Ο πόνος στο νεύρο των δοντιών μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς λόγους. Μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη, τραυματισμό, τερηδόνα, ασθένεια των ούλων, χαλαρά σφραγίσματα και δυσλειτουργία της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ). Ο πόνος στα δόντια μπορεί επίσης να προκληθεί από προβλήματα με τα αυτιά, τους κόλπους ή τους μύες του προσώπου και μερικές φορές μπορεί να είναι σύμπτωμα καρδιακής προσβολής. Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στο νεύρο των δοντιών για οποιονδήποτε λόγο, μπορείτε να μάθετε πώς να τον σταματήσετε για να μειώσετε την ταλαιπωρία σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Θεραπεία Ιατρικού Πόνου στα Δόντια
Βήμα 1. Πάρτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή
Όταν έχετε πόνο στο νεύρο των δοντιών, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε κάποιο φάρμακο για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή. Μπορείτε να δοκιμάσετε ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη (όπως το Advil), ακεταμινοφαίνη (όπως η Tylenol) και ναπροξένη (όπως το Aleve).
Ακολουθήστε τις οδηγίες και τις οδηγίες δοσολογίας στην ετικέτα
Βήμα 2. Παρατηρήστε τυχόν κόκκινες σημαίες που συνοδεύουν τον πόνο των δοντιών σας
Ο πόνος στο νεύρο των δοντιών περιλαμβάνει συνήθως φλεγμονή γύρω από τη βάση του δοντιού στον πολτό του δοντιού. Ενώ αυτή η φλεγμονή μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί, υπάρχουν μερικές κόκκινες σημαίες που πρέπει να σας ειδοποιήσουν για να λάβετε επαγγελματική οδοντιατρική φροντίδα. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Επιδείνωση ή οποιοσδήποτε πόνος με τη μάσηση
- Ευαισθησία στη θερμοκρασία που διαρκεί περισσότερο από 15 δευτερόλεπτα μετά την αφαίρεση της κρύας ή θερμής πηγής
- Αιμορραγία ή έκκριση γύρω από ένα δόντι ή ούλα
- Οίδημα γύρω από ένα δόντι ή πρήξιμο της γνάθου ή του μάγουλου
- Πυρετός
- Τραυματισμός ή τραύμα στην περιοχή ειδικά εάν το δόντι έχει σπάσει ή χαλαρώσει
Βήμα 3. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλές θεραπείες στο σπίτι για πόνο στα νεύρα των δοντιών. Ωστόσο, εάν αυτές οι προσεγγίσεις δεν παρέχουν ανακούφιση μέσα σε μία έως δύο ημέρες, καλέστε τον οδοντίατρό σας για επαγγελματική θεραπεία. Η κατάστασή σας μπορεί να είναι σοβαρή και να απαιτεί ιατρική περίθαλψη.
Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε σημάδι πόνου, κακή αναπνοή, δυσκολία στην κατάποση, γνάθο, ούλα ή στόμα, ή πυρετό, καλέστε αμέσως τον οδοντίατρό σας, καθώς μπορεί να χρειαστεί επείγουσα ιατρική βοήθεια
Βήμα 4. Πάρτε οδοντιατρική εξέταση
Όταν πηγαίνετε στον οδοντίατρο, ο οδοντίατρος σας θα κάνει εξετάσεις. Αρχικά, ο οδοντίατρος θα πραγματοποιήσει μια πλήρη εξέταση και πιθανώς να κάνει ακτινογραφίες για να αναζητήσει νέες κοιλότητες, σπασμένο ή σπασμένο σμάλτο των δοντιών ή σπασμένα δόντια. Θα ελέγξουν επίσης τα παλιά σφραγίσματα για να δουν αν πρέπει να αντικατασταθούν ή αν υπάρχει επαναλαμβανόμενη σήψη κάτω από το γέμισμα.
- Ο οδοντίατρος σας θα ελέγξει επίσης τα ούλα σας για τυχόν σημάδια φλεγμονής, αιμορραγίας ή ανάγκης για βαθύ καθαρισμό. Ο οδοντίατρός σας θα ελέγξει επίσης για τυχόν αποστήματα, προσβεβλημένα δόντια σοφίας και τυχόν σημάδια βρουξισμού, σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών που συνήθως γίνονται ενώ κοιμάστε. Εάν κανένα από αυτά δεν φαίνεται να είναι πρόβλημα, ο οδοντίατρός σας θα ελέγξει τους κόλπους σας καθώς και τον TMJ σας.
- Εάν έχετε σπασμένα, σπασμένα ή κτυπημένα δόντια, μπορεί να χρειαστεί συγκόλληση ή εξαγωγή δοντιών εάν το δόντι δεν μπορεί να σωθεί. Εάν ένα απόστημα προκαλεί πόνο στα δόντια σας, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε έναν ριζικό σωλήνα, αφού ο οδοντίατρός σας αφαιρέσει τη μόλυνση μέσω ενός μικρού κοψίματος στο ούλο σας και περάσετε μια πορεία αντιβιοτικών.
- Σε ένα ριζικό κανάλι, ανοίγει μια τρύπα στο δόντι και η μόλυνση αφαιρείται φυσικά. Στη συνέχεια, η περιοχή μέσα στο δόντι καθαρίζεται και το δόντι επισκευάζεται με γέμιση.
Βήμα 5. Αντιμετωπίστε οποιαδήποτε ασθένεια των ούλων
Η ασθένεια των ούλων μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στα δόντια. Είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η ασθένεια των ούλων έγκαιρα. Η ασθένεια των ούλων μπορεί να προηγείται των πιο σοβαρών οδοντικών ασθενειών, χρόνιων ασθενειών, ακόμη και άλλων γενικότερων προβλημάτων. Είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η ασθένεια των ούλων το συντομότερο δυνατό.
- Σε βαθύ καθαρισμό, συνήθως το πρώτο βήμα για τη θεραπεία της νόσου των ούλων, οι περιοχές κάτω από τα ούλα καθαρίζονται με οδοντιατρικά εργαλεία, αφαιρούν βακτήρια και πλάκα, καθώς και σκληρά κομμάτια λογισμού και νεκρωτικό τσιμέντο, τα οποία είναι η κύρια πηγή διόγκωσης των ούλων.
- Επίσης, πιθανότατα θα σας δοθεί κάποια επιπλέον εκπαίδευση στο βούρτσισμα και το νήμα των δοντιών σας, καθώς και μια λύση επαναμετάλλωσης για χρήση σύμφωνα με τις οδηγίες.
Βήμα 6. Αντιμετωπίστε το TMJ
Το TMJ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο στα δόντια. Εάν αυτή είναι η αιτία του πόνου στα δόντια σας, υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις θεραπείας που μπορούν να ληφθούν:
- Αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη και η ακεταμινοφαίνη μπορούν να ληφθούν για τον πόνο.
- Μερικές φορές, συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά και/ή μυοχαλαρωτικά για TMJ. Αυτά συχνά χρησιμοποιούνται ως βραχυπρόθεσμη προσέγγιση του TMJ.
- Τα στοματικά προστατευτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του TMJ, ειδικά εάν τρίβετε ή σφίγγετε τα δόντια σας.
- Ασκήσεις φυσικοθεραπείας μπορούν να γίνουν για να χαλαρώσουν οι μάζες που μαζεύουν.
- Η συμβουλευτική μπορεί να θεωρηθεί ότι μειώνει το άγχος και διδάσκει διάφορες τεχνικές χαλάρωσης.
- Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να χρειαστεί σε σοβαρές περιπτώσεις πόνου στα δόντια λόγω TMJ.
- Το TMJ TENS στοχεύει στη μυϊκή χαλάρωση μετά την εφαρμογή ηλεκτρικής διέγερσης στους κύριους μύες που προκαλούν προβλήματα λείανσης.
- Οι ενέσεις μπότοξ μπορεί να είναι εκπληκτικά χρήσιμες, αρκεί να γίνονται από ειδικούς.
Μέθοδος 2 από 3: Φυσική αντιμετώπιση του πόνου των δοντιών
Βήμα 1. Δοκιμάστε πάγο
Ένας τρόπος για να ανακουφιστείτε από τον πόνο του νεύρου των δοντιών είναι να τοποθετήσετε ένα παγάκι ή θρυμματισμένο πάγο στο δόντι. Μπορείτε να το κάνετε αυτό αρκεί το δόντι να μην είναι ευαίσθητο στο κρύο. Εναλλακτικά, μπορείτε να θρυμματίσετε λίγο πάγο και να τον τοποθετήσετε σε ένα μπαλόνι ή το κομμένο δάχτυλο ενός γάντι μη λατέξ για να φτιάξετε ένα πακέτο πάγου.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε δέσει το ένα άκρο του μπαλονιού ή του γαντιού και τοποθετήστε τη συμπίεση στο δόντι.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το πακέτο πάγου στο δέρμα σας έξω από το επώδυνο δόντι για να παρέχετε ανακούφιση από τον πόνο.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε σκόρδο, κρεμμύδι ή τζίντζερ
Το σκόρδο, το κρεμμύδι και το τζίντζερ έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου των δοντιών. Ξεκινήστε κόβοντας ένα μικρό κομμάτι σκόρδο, κρεμμύδι ή τζίντζερ. Τοποθετήστε απευθείας στο οδυνηρό σας δόντι μέσα στο στόμα σας. Δαγκώστε απαλά για να απελευθερώσετε το χυμό.
Ο χυμός από το σκόρδο, το κρεμμύδι ή το τζίντζερ θα σας βοηθήσει να μουδιάσετε και να ηρεμήσετε τα ούλα σας
Βήμα 3. Κάντε μασάζ στα ούλα σας με αιθέρια έλαια
Μπορείτε να κάνετε μασάζ στα ούλα σας με έλαια για να ανακουφίσετε τον πόνο των νεύρων των δοντιών. Δοκιμάστε μερικές σταγόνες ζεστό ελαιόλαδο ή λίγο ζεστό εκχύλισμα βανίλιας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αιθέρια έλαια που βοηθούν στον πόνο των δοντιών. Βάλτε αυτά τα έλαια στα δάχτυλά σας και κάντε μασάζ στα ούλα σας. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα στοματικό ξέβγαλμα με μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων και μερικές ουγγιές νερό. Μην καταπίνετε ποτέ κανένα από αυτά τα έλαια γιατί μπορεί να είναι τοξικά. Τα αιθέρια έλαια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τον πόνο των δοντιών περιλαμβάνουν:
- Δέντρο τσαγιού
- Γαρύφαλλο μπαχαρικό
- ΣΟΦΌΣ
- Κανέλα
- Goldenseal λάδι
- Μέντα
Βήμα 4. Φτιάξτε μια κομπρέσα τσαγιού
Οι κομπρέσες τσαγιού μπορεί να βοηθήσουν στον πόνο στο νεύρο των δοντιών σας. Για να φτιάξετε μια συμπίεση με μια τσάντα τσαγιού, μουλιάστε ένα τσάι από βότανα σε ζεστό νερό. Αφού η τσαγιέρα βυθιστεί στο ζεστό νερό, τοποθετήστε την τσάντα πάνω από το δόντι. Αφήστε το τσαντάκι για τουλάχιστον πέντε λεπτά. Μπορείτε να το κάνετε αυτό δύο έως τρεις φορές την ημέρα ενώ πονάτε. Τα τσάγια που έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στον πόνο των δοντιών περιλαμβάνουν:
- Τσάι Echinacea
- Goldenseal τσάι
- Μαύρο τσάι
- Τσάι με φασκόμηλο
- Πράσινο τσάι
Βήμα 5. Δοκιμάστε μια πάστα asafetida
Το Asafetida είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική. Αυτό το φυτό έρχεται συνήθως ως σκόνη. Για να φτιάξετε την πάστα με την ασαφέτιδα, ανακατέψτε ¼ κουταλάκι του γλυκού σκόνη με φρέσκο χυμό λεμονιού μέχρι να γίνει μια σύσταση σαν πάστα. Μόλις τα συστατικά αναμειχθούν πλήρως, τρίψτε την πάστα πάνω από το δόντι και την τσίχλα σας. Αφήστε το να δράσει για περίπου πέντε λεπτά.
- Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό μετά.
- Μπορείτε να το κάνετε αυτό δύο έως τρεις φορές την ημέρα.
Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιώντας ξεπλύματα για την ανακούφιση του πόνου των δοντιών
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα ξέβγαλμα θαλασσινού αλατιού
Το θαλασσινό αλάτι είναι χρήσιμο για τον πόνο των δοντιών και μπορείτε να κάνετε ένα ξέπλυμα θαλασσινού αλατιού για το στόμα σας. Για να ξεπλύνετε, διαλύστε ½ κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι σε τέσσερις ουγγιές ζεστό νερό. Κρατήστε το διάλυμα στο στόμα σας πάνω από το επώδυνο δόντι για 30 έως 60 δευτερόλεπτα. Φτύστε το και επαναλάβετε δύο έως τρεις φορές.
- Μπορείτε επίσης να προσθέσετε αντιβακτηριακές ουσίες σε αυτό το μείγμα για να μειώσετε τον πόνο. Αναμίξτε αλμυρό νερό, πρόπολη και στοματικό διάλυμα στο ίδιο επίπεδο.
- Ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό νερό μετά. Φροντίστε να μην καταπιείτε το ξέβγαλμα.
- Μπορείτε να το κάνετε αυτό τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.
Βήμα 2. Κάντε ένα ξέπλυμα μηλόξυδου
Το μηλόξυδο έχει αντισηπτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου των δοντιών. Για να ξεπλύνετε το μηλόξυδο, ανακατέψτε ¼ φλιτζάνι ζεστό νερό και 1/4 φλιτζάνι μηλόξιδο. Κρατήστε το διάλυμα στο στόμα σας πάνω από το επώδυνο δόντι για 30 έως 60 δευτερόλεπτα. Το φτύνετε και επαναλαμβάνετε 2-3 φορές. Μην καταπίνετε το μίγμα νερού-ξιδιού.
- Ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά.
- Μπορείτε να το κάνετε αυτό τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.
Βήμα 3. Δοκιμάστε το υπεροξείδιο του υδρογόνου
Ξεπλύνετε το στόμα σας με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%. Γυρίστε το γύρω από το στόμα σας για 30 έως 60 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια φτύστε το. Φροντίστε να μην καταπιείτε αυτό το διάλυμα.
