σημαντικό να ελέγχεται η ασθένεια. Ο έλεγχος της ηπατίτιδας C θα επιτρέψει στο ανοσοποιητικό σας σύστημα να λειτουργήσει καλύτερα και θα το βοηθήσει να εξαλείψει τη μόλυνση του λειχήνα.
Η κύρια θεραπεία για την ηπατίτιδα C είναι τα αντιιικά φάρμακα. Αυτά πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό και η κατάστασή σας πρέπει να παρακολουθείται επίσης από γιατρό
Βήμα 3. Αντικαταστήστε τα μεταλλικά σφραγίσματα
Εάν λαμβάνετε επανειλημμένα λοιμώξεις από λειχήνες στο στόμα σας, μπορεί να προκληθεί από τα μεταλλικά σας σφραγίσματα. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν πρέπει να τα αντικαταστήσετε με σύνθετα σφραγίσματα.
