Τα υπόθετα προγεστερόνης χρησιμοποιούνται συχνά κατά τη διάρκεια των θεραπειών εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF) ή για να προκαλέσουν περιόδους σε γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε προγεστερόνη. Τα υπόθετα κατασκευάζονται από φαρμακοποιό και μπορούν να εισαχθούν με ή χωρίς εφαρμοστή. Βεβαιωθείτε ότι και τα δύο χέρια και η περιοχή του κόλπου σας είναι καθαρά προτού τοποθετήσετε το υπόθετό σας. Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες του γιατρού σας για τη χρήση και την αποθήκευση της προγεστερόνης σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Πλύσιμο
Βήμα 1. Καθαρίστε την περιοχή του κόλπου σας με σαπούνι χωρίς άρωμα και ζεστό νερό
Σταθείτε στο ντους ή την μπανιέρα σας και στη συνέχεια βρέξτε την κολπική σας περιοχή. Χρησιμοποιήστε το χέρι σας ή ένα καθαρό πανί για να εφαρμόσετε το σαπούνι στον κόλπο σας. Αφού αφρίσετε το σαπούνι, ξεπλύνετε το με ζεστό νερό μέχρι να φύγει όλο το σαπούνι.
- Η κολπική σας περιοχή μπορεί να φιλοξενήσει βακτήρια και μικρόβια. Πρέπει να πλύνετε την περιοχή για να βεβαιωθείτε ότι αυτά τα βακτήρια και τα μικρόβια δεν εισέρχονται στον κόλπο σας όταν εισάγετε το υπόθετο.
- Βεβαιωθείτε ότι το σαπούνι σας δεν έχει άρωμα, καθώς τα αρώματα μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση από ζύμη.
Βήμα 2. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό
Βρέξτε τα χέρια σας με ζεστό νερό και μετά εφαρμόστε σαπούνι σε αυτά. Τρίψτε τα χέρια σας για να δημιουργήσετε έναν αφρό, συνεχίζοντας για 20 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τα χέρια σας κάτω από ζεστό τρεχούμενο νερό μέχρι να ξεπλυθεί όλο το σαπούνι.
Τα χέρια σας μπορούν επίσης να έχουν μικρόβια και βακτήρια και δεν θέλετε να μεταφέρετε μικρόβια ή βακτήρια στον κόλπο σας
Βήμα 3. Να είστε προσεκτικοί όταν χειρίζεστε το υπόθετο γιατί μπορεί να λιώσει
Το υπόθετό σας είναι κατασκευασμένο από προγεστερόνη που εναιωρείται σε μια βάση. Όταν εισέρχεται στο σώμα σας, η βάση λιώνει και απελευθερώνει την προγεστερόνη. Δεν θέλετε το υπόθετο να λιώσει στα ζεστά σας χέρια, οπότε χειριστείτε το όσο το δυνατόν λιγότερο.
Είναι καλύτερο να κρατάτε ελαφρά το υπόθετό σας ανάμεσα σε 2 δάχτυλα. Ποτέ μην το κρατάτε στην παλάμη σας
Μέρος 2 από 3: Σπρώχνοντας το υπόθετο στον κόλπο σας
Βήμα 1. Ξαπλώστε στο κρεβάτι σας με τα λυγισμένα γόνατά σας τραβηγμένα προς τα πίσω προς το στήθος σας
Αυτό βοηθά στο άνοιγμα του κόλπου σας όσο το δυνατόν περισσότερο, οπότε είναι ευκολότερο να εισαγάγετε το υπόθετο. Θα μπορείτε να το σπρώξετε βαθύτερα από ότι θα κάνατε σε άλλες θέσεις, πράγμα που το βοηθά να είναι πιο αποτελεσματικό.
Τραβήξτε τα πόδια σας όσο το δυνατόν πιο πίσω, αντί να λυγίζετε απλώς τα γόνατά σας
Βήμα 2. Τοποθετήστε το υπόθετο στο άκρο του δακτύλου σας
Σως μπορείτε να πάρετε το υπόθετό σας για να κολλήσει στο τέλος του δακτύλου σας. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, κρατήστε το υπόθετο στην είσοδο του κολπικού σας καναλιού. Στη συνέχεια, βάλτε την άκρη του δακτύλου σας πίσω από αυτό για να το σπρώξετε στον κόλπο σας.
Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ελαφρύ άγγιγμα όταν χειρίζεστε το υπόθετο, καθώς μπορεί εύκολα να λιώσει στα χέρια σας
Βήμα 3. Σπρώξτε το υπόθετο στον κόλπο σας όσο πιο άνετα θα φτάσει
Αυτό πιθανότατα θα φτάσει μέχρι και το δάχτυλό σας. Εάν αισθανθείτε οποιαδήποτε αντίσταση, σταματήστε να πιέζετε και αφήστε το υπόθετο εκεί που είναι.
Δεν πρέπει να αισθάνεστε πόνο ή ενόχληση όταν εισάγετε το υπόθετο. Εάν το κάνετε, σταματήστε να πιέζετε και αφαιρέστε το δάχτυλό σας
Βήμα 4. Αφαιρέστε το δάχτυλό σας από τον κόλπο σας
Σύρετε το δάχτυλό σας προς τα έξω, αφήνοντας το υπόθετο στη θέση του. Βεβαιωθείτε ότι δεν αφαιρείτε κανένα από τα φάρμακα όταν τραβάτε το δάχτυλό σας.
Είναι απίθανο το υπόθετο να παραμείνει κολλημένο στο δάχτυλό σας. Εάν συμβεί αυτό, ωστόσο, τοποθετήστε ξανά το υπόθετο στον κόλπο σας. Πιέστε το πλευρικό τοίχωμα του κόλπου σας για να τον κολλήσετε
Βήμα 5. Χαμηλώστε τα πόδια σας πίσω στο κρεβάτι
Χαλαρώστε σε ξαπλωμένη στάση για μια στιγμή πριν σηκωθείτε. Το υπόθετο θα αρχίσει να λιώνει αμέσως μετά την εισαγωγή του στον κόλπο σας.
Δεν χρειάζεται να μείνετε ξαπλωμένοι αφού τοποθετήσετε το υπόθετο
Βήμα 6. Πλύνετε τα χέρια σας μετά το χειρισμό των υπόθετων προγεστερόνης
Τρίψτε τα χέρια σας με σαπούνι για 20 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα με ζεστό, τρεχούμενο νερό. Αυτό θα εμποδίσει την προγεστερόνη να απορροφηθεί στο δέρμα των χεριών και των δακτύλων σας.
Μέρος 3 από 3: Χρήση του φαρμάκου σας σύμφωνα με τις οδηγίες
Βήμα 1. Διαβάστε όλες τις πληροφορίες που περιλαμβάνονται με τα υπόθετά σας
Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες του γιατρού και του φαρμακοποιού σας. Οι οδηγίες χρήσης προγεστερόνης μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις ατομικές σας ανάγκες, γι 'αυτό κάντε τις οδηγίες του γιατρού σας.
Τα υπόθετά σας πρέπει να μοιάζουν με ωοειδή ή σφαίρες. Συνήθως παρασκευάζονται από τον φαρμακοποιό, οπότε ελέγξτε μαζί τους εάν έχετε απορίες
Βήμα 2. Πάρτε μια χαμένη δόση το συντομότερο δυνατό, εκτός εάν η επόμενη δόση σας είναι κοντά
Εάν παραλείψετε μια δόση προγεστερόνης σας, πάρτε τη μόλις το θυμηθείτε. Είναι σημαντικό να παίρνετε το φάρμακό σας σύμφωνα με τις οδηγίες, χωρίς να χάσετε μια δόση. Ωστόσο, μην πάρετε δύο δόσεις ταυτόχρονα.
Εάν πλησιάζει η επόμενη προγραμματισμένη δόση, παραλείψτε τη δόση που ξεχάσατε να πάρετε
Βήμα 3. Επιλέξτε φαρδιά ρούχα που αναπνέουν ενώ χρησιμοποιείτε τα υπόθετα
Η προγεστερόνη θα διατηρήσει την κολπική σας περιοχή υγρή, καθώς θα διαρρεύσει αργά έξω από τον κόλπο σας. Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα και χαλαρές φούστες ή παντελόνια μέχρι να τελειώσετε με τα φάρμακά σας.
Ενώ χρησιμοποιείτε κολπική προγεστερόνη, μην φοράτε στενά παντελόνια, νάιλον κιλότα ή καλσόν. Αυτά τα υλικά δεν αναπνέουν, επομένως αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης λοίμωξης από ζύμες
Βήμα 4. Φορέστε μια σερβιέτα για να προστατέψετε τα εσώρουχά σας από διαρροές
Το υπόθετο θα λιώσει μέσα στο σώμα σας και θα διαρρεύσει αργά έξω από τον κόλπο σας. Μπορείτε να φορέσετε μια σερβιέτα για να προστατέψετε τα εσώρουχά σας από τη διαρροή.
- Θυμηθείτε να αλλάζετε το μαξιλάρι σας κάθε λίγες ώρες. Θέλετε να διατηρήσετε την κολπική σας περιοχή όσο το δυνατόν πιο στεγνή, κάτι που θα βοηθήσει στην πρόληψη μολύνσεων από ζύμες.
- Εάν χρησιμοποιείτε το υπόθετό σας ακριβώς πριν τον ύπνο, θα έχετε λιγότερη απαλλαγή από ό, τι εάν περπατήσετε αφού το τοποθετήσετε.
Βήμα 5. Μην φοράτε ταμπόν ενώ χρησιμοποιείτε κολπική προγεστερόνη
Τα ταμπόν μπορούν να απορροφήσουν την προγεστερόνη, η οποία μπορεί να περιορίσει πόσο αποτελεσματική είναι. Να χρησιμοποιείτε πάντα σερβιέτες και όχι ταμπόν.
Μπορεί να ξεκινήσετε την περίοδό σας ενώ χρησιμοποιείτε προγεστερόνη. Εάν συμβεί αυτό, συνεχίστε να χρησιμοποιείτε μόνο σερβιέτες. Μην χρησιμοποιείτε ταμπόν
Βήμα 6. Αποθηκεύστε τα υπόθετά σας στο ψυγείο για να μην λιώσουν
Είναι καλύτερο να αποθηκεύετε τα υπόθετά σας σε δροσερές και ξηρές συνθήκες στο ψυγείο σας. Αυτό τους βοηθά να κρατήσουν τη φόρμα τους και τους διευκολύνει να τοποθετηθούν, καθώς μπορούν εύκολα να λιώσουν.
- Ορισμένα υπόθετα προγεστερόνης μπορούν να αποθηκευτούν σε θερμοκρασία δωματίου. Ελέγξτε την ετικέτα στο φάρμακό σας για να είστε σίγουροι.
- Μην παγώνετε τα υπόθετά σας.
Βήμα 7. Μιλήστε με το γιατρό σας για τους κινδύνους λήψης προγεστερόνης
Αν και η προγεστερόνη θεωρείται ασφαλής, όλα τα φάρμακα έχουν κινδύνους. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς το προσωπικό σας ιατρικό ιστορικό σχετίζεται με τους κινδύνους λήψης προγεστερόνης. Ακολουθούν ορισμένοι κίνδυνοι που μπορεί να συζητήσει ο γιατρός σας:
- Δεν πρέπει να παίρνετε προγεστερόνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός εάν συνταγογραφείται ως μέρος της θεραπείας γονιμότητας.
- Η προγεστερόνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης θρόμβων αίματος, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής ή καρκίνου του μαστού. Αυτός ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος εάν έχετε προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό αυτών των καταστάσεων.
Συμβουλές
- Πάρτε την προγεστερόνη σας την ίδια ώρα κάθε μέρα για να βεβαιωθείτε ότι τη χρησιμοποιείτε σύμφωνα με τις οδηγίες.
- Ενημερώστε το γιατρό σας εάν μείνετε έγκυος ενώ χρησιμοποιείτε υπόθετα προγεστερόνης. Ωστόσο, μην σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο εκτός εάν σας το πει. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα συνεχίσετε την προγεστερόνη για περίπου 10 εβδομάδες.
Προειδοποιήσεις
- Ποτέ μην παίρνετε την προγεστερόνη σας από το στόμα.
- Η προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Μην οδηγείτε ή χρησιμοποιείτε βαριά μηχανήματα ενώ παίρνετε το φάρμακο. Είναι καλή ιδέα να το πάρετε αμέσως πριν τον ύπνο.
- Μην χρησιμοποιείτε άλλα κολπικά προϊόντα ενώ παίρνετε υπόθετα προγεστερόνης, καθώς μπορεί να κάνουν το φάρμακο αναποτελεσματικό.
- Εάν χρησιμοποιείτε εφαρμοστή, μην το ξαναχρησιμοποιήσετε, εκτός εάν επισημαίνεται ως επαναχρησιμοποιήσιμο. Οι εφαρμογές συνήθως προορίζονται να χρησιμοποιηθούν μία φορά.
