Η δημιουργία ενός αβίαστου χαμόγελου για την κάμερα απαιτεί εξάσκηση, υπομονή και λίγη πανικό. Αφιερώστε χρόνο για να ανακαλύψετε και να κυριαρχήσετε στο χαρακτηριστικό σας χαμόγελο. Αφιερώστε χρόνο για να μάθετε πώς να χαλαρώνετε μπροστά στην κάμερα, ώστε να μπορείτε να πετύχετε ένα φυσικό χαμόγελο. Κατακτήστε το smize, την ικανότητα να χαμογελάτε με τα μάτια σας, να μεταδίδετε μια αίσθηση δύναμης και μυστηριώδους γοητείας μπροστά στην κάμερα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Ανακαλύπτοντας το Χαμόγελο της Υπογραφής σας
Βήμα 1. Μελετήστε τα αγαπημένα σας χαμόγελα
Η μελέτη παλιών εικόνων του εαυτού σας είναι ένας εύκολος τρόπος για να προσδιορίσετε το χαρακτηριστικό χαμόγελό σας. Ξεφυλλίστε ένα άλμπουμ φωτογραφιών, κάντε κλικ στις φωτογραφίες σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή αντίχειρα σε μια στοίβα φωτογραφιών σας. Σημειώστε τις αγαπημένες σας εικόνες και σκεφτείτε γιατί σας αρέσουν αυτές οι εικόνες του εαυτού σας:
- Το κεφάλι σας έχει κλίση με κάποιο τρόπο;
- Έχετε ένα οδοντωτό χαμόγελο ή τα χείλη σας είναι κλειστά;
- Τα μάτια σας είναι στραμμένα στην κάμερα ή κοιτάζετε μακριά από μακριά;
- Είναι το πρόσωπό σας χαλαρό, με ρυτίδες γύρω από τα μάτια και το στόμα σας;
- Το χαμόγελό σας φαίνεται φυσικό ή αναγκαστικό;
Βήμα 2. Αναδημιουργήστε αυτά τα χαμόγελα
Ενώ στέκεστε μπροστά από έναν καθρέφτη, προσπαθήστε να επαναλάβετε τα αγαπημένα σας χαμόγελα.
- Επαναλάβετε τη θέση του σώματός σας στις φωτογραφίες-γείρετε το κεφάλι σας και γωνίνετε τους ώμους σας όπως εμφανίζονται στη φωτογραφία.
- Θυμηθείτε τη στιγμή που αποτυπώθηκε από την κάμερα και σημειώστε τα συναισθήματά σας.
- Διοχετεύστε αυτές τις αναμνήσεις και τα συναισθήματα. ενσωμάτωσέ τα με το χαμόγελό σου.
Βήμα 3. Εξασκηθείτε στο χαρακτηριστικό σας χαμόγελο
Για να κυριαρχήσετε το χαμόγελο της υπογραφής σας και να το αναβοσβήνετε με εντολή, πρέπει να αφιερώσετε χρόνο στην εξάσκηση του χαμόγελου σας. Συνεχίστε να εξασκείτε το χαμόγελό σας μπροστά από έναν καθρέφτη-θυμηθείτε τη μνήμη, ανακτήστε τα συναισθήματα και δημιουργήστε το χαρακτηριστικό σας χαμόγελο. Σταδιακά, η μυϊκή σας μνήμη θα βελτιωθεί και θα γίνει πιο φυσικό να αναβοσβήνετε με το χαρακτηριστικό σας χαμόγελο.
Μέθοδος 2 από 3: Επίτευξη φυσικού χαμόγελου
Βήμα 1. Χαλαρώστε μπροστά από την κάμερα
Για να επιτύχετε ένα σταθερό φυσικό χαμόγελο, είναι σημαντικό να δεσμευτείτε ότι θα διασκεδάσετε κατά τη φωτογράφιση. Μεταβείτε ανάμεσα στις λήψεις για να παραμείνετε χαλαροί. Ανακαλέστε αστείες αναμνήσεις ή αστεία για να γελάσετε κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Γεμίστε το μυαλό σας με χαρούμενες σκέψεις που θα χαλαρώσουν τα νεύρα σας. Μην παίρνετε την επιλογή φωτογραφίας πολύ σοβαρά, αλλά μείνετε ήρεμοι και απολαύστε το χρόνο σας μπροστά στην κάμερα.
Μιλήστε με τον φωτογράφο ώστε να σας γνωρίσει καλύτερα και να καταλάβει πώς να σας βγάλει ένα φυσικό χαμόγελο
Βήμα 2. Απελευθερώστε την ένταση από το πρόσωπό σας
Για να χαλαρώσετε το πρόσωπό σας, ξεκινήστε κάνοντας μια βαθιά, καθαριστική εισπνοή. Στην εκπνοή, χαμογελάστε. Ταυτόχρονα, χαλαρώστε το μέτωπό σας, αφήστε το φρύδι σας και λύστε το σαγόνι σας. Θα υπάρχουν μόνο μικρά σημεία έντασης στις γωνίες των ματιών και των χειλιών σας.
Βήμα 3. Αγκαλιάστε τις γραμμές χαμόγελου σας
Οι ρυτίδες είναι ένα υποπροϊόν του φυσικού χαμόγελου σας. Ένα φυσικό χαμόγελο κάνει τις γραμμές να εμφανίζονται γύρω από το στόμα σας. Παράγει επίσης μικρές γραμμές γύρω από τα εξωτερικά σας μάτια. Όταν ψεύδεις ένα χαμόγελο, αυτές οι γραμμές είναι λιγότερο πιθανό να εμφανιστούν, με αποτέλεσμα το χαμόγελό σου να φαίνεται αναγκαστικό.
Βήμα 4. Καταπολεμήστε ένα οδοντωτό χαμόγελο αλλάζοντας τη θέση της γλώσσας σας
Ενώ το να αναβοσβήνετε μερικά από τα δόντια σας είναι αποδεκτό, μπορεί να είναι ακατάλληλο να αποκαλύψετε όλα τα δόντια σας όταν χαμογελάτε. Ευτυχώς, υπάρχει ένα γρήγορο και απλό κόλπο για να αποφύγετε το χαμόγελο του τζόκερ. Σηκώστε τη γλώσσα σας και τοποθετήστε την ακριβώς πίσω από τα επάνω μπροστινά σας δόντια. Αυτό θα σηκώσει το πηγούνι σας και θα χαλαρώσει το στόμα σας.
Μέθοδος 3 από 3: Τελειοποίηση του Smize
Βήμα 1. Χαλαρώστε και απελευθερώστε τους μυς του προσώπου σας
Πριν χαμογελάσετε, χαμογελάτε με τα μάτια σας, ηρεμήστε και χαλαρώστε τους μυς του προσώπου σας. Πάρτε βαθιές ανάσες για να συγκεντρωθείτε και να καταπνίξετε τα νεύρα σας. Βελτιώστε την ήρεμη συμπεριφορά σας απελευθερώνοντας σκόπιμα τους μυς του προσώπου σας έναν έναν. Απλώστε τις ρυτίδες στο μέτωπό σας και αφήστε το σφιγμένο σαγόνι σας. Καθώς χαλαρώνετε, θα νιώθετε πιο άνετα και σίγουρα μπροστά στην κάμερα.
Βήμα 2. Επιλέξτε ένα σημείο εστίασης στην κάμερα
Όταν χαμογελάτε, είναι απαραίτητο τα μάτια σας να είναι γεμάτα ζωή και ενέργεια. Ανοίξτε τα μάτια σας και αναζητήστε την κάμερα για ένα σημείο εστίασης. Μπορείτε να επιλέξετε να εστιάσετε στον φακό, στο λογότυπο ή σε ένα συγκεκριμένο κουμπί. Συνδέοντας με την κάμερα, θα δημιουργήσετε μια λάμψη στα μάτια σας και μια αίσθηση ζωντάνιας στο πρόσωπό σας.
Το να κοιτάζετε μακριά μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε βαρεμένοι και άψυχοι
Βήμα 3. Τοποθετήστε το πηγούνι, το λαιμό και τους ώμους σας
Η στάση του σώματος είναι το κλειδί για μια εξαιρετική εικόνα και μια απομνημόνευση smize. Τραβήξτε τον ώμο σας προς τα κάτω καθώς εκτείνετε το λαιμό και το κεφάλι σας προς τα πάνω. Μόλις επιμηκυνθεί ο λαιμός σας, φέρτε το κεφάλι σας προς τα εμπρός και χαμηλώστε ελαφρώς το πηγούνι σας. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα μια κομψή στάση και μια εξαιρετική εμφάνιση.
Βήμα 4. Μικροσκοπίστε ελαφρά
Όταν χαμογελάτε, το γοητευτικό βλέμμα ακουμπάει στα μάτια σας. Για να διατηρήσετε τις ρυτίδες στο μέτωπό σας, πρέπει να γκρινιάζετε από κάτω όχι από πάνω. Καθώς τραβάτε τους μυς κάτω από τα μάτια σας, προσπαθήστε συνειδητά να χαλαρώσετε το φρύδι και το μέτωπό σας. Αυτό θα δημιουργήσει μια μυστηριώδη, δελεαστική λάμψη στα μάτια σας.
Βήμα 5. Χαμογελάστε με αυτοπεποίθηση
Για να αποκτήσετε ένα πειστικό smize, πρέπει να αποπνέετε αυτοπεποίθηση. Καθώς συνεχίζετε να στραβώνετε, μεταμορφώστε τα χαλαρά χείλη σας σε ένα υπέροχο φυσικό χαμόγελο. Διατηρήστε την κομψή θέση του σώματός σας και διατηρήστε την οπτική επαφή με την κάμερα. Αφήστε στην άκρη τις ανασφάλειές σας και πείτε στον εαυτό σας ότι είστε ισχυροί και γεμάτοι αυτοπεποίθηση.
