Υγεία 2024, Νοέμβριος

Τρόπος χρήσης ενός αδιάβροχου υποστρώματος μιας χρήσης: 4 βήματα

Τρόπος χρήσης ενός αδιάβροχου υποστρώματος μιας χρήσης: 4 βήματα

Παρόλο που οι περισσότεροι χρήστες πάνων μιας χρήσης για ενήλικες μπορεί να καταλήξουν στο συμπέρασμα ότι έχουν καθαρίσει όλες τις βάσεις τους για να κρατήσουν τα ούρα μακριά από όλες τις ακούσιες επιφάνειες, σίγουρα χάνονται τα κάτω παπούτσια!

Πώς να φοράτε διακριτικά τις πάνες ως φοιτητής κολλεγίου: 9 βήματα

Πώς να φοράτε διακριτικά τις πάνες ως φοιτητής κολλεγίου: 9 βήματα

Η έναρξη του κολλεγίου είναι μια συναρπαστική περίοδος στη ζωή ενός νεαρού ενήλικα. Ωστόσο, για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα ακράτειας, τα οποία απαιτούν να φορούν πάνες. η έναρξη κολλεγίου μπορεί να είναι πραγματικά αγχωτική. Μπορεί να σας εκπλήξει να μάθετε ότι το ένα τρίτο των 65 εκατομμυρίων ανθρώπων στις ΗΠΑ που αναφέρουν ότι πάσχουν από κάποια πάθηση της ουροδόχου κύστης, είναι κάτω των 50 ετών.

3 τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος του μούρου

3 τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος του μούρου

Το μούσκεμα σε κάθε ηλικία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία. Το μούσκεμα είναι ένα συχνό πρόβλημα, το οποίο επηρεάζει περίπου το 15% όλων των παιδιών 5 ετών, το 7% των παιδιών των 8 ετών και το 3% των παιδιών των 12 ετών με τα αρσενικά να κυριαρχούν σε όλες τις ηλικιακές ομάδες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το πλαστικό φύλλο καταστήματος υλικού ως σεντόνι

Πώς να χρησιμοποιήσετε το πλαστικό φύλλο καταστήματος υλικού ως σεντόνι

Αυτό το άρθρο περιγράφει πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλαστικά φύλλα από το κατάστημα υλικού για να προστατέψετε το κρεβάτι σας από την ούρηση από ένα άτομο ακράτειας οποιασδήποτε ηλικίας. Λειτουργεί είτε το άτομο είναι παιδί, έφηβος ή ενήλικας που αναρρώνει από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό, είτε ηλικιωμένο άτομο.

Πώς να αλλάξετε μια πάνα ενηλίκων μιας χρήσης ενώ κάθεστε: 10 βήματα

Πώς να αλλάξετε μια πάνα ενηλίκων μιας χρήσης ενώ κάθεστε: 10 βήματα

Για εκείνους τους ανθρώπους που υποχρεούνται να φορούν πάνες χωρίς διακοπή, συχνά βρίσκεστε στον εαυτό σας που χρειάζεται να αλλάξετε την πάνα σας ενώ κάθεστε; Δεν χρειάζεται να σηκωθείς. Ο χρήστης μπορεί να το αλλάξει, ακόμα και όταν κάθονται.

Πώς να φοράτε διακριτικά τις πάνες για το ξύπνιο ως κάμπινγκ: 9 βήματα

Πώς να φοράτε διακριτικά τις πάνες για το ξύπνιο ως κάμπινγκ: 9 βήματα

Δεδομένου ότι η διαβροχή του κρεβατιού είναι ένα τόσο συχνό πρόβλημα, πολλοί σύμβουλοι στρατοπέδου είναι πολύ έμπειροι στο πώς να το αντιμετωπίσουν. Αυτό το άρθρο θα σας καθοδηγήσει στην επιλογή του τρόπου με τον οποίο θα κρατήσετε μυστικό το γεγονός ότι φοράτε πάνες στο κρεβάτι για διαβροχή στο κρεβάτι.

Πώς να αλλάξετε μια πάνα ενηλίκων μιας χρήσης ενώ ξαπλώνετε

Πώς να αλλάξετε μια πάνα ενηλίκων μιας χρήσης ενώ ξαπλώνετε

Εάν είστε επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης ή φροντιστής στο σπίτι, τότε είναι απαραίτητο να μάθετε πώς να αλλάζετε την πάνα μιας χρήσης ενός ενήλικα. Για να κάνετε αλλαγή πάνας ενώ κάποιος είναι ξαπλωμένος, βεβαιωθείτε ότι όλα τα εφόδια σας είναι κοντά στο χέρι σας πριν ξεκινήσετε.

Πώς να αλλάξετε μια πάνα ενηλίκων μιας χρήσης ενώ στέκεστε: 14 βήματα

Πώς να αλλάξετε μια πάνα ενηλίκων μιας χρήσης ενώ στέκεστε: 14 βήματα

Η αλλαγή της πάνας μιας χρήσης ενός ενήλικα είναι μια καθημερινή δραστηριότητα για πολλούς ανθρώπους. Σως χρειαστεί να βοηθήσετε κάποιον με αλλαγή πάνας που μπορεί να σταθεί μόνο του, αλλά που δεν μπορεί να αλλάξει τη δική του πάνα λόγω φυσικών ή γνωστικών περιορισμών.

Πώς να χρησιμοποιήσετε στοματική ανοσοθεραπεία: 9 βήματα (με εικόνες)

Πώς να χρησιμοποιήσετε στοματική ανοσοθεραπεία: 9 βήματα (με εικόνες)

Η στοματική ανοσοθεραπεία (OIT) γίνεται με τη χορήγηση μικρών ποσοτήτων τροφικού αλλεργιογόνου από το στόμα σε τακτική βάση. Το OIT έχει περάσει κάποιες κλινικές δοκιμές και θεωρείται μια βιώσιμη θεραπευτική επιλογή για ορισμένες αλλεργίες από διάφορες ιατρικές πηγές.

3 τρόποι για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων αλλεργίας μέσω δίαιτας

3 τρόποι για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων αλλεργίας μέσω δίαιτας

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματα αλλεργίας. Αν και δεν υπάρχει μια μοναδική θεραπεία για τις αλλεργίες, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορεί κανείς να βελτιώσει τη διατροφή του για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων αλλεργίας.

3 τρόποι για να ελέγξετε την απορροφητικότητα διαφορετικών μαρκών πάνες

3 τρόποι για να ελέγξετε την απορροφητικότητα διαφορετικών μαρκών πάνες

Οι πάνες έρχονται σε μεγάλη ποικιλία σε μάρκες, στυλ και μεγέθη. Μπορεί να σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο και χρήμα εάν γνωρίζετε ποια πάνα απορροφά τα περισσότερα ούρα και, συνεπώς, χρειάζεται να αλλάζετε το λιγότερο συχνά. Οι ακριβείς μετρήσεις θα απαιτούσαν εργαστήριο και εκτεταμένη ελεγχόμενη μελέτη.

Πώς να διαχειριστείτε τις αλλεργίες στο γρασίδι: 9 βήματα (με εικόνες)

Πώς να διαχειριστείτε τις αλλεργίες στο γρασίδι: 9 βήματα (με εικόνες)

Οι αλλεργίες στο γρασίδι μπορούν να προκαλέσουν πολλές ενοχλήσεις και ερεθισμούς, ειδικά την άνοιξη και το καλοκαίρι. Μπορούν να προκαλέσουν φτέρνισμα, βήχα, δυσκολία στην αναπνοή και καταρροή. Για να διαχειριστείτε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει τόσο να φαρμακοποιήσετε τον εαυτό σας κατάλληλα όσο και να ελέγξετε την επαφή σας με τα χόρτα στα οποία είστε αλλεργικοί.

3 τρόποι να κηπουρίζετε αν έχετε εποχιακές αλλεργίες

3 τρόποι να κηπουρίζετε αν έχετε εποχιακές αλλεργίες

Η κηπουρική για άτομα με εποχιακές αλλεργίες αποθαρρύνεται έντονα. Ωστόσο, εάν πρέπει να κάνετε κήπο και έχετε εποχιακές αλλεργίες, θα πρέπει να το κάνετε σε ημέρες χαμηλής μέτρησης γύρης κατά τους μήνες του έτους όταν το συγκεκριμένο αλλεργιογόνο σας βρίσκεται σε χαμηλότερα επίπεδα.

3 τρόποι για να θεραπεύσετε γρήγορα το έκζεμα

3 τρόποι για να θεραπεύσετε γρήγορα το έκζεμα

Το έκζεμα είναι μια κατάσταση όπου το δέρμα σας φλεγμαίνει και ερεθίζεται. Η ακριβής αιτία του εκζέματος είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται ότι συνδέεται με μια υπερδραστήρια απάντηση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος σε ένα ερεθιστικό. Είναι αυτή η απάντηση που προκαλεί τα συμπτώματα του εκζέματος.

5 απλοί τρόποι βελτίωσης του εκζέματος με δίαιτα

5 απλοί τρόποι βελτίωσης του εκζέματος με δίαιτα

Η σχέση μεταξύ τροφής και έκζεμα είναι αρκετά περίπλοκη και ακόμα λίγο μυστηριώδης. Δεδομένου ότι το έκζεμα μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία διαφορετικών πραγμάτων, είναι απίθανο η διατροφή από μόνη της να είναι ο μόνος λόγος που η κατάστασή σας φουντώνει.

3 τρόποι για τη μείωση του κνησμού του εκζέματος

3 τρόποι για τη μείωση του κνησμού του εκζέματος

Το έκζεμα, ή ατοπική δερματίτιδα, επηρεάζει κάθε ηλικιακή ομάδα, αλλά συχνότερα εμφανίζεται στη βρεφική ή νεαρή παιδική ηλικία. Αποτελείται από ξηρό δέρμα και ερυθρό εξάνθημα που μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα, αλλά εντοπίζεται συχνότερα στις στροφές των βραχιόνων και στην πλάτη των γόνατων.

3 εύκολοι τρόποι λήψης ελαίου CBD για την ψωρίαση

3 εύκολοι τρόποι λήψης ελαίου CBD για την ψωρίαση

Το CBD, ή κανναβιδιόλη, είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται στα φυτά μαριχουάνας και κάνναβης. Σε αντίθεση με την THC, μια άλλη ένωση που βρίσκεται σε φυτά της οικογένειας κάνναβης, το έλαιο CBD δεν θα σας κάνει υψηλούς. Ωστόσο, μπορεί να έχει μια ποικιλία θεραπευτικών ιδιοτήτων.

3 τρόποι διάγνωσης της ερυθροδερμικής ψωρίασης

3 τρόποι διάγνωσης της ερυθροδερμικής ψωρίασης

Η ερυθροδερμική ψωρίαση είναι μια σπάνια και σοβαρή μορφή ψωρίασης που συχνά επηρεάζει ολόκληρη την περιοχή του δέρματος και μπορεί να γίνει δερματολογικό επείγον. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονη ερυθρότητα, πτώση του δέρματος, πόνο και κνησμό.

4 τρόποι αντιμετώπισης της έκρηξης του εκζέματος

4 τρόποι αντιμετώπισης της έκρηξης του εκζέματος

Το έκζεμα είναι μια φρέσκια φράση που αναφέρεται σε διάφορες παθήσεις του δέρματος. Οι τρεις πιο συχνές μορφές αυτής της δερματικής πάθησης είναι η ατοπική δερματίτιδα, η δερματίτιδα εξ επαφής και το δισχιδρωτικό έκζεμα. Ο τρόπος με τον οποίο χειρίζεστε την έξαρση εξαρτάται από τον τύπο του εκζέματος που έχετε.

4 τρόποι για να αποφύγετε τις επιπλοκές του εμβολίου ψωρίασης

4 τρόποι για να αποφύγετε τις επιπλοκές του εμβολίου ψωρίασης

Πολλά άτομα με ψωρίαση εμφανίζουν εξάρσεις μετά τη λήψη εμβολιασμών. Δεν υπάρχει τρόπος να διασφαλιστεί ότι αυτές οι επιπλοκές δεν θα συνοδεύσουν έναν εμβολιασμό, αλλά υπάρχουν βήματα που μπορείτε να λάβετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εξάρσεων και να τις αντιμετωπίσετε εάν εμφανιστούν.

3 τρόποι να φορέσετε μακιγιάζ όταν έχετε ψωρίαση

3 τρόποι να φορέσετε μακιγιάζ όταν έχετε ψωρίαση

Η ψωρίαση μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψεις το μακιγιάζ. Πριν εφαρμόσετε οποιοδήποτε μακιγιάζ, καθαρίστε το πρόσωπό σας και περιποιηθείτε το με οποιεσδήποτε τοπικές κρέμες ή ενυδατικές κρέμες που έχουν συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας.

3 τρόποι για να βοηθήσετε στον έλεγχο της ψωρίασης με αλλαγές στον τρόπο ζωής

3 τρόποι για να βοηθήσετε στον έλεγχο της ψωρίασης με αλλαγές στον τρόπο ζωής

Η ψωρίαση είναι μια αρκετά κοινή δερματική ασθένεια που προκαλεί το δέρμα ενός ατόμου να «φουντώνει» σε κόκκινα, φαγούρα και μερικές φορές φολιδωτά σημεία. Ενώ αυτή η κατάσταση δεν είναι απειλητική για τη ζωή, μπορεί να είναι απογοητευτικό να αντιμετωπίζεται σε τακτική βάση, ειδικά εάν έχετε επίμονες εξάρσεις.

Συμβουλές αυτοεξυπηρέτησης για τους πάσχοντες από ψωρίαση κατά την περίοδο κρυολογήματος & γρίπης

Συμβουλές αυτοεξυπηρέτησης για τους πάσχοντες από ψωρίαση κατά την περίοδο κρυολογήματος & γρίπης

Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Συχνά, τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για την ψωρίαση μειώνουν την ανοσολογική απάντηση του σώματος και μπορούν να σας αφήσουν πιο ευαίσθητους σε βακτηριακές και ιογενείς ασθένειες.

Πώς να ακολουθήσετε τη σωστή διατροφή για την ψωρίαση: 15 βήματα

Πώς να ακολουθήσετε τη σωστή διατροφή για την ψωρίαση: 15 βήματα

Η ψωρίαση μπορεί να φαίνεται σαν ένα σοβαρό πρόβλημα με το ξηρό δέρμα. Αλλά, είναι στην πραγματικότητα μια χρόνια ασθένεια του δέρματος που προκαλείται από φλεγμονή. Εάν έχετε διαγνωστεί με ψωρίαση, το ανοσοποιητικό σας σύστημα προσπαθεί να ανταποκριθεί σε αυτή τη φλεγμονή κάνοντας κύτταρα που αναπαράγονται πολύ γρήγορα.

3 τρόποι για να καταπρανετε τις φλεγμονές της ψωρίασης

3 τρόποι για να καταπρανετε τις φλεγμονές της ψωρίασης

Εάν έχετε διαγνωστεί με ψωρίαση και αντιμετωπίζετε εξάρσεις της κατάστασης, υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε. Από τοπικές θεραπείες έως θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία έως μια ποικιλία άλλων επιλογών, θα πρέπει να είστε σε θέση να καταπρανετε με επιτυχία τις εξάρσεις ψωρίασης.

3 τρόποι αντιμετώπισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας στους γοφούς

3 τρόποι αντιμετώπισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας στους γοφούς

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ή RA, μπορεί να είναι επώδυνη και εξουθενωτική όταν επηρεάζει τους γοφούς σας. Ενώ η ασθένεια είναι δύσκολο να θεραπευτεί, μπορείτε να λάβετε μέτρα νωρίς στη θεραπεία και τη διάγνωση για να την βοηθήσετε να θεραπεύσει και να μειώσει τον πόνο και τη φλεγμονή στους γοφούς σας.

4 τρόποι για να χειριστείτε μια φλόγα του λύκου

4 τρόποι για να χειριστείτε μια φλόγα του λύκου

Ο λύκος είναι μια αυτοάνοση ασθένεια όπου το σώμα επιτίθεται σε φυσιολογικούς ιστούς. Αυτό συμβαίνει όταν το σώμα παράγει αντισώματα εναντίον του. Υπάρχουν δύο τύποι λύκου: συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ) και δισκοειδής ερυθηματώδης λύκος (ΔΕΛ).

Πώς να θεραπεύσετε τον χρόνιο πονόλαιμο: 13 βήματα (με εικόνες)

Πώς να θεραπεύσετε τον χρόνιο πονόλαιμο: 13 βήματα (με εικόνες)

Ο πονόλαιμος θεωρείται χρόνιος ή επίμονος εάν δεν υποχωρήσει μέσα σε δύο εβδομάδες. Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι ενοχλητικός, αλλά σπάνια προκαλείται από ένα σημαντικό ιατρικό ζήτημα. Η λήψη μέτρων για τη θεραπεία του πονόλαιμου στο σπίτι και η επίσκεψη σε γιατρό εάν είναι απαραίτητο μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.

Πώς να αποφύγετε τη προγεννητική λοίμωξη από στρεπτόκοκκο Β: 8 βήματα (με εικόνες)

Πώς να αποφύγετε τη προγεννητική λοίμωξη από στρεπτόκοκκο Β: 8 βήματα (με εικόνες)

Η στρεπτόκοκκη ομάδα Β είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που επηρεάζει τον κόλπο, το ορθό και τα έντερα έως και το 25% των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Δεν είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη, δεν μεταδίδεται μέσω τροφής ή νερού, οι περισσότερες γυναίκες δεν εμφανίζουν συμπτώματα και πολλές γυναίκες αγνοούν ότι μεταφέρουν ακόμη και τη μόλυνση.

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο νόσου του Lyme (με εικόνες)

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο νόσου του Lyme (με εικόνες)

Η νόσος του Lyme είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από ένα είδος μικροοργανισμού, που ονομάζεται Borrelia, που ζει σε ένα είδος κροτώνων με σκληρό σώμα. Αυτό το τσιμπούρι συνήθως μεταφέρεται από ελάφια με λευκή ουρά, ποντίκια και μικρά τρωκτικά, αλλά ένα μολυσμένο τσιμπούρι μπορεί να κολλήσει πάνω σε έναν άνθρωπο (ή σκύλο ή γάτα) και να ταΐσει το αίμα του.

3 απλοί τρόποι για να καταλάβετε πώς οι μάσκες βοηθούν στην πρόληψη του COVID 19: Συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις

3 απλοί τρόποι για να καταλάβετε πώς οι μάσκες βοηθούν στην πρόληψη του COVID 19: Συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις

Πιθανότατα έχετε δει πολλές πληροφορίες (και παραπληροφόρηση) να κυκλοφορούν για μάσκες και πόσο αποτελεσματικές είναι κατά του COVID-19. Η κοινωνική απόσταση και το πλύσιμο των χεριών σας εξακολουθεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγετε την εξάπλωση του COVID-19, αλλά το να μείνετε μακριά από τους άλλους δεν είναι πάντα εφικτό στην καθημερινή σας ζωή.

Πώς να διαφοροποιήσετε τη γρίπη από τον κορονοϊό: 11 βήματα

Πώς να διαφοροποιήσετε τη γρίπη από τον κορονοϊό: 11 βήματα

Τόσο ο COVID-19 όσο και η γρίπη είναι ιοί που παρουσιάζουν παρόμοια συμπτώματα και μπορεί να είναι δύσκολο να τα ξεχωρίσουμε. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πολύ άγχος εάν αισθάνεστε άρρωστοι και δεν ξέρετε τι να κάνετε. Ενώ ο μόνος συγκεκριμένος τρόπος για να καταλάβετε τη διαφορά είναι να υποβληθείτε σε εξετάσεις, μπορείτε ακόμα να αναθεωρήσετε τα συμπτώματά σας και να κάνετε μια καλή υπόθεση για το τι φταίει.

Πώς να αποφύγετε τα μικρόβια στις δημόσιες τουαλέτες κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID

Πώς να αποφύγετε τα μικρόβια στις δημόσιες τουαλέτες κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID

Η τρέχουσα πανδημία COVID-19 κάνει πολλά κανονικά μέρη της ζωής τρομακτικά για εμάς. Ένα από αυτά τα πράγματα είναι η χρήση δημόσιας τουαλέτας. Mayσως έχετε ακούσει ότι τα βρώμικα μπάνια μπορούν να μεταδώσουν τον ιό. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια, αλλά δεν χρειάζεται πανικός αν είστε προσεκτικοί.

5 απλοί τρόποι για την πρόληψη του κορονοϊού εάν κινδυνεύετε

5 απλοί τρόποι για την πρόληψη του κορονοϊού εάν κινδυνεύετε

Πιθανότατα ανησυχείτε για το ξέσπασμα του κοροναϊού (που ονομάζεται επίσης COVID-19), αλλά είναι δύσκολο να βρείτε την ισορροπία μεταξύ του να είστε προσεκτικοί και να πανικοβληθείτε. Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), είστε σε ομάδα υψηλού κινδύνου για λοίμωξη και επιπλοκές εάν είστε άνω των 65 ετών, ζείτε σε γηροκομείο ή σε μονάδα μακροχρόνιας περίθαλψης ή έχετε μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση, συμπεριλαμβανομένης χρόνιας πνευμονικής νόσου, άσθματος,

Πώς να εγγραφείτε για ένα εμβόλιο COVID online (συν, πόσο θα κοστίσει και πότε είναι η σειρά μου;)

Πώς να εγγραφείτε για ένα εμβόλιο COVID online (συν, πόσο θα κοστίσει και πότε είναι η σειρά μου;)

Καθώς κυκλοφορούν τα εμβόλια για τον COVID-19, όλο και περισσότεροι άνθρωποι γίνονται επιλέξιμοι-πράγμα που σημαίνει ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι εγγράφονται για ένα ραντεβού στο διαδίκτυο. Με τις πληροφορίες που αλλάζουν και ενημερώνονται συνεχώς, η πλοήγηση σε αυτούς τους ιστότοπους μπορεί να είναι λίγο δύσκολη.

Πώς να γιορτάσετε τις διακοπές με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της πανδημίας του COVID 19

Πώς να γιορτάσετε τις διακοπές με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της πανδημίας του COVID 19

Όλοι μας έχουμε κουραστεί από την κοινωνική αποστασιοποίηση και την καραντίνα και αυτή η πανδημία ήταν ιδιαίτερα δύσκολη για οικογένειες και φίλους που δεν μπόρεσαν να συνδεθούν αυτοπροσώπως. Ωστόσο, οι ασφαλέστεροι τρόποι για να γιορτάσετε τις γιορτές είναι ουσιαστικά μέσω μιας πλατφόρμας συνομιλίας μέσω βίντεο ή κάνοντας μια μικρή γιορτή με τους ανθρώπους που ζείτε.

4 τρόποι για να αποφύγετε να αγγίξετε τις λαβές της πόρτας

4 τρόποι για να αποφύγετε να αγγίξετε τις λαβές της πόρτας

Επιφάνειες υψηλής αφής, όπως χειρολαβές πόρτας, κουμπιά ανελκυστήρα και σήματα βάδισης, όλα φιλοξενούν μικρόβια και ιούς, συμπεριλαμβανομένου του COVID-19. Οι περισσότεροι επαγγελματίες υγειονομικής περίθαλψης συνιστούν να αποφεύγετε να αγγίζετε αυτές τις επιφάνειες, αλλά το να καταλάβετε πώς να ανοίξετε μια πόρτα χωρίς να αγγίξετε τη λαβή μπορεί να είναι δύσκολο (ειδικά αν πρόκειται για πόρτα τραβήγματος).

Πώς να βοηθήσετε την Ινδία κατά τη διάρκεια της κρίσης COVID (Πού να δωρίσετε και πώς να διαδώσετε ευαισθητοποίηση)

Πώς να βοηθήσετε την Ινδία κατά τη διάρκεια της κρίσης COVID (Πού να δωρίσετε και πώς να διαδώσετε ευαισθητοποίηση)

Καθώς ο COVID-19 συνεχίζει να εξαπλώνεται στην Ινδία, οι ειδικοί εκτιμούν ότι η κρίση θα επιδεινωθεί πριν βελτιωθεί. Οι κάτοικοι της Ινδίας αντιμετωπίζουν έλλειψη τροφής, φαρμάκων και οξυγόνου και οι οικογένειες που θρηνούν αγωνίζονται να διατηρήσουν τη σίτιση και την ασφάλεια τους.

4 τρόποι για να εμψυχώσετε τους άλλους κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορωνοϊού

4 τρόποι για να εμψυχώσετε τους άλλους κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορωνοϊού

Μέσα σε λίγους μήνες, η πανδημία του κορωνοϊού άλλαξε την έννοια του φυσιολογικού. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι αισθάνονται ανήσυχοι, αγχωμένοι και φοβισμένοι για το μέλλον, ειδικά επειδή πολλοί είναι απομονωμένοι στο σπίτι.

3 τρόποι για να αποφασίσετε πώς θα στείλετε το παιδί σας πίσω στο σχολείο

3 τρόποι για να αποφασίσετε πώς θα στείλετε το παιδί σας πίσω στο σχολείο

Η πανδημία COVID-19 έκλεισε πολλά σχολεία πριν τελειώσει το έτος. Τώρα, καθώς οι διαχειριστές των σχολείων αποφασίζουν πώς να ανοίξουν ξανά τα σχολεία για το φθινοπωρινό εξάμηνο, μπορεί να είναι δύσκολο να αποφασίσετε αν πρέπει να στείλετε το παιδί σας πίσω σε ένα κλασικό σχολικό περιβάλλον ή να το κρατήσετε στο σπίτι και να το εκπαιδεύσετε μέσω διαδικτυακού σχολείου ή προγράμματος σπουδών κατ 'οίκον.