Για μερικούς ταξιδιώτες, η αναζήτηση ιατρικής βοήθειας σε μια ξένη χώρα μπορεί να είναι μια τρομακτική πρόκληση. Ανάλογα με το πού κατευθύνεστε, τις προηγούμενες γνώσεις σας για τη χώρα και τη γλώσσα προορισμού και πολλούς άλλους παράγοντες, μπορεί να βρεθείτε πολύ μακριά από τη ζώνη άνεσής σας για να εξασφαλίσετε έγκαιρη ιατρική βοήθεια. Ωστόσο, διασφαλίζοντας ότι είστε σε θέση να μιλήσετε με επαγγελματίες στο σπίτι και να ξέρετε πώς να πλοηγηθείτε στο ιατρικό σύστημα της χώρας προορισμού σας, δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για ιατρική συμβουλή ενώ ταξιδεύετε.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Μιλώντας με υπαλλήλους στη χώρα σας
Βήμα 1. Φέρτε ένα τηλέφωνο που έχει διεθνή κάλυψη
Ανάλογα με το πρόγραμμα κινητού τηλεφώνου σας, ενδέχεται να μην μπορείτε να πραγματοποιείτε κλήσεις με το τηλέφωνό σας ενώ βρίσκεστε στο εξωτερικό. Πριν φύγετε, συσκευάστε ένα τηλέφωνο με ένα διεθνές πρόγραμμα περιαγωγής που θα μπορεί να πραγματοποιεί κλήσεις στη χώρα σας.
- Πόσο θα κοστίσει το διεθνές κόστος κάλυψης ανάλογα με την εταιρεία κινητής τηλεφωνίας σας. Η T-Mobile, για παράδειγμα, προσφέρει ένα διεθνές πακέτο για εφάπαξ πληρωμή, ενώ η Verizon χρεώνει ένα ημερήσιο τέλος για περιαγωγή σε πολλές χώρες.
- Εάν ταξιδεύετε στο εξωτερικό για ένα μήνα ή περισσότερο, σκεφτείτε να επενδύσετε σε μια ξένη κάρτα SIM με διεθνή κάλυψη. Αυτό θα διασφαλίσει ότι διαθέτετε έναν τοπικό αριθμό τηλεφώνου που δεν χρεώνεται στο οικιακό σας τηλέφωνο και μπορεί να πραγματοποιεί διεθνείς κλήσεις.
Βήμα 2. Καλέστε την τηλεφωνική γραμμή ιατρικών συμβουλών για τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης
Οι περισσότεροι πάροχοι πρωτοβάθμιας περίθαλψης προσφέρουν έναν 24ωρο αριθμό συμβουλών υγείας που μπορούν να καλέσουν οι πελάτες από το εξωτερικό για ιατρικές πληροφορίες και συμβουλές από γιατρούς και νοσηλευτές. Επικοινωνήστε με αυτήν την τηλεφωνική γραμμή για να λάβετε άμεση ιατρική βοήθεια από επαγγελματίες στη χώρα σας.
- Οι νοσηλευτές με τους οποίους μιλάτε μέσω αυτής της τηλεφωνικής γραμμής μπορεί να είναι σε θέση να σας δώσουν βασικές ιατρικές συμβουλές, να σας βοηθήσουν να κλείσετε ραντεβού σε τοπικό νοσοκομείο όπου κι αν ταξιδεύετε και να περάσουν ένα μήνυμα στην οικογένειά σας στη χώρα σας.
- Πολλές ασφαλιστικές εταιρείες υγείας προσφέρουν επίσης 24ωρη συμβουλευτική γραμμή και ο αριθμός τηλεφώνου πιθανότατα θα εκτυπωθεί στο πίσω μέρος της ασφαλιστικής σας κάρτας. Ωστόσο, θα πρέπει να αποθηκεύσετε τον αριθμό στο τηλέφωνό σας πριν φύγετε στο ταξίδι σας.
Βήμα 3. Ζητήστε βοήθεια από οδηγούς ή ταξιδιωτικούς πράκτορες, εάν υπάρχει
Εάν το ταξίδι σας έχει δημιουργηθεί από έμπειρους επαγγελματίες, αυτά τα άτομα μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσουν σε ένα σενάριο ιατρικής έκτακτης ανάγκης. Μιλήστε τους για τυχόν ιατρικά ζητήματα που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια των ταξιδιών σας.
Οι ταξιδιωτικοί πράκτορες τυπικά εκπαιδεύονται να βοηθούν τους πελάτες τους σε ιατρικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, κλείνοντας ραντεβού για λογαριασμό τους. Εξετάστε το ενδεχόμενο να βασίζεστε σε αυτά για να σας καθοδηγήσει στην έκτακτη ανάγκη και τη θεραπεία σας
Βήμα 4. Συμβουλευτείτε την ταξιδιωτική σας ασφαλιστική εταιρεία για να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας
Εάν έχετε συνάψει ολοκληρωμένη ταξιδιωτική ασφάλιση πριν ταξιδέψετε, αυτό το συμβόλαιο θα μπορούσε να σας βοηθήσει να λάβετε οικονομικά αποδοτική και αξιόπιστη θεραπεία για ιατρικά θέματα ενώ βρίσκεστε στο εξωτερικό. Καλέστε τον αριθμό βοήθειας της εταιρείας ή τον ασφαλιστικό σας πράκτορα για να μάθετε ποια θεραπεία είναι η καλύτερη για εσάς.
- Ένα καλό ασφαλιστήριο συμβόλαιο ταξιδιού θα είναι σε θέση να πληρώσει για την ιατρική περίθαλψη, τη μεταφορά έκτακτης ανάγκης και την εκκένωση, εάν χρειαστεί.
- Φροντίστε να δώσετε μεγάλη προσοχή σε αυτό που περιλαμβάνει η πολιτική σας. Η προσεκτική ανάγνωση της πολιτικής σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε για ποιον μπορεί να είστε υπεύθυνοι και πώς να συνεργαστείτε καλύτερα με ένα ξένο σύστημα υγείας.
Βήμα 5. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν έχετε προϋπάρχουσα πάθηση
Εάν έχετε μια χρόνια ή μόνιμη πάθηση για την οποία αναζητάτε τακτικά φροντίδα, καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα που σχετίζεται με αυτήν την κατάσταση. Θα έχουν μια βαθιά γνώση των συνθηκών σας και θα είναι σε θέση να παρέχουν ποιοτική βοήθεια.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει το γιατρό σας για τα ταξιδιωτικά σας σχέδια και μιλήστε μαζί του για να καταλάβετε πώς είναι καλύτερο να ταξιδέψετε με ασφάλεια.
- Για παράδειγμα, εάν είστε σε αιμοκάθαρση ή έχετε υποβληθεί σε μεταμόσχευση νεφρού, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας για βοήθεια για να κάνετε όλες τις απαραίτητες ρυθμίσεις για να παραμείνετε σε καλή υγεία.
Βήμα 6. Επικοινωνήστε με την πρεσβεία σας για να βρείτε επιπλέον πόρους
Οι πολίτες ορισμένων χωρών μπορούν να καλέσουν την πρεσβεία τους στη χώρα προορισμού τους εάν χρειάζονται βοήθεια σε ιατρικές καταστάσεις. Η πρεσβεία μπορεί να είναι περιορισμένη στην άμεση ικανότητά τους να σας βοηθήσουν, αλλά συχνά μπορούν να παρέχουν βασικούς πόρους και συμβουλές για πρόσβαση σε ιατρική περίθαλψη στο εξωτερικό.
Η πρεσβεία θα είναι επίσης σε θέση να βοηθήσει στην αποστολή χρημάτων από τη χώρα καταγωγής σας για να σας βοηθήσει να πληρώσετε λογαριασμούς ή ακόμα και να σας μεταφέρει αεροπορικώς εκτός της χώρας εάν χρειαστεί
Μέθοδος 2 από 2: Χρήση τοπικών εγκαταστάσεων
Βήμα 1. Μάθετε πώς να περιγράφετε κοινές ιατρικές ασθένειες στην τοπική γλώσσα
Όπου κι αν ταξιδεύετε, μελετήστε πώς να λέτε πράγματα όπως «γιατρός», «γρίπη» ή άλλες συνήθεις ιατρικές λέξεις στη μητρική γλώσσα. Σε μια κρίση, δεν θέλετε να βασίζεστε σε άλλους ανθρώπους που ελπίζουν να μιλούν τη γλώσσα σας.
Για παράδειγμα, μερικές χρήσιμες ισπανικές λέξεις που πρέπει να γνωρίζετε θα είναι "dolor" (πόνος), "estoy enfermo/enferma" (είμαι άρρωστος), "γιατρός/doctora" (γιατρός) και "gripe" (γρίπη)
Βήμα 2. Εξοικειωθείτε με το εθνικό σύστημα υγείας
Διαφορετικές χώρες έχουν εθνικά συστήματα υγείας που χρηματοδοτούνται και διαχειρίζονται με διαφορετικούς τρόπους. Η γνώση του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί η ιατρική περίθαλψη στη χώρα προορισμού σας θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τον καλύτερο τρόπο για να αποκτήσετε πρόσβαση στις τοπικές ιατρικές συμβουλές.
Η κυβέρνηση της χώρας καταγωγής σας μπορεί να έχει πληροφορίες για τα συστήματα υγείας διαφορετικών χωρών διαθέσιμα για ταξιδιώτες πολίτες. Για παράδειγμα, ο ιστότοπος του Υπουργείου Εξωτερικών των ΗΠΑ παρέχει σελίδες πληροφοριών για μια ποικιλία χωρών που περιλαμβάνουν πληροφορίες ασφάλειας και ασφάλειας, καθώς και λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης ιατρικών θεμάτων
Βήμα 3. Εντοπίστε το πλησιέστερο νοσοκομείο στον προορισμό σας πριν φτάσετε
Εάν συμβεί ιατρική κρίση, μπορεί να είστε πολύ αγχωμένοι ή προσωπικά ανίκανοι για να καταλάβετε πού βρίσκεται το πλησιέστερο νοσοκομείο. Πριν φύγετε από τη χώρα σας, καθορίστε πού πρέπει να πάτε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης κατά τη διάρκεια των ταξιδιών σας.
- Ο ιστότοπος για την πρεσβεία των ΗΠΑ στη χώρα προορισμού σας περιλαμβάνει μια λίστα με γιατρούς και νοσοκομεία στη χώρα που συνιστά η αμερικανική κυβέρνηση στους πολίτες της στο εξωτερικό. Εξετάστε τη χρήση αυτής της λίστας για να καθορίσετε σε ποιο νοσοκομείο ή πάροχο περίθαλψης θα πρέπει να βασιστείτε.
- Για πιο συγκεκριμένα αποτελέσματα, μπορείτε επίσης απλά να πληκτρολογήσετε το όνομα της πόλης ή της περιοχής στην οποία θα ταξιδέψετε σε μια μηχανή αναζήτησης και να προσθέσετε «νοσοκομείο» ή «γιατρό» στο ερώτημά σας.
Βήμα 4. Μελετήστε το σύστημα μεταφοράς της χώρας για να μάθετε πώς να φτάσετε σε ένα κέντρο θεραπείας
Κάθε χώρα έχει το δικό της σύστημα δημόσιων συγκοινωνιών που μπορεί να μην είναι απαραίτητα διαισθητικό. Απολαύστε το τοπικό σύστημα συγκοινωνίας για να μάθετε πώς να φτάσετε σε ιατρικό γραφείο στη χώρα αυτή.
- Τηρείτε τους συνήθεις κανόνες σχεδιασμού για επείγοντα ιατρικά περιστατικά. Ανεξάρτητα από τη χώρα που βρίσκεται ένα άτομο, είναι σημαντικό να μείνετε κοντά σε κατοικημένες περιοχές για την καλύτερη πιθανότητα να λάβετε ιατρική συμβουλή σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
- Συνιστάται στους ταξιδιώτες να μην πηγαίνουν σε περιοχές άγριας φύσης ή σε άλλα απομακρυσμένα μέρη χωρίς σχέδιο αντιμετώπισης ιατρικών καταστάσεων έκτακτης ανάγκης.
- Μελετήστε το τοπικό δίκτυο μεταφορών. Η έγκαιρη ιατρική φροντίδα μπορεί να περιλαμβάνει να γνωρίζετε πώς να βρείτε τις καλύτερες ώρες για ταξίδια σε ιατρικό κέντρο. Έχοντας βασικές γνώσεις σχετικά με τα τρένα, τα λεωφορεία ή τις τοπικές συγκοινωνίες μπορεί να σας βοηθήσει να περάσετε από έναν λαβύρινθο κυκλοφορίας και να έχετε γρήγορη πρόσβαση σε καλές ιατρικές συμβουλές.
Βήμα 5. Κατεβάστε μια εφαρμογή μεταφραστή στο τηλέφωνό σας εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με τη γλώσσα
Αν και ελπίζουμε ότι θα έχετε μελετήσει μερικές χρήσιμες ιατρικές λέξεις, μπορεί να βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε με το επείγον. Κατεβάστε μια εφαρμογή μεταφραστή για να διασφαλίσετε ότι μπορείτε να γίνετε κατανοητοί σε μια κρίση.
- Το iTranslate και το Microsoft Translate είναι και οι δύο πολύ καλές εφαρμογές μεταφράσεων.
- Για τις ασιατικές γλώσσες, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να πάτε με το Naver Papago Translate.
Βήμα 6. Βρείτε έναν ανθρώπινο μεταφραστή εάν είναι απαραίτητο
Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για ιατρική θεραπεία σε οποιαδήποτε ξένη χώρα είναι συχνά το γλωσσικό εμπόδιο. Βρείτε πηγές μετάφρασης πριν φτάσετε και μάθετε πώς μπορείτε να αποκτήσετε διερμηνέα ή μεταφραστή σε περίπτωση ιατρικής ανάγκης.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε λίστες που δημοσιεύτηκαν από επαγγελματικές ενώσεις μεταφραστών για να βρείτε διερμηνέα. Ομάδες όπως η Ομοσπονδία Μεταφραστών, η Αμερικανική Ένωση Μεταφραστών και το Ινστιτούτο Μετάφρασης και Διερμηνείας παρέχουν όλες καταλόγους αξιόπιστων ανεξάρτητων διερμηνέων από τους οποίους μπορείτε να επιλέξετε.
- Βεβαιωθείτε ότι ο διερμηνέας που προσλαμβάνετε κατανοεί τα πολιτισμικά πλαίσια πίσω από τη γλώσσα που θα μιλάει. Θα θέλετε να είστε σίγουροι ότι το άτομο που προσλαμβάνετε θα εντοπίσει λεπτές αποχρώσεις στη μετάφρασή του.
