Ένα καρφί που έχει εισέλθει στο δάχτυλο εμφανίζεται όταν το νύχι σας αρχίζει να μεγαλώνει στο δέρμα γύρω του. Τα νύχια με τα νύχια μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο, πόνο και δυσφορία, ειδικά όταν φοράτε παπούτσια. Ευτυχώς, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο στα νύχια των νυχιών, ώστε να είστε πιο άνετοι ενώ περιμένετε να θεραπευτεί το δάχτυλό σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 5: Δοκιμάζοντας θεραπείες στο σπίτι
Βήμα 1. Βυθίστε το πόδι σας σε ζεστό νερό
Χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο μπολ ή την μπανιέρα σας για να μουλιάσετε το πόδι σας. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος και της ευαισθησίας. Μουλιάστε το για περίπου 15 λεπτά. Επαναλάβετε 3-4 φορές την ημέρα μέχρι να μεγαλώσει το νύχι σας.
- Προσθέστε άλατα Epsom στο νερό. Τα άλατα Epsom είναι ευρέως αναγνωρισμένα για την ικανότητά τους να μειώνουν τον πόνο και το πρήξιμο. Αυτά θα βοηθήσουν επίσης να μαλακώσουν το νύχι του ποδιού. Προσπαθήστε να προσθέσετε 3 κουταλιές της σούπας (75 g) αλάτι Epsom σε περίπου 2 US qt (1,9 l) ζεστού νερού.
- Εάν δεν έχετε άλατα Epsom, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλό αλάτι. Το αλμυρό νερό θα βοηθήσει στη μείωση της ανάπτυξης βακτηρίων στην περιοχή.
- Κάντε απαλό μασάζ στην πληγείσα περιοχή. Αυτό θα βοηθήσει το νερό να απορροφηθεί στο εισερχόμενο νύχι, το οποίο θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των βακτηρίων και μπορεί να ανακουφίσει το πρήξιμο και τον πόνο.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε βαμβάκι ή νήμα για να σηκώσετε απαλά την άκρη του νυχιού
Αφού μουλιάσετε το πόδι σας, το νύχι πρέπει να μαλακώσει. Δουλέψτε προσεκτικά ένα κομμάτι καθαρού οδοντικού νήματος κάτω από την άκρη του νυχιού σας. Σηκώστε απαλά το άκρο του νυχιού για να μην αναπτυχθεί περαιτέρω στο δέρμα σας.
- Δοκιμάστε αυτήν την προσέγγιση μετά από κάθε μούσκεμα ποδιών. Χρησιμοποιήστε καθαρό μήκος νήματος κάθε φορά.
- Ανάλογα με την έκταση του νυχιού σας, αυτό μπορεί να είναι λίγο επώδυνο. Δοκιμάστε να πάρετε ένα παυσίπονο για να μειώσετε την ταλαιπωρία σας.
- Μην σκάβετε πολύ στα νύχια των ποδιών σας. Μπορείτε να προκαλέσετε περισσότερη μόλυνση, η οποία μπορεί να απαιτήσει ιατρική παρέμβαση. Επίσης, εάν κόψετε το νύχι του ποδιού σας, μην το σκίζετε ή μην προκαλείτε αιμορραγία, καθώς αυτό θα προκαλέσει περισσότερο οίδημα στην περιοχή.
Βήμα 3. Πάρτε ένα αναλγητικό
Ένα παυσίπονο χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να σας ανακουφίσει από τη δυσφορία που βιώνετε. Δοκιμάστε ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (ΜΣΑΦ) όπως ιβουπροφαίνη, ναπροξένη ή ασπιρίνη. Τα ΜΣΑΦ μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής.
Εάν δεν μπορείτε να πάρετε ΜΣΑΦ, δοκιμάστε αντ 'αυτού ακεταμινοφαίνη
Βήμα 4. Δοκιμάστε μια τοπική αντιβιοτική κρέμα
Μια αντιβιοτική κρέμα θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της μόλυνσης. Αυτός ο τύπος κρέμας είναι άμεσα διαθέσιμος σε φαρμακεία και παντοπωλεία.
- Οι αντιβιοτικές κρέμες μπορούν επίσης να έχουν τοπικό αναισθητικό όπως η λιδοκαΐνη. Αυτό θα ανακουφίσει προσωρινά τον πόνο στην περιοχή.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες εφαρμογής στη συσκευασία της κρέμας.
- Λάβετε υπόψη ότι τα τοπικά αντιβιοτικά είναι δύσκολο να δοθούν με ακρίβεια και υπάρχει επίσης η πιθανότητα τοπικών αρνητικών δερματικών αντιδράσεων. που συμβαίνει
Βήμα 5. Επιδέξτε το δάχτυλό σας για να το προστατέψετε
Για να προστατέψετε το δάχτυλό σας από το να μολυνθεί ή να πιαστεί στην κάλτσα σας, τυλίξτε έναν επίδεσμο ή μια γάζα γύρω από το δάχτυλό σας.
Βήμα 6. Φορέστε σανδάλια με ανοιχτά δάχτυλα ή φαρδιά παπούτσια
Δώστε στα πόδια σας επιπλέον χώρο επιλέγοντας να φοράτε ανοιχτά παπούτσια, σανδάλια ή άλλα φαρδιά παπούτσια.
Τα σφιχτά εφαρμοστά παπούτσια μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν ένα εισχωρούμενο νύχι
Βήμα 7. Δοκιμάστε ομοιοπαθητικά φάρμακα
Η ομοιοπαθητική είναι εναλλακτική ιατρική που βασίζεται σε βότανα και άλλα φυσικά συστατικά για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Για τη θεραπεία του πόνου στα νύχια, δοκιμάστε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα ομοιοπαθητικά φάρμακα:
Silicea Terra, Teucrium, Nitric Acid, Graphites, Magnetis Polus Australis, Phosphoric Acid, Thuja, Causticum, Natrum Mur, Alumina, ή Kali Carb
Μέθοδος 2 από 5: Βοήθεια για την επούλωση των νυχιών
Βήμα 1. Βυθίστε τα πόδια σας για 15 λεπτά
Χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και άλατα Epsom, αφήστε το προσβεβλημένο νύχι να ποτίσει καλά για 15 λεπτά. Αυτό θα βοηθήσει να μαλακώσει το νύχι, διευκολύνοντάς το να το τραβήξετε μακριά από το δέρμα.
Βήμα 2. Σηκώστε το νύχι του ποδιού μακριά από το δέρμα
Τραβήξτε απαλά το δέρμα δίπλα στο νύχι του ποδιού σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να διαχωρίσετε το δέρμα από το νύχι, ώστε να μπορείτε να δείτε την άκρη του νυχιού. Χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι νήματος ή μυτερή λίμα για να σηκώσετε την άκρη του νυχιού από το δέρμα. Σως χρειαστεί να ξεκινήσετε με την πλευρά του νυχιού που δεν έχει εισχωρήσει. Εργαστείτε με το νήμα ή τη λίμα προς την εσωτερική άκρη.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε απολυμάνει το αρχείο με οινόπνευμα ή υπεροξείδιο του υδρογόνου πριν το χρησιμοποιήσετε
Βήμα 3. Απολυμάνετε το δάχτυλό σας
Ενώ έχετε το καρφί ανασηκωμένο μακριά από το δέρμα, ρίξτε μια μικρή ποσότητα καθαρού νερού, τρίψτε αλκοόλ ή άλλο απολυμαντικό κάτω από το νύχι. Αυτό θα αποτρέψει τη συλλογή βακτηρίων εκεί.
Βήμα 4. Συσκευάστε γάζα κάτω από την άκρη του νυχιού
Πάρτε μια μικρή ποσότητα καθαρής γάζας και γεμίστε την κάτω από το σηκωμένο καρφί. Το θέμα εδώ είναι να μην ακουμπήσει το άκρο του νυχιού στο δέρμα. Στη συνέχεια, μπορεί να μεγαλώσει μακριά από το δέρμα, αντί να γίνει πιο εμβρυϊκό.
Βήμα 5. Dab αντιβιοτική κρέμα γύρω από το νύχι
Μόλις τοποθετήσετε τη γάζα, τρίψτε την περιοχή με μια αντιβιοτική κρέμα. Μπορείτε να επιλέξετε μια αλοιφή με λιδοκαΐνη, η οποία θα μουδιάσει ελαφρώς την περιοχή.
Βήμα 6. Επίδεσμος του δακτύλου
Τυλίξτε μια λωρίδα γάζας γύρω από το δάχτυλό σας. Or, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο ή μια κάλτσα για τα δάχτυλα, η οποία είναι ένα κάλυμμα ενός δακτύλου που έχει σχεδιαστεί για να κρατά το ένα δάχτυλο ξεχωριστά από τα άλλα.
Βήμα 7. Επαναλάβετε τη διαδικασία καθημερινά
Χρησιμοποιήστε αυτήν τη διαδικασία για να βοηθήσετε να θεραπεύσετε ένα εισερχόμενο νύχι. Καθώς το δάχτυλο του ποδιού θεραπεύεται, ο πόνος από το διασταυρωμένο νύχι θα υποχωρήσει και το πρήξιμο θα μειωθεί.
Βεβαιωθείτε ότι αλλάζετε τη γάζα καθημερινά για να διασφαλίσετε ότι τα βακτήρια δεν εισάγονται στην περιοχή των νυχιών
Μέθοδος 3 από 5: Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια
Βήμα 1. Ζητήστε ιατρική βοήθεια μετά από 2-3 ημέρες
Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν βελτιώνουν το νύχι των ποδιών σας μετά από 2-3 ημέρες, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Εάν έχετε διαβήτη ή άλλη πάθηση που προκαλεί νευρική βλάβη, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας και σκεφτείτε να επισκεφθείτε έναν ποδίατρο.
- Εάν παρατηρήσετε κόκκινες ραβδώσεις που προέρχονται από το δάχτυλο του ποδιού, πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως γιατρό. Αυτό είναι ένα σημάδι μιας μεγάλης μόλυνσης.
- Θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό εάν υπάρχει πύον κοντά στο νύχι.
Βήμα 2. Μιλήστε με το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας
Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει πότε ξεκίνησε το νύχι του ποδιού και πότε άρχισε να πρήζεται ή να κοκκινίζει ή να πονάει. Θα σας ρωτήσει επίσης εάν αισθάνεστε άλλα συμπτώματα, όπως πυρετό. Φροντίστε να μιλήσετε πλήρως για τα συμπτώματά σας.
Ο γενικός ιατρός σας είναι συνήθως σε θέση να θεραπεύσει ένα εισερχόμενο νύχι. Αλλά για πιο περίπλοκες περιπτώσεις ή επαναλαμβανόμενες καταστάσεις, μπορείτε να επιλέξετε να δείτε έναν ποδίατρο (ειδικό για τα πόδια)
Βήμα 3. Πάρτε μια συνταγή για αντιβιοτικά
Εάν το νύχι σας είναι μολυσμένο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει από του στόματος ή τοπικό αντιβιοτικό. Αυτό θα διασφαλίσει ότι η μόλυνση θα καθαριστεί και τα νέα βακτήρια δεν θα ριζώσουν κάτω από το νύχι του ποδιού.
Βήμα 4. Αφήστε το γιατρό σας να προσπαθήσει να σηκώσει το νύχι
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα θελήσει να δοκιμάσει τη λιγότερο επεμβατική διαδικασία, δηλαδή να σηκώσει το νύχι του ποδιού ελαφρώς μακριά από το δέρμα. Εάν μπορούν να απομακρύνουν το άκρο του νυχιού από το δέρμα, μπορούν να συσκευάσουν γάζα ή βαμβάκι από κάτω.
Ο γιατρός σας θα σας δώσει οδηγίες για την αντικατάσταση της γάζας κάθε μέρα. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για να βεβαιωθείτε ότι τα νύχια των ποδιών σας επουλώνονται
Βήμα 5. Ρωτήστε για μερική αφαίρεση νυχιών
Εάν το νύχι του ποδιού είναι πολύ μολυσμένο ή έχει αναπτυχθεί σημαντικά στο περιβάλλον δέρμα, ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει να αφαιρέσει μέρος του νυχιού. Ο γιατρός σας θα χορηγήσει τοπικό αναισθητικό. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα κόψει κατά μήκος της άκρης του νυχιού για να αφαιρέσει το τμήμα του νυχιού που αναπτύσσεται στο δέρμα.
- Το νύχι του ποδιού σας θα αναπτυχθεί ξανά σε 2-4 μήνες. Μερικοί ασθενείς ανησυχούν για την εμφάνιση του νυχιού του ποδιού μετά από αυτή τη διαδικασία. Αλλά εάν το νύχι του ποδιού σας μεγαλώνει στο δέρμα σας, οι πιθανότητες είναι ότι θα φαίνεται καλύτερα μετά από αυτή τη μερική αφαίρεση.
- Η αφαίρεση των νυχιών μπορεί να ακούγεται δραστική, αλλά στην πραγματικότητα ανακουφίζει από την πίεση, τον ερεθισμό και τον πόνο ενός νυχιού που έχει εισχωρήσει.
Βήμα 6. Εξετάστε τη μόνιμη μερική αφαίρεση των νυχιών
Όταν λαμβάνετε επαναλαμβανόμενα νύχια στα πόδια, ίσως θελήσετε να αναζητήσετε μια πιο μόνιμη λύση. Σε αυτή τη διαδικασία, ο γιατρός θα αφαιρέσει λίγο από το νύχι σας, μαζί με το κρεβάτι των νυχιών κάτω από αυτό το τμήμα. Αυτό θα αποτρέψει το καρφί να αναπτυχθεί ξανά σε αυτήν την περιοχή.
Αυτή η διαδικασία χορηγείται με λέιζερ, χημικό, ηλεκτρικό ρεύμα ή άλλη χειρουργική επέμβαση
Μέθοδος 4 από 5: Πρόληψη της εισχώρησης στα νύχια
Βήμα 1. Κόψτε σωστά τα νύχια των ποδιών σας
Πολλά εισερχόμενα νύχια προκαλούνται από ακατάλληλα κομμένα νύχια. Κόψτε τα νύχια των ποδιών σας ευθεία. Μην στρογγυλεύετε τις γωνίες.
- Χρησιμοποιήστε απολυμανμένα νυχοκόπτες.
- Μην κόβετε τα νύχια των ποδιών σας πολύ σύντομα. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να αφήσετε το νύχι των ποδιών λίγο περισσότερο. Αυτό θα διασφαλίσει ότι το νύχι δεν θα αναπτυχθεί στο δέρμα.
Βήμα 2. Επισκεφθείτε μια κλινική φροντίδας ποδιών
Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε στα νύχια σας για να τα κόψετε μόνοι σας, μπορείτε να επισκεφθείτε μια κλινική φροντίδας ποδιών για να λάβετε αυτήν την υπηρεσία. Επικοινωνήστε με το τοπικό νοσοκομείο ή το κέντρο υγειονομικής περίθαλψης για να βρείτε ένα μέρος που θα κόβει τακτικά τα νύχια των ποδιών σας για εσάς.
Βήμα 3. Αποφύγετε να φοράτε στενά παπούτσια
Εάν τα παπούτσια σας τσιμπήσουν τα δάχτυλα των ποδιών σας, μπορεί να διακινδυνεύσετε να αναπτύξετε βραχυκυκλωμένα νύχια. Η πλευρά του παπουτσιού σας μπορεί να πιέσει το δάχτυλό σας και να προκαλέσει ακατάλληλο νύχι.
Βήμα 4. Προστατέψτε τα πόδια σας
Εάν συμμετέχετε σε δραστηριότητες που ενδέχεται να τραυματίσουν τα δάχτυλα των ποδιών ή των ποδιών σας, φορέστε προστατευτικά παπούτσια. Για παράδειγμα, φορέστε παπούτσια με χάλυβα στα εργοτάξια.
Βήμα 5. Λάβετε βοήθεια με τη φροντίδα των νυχιών των ποδιών εάν έχετε διαβήτη
Τα άτομα με διαβήτη έχουν συχνά μούδιασμα στα πόδια τους. Αν κόψετε τα νύχια των ποδιών σας, μπορεί κατά λάθος να κόψετε το δάχτυλό σας και να μην το νιώσετε. Επισκεφθείτε μια κλινική φροντίδας ποδιών ή ζητήστε από κάποιον άλλο να σας κόψει τα νύχια των ποδιών για εσάς.
Θα πρέπει επίσης να επισκέπτεστε τακτικά τον ποδίατρό σας εάν έχετε διαβήτη ή άλλη πάθηση που προκαλεί νευρική βλάβη
Μέθοδος 5 από 5: Διάγνωση ενός βυθισμένου νυχιού
Βήμα 1. Ελέγξτε για να δείτε εάν υπάρχει πρήξιμο στο δάχτυλό σας
Ένα διεισδυμένο νύχι συνήθως προκαλεί μια μικρή ποσότητα πρηξίματος στην περιοχή δίπλα στο νύχι του ποδιού σας. Συγκρίνετε το δάχτυλό σας με το ίδιο δάχτυλο στο άλλο σας πόδι. Φαίνεται πιο φουσκωμένο από το κανονικό;
Βήμα 2. Νιώστε την περιοχή για πόνο ή ευαισθησία
Το δέρμα γύρω από το νύχι θα νιώθει τρυφερό ή επώδυνο όταν το αγγίζετε ή το πιέζετε. Πιέστε απαλά το δάχτυλό σας κατά μήκος της περιοχής για να απομονώσετε από πού προέρχεται η ενόχληση ή απλά πάρτε ένα νυχοκόπτη και κόψτε το νύχι.
Ένα διασταυρωμένο νύχι μπορεί επίσης να έχει μικρή ποσότητα πύου
Βήμα 3. Ελέγξτε πού βρίσκεται το καρφί
Με ένα διασταυρωμένο νύχι, το δέρμα δίπλα στην άκρη του νυχιού φαίνεται να μεγαλώνει πάνω από το νύχι. Or, το νύχι μπορεί να μοιάζει σαν να μεγαλώνει κάτω από το δέρμα παράλληλα με το νύχι. Σως να μην μπορείτε να εντοπίσετε την επάνω γωνία του νυχιού.
Βήμα 4. Λάβετε υπόψη τις συνθήκες υγείας σας
Τις περισσότερες φορές, ένα ενυδατωμένο νύχι μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία στο σπίτι. Αλλά εάν έχετε διαβήτη ή άλλη πάθηση που προκαλεί νευροπάθεια ή νευρική βλάβη, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε μόνοι σας ένα εισρομένο νύχι. Θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας αμέσως.
Εάν έχετε νευρική βλάβη ή κακή κυκλοφορία του αίματος στο πόδι ή το πόδι σας, ο γιατρός σας θα θελήσει να ελέγξει αμέσως το εισερχόμενο νύχι σας
Βήμα 5. Μιλήστε με το γιατρό σας
Εάν δεν είστε βέβαιοι εάν έχετε ένα νυχιό, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε το γιατρό σας. Θα είναι σε θέση να διαγνώσει το νύχι και να σας δώσει συστάσεις για τη θεραπεία του.
Εάν η κατάσταση είναι ιδιαίτερα κακή, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να επισκεφθείτε έναν ποδίατρο ή ειδικό για τα πόδια
Βήμα 6. Μην αφήσετε το δάχτυλό σας να χειροτερέψει
Εάν νομίζετε ότι το νύχι σας έχει μεγαλώσει, θα πρέπει να αρχίσετε να το θεραπεύετε αμέσως. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να το αφήσετε να προκαλέσει σοβαρότερα προβλήματα όπως η μόλυνση.
