Το να διατηρείτε τα δόντια σας λευκά είναι συνήθως θέμα καλής διατροφής και επιμελούς στοματικής φροντίδας. Μερικές φορές, όμως, έρχεται ένα απροσδόκητο γεγονός και πρέπει να δείχνεις το καλύτερο. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν μερικές μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να λευκάνετε τα δόντια σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Λεύκανση των δοντιών σας με οδοντιατρικά προϊόντα
Βήμα 1. Κάντε μια θεραπεία χλωρίνης στον οδοντίατρο
Οι περισσότεροι οδοντίατροι μπορούν να κάνουν μια λεύκανση στο γραφείο που θα λευκαίνει τα δόντια σας σε μία μόνο επίσκεψη. Συνήθως, ο οδοντίατρος θα εφαρμόσει ένα τζελ στα δόντια σας και θα χρησιμοποιήσει φώτα ή λέιζερ για να ενεργοποιήσει το τζελ και να λευκανθεί το σμάλτο. Εάν χρειάζεστε αμέσως λεύκανση των δοντιών σας, κλείστε ένα ραντεβού με τον οδοντίατρό σας για μια θεραπεία λεύκανσης.
Αυτές οι θεραπείες θα κοστίζουν συνήθως πάνω από $ 400, οπότε αν τα χρήματα είναι θέμα αυτό μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή
Βήμα 2. Αποκτήστε ένα κιτ λεύκανσης στο σπίτι
Εάν μια θεραπεία λεύκανσης στο γραφείο δεν είναι καλή επιλογή για εσάς, μπορείτε να πάρετε ένα κιτ λεύκανσης στο σπίτι από φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ. Αυτά τα κιτ περιλαμβάνουν συνήθως ένα τζελ που περιέχει υπεροξείδιο του υδρογόνου, μια χημική ουσία λεύκανσης δοντιών και ένα προστατευτικό στόματος. Τα κιτ ποικίλλουν, αλλά σχεδόν πάντα περιλαμβάνουν την τοποθέτηση της γέλης στο προστατευτικό στόματος και τη διατήρησή της στο στόμα σας για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.
- Το αποτέλεσμα λεύκανσης από αυτά τα κιτ δεν θα διαρκέσει όσο μια θεραπεία στο γραφείο, αλλά είναι μια πολύ φθηνότερη επιλογή για γρήγορη λεύκανση.
- Φροντίστε να αγοράσετε ένα προϊόν με τη σφραγίδα αποδοχής της Αμερικανικής Οδοντιατρικής Ένωσης για να πιστοποιήσετε ότι το προϊόν έχει δοκιμαστεί και είναι ασφαλές.
- Τα κιτ λεύκανσης μερικές φορές οδηγούν σε προσωρινά αυξημένη ευαισθησία των δοντιών, οπότε φροντίστε να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν κάνετε λεύκανση στο σπίτι.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε λωρίδες λεύκανσης
Μια άλλη φθηνή επιλογή για τη λεύκανση των δοντιών σας γρήγορα είναι η χρήση λευκαντικών λωρίδων. Αυτά τα προϊόντα πιέζουν ένα τζελ υπεροξειδίου του υδρογόνου στα δόντια σας και το προστατεύουν από την αφαίρεση. Οι λωρίδες είναι επίσης κολλώδεις, οπότε όταν τις βγάζετε θα αφαιρέσουν τυχόν επιφανειακούς λεκέδες.
- Ένα μειονέκτημα των λωρίδων λεύκανσης είναι ότι δεν μπορούν να αφαιρέσουν τους λεκέδες μεταξύ των δοντιών.
- Συνήθως πρέπει να χρησιμοποιείτε λωρίδες λεύκανσης κάθε μέρα, μερικές φορές πολλές φορές.
- Οι ταινίες λεύκανσης λειτουργούν πιο αργά από τις μεθόδους λεύκανσης, αλλά θα πρέπει να δείτε σημαντικά αποτελέσματα μέσα σε μια εβδομάδα από την πρώτη εφαρμογή.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε λευκαντική οδοντόκρεμα
Η λεύκανση των οδοντόκρεμων θα ασπρίσει μόνο τα δόντια σας με μια απόχρωση ή θα πάρει περισσότερο χρόνο (πάνω από δύο μήνες) για να δείτε τα αποτελέσματα. Η χρήση οδοντόκρεμας από μόνη της δεν θα σας δώσει γρήγορα δραματικά αποτελέσματα, αλλά μπορείτε να συμπληρώσετε ταχύτερες θεραπείες με οδοντόκρεμα για καλά αποτελέσματα.
Βήμα 5. Δοκιμάστε ένα λευκαντικό στοματικό διάλυμα
Τα στοματικά διαλύματα που περιέχουν λευκαντικά αφαιρούν μόνο τους πιο βασικούς λεκέδες της επιφάνειας από τα δόντια σας, αλλά αυτό τα καθιστά επίσης τέλεια για να αφαιρέσετε γρήγορα τους επιφανειακούς λεκέδες όπως σχηματίζονται και να δώσετε στα δόντια σας μια γρήγορη λεύκανση.
- Τρίψτε το στοματικό διάλυμα στο στόμα σας για 30 έως 60 δευτερόλεπτα πριν το φτύσετε.
- Μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό μετά, εάν το επιθυμείτε, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο.
- Ένα λευκαντικό στοματικό διάλυμα μαζί με μια λευκαντική οδοντόκρεμα μπορεί να διατηρήσει τα αποτελέσματα μιας προηγούμενης θεραπείας λεύκανσης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση φυσικών μεθόδων
Βήμα 1. Δοκιμάστε να τραβήξετε λάδι
Η έλξη λαδιού είναι μια αρχαία τεχνική που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του στόματος, αλλά είναι επίσης φημισμένη για να απομακρύνει τους λεκέδες μακριά από τα δόντια. Περιλαμβάνει λάδι γύρω από το στόμα σας για λίγα λεπτά καθημερινά.
- Χρησιμοποιήστε φρέσκο λάδι καρύδας για καλύτερα αποτελέσματα, αν και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σουσάμι ή ηλιέλαιο.
- Ρίξτε 1/2 έως 1 κουταλιά της σούπας (7,5 έως 15 ml) στο στόμα σας. Σως χρειαστεί να αφήσετε το στερεό λάδι να λιώσει για λίγα δευτερόλεπτα (το λάδι καρύδας, για παράδειγμα, είναι συχνά στερεό σε θερμοκρασία δωματίου).
- Περάστε το λάδι γύρω από το στόμα σας, αφήνοντάς το να ντύσει τα δόντια και τα ούλα σας. Αποφύγετε να έρθει σε επαφή με το λαιμό σας.
- Μην καταπίνετε το λάδι. Εάν δυσκολεύεστε να κολυμπήσετε γύρω από το λάδι χωρίς να έχετε την επιθυμία να καταπιείτε, πιθανότατα χρησιμοποιείτε υπερβολική ποσότητα. Φτύστε το και ξεκινήστε από την αρχή με λιγότερα.
- Μετά από πέντε έως 20 λεπτά, φτύστε το λάδι σε έναν κάδο απορριμμάτων. Αποφύγετε να το φτύσετε στο νεροχύτη, καθώς το λάδι μπορεί να φράξει την αποχέτευση.
- Ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό μερικές φορές ή βουρτσίστε τα δόντια σας με την τυπική οδοντόκρεμα. Επαναλάβετε καθημερινά.
- Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να βουρτσίζετε κρατώντας το λάδι στο στόμα σας - κρατήστε τα χείλη σας κλειστά και, χρησιμοποιώντας μια μαλακή οδοντόβουρτσα, προσπαθήστε να βουρτσίζετε την εξωτερική επιφάνεια των δοντιών σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τα δόντια σας να φαίνονται λαμπερά και γυαλισμένα.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ενεργό άνθρακα για να καθαρίσετε τα δόντια σας
Η σκόνη ενεργού άνθρακα έχει χημικές ιδιότητες που αφαιρούν λεκέδες και λευκαίνουν τα δόντια. Αναμείξτε το με την οδοντόκρεμα σας για να αξιοποιήσετε αυτές τις ιδιότητες.
- Πασπαλίστε τη σκόνη πάνω στην οδοντόκρεμα σας πριν βουρτσίζετε και μετά βουρτσίστε κανονικά.
- Μπορείτε να αγοράσετε ενεργό άνθρακα στα καταστήματα υγείας ή στο διαδίκτυο.
- Η σκόνη ενεργού άνθρακα είναι δεν το ίδιο με το κάρβουνο που θα χρησιμοποιούσατε στο μπάρμπεκιου. Μην αντικαθιστάτε τον ενεργό άνθρακα με κάρβουνο μπάρμπεκιου.
Βήμα 3. Φτιάξτε μια μαγειρική σόδα και οδοντόκρεμα υπεροξειδίου του υδρογόνου
Τα περισσότερα προϊόντα λεύκανσης περιέχουν και τα δύο αυτά συστατικά, οπότε μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μαζί για να λευκάνετε τα δόντια σας. Είναι εύκολο να φτιάξετε τη δική σας οδοντόκρεμα με αυτά τα προϊόντα.
- Ρίξτε λίγη μαγειρική σόδα σε ένα φλιτζάνι. Στη συνέχεια, προσθέστε υπεροξείδιο και ανακατέψτε μέχρι να πάρετε ένα παχύ, παστώδες μείγμα.
- Βουτήξτε την οδοντόβουρτσα σας σε αυτό το μείγμα και χρησιμοποιήστε το για να βουρτσίσετε απαλά τα δόντια σας. Αφήστε το να καθίσει στα δόντια σας για ένα ή δύο λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
- Βουρτσίστε με κανονική οδοντόκρεμα μετά από αυτό, με ξεχωριστή οδοντόβουρτσα.
- Δεδομένου ότι και τα δύο συστατικά μπορεί να είναι διαβρωτικά για το σμάλτο των δοντιών εάν χρησιμοποιηθούν πολύ, χρησιμοποιήστε αυτήν τη θεραπεία μόνο δύο φορές την εβδομάδα για να προστατέψετε τα δόντια σας.
- Μην καταπίνετε αυτό το μείγμα.
Μέθοδος 3 από 3: Χρήση Τεχνικών Ομορφιάς για Απόκρυψη Λεκέδων
Βήμα 1. Κάντε τα δόντια σας να φαίνονται πιο λευκά με μπλε υποτόνους
Οι μπλε αποχρώσεις εμπίπτουν σε μια δροσερή παλέτα χρωμάτων, ενώ οι κίτρινοι λεκέδες δοντιών ταξινομούνται ως ζεστά χρώματα. Τοποθετώντας μπλε αποχρώσεις γύρω από το πρόσωπό σας, ειδικά στα χείλη σας, μπορείτε να αντισταθμίσετε τυχόν λεκέδες στα δόντια σας και να κάνετε αμέσως τα δόντια σας να φαίνονται πιο λευκά.
- Επιλέγοντας κραγιόν, επιλέξτε ένα κόκκινο κραγιόν με μπλε αποχρώσεις. Σκεφτείτε το κόκκινο κεράσι, το κρασί και τις αποχρώσεις μούρων.
- Αποφύγετε τα ματ κραγιόν και επιλέξτε γυαλιστερά προϊόντα. Τα ματ κραγιόν μπορούν πραγματικά να κάνουν τα δόντια σας να φαίνονται σκοτεινά κάνοντας το στόμα σας να φαίνεται στεγνό, αλλά τα γυαλιστερά και γυαλιστερά κραγιόν κάνουν τα χείλη σας να φαίνονται υγρά, γεγονός που προάγει επίσης την ψευδαίσθηση των λαμπερών δοντιών.
- Να γνωρίζετε ότι τα αξεσουάρ που φοράτε στο πρόσωπό σας μπορούν επίσης να κάνουν τη διαφορά. Επιλέξτε κοσμήματα σε χρυσό και σε χρυσό και αναζητήστε πολύτιμους λίθους και χάντρες αντί για ζεστούς τόνους.
Βήμα 2. Φορέστε bronzer
Το Bronzer κάνει το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο σκούρο, τονίζοντας έτσι την αντίθεση μεταξύ του τόνου του δέρματός σας και των δοντιών σας. Ως αποτέλεσμα, τα δόντια σας θα φαίνονται πιο λευκά από ό, τι όταν το πρόσωπό σας είναι γυμνό ή σκονισμένο από ρουζ.
- Για το bronzer, το ματ φινίρισμα είναι ο δρόμος. Το ματ μπρονζέρ κάνει το δέρμα σας να φαίνεται υγιές και σφριγηλό χωρίς να του δίνει λιπαρή όψη. Επιπλέον, το ματ μπρονζέ δημιουργεί μια αντίθεση με γυαλιστερά χείλη, τονίζοντας τα λαμπερά δόντια σας.
- Εφαρμόστε το μπρονζέ σε σχήμα του αριθμού "3" Βουρτσίστε το πάνω από τους κροτάφους σας, την κοιλότητα των μάγουλών σας και πάνω από το πηγούνι σας.
Βήμα 3. Φορέστε λαμπερά κοσμήματα
Λαμπερά κοσμήματα, ειδικά σε ασημί χρώμα, τονίζουν τις λευκές αποχρώσεις στα δόντια σας ενώ καλύπτουν τις κίτρινες. Αυτό μπορεί να καλύψει τυχόν λεκέδες ή ατέλειες στα δόντια σας.
- Επικεντρωθείτε στην τοποθέτηση αυτών των αξεσουάρ γύρω από το πρόσωπό σας, όπως με σκουλαρίκια και κολιέ.
- Αποφύγετε τα χρυσά κοσμήματα, ωστόσο - αυτό θα τονίσει τα κίτρινα τμήματα των δοντιών σας.
Βήμα 4. Φορέστε ένα υπόλευκο πουκάμισο
Φορώντας λευκό θα τονίσει τα πιο σκούρα τμήματα των δοντιών σας. Αντ 'αυτού, φορέστε ένα πιο σκούρο πουκάμισο ή σε κρεμ χρώμα. Αυτό θα τονίσει τα λευκά τμήματα των δοντιών σας και θα σας βοηθήσει να καλύψετε τυχόν ατέλειες.
